这朋友在婚后，先前的第三者变成了后妻，温情也开始消失殆尽。他的家里，又开始跟以前一样了，动不动就吵声不断，后妻连家务也不做，还得朋友里里外外收拾。朋友觉得自己命不够好，找的老婆一个不如一个，为此天天唉声叹气。

直到有一天，偶然机会，在一个饭局上碰到前妻的现任丈夫。两个男人原本无话，客套寒暄后，几杯酒下肚，他终于忍不住，询问人家的婚姻状况。那男人相貌普通，说话却掷地有声：她是个很好的女人，特别温柔体贴，家务全包，还那么疼我，对我的亲戚朋友也是该豪爽就豪爽，该关心就关心。这样的女人，真是不多了。

心理调频

两手交叉和双手交错，会透露什么呢？

动作1：两手直觉十指交握(握好没？别偷看答案……)

A、左手拇指在上-->“U”

B、右手拇指在上-->“SA”

动作2：双手直觉交错抱胸(抱好没？别偷看答案……)

A、右手掌在上-->“U”

B、左手掌在上-->“SA”

将动作1和2的结果(共两个字)顺序组合起来，你的结果是……

动作1：两手直觉十指交握(显示一个人”接收脑”的惯用情形)

A、左手拇指在上-->意思是接收讯息时优先使用感性为主的右脑(U)

B、右手拇指在上-->意思是接收讯息时优先使用理性为主的左脑(SA)

动作2：双手直觉交错抱胸(显示一个人”传达脑”的惯用情形)

A、右手掌在上-->意思是传达讯息时优先使用感性为主的右脑(U)

B、左手掌在上-->意思是传达讯息时优先使用理性为主的左脑(SA)

结果分析：

1、SASA女

性格：无坚不摧的铁娘子

为人一本正经，给人精明干练的距离感，若跟莎莎女成为好友，则是值得依赖的好帮手，但成为敌人，就会非常难缠！

恋爱：想太多的自我设限

交往前会想太多，对恋爱小心翼翼，不过很容易因此放弃，对主动告白的异性会难以招架，不过要小心反被聪明误！

2、USA女

性格：人情的好听众

散发出安心，温柔，善解人意的气质，是一个人人都想跟妳说心事的好听众，如困别人苦苦哀求妳，总是很难拒絶别人！

恋爱：难以爽快脱身

虽然会理性评估对方，不过一但陷入热恋，就完全被感性主导，当热情不在时，很容易因对方对自己的依赖而无法爽快分手！

3、UU女

性格：直觉行事的侠女

热血又充满个人魅力，会突然失控大笑或大哭，但都是出自真心，因此颇受朋友喜欢，最明显的就是购买东西完全凭感觉，就算不实用或已有相同款式还是想买！

恋爱：单纯的爱情至上者

以自己心理的感觉为主，不会参考对方或客观因素来决定自己下一步举动，若对对方很有好感，一整天就像春暖花开，如果对方疑似劈腿，也会惊天动地大哭一场，但也很容易变心！

4、SAU女

性格：阳刚味的大姐大

因为冷静观察与分析的性格，在同性之间很容易展现气慨与责任感，常常是女生之间的大姐大，但掌握全场之余又不失冷静观察！

恋爱：有目标的下手

操控自己的感觉，能冷静分析对方是否适合自己，一旦锁定目标，就会用尽方法维持热度，虽然严谨以对，但内心总有一把不可告人的浪漫烈火！

5、SASA男

性格：超级理性的数字人

完全以左脑为主的男性，以步骤跟数字为行事的准则，总是条理分明，不太能察觉感情，所以会给人固执，偏执的感觉！

恋爱：慢热专情的完美主义

会在心中描绘完美形象，面对真实感情却显得慢热自闭，一旦点燃热情后，就会持续专情，就算对方响应冷淡，莎莎男仍念兹在兹，从一而终！

6、USA男

性格：情义相挺的汉子

虽然看似冷酷，其实很重感情，会以直觉印象为出发点，然后再以坚决的步伐行事，就是那种看你顺眼，就会收你做徒弟，挺你的那种大哥！

恋爱：不打没有把握的仗

恋爱成功机率很高，一旦确认对方也对自己有好感后，就会火力全开，不过爱得深，对女方的要求跟猜疑也很深！

7、UU男

性格：永远乐观的国王

因为相信自己的直觉，所以会显得自信满满，率直天真，坏处就是对不感兴趣的事，也丝毫不想掩饰，会显得兴趣缺缺甚至默不关心！

恋爱：自我得意的攻势

很容易自我沉溺在热恋气氛中，不过太过率直乐观的个性，可能会误解别人对你是否有好感，陷入自我得意的陷井中！

8、SAU男

性格：智囊分析者

喜欢探求理与擅长分析，常是旁人意见的给予者，给人一种冷静稳当的感觉，不喜欢与人争吵，很能妥善地处理事情，不过难免给人距离感！

恋爱：可能性至上

把自己喜不喜欢对方放在其次，反而以跟对方能否发展下去为第一前提，是个很适合爱情长跑或结婚的对象！

难道这些男人真的这么热爱工作吗?

其实不然，“我很忙”只不过他们最常用的谎话之一，尤其是恋爱中最常用的口头禅。有心理专家分析，爱说“我很忙”的男人主要出于五个方面考虑。

其一、在传统观念里，整天忙于事业的男人是成功男人，是好男人，所以，恋爱中的男人即便事业平平，也愿意用“我很忙”来提高身价。

其二、一些情场高手与女人交往时愿意在电话或者手机短信里，用“我很忙”主动结束谈话，让女人，特别是爱慕他的女人产生错觉，对他产生更多的依赖感、期待感。

其三、才识也内涵不高的男人在与女性通电话里，常常习惯戛然而止，因为他不希望对方“打破砂锅问到底”，“我很忙”是他最好的借口，说完这句话他就可以堂而皇之地逃掉了。

我常想，我的生活就是这样的吗？我为什么没有感恩于这样的生活？

读了本周推荐的《好心态的女人看这里》，我不禁这样问自己：你为什么不做个好心态的女人？爱人选择了不能轻易地改变，与其抱怨他，不如接受他，赏识他的优点，接受他的缺点。职业选择了不能轻易地改变，与其发牢骚，不如踏踏实实地做好它。“改变能改变的，接受不能改变的。”这何尝不是一条不变的真理？

年少的情怀充满浪漫，无限遐想，但现实是残酷的。当理想和现实差距太大的时候，应该信奉这句话：“能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。”我应该学会慢慢地品一杯淡淡的茗香。

这篇文章中引用令狐冲说的一句话“有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。”看了以后我立即想起，有一次看了一期节目，非常欣赏其中一句话：“千万别想控制任何人，控制好你自己。”我想这两句话异曲同工，都是告诉我们要调整好为人处事的心态。由此我想到了班主任工作。我们面对的仅是十岁左右的孩子，怎么能对他们真的动肝火？怎么能对他们要求那么苛刻？试想，我九岁才入学，他们九岁已上了三年级。天真好动是儿童的本性，为什么在他们犯错误的时候要摆出一副严厉的面孔大声呵斥呢？为什么在他们“动一动”、“跑了跑”的时候要横加制止呢？我九岁的时候正野得像那乡间疯长的草呢？控制好自己的情绪，才能调整好对待学生的心态。

平平淡淡才是真，这句话透着无奈，揭示真理。岁月让我豁达地看待世事，是因为我在不断地调整自己的心态，用一种平常心去看待感情、家庭、工作，去适应变化，不断追求新的奶酪。

你误会了!这可能说明她一点也不喜欢你!

为啥？原因如下：

1、假如她爱你，她应当犹犹豫豫地回复你的每一条短信。假如她不假思索地迅速回复你，只能说明她其实并不在乎她的话语会给你留下怎样的印象，她只是不想让你感觉出她的不耐烦。

2、假如她爱你，她应当在没有事情的时候来找你帮忙。她会找一些无伤大雅的问题去缠着她所喜欢的人，这样既有了接近的借口，又不会显得自己很无知。

当她真的面对困惑，她会先去征求她朋友的意见，而不愿意让让喜欢的人看出她的无知与脆弱。

3、假如她爱你，她应当掩藏对你一举一动的关注。当女孩产生了爱的情感，就会同时产生羞涩的情感，她会热切地关注你的言谈举止、喜怒哀乐，同时又会羞于表达，总是欲言又止。如果她不吝惜表达对你的关注之情，那就说明她并不爱你。

4、假如她爱你，她应当向你掩饰她的缺点。男生可能更喜欢真实的女孩，可是女生却总是希望在心爱的男生面前表现出最完美的一面。

许多恋爱中的女孩都会作出可爱的举动，用小鸟依人来博得男孩的欢心。如果她表现出难能可贵的爽朗、热情，显得特别的真诚，毫不矫情，那就说明她对你没意思。

5、假如她总是含情脉脉地看着你。她应该经常含情脉脉地偷窥你。如果她没有偷偷注视你，只在应该看着你的时候才含情脉脉，那就只能说明她有男朋友了，而那个男人不是你。

打个比方：没有生过孩子的女人多半讨厌小孩子，就像没有爱过的女生多半对男生凶神恶煞;生过孩子的女人对别人家的孩子也会表现出极大的热情，就像有了男友的女生也会对别的男生温柔一点;可是妈妈们没事儿只会瞪着自家的孩子乐，谁会没事儿老看着人家的孩子呢?那个只有在不得不看着你的时候才含情脉脉的女生么……

其实要了解一个女人，看眼神是最准的，大部分的东方女性在与异性交会而过时都会不由自主的将头低下，但是这其中也有不同的奥妙所在。如果她以极平常的眼神看待你时，表示她对你没有任何特别感觉，但是如果对方是以很开朗的眼神和你对看时也别太高兴，她也许只是突然心情不错和你不期而遇罢了!

当女人与心仪的男性不期而遇，刚看到时会不由自主的低头，但会不时用眼角瞄一下，如果你一直看她，通常她会继续低着头或看其它地方，等到你不再留意时在偷偷看你，当然也有一些女生会大方地给你看回去，但是这是少数!因为大部分女性怕自己表现出对男生的好感，会给人家随便轻浮的感觉。

看女人开车可以发现一些有趣的现象!首先她们总是小心翼翼，速限60公里她们就开时速30公里给你看，即使马路上半辆车都没有，在转弯或是停车时更是慢条斯理的急死后面开车的人，最普遍的情形就是迷路，一点方向感都没有。

如果她只是对不熟的地方迷路还情有可原，如果连自家附近或是上班路线都不熟的话，这种女性在个性上通常非常依赖别人，尤其是喜欢直接问路而不愿查看地图或是根本看不懂路线图的更是如此，她们如果遇到事情，经常是讨救兵、缺乏自主性和主观的想法，如果她是你老婆，做先生的一定要当个24小时看护，绝对不能让她觉得你不可靠，否则会有吵不完的架甚至红杏出墙喔 !

通常女人在男人面前会表现出看a片是很低级恶心的表情，其实男人也别太在意，这类的女人嘴里虽然说恶心，却对别人的私事相当好奇，说起别人的八卦可是一点也不留情甚至会自行加油添醋一番，精彩程度绝对不输肥皂连续剧，她们是狗仔杂志的忠实读者。

妙的是!她们常常是那种嘴巴念个不停，可是还是会去做，之后懊恼不已、提不起又放不下，她害怕别人注意到她的私生活 ，所以用其它的方式让人转移焦点。

大部分超过25岁的女性，都会积极地寻找一个mr.center作为结婚的对象，这时长相已经不如多金来的重要，幽默感也不敌 稳重安定的个性，所有年轻时白马王子的印象一一变成残酷的现实，尤其是上班女性往往会对公司中大约35岁左右的中级主管产生 好感，她们有同年龄男性没有的稳重及成就，正因为如此，也比较不会有感情上的大波折产生。但是实际上会真正选择的人却不多 ，这真是女人诡异的心态!

而真正会和中年男性交往的女性，有下列几种：第一、小时后缺乏长辈的关爱，长大后有恋父情节倾向。第二、思想较为 成熟理性的女性，会觉得同龄的男性不可靠且思想幼稚。第三、曾经有过和年龄相近男性交往失败的经验，转而接受忘年之爱。第四、害怕受到感情伤害，急需安全感与依赖归属。

许多女人会抓住男人心理上的弱点，让男人更加死心塌地的粘住她不放，其中最常见的招数就是在和男友闲聊时不经意的 说到其它不相干男人的姓名或是事情。通常热恋中的男女为了防止对方多疑或是不必要的伤害，会尽量避免提及之前的男女朋友或 是异性，可是如果交往一阵子后，有些女生就会在闲聊时不经意的提及公司或是以前大学同学的姓名或是事情，虽然女方可能只是 轻描淡写罢了，男方也许没啥反应，可是心里可是暗潮汹涌呢!

通常女人会这样做有几个目的：第一、希望挑起男人天生的忌妒心，让对方积极点;第二、想知道对方到底有多爱自己;第 三、让男方有危机意识，可能有第三者介入。

　　1.他不娶我我就出家 今生非他不嫁

　　别傻了，你以为他是人见人爱的唐僧啊，即使是唐僧，也有他罗嗦的毛病啊，何必吊死在一棵树上呢?再说了，做尼姑有什么好，小心人家把你叫做灭绝师太。

　　2.我就是他的唯一 因为他亲口跟我说的

　　什么P话，你信不信，他转身的时候就忘记刚才说什么了。关键是看他的实际行动，他说的甜言蜜语再多，都不够他的一次深情拥抱。

　　3.爱他就让身子成全他

　　虽然说现在是开放的年代，也不要随便就把自己当妓女一样卖出去吧，要表示忠诚可以啊，为什么要把自己按斤卖呢?说不准你是在为别的女人训练男人呢!

　　4.为了他 让我做什么都可以

　　都什么年代了，智商连头猪都不如，人家让你杀人放火，你去么?话可不要说死了，给他一点念想，给自己一点转圜的余地。

　　5.无钱无权说什么也不嫁

　　你是卖身呢还是卖肉呢?干嘛这么作践自己!穷人怎么了，平民百姓又怎么了，你见过从娘肚子出来就会赚钱的人么?说多少次了，以发展的眼光看问题，高中书本上不是也有么?

　　6.我要与他同生共死

　　这么没头没脑的话你也说的出口，有多少夫妻是一起出生的?要说死，女人的平均寿命都要比男人长10年，你是把自己活埋呢还是活埋他呢?

　　7.他是我见过的最优秀的男人

　　请问你见过多少男人啊，全球有至少30亿的男人，每年还有1000多万未出生的男婴，你就这么夸下海口，难怪人家说女人头发长见识短。

　　8.为了他 什么都可以放弃

　　看过伊能静写给哈林的生死情书么?人家不照样要死要活的，那封惊天地泣鬼神的情书不知道赚了多少人的眼泪，可结果呢?

　　9.他会爱我一辈子的

　　你自己说出来会不会吓到自己啊?说能爱过几十年倒可以相信，等你们都人老珠黄了，恐怕就只有亲情了。他不嫌弃你皱纹打堆，你也会嫌弃他老态龙钟啊。

　　10.这辈子不依靠男人

　　不依靠男人，够欣赏你，有个性。可是不依靠男人，你怎么生出来的啊，将来谁执你手?谁抱你入洞房，谁来陪你完成生儿育女的大事?不完全依靠男人可以，自立的女人最可敬!但是撇开男人而瞎撞猛打的女人一定不会是最聪明的那个。

    谎言一：我不在乎你是不是处女

    对策：千万不要低估了那一层薄薄的膜对男人的魅力，数千年的文化禁锢，不是媒体随便喊几声性解放就能抹煞的。性解放，到头来得了便宜卖乖的还是男人，受伤流泪的依旧是女人。如果男人真的可以不在乎，除非他只是把你当作是情人又或是一种工具。

    谎言二：我不在乎你的容貌

    对策：女人似花，男人像蝶，花愈香则 蝶愈盛，花越艳则蝶越狂。蝶恋花乃千年不变的真理，男人不在乎女人容貌？那你有没有听说过蝶恋草的?

    谎言三：我什么都答应你

    对策：男人好像一激动，就忘了自己从来都不是万能的。他们总是摆出上帝的口气，不经大脑思考就脱口而出地说我什么都答应你。或许，他们不知道上帝也不是万能的，试问一下：上帝创造了人类，创造了万物，上帝能创造出一块他自己也搬不动的石头吗？

    于是，女人在听到这句话的时候，常常能听到接下来的另一句：除了这一件事，我什么都能答应你！

    谎言四：你是我的唯一

    对策：女人有政策，男人有对策，女人似乎不可能永远栓住男人。

    女人栓得住男人的腰包，栓不住男人的腰带，女人栓得住男人的情，却栓不住男人的欲。当你发现男人'红旗不倒，彩旗飘飘'的时候，你才会懂得唯一不过是琼瑶编织的女人欺骗女人的童话罢了。

    谎言五：我发誓

    对策：当男人在女人面前碰壁的时候，当男人无奈的时候，他们最后的言语居然惊人地相似，指天发誓不过是男人欺骗女人善良天性的一个绝好幌子。对于男人来说，发个誓就好像放个P那般容易。

    谎言六：我戒了……

    对策：十个男人，七个好烟八个好酒九个好色，还有一个样样都好。要是真能戒，那那些烟啊、酒啊、小姐啊，都谁消费掉了？

    谎言七：我一定改

    对策：你千万不要被男人翩翩的外表所迷惑，其实只要一回到家里，甚至只是在美女面前掉了一下头，他挖鼻孔、扣脚趾的陋习，三天不洗澡五天不洗衣、屋里邋遢得像狗窝的传统，便会立马表露无遗。俗话说：江山易改，秉性难移，如果要我相信男人改得了生活上的那些恶习，我宁可相信狗改得了吃屎。

    1、性生活和谐要以爱为基础

    夫妻性生活的目的，不仅仅是生儿育女，同时也是夫妻整个爱情生活中的一个重要组成部分。作爱的目的就是为了分享和表达对对方的爱。至于作爱能否出现性高潮并不是最主要的。

    2、作爱要注重过程

    有位性学专家指出：夫妻间的性生活有如从事体育活动一样，你不要只对最后的结果感兴趣。应该对体育活动的过程更感兴趣。不然的话，就会造成夫妻间作爱过程的紧张，反而达不到性高潮。

    3、及时表达作爱的感受

    性学专家指出，夫妇作爱时，沉默寡言，互不表露自己的感受，那是很糟糕的。作爱时要及时互相吐露自己的性感受，帮助对方了解敏感部位及获得性快感的技巧。

    4、作爱方式要多样化

    千篇一律的性生活方式会使人产生单调乏味感。其实，每对夫妇表达情爱的性欲的方式是可以多种多样的。就像人的味口一样需要不断变化翻新。这样做可以提高性生活的新鲜感和吸引力，使性生活更为和谐和富有魅力。

    5、要创造良好的作爱氛围

    夫妻过性生活，应该像节日旅游度假一样，要事先做好准备，如事前洗个澡、打发孩子早点入睡等，还要多谈论些与作爱有关的使人兴奋的话题。

    6、和谐性生活需要双方共同的努力

    有些夫妇总是把性生活不和谐的责任推给对方，责怪对方没有很好配合。事实上，一次令人愉快的交欢，都是夫妇双方共同合作的结果。为此，夫妇双方应阅读一些性知识基础之类的书籍，了解男女性心理和性生理的不同特点，以便互相配合，互相激发，使性生活美满愉快。

    婚姻“高原”期

    从体制上说，婚姻有点“铁饭碗”之嫌，当双方的感情热到一定程度后，势必会由浓到淡，没有过多的波澜起伏，这时，男人喜新厌旧的本能便蠢蠢欲动，尽管，对方未必有分居或离婚的意思。
 
    点评：更多的婚外恋发生在新认识的两人身上，早年情人的旧情复燃，只有在至少一方的婚姻亮红灯下，发生的可能性较大。维持婚姻的最大力量是责任心和生活上的互相尊重和需要。婚姻确实需要感情，但跟恋爱时毕竟是两种状态。

    失意的时候

    男人此时最需要依靠女人的温情来放松自己，进而重建自己的信心，假如，男人缺少一位能与他水乳交融的伴侣，那么，此时他是很希望有别的女人“乘虚而入”，甚至随便找一个他平时不屑于亲近的女人。这时，如果有个平时心仪他的女人去主动安慰他，那么就水到渠成了。

    点评：男人脆弱的时候很像一个孩子，女人天生就有母爱，男人感情上的升华有时在他最脆弱之时。

    暴富之后

    他们也许并非花花公子或天生好色，但至少是金钱使他的男性本能霎时膨胀了。他们早年的生活可能比一般人灰暗，情场上的失意令他们耿耿于怀。出于弥补心理，他们会以自己的金钱不断制造艳遇，而艳遇的次数，则往往成为他们体现“成就感”的标准。

    点评：富人该承担什么样的社会责任，好像应该发动全民来讨论这个话题了。

    忽然撤掉了那道篱笆

    彼此互相有好感，或一方甚至双方已生出情愫，但仍保持着普通朋友关系，一次偶然的机会，为双方创造了条件：一不小心就突然进入了状态，迷糊中，两人突破了界限……

    点评：机会来临时，女人会犹豫不决，男人却会抓住机会主动出击，只是，他们并不想为自己的一时冲动承担任何责任。

　　触“电”男女在一起难免卿卿我我，绯恻缠绵，可亲吻又是他们表达情感的最常用方式，据一项对“吻”的调查资料显示，不同的人喜欢“亲吻”的部位能体现出各自不同的性格特征。根据亲吻的不同部位，性格上大致可分以下几种：

　　额头──积极创造人生的人，人际关系良好，能给人温柔体贴的感情并且爱在不言中。

　　眼睛──可以不惜一切为爱牺牲的人，他希望能降服心中的情人，而且这种人也喜吻性感地带。

　　鼻子──是最喜爱做爱的人，有一点双重性格而且玩性很重，不易建立良好的事业基础。

　　脸颊──希望以和为贵，是重视友谊的人，能始终忠于爱情却比较容易受骗。

　　耳朵──最能善解人意的人，很容易就能了解别人的心事和痛苦，在感情上他敢爱敢恨，却很会利用别人达到自己的目的。

　　嘴部──是爱情专一的人，吻了就代表已经以身相许，这种人有很多自信和强烈的道德观。

　　脖子──对爱情不专一，无法谈一场长地久的恋爱，却要求对方苦苦等待。

　　肩──精神上极需要安慰，即使内心无比的渴望和需要也不轻易表达，容易陷入别人的陷阱中。
 
　　手臂──善于寻找人生的机会，懂得试探别人的需要并掌握机会。

　　手背──是典型的情圣，既懂得掌握男女感情又懂得伺机而行，野心很大。

　　手心──渴望得到情人的真心相对，通常喜欢有品味的爱情。

　　脚和脚趾──尊重对方的感觉，视对方为生命中最重要的人物而委曲求全地全面配合。
 
　　脚心──性欲强，通常只喜欢特定类型的性爱伴侣。

　　头发──在两性关系上，他是吃醋、忌妒心重、占有欲望很强的人，也是容易在爱情中遇到挫折和牺牲的人物。

　　男人背着女人最爱做的事

　　我相信基本上很多女人都会对他们的男人实行监管，比如查看短信，看email，真认为每一个男人都是坏人，都会背着他们做坏事。好吧！男人的确想背着你们干一些事情，但未必都是坏事。

　　1偷偷把自己的钱存起来。许多男人辛苦赚回来的钱都是要上交给女人保管或者说是一个人赚钱两个人用的。女人们都奉行一个宗旨就是：你的就是我的，我的还是我的。于是，许多男人都想偷偷留一些女人不知道的钱来做些什么--比如买玩具模型。

　　2.背着女人跟其他女孩子发暧昧信息。基本上很多男人都是有色心没色胆，有胆付诸行动也只不过是蜻蜓点水过把瘾而已，心里面依然很爱"原配"。于是很多时候男人都会背着女人跟其他的女孩子通过手机或者qq来暧昧一下。

　　3.把女人煮的难吃的东西倒了。许多女人都热爱做饭，但是味道却异常恶劣。但同时她们做好之后很爱拿自己的男人当白老鼠。你明白没？

　　4.单独跟异性朋友去约会。如果跟异性朋友去约会，如果女朋友在旁边，那那个感觉是很怪异的。所以，跟女性朋友约会时，男人都会编一个借口。

　　5.赌博。许多女人觉得只要是赌博就一定是一件坏事。但是，古语有云，小赌怡情。玩玩也可以的嘛。

      6.抽烟。很多女人不喜欢自己的男朋友或者老公抽烟，于是会死去活来地要求男人们戒烟。顺从点的男人会说"好好好，不抽了"，其实背地里依然是吞云吐雾不止。

　　7.外遇。所谓男性寻找配偶是天性，总有很多男人即使有了一个很好的女人之后觉得老婆还是别人的好，所以很多时候都会有想搞外遇的状况--当然，这是最不能让女人知道的。

　　8.借钱给兄弟。兄弟有难当然要帮，但是一旦涉及到钱的问题母老虎又要发飙了。

　　9.看A片。很多女人不明白为什么男人会喜欢看她们难以接受的A片。"难道我还不行吗？还要看这些？"小姐，这个，你得当一回男人才能明白。

　　10.意淫其他女人。我说，意淫不是什么坏事，又没有真的去淫她，对吧？依然那一句，你得当一回男人才知道这是怎么一回事。

　　女人觉得男人会背着自己做的十件事情

　　1.跟别的女人出去约会。男人总是花心！即便是普通朋友，他也不会在跟他的"普通朋友"约会时把女人带上。天知道他们两个独处的时候都干些什么。

　　2.跟自己的兄弟出去鬼混。男人总喜欢狐朋狗友一大群出去花天酒地，猜拳啊喝酒啊什么都干。女人其实最不喜欢他们鬼混之后醉醺醺地爬回家的那个熊样。

　　3.劈腿。说过男人都花心的，女人们天生会有一个防备心理，总觉得男人会在什么时候突然告诉她：我喜欢另外一个了，再见。

　　4.抽烟赌博。当一群男人混在一起的时候，90%的机会都会出现这两种恶劣的行为。难怪他跟他的兄弟一起的时候都拒绝我的在场。比如他们在家聚会，散场后总是烟味。

　　5.跟女人上街的时候偷偷看别的女人。东张西望，总装做没有对焦点，其实是在看别的女人。别以为女人们不知道，只是不想拆穿而已。

    6.有心事不告诉自己，却跟其他异性朋友倾诉。很多男人都有自己的"红颜知己"，他们很多时候有心事都不会跟自己的女朋友倾诉，却会跟所谓的知己滔滔不绝天花乱坠。

　　7.瞒着自己和前女友纠缠不休。男人总不会只谈一次恋爱。而男人也总是在偶尔的时候怀念以前的女人。

　　8.存下私房钱。发了工资上报的时候打了八折，留下自己的钱，开自己的小金库。天晓得男人有了私房钱之后是干嘛，包二奶？

　　9.看A片。永远都弄不明白为什么男人会在有固定的女人之后依然还要看A片并且打飞机。难道我都满足不了他？还是男人天性都是那么好色？

　　10.偷看自己的日记。男人总有偷窥欲，正如他们喜欢看A片。他们一定有偷看女人的日记，而且一字不漏并且从中读出一些有的没的的信息。

    从这个口号表面来看，似乎充满了对灰太狼的溢美之辞，婚场行情堪比海龟大款CEO。一个脸上贴满创可贴羊见羊恨的大坏蛋在女性眼中的地位为何就冷不丁的就如此飙升呢？来看看嫁给灰太狼的10条理由：

    理由一 爱老婆胜过爱自己

    这可是男人必须要具备的。灰太狼每次抓到羊完全可以自己先吃掉，可他一次都没有，总是辛苦地把小羊们送到老婆大人面前。男人永远把老婆放在第一位，这可是嫁他的先决条件啊。

    理由二 吃苦受累爱劳动

    虽然灰太狼每天都出去抓羊给老婆吃很辛苦，但他仍然坚持做家务，洗衣服、收拾房间，什么活都不用老婆插手。

    理由三 动手能力极强

    灰太狼爱搞些发明创造，这灰太狼要是在生活中啊，准是一动手能力强的男人。家里的保险丝断了，他修。马桶堵了，他通。这种男人省心又省钱，多好。

    理由四 聪明能干有毅力

    每次抓羊的点子都是他想出来的。虽然羊最后都从锅里跑了，可这是剧情安排嘛！每次失败了，灰太狼都会跟观众们大喊一句:我一定会回来的!瞧，多有毅力。好男人贵在品质。

    理由五 不花心从一而终

    在当今小三泛滥的年代，灰太狼这种精神太值得学习和表扬了。虽然偶有抵挡不住小白狐的媚眼给人家献了殷勤，但老婆一声召唤就会乖乖回家。这种优秀的男人只要不是原则性问题，原谅他就好了。

    理由六 绝不偷藏私房钱

    男人有钱就变坏。灰太狼抓到的羊一只不藏全留给老婆，这种精神可嘉!

    理由七 为老婆花钱不心疼

    女人都爱美，红太狼想用十只羊换件虎皮大衣，虽然这对灰太狼来说是件难以完成的任务，但他眼睛都不眨就答应了。这种男人太让人感动了，找男人就要找一个舍得为你花钱的。

    理由八 不和老婆讨论对错

    老婆错了也是对的，红太狼说一不二，这种女人多有威严，太给女同胞们长脸了!

    理由九 想尽方法哄老婆

    老婆不高兴了，灰太狼会想尽办法哄她开心。而且是打不还手，骂不还口那种类型的，不用担心家庭暴力的发生。

    理由十 亲自下厨无怨言

    没有羊的时候，灰太狼怕饿着老婆，亲自下厨为老婆大人做饭，毫无怨言！

    从以上十条理由中我们不难发现热捧灰太狼的MM们的女皇理想，着实让俺也有些不寒而栗，可是上面的一切似乎都是从女性的角度来看这个剧，得出的结论难免偏颇。

    在离婚已经成了家常便饭的今天，面对家庭暴力却能忍辱负重始终高举“不抛弃不放弃”的钢七连精神，灰太狼的确算是一个当代窝囊男青年的杰出代表。但是任何现象都有其背后深刻的本质，灰太狼和红太狼暴力婚姻能够存活必然也有其深刻的主观客观社会非社会的原因。

    经济基础决定家庭地位。灰太狼学历不高，本事有限，收入过低是导致其家庭地位低下的最根本原因。不管你是黑狼还是灰狼，能逮住羊的就是好狼，逮羊的数量是检验狼好坏的唯一标准，从这个意义来看，灰太狼显然不能算一个优秀狼青年。

    有句古话说的好，聪明反被聪明误，灰太狼正是这么一个典型，虽然其小聪明很多但是却始终无法让老婆享受一顿美味的羊，事实证明他只是个典型的笨蛋。

    我猜还有几分姿色的红太狼当年恐怕正是上了灰太狼貌似聪明又会甜言蜜语的当，一时冲动失身于他，等日后发现悔之晚矣，嫁狼随狼，只好用暴力发泄心中的不满，灰太狼自知理亏，只得忍着。

    灰太狼困难的自身条件使得他也不得不忍气吞声。就像武大郎决不会主动和潘金莲离婚一样，灰太狼既不英俊也不高大，属于扔到狼堆里就找不出来的那种，可以说是普通里的很普通，那么以他的自身条件能娶上一个面貌姣好身材妖冶的红太狼无疑是癞蛤蟆吃上了天鹅肉，打死他也是不肯松口的，以精神的快感来抵御肉体的痛楚，在狼兄狼弟们羡慕的目光中没准他还有些沾沾自喜呢。

    吃人家的嘴短，拿人家的手短。从剧情中俺分析得出，灰太狼的老丈人肯定非富即贵，灰太狼一家开销全靠红太狼娘家接济，自然不敢造次。灰太狼虽然不寻花问柳，也不吸毒赌博，却也屁本事没有，根本没有能力养家糊口，甚至连红太狼最喜欢的眼影都买不起。

    但是百十集过去了，红太狼却依然能臭美依旧，嚣张不减当年，无疑其背后有强大的经济后盾作支撑，那会是谁呢？看来只能是另一个对她百依百顺的男人，也就是她爹。

    有朋友该问了，难道红太狼就不能傍个大款吗？这事俺也想过，但是依她的个性，如果真傍上了大款，估计早就把灰太狼一脚踢开了，所以基本上可以排除。总之呢，灰太狼和红太狼也属于当下流行的啃老一族，一天到晚一事无成，却也照样生活的自由自在，灰太狼是绝对懒得和这种衣食无忧的好日子过不去的。

    当然，红太狼身上某些迷人的特质也是让灰太狼无法舍弃的重要因素。

    红太狼爱美，一天到晚花枝招展，即使再紧急的状况也不忘涂上她那标致性的紫色眼影，使得她的家庭暴力有了些可爱的色彩。

    红太狼特别注意保持身材，她深知傲人的身材对异性的致命诱惑。

    红太狼妖冶但不风骚，从不和别的男狼打情骂俏。

    红太狼偶尔也很会撒娇，激励灰太狼屡败屡战。

    其实，在俺看来，两个狼结婚的理由归根结底只有一个，那就是爱。离婚的理由也只有一个，那就是不爱。

    而灰太狼和红太狼这两只狼倒始终对对方忠贞不渝，说明两人的爱情的基础还算牢固，所以灰太狼面对暴力仍能坦然忍受，虽有些匪夷所思，却仍在情理之中。俗话说的好，打是亲，骂是爱，灰太狼想必还蛮享受这份特殊的爱的。

　　男女性幻想的场景内容极大不同

　　有一则传说是这样的：大多数男人的性幻想对象是陌生的异性，而女人，恰恰相反，她们60%以上的性幻想是发生在和熟人之间。这一点说明，性幻想是一个用来甄别男女性心理差异的绝好模型，研究情爱心理学的人往往会在调查问卷中设置若干有关问题，有些结果让人忍俊不住。

　　比如15%的女人会于这种时刻在脑海中添上栩栩如生的浪漫场景，海滩啦，瀑布啦，高速公路什么的，而只有不到4%的男人才会花那个心思，要命的是他们有很多比较中意办公室。宅人们啊，我的问题来了：海滩什么的总归还好理解，不妨认为这是一次你在头脑中虚拟的旅行机会，可办公室是为什么，难道说明你其实仍然比较热爱上班工作？

　　不过几乎可以笃定的一点，性幻想不丰富的作家，难以成为知名作家。只有那些宅得深、想得多的人，才有机会写出与众不同的故事来。

　　性幻想是种安全的调剂方式

　　关于性幻想会不会破坏一段正在进行中的关系，专家说法也莫衷一是，呈现出明显的两极态势，通常情况是《心理学报告》刚刚出了一篇文章，分析认为这体现了性功能水平，想得过多容易引起性焦虑，《今日心理学》就回敬一篇，说这只不过算冥想一种嘛，多想有助于增进伴侣之间的和谐。不过总的来说，既然情爱非是能够持久之物，婚后出轨又麻烦多多，xx的时候yy不能不说是安全的调剂方式

　　平均而言，每个人每天有7、8次的性幻想，也有超过40次以上的大户。因为力比多的缘故，男人性幻想频率远远高于女人，这造成了他们不容易得到满足的现状，因此，男人性生活如意的可能性极低。

　　男女性幻想的场景内容极大不同

　　有一则传说是这样的：大多数男人的性幻想对象是陌生的异性，而女人，恰恰相反，她们60%以上的性幻想是发生在和熟人之间。这一点说明，性幻想是一个用来甄别男女性心理差异的绝好模型，研究情爱心理学的人往往会在调查问卷中设置若干有关问题，有些结果让人忍俊不住。

　　比如15%的女人会于这种时刻在脑海中添上栩栩如生的浪漫场景，海滩啦，瀑布啦，高速公路什么的，而只有不到4%的男人才会花那个心思，要命的是他们有很多比较中意办公室。宅人们啊，我的问题来了：海滩什么的总归还好理解，不妨认为这是一次你在头脑中虚拟的旅行机会，可办公室是为什么，难道说明你其实仍然比较热爱上班工作？

　　不过几乎可以笃定的一点，性幻想不丰富的作家，难以成为知名作家。只有那些宅得深、想得多的人，才有机会写出与众不同的故事来。

　　性幻想是种安全的调剂方式

　　关于性幻想会不会破坏一段正在进行中的关系，专家说法也莫衷一是，呈现出明显的两极态势，通常情况是《心理学报告》刚刚出了一篇文章，分析认为这体现了性功能水平，想得过多容易引起性焦虑，《今日心理学》就回敬一篇，说这只不过算冥想一种嘛，多想有助于增进伴侣之间的和谐。不过总的来说，既然情爱非是能够持久之物，婚后出轨又麻烦多多，xx的时候yy不能不说是安全的调剂方式

　　情人虽好，但终究是别人的（能成正果者属少数），而且费神费力费钱。为什么不扭转一下思想，把妻子当成情人来爱呢？要知道，妻子才是陪伴你一生的那个人。如果把妻子当成情人来爱，你们的婚姻一定美满幸福，可谓“一箭双雕”。妻子、情人都是女人，都有一份情和爱，只看男人如何“开发”了。

　　平凡的生活不可能激情久儿不衰，短暂的光彩之后是长久的平静，爱情其实只是一种感觉。当你牵着亲爱的女孩步入婚姻的殿堂以后，玫瑰色的温情就会被平淡的家居生活所替代，风花雪月更多的变成了油盐醋茶。而在恋爱季节的如雾如烟的女孩则成了你朝夕相处的妻子，无情的岁月把妻子的光环慢慢地磨去，对你的吸引不再强烈，曾经浪漫的爱情似乎已失去。

　　这时，为什么不把妻子当成永远的情人，给家居生活加点浪漫的“巧克力”呢？要明白，爱情的浪漫不仅仅在春天一季，每个季节都有温馨的时刻。作为男人，不应只在婚前体贴、爱护妻子，也要在婚后愈加关心、照顾她，把她放在心上。

　　其实，妻子和情人一样，有丁香一样的幽灵，有兰花一样的淡雅，有玫瑰花一样的温馨，有菊花一样的气质，有梅花一样的风骨。但她只开在你的眼前，你的心里。在你孤独寂寞的时候，她就悄悄的停立在你的视野里。她会让你忘记一切世俗的烦恼，谈忘一切的忧伤，去除繁杂的琐碎。欢快时让你更加浪漫，焦虑时给你一份恬谈，伤感时带给你一丝轻松，心无定所时呈现给你一片温馨的园地。让你的麻木感觉又充满了活力，仿佛坚硬的心灵又流动出柔情，陪你一起走过生命的旅程。把她的柔媚、温馨、善良、清新、浪漫和神密，美丽的心灵全给你。

　　所以，请把感谢送给妻子。她为你付出了那么多，理应得到你的关怀。在情人节的时候，不要忘记给妻子送一束鲜花；在清晨第一缕阳光照耀的时候，不要忘记给妻子一个轻吻；在你出旅归来，不要忘记给妻子捎一件时装或者一件小小的饰物；在居家的日子，要多帮妻子干一点家务；下班晚了，要风雨无阻的去接送妻子；有事不回家，要给妻子捎句话，不要让妻子独守空房。

　　把微笑送给妻子。不管在外有多么累，也要给妻子一个微笑，这不是欺骗，而是给妻子一个宽容稳定的心理空间。你的微笑是春风，她为你所付出的一切，这在这会心的微笑中，得到了最大的满足。

　　把美丽送给妻子。你要复苏妻子对美的追求，陪着她到美容院去做护理，陪着她去欣赏音乐会，陪着她去逛步行街，陪着她去跳舞，陪着妻子去健美，陪着她渡过每刻的休闲时光，让妻子从忙碌的家务里摆脱出来，让妻子有时间去爱美；你还要学会欣赏你的妻子，她在你心目中，是永远的维纳斯，对妻子每一个生动之处，都要给予一个轻轻有赞美，让妻子的心空，时时漂浮着美丽的云朵。

　　把理解送给妻子。容许心爱的人有一份心灵的秘密，不要强行打开她的心灵的抽屉，给妻子一个独自的思考的空间，让妻子保持一份女孩子时期的无拘无束。

　　把妻子当作情人，这不仅仅是爱的技巧，更是爱的一种境界。

　　测试题目：假如世界末日来临，你只能解救一种动物，你会救以下哪一种?

　　a.兔

　　b.羊

　　c.鹿

　　d.马

　　测试结果：这道题是测试你在现实生活中会被哪一类人吸引。

　　a 兔：有分裂的人格,外表像冰而内心炙热的人。

　　b 羊：重视顺从而温暖的人。

　　c 鹿：优雅及有礼貌的人。

　　d 马：不受约束向往自由的人。

　　丰满的女人是男人的首选

　　从男人的目光来看，美要美得自然，其实男人更喜欢体态丰满的女人，网上无事的人做过统计，男人红楼梦里更愿意娶薛宝钗为妻，抛却性格因素不谈，是因为薛宝钗更丰满。 在古代着名的四大美女中，只有西施可能是瘦女人，而且更可能是南方族群的原因，楚王喜细腰，更可能是南方人身材较瘦小，腰身过肥而难看，其实更喜欢的是身材匀称的美女，而不是芦柴棒式的女人。

　　在原始的农业社会里，为了哺乳和人类的繁衍，胖女人是首选，首先体现在男人的尊严上，胖表示富贵，也体现在男人的能力上，女人吃得白白胖胖，男人脸上有光，充满了成就感。

　　看了古代的宫女图，如汉唐时期，丰腴的女人更吃香，皇帝们更喜欢丰乳肥臂式的美女，在现代社会，为了美观，男人选择瘦小型，但为了实用，则丰满的女人是首选，从年龄结构来说，年轻的男人喜欢瘦女人，结过婚的男人，更喜欢丰满的女人。

　　穷男人更喜欢偏胖的女人

　　据美国“每日健康新闻”网站报道，一项最新的研究表明，男人在感到饥饿的时候，对身材偏胖的女人比较感兴趣，而在饱的时候则喜欢身材娇小的女人。研究还发现，男人比较穷时，也喜欢身材偏胖的女人。

　　纽约大学商学院市场学副教授纳尔逊说，虽然这种现象背后的心理原因现在还不太清楚，但研究结果的分析表明，当男人在饥饿的时候，心里总会产生一种寻求富足的信号，而身材偏胖的女人也许就是这种信号。

　　纳尔逊指出，经济、饮食和对女性美的认知之间的联系并不是第一次被提及，早在上世纪70年代末，专家们就发现了这一规律。在富裕国家，人们普遍喜欢瘦身材的女性。

　　而在穷国，人们一般喜欢身材丰满的女子。事实上，甚至在美国的穷人中，偏胖的女人也比瘦女人受欢迎。纳尔逊和斯坦福大学心理学家莫里森博士做出假设，可能由于钱物数量不同，使得男人对女人的胖瘦有偏见。

　　这样的研究成果，并不能说明，喜欢肥胖的女人就是穷人，更可能是男人的天性，女人的胖是最基本的优点。毕竟男人无法对着一具没有肉的躯体产生欲望，这样也更容易解释我们的语言中为什么将男女之欢称为肉欲。也就是说，喜欢瘦女人是现代社会的产物；是从现代审美的观点而不是人们的原始欲望。这样的研究成果，也就是一家之言，并不能说明喜欢瘦女人在不同的年龄层层中所占的比重。

　　胖女人给男人的感觉是一颗饱满的葡萄

　　胖女人给人的视觉以饱满和丰厚，就像在秋天面对着一大片果实累累的果园，总是迫不及待地渴望拥有她们。虽然可能不是你栽种的，却让你享受了丰收的成就感。以后你也可以精心地培植，不用顾忌四季轮回随时收获。

　　胖女人的触感简直无可比拟。这也是瞎眼男人惟一可以感受女人温柔的方式。当你慢慢地抚摩一具光滑肉感的躯体时，欲望会迅速覆盖你的全身。她们用身体表现出的诱惑，无论在你拥抱、或者依偎的时候都像迷人的地中海那样自然地包容了所有的幻想和期待。

　　看着圆润的脸庞和丰厚的嘴唇，男人就知道接吻一定是一件幸福的事情；对一个喜欢用双手轻拍女人的脸蛋或者喜欢捏捏那两个白里透红的腮帮的人，胖女人就像一颗饱满的葡萄，稍微用力就能尝到她们阳光般的汁液。她们的胸脯和臀部是当之无愧的爱情峰谷，几乎所有艺术家都注意到这两个部位给他们带来了多少的灵感和创作力。男人的艺术世界里再也无法缺少它们。

　　胖女人给男人成功感

　　胖女人的皮肤充满弹性和质感，恰到好处的受力和回力让男人每一次的接触都像是爱抚刚从提香的爱琴海里出浴的维纳斯女神。

　　胖女人的另一个优点就是永远充满了热情，表现了积极的自信和健康的态度。这种热情甚至可以从她们的呼吸中就能感受到，就像太阳直射下的大玻璃瓶总比小玻璃瓶充满更多的热量。

　　体态丰满的女人，比较富态，显得高贵，雍容华贵。在男人看来，有这样的女人，更有成功感。

　　胖不是臃肿，胖也不是赘肉多多，胖要胖得有特质，胖要胖得有气质，胖得有修养，胖得有慈祥，就象生活中胖子给人以好感一样，总觉得胖子不是很坏；所以从男人的心理及生理上来讲，更喜欢比较胖点的女人。

　 女人身体通常会让男人无比兴奋，可女人在做爱之前，往往会把灯关掉。是害羞吗?没那么简单。大多数女人认为，在黑暗中她们才能感受到更加广阔的性爱空间，可以更好地想许许多多让人愉快和动情的事，因而也就更加兴奋。眼睛看不到了――女人是习惯于闭着眼睛做爱的，一切都会让位于身体的感觉，使她们更能专注于性事。另一个重要的原因是，大多数女人担心自己的脸因为兴奋而变得难看，也许还会发出一些忘情的呻吟。在黑暗中，这些都会得到掩饰。其实，女人并非完全讨厌光的，如果做爱的空间里只是亮着一种昏暗而迷离的灯光，甚至还有助于制造暧昧的气氛。

　　二、不喜欢威武勇猛的男子

　　对女人来说，什么样的男人最性感、最有魅力?威武勇猛，还是粗犷彪悍?对不起，那已经是中世纪骑士时代的老黄历了，要么只是武侠、枪战影片中的故事。当今社会的女性，更加钟爱的是那种温柔善良、积极进取、事业有成、责任心强的男人，因为这种男人会给她们更多的安全感、依赖感和信任感，大多数女性也承认，这样的男人才真正性感、有魅力、令人喜爱。当然，如果他们身上再多一些勇敢的气质，女人们也不会拒绝的。至于性生活方面，勇敢与粗野更是风马牛不相及的两回事。

　　三、做爱时想着明星

　　回答问题的大多数女性坦言:如果是一次既不快乐也不成功的性亲昵，她们通常会想:怎么就这样结束了?反之，她们就可能沉醉在自己的性幻想中。如果此时她们想起了别的男人，那往往不是自己认识的、一般的男人，而是其心仪的男人或男明星。有时这种想象使她们很兴奋，有时却什么也不会发生。超过三成的女子坚定不移地选择自己的老公作为“性幻想对象”，这说明，对于女人来说，爱永远是第一的。

　　四、并不拒绝变换性花样

　　男人们总是不满足习惯了的性姿势和爱抚方式，总想尝试新奇的东西以追求更大的刺激和快乐，比如在性姿势上变换花样或者是尝试新的性行为。其实，现代女性在认识上和行动中对此一般也不再排斥，因为她们同样有追求新鲜剌激的需要。但必须坚持一个前提，就是她们认为这种性姿势和爱抚方式是健康的、卫生的、安全的，并能使自己更快乐，绝不能给身心健康带来任何损害。所以，男人们如果想尝试新的性姿势和爱抚方式，最重要的就是尊重女方意愿，取得她们的同意，而不要将意志强加于人，让女人有一种被利用、被侮辱甚至被强奸的感觉!

　　五、伪装的性高潮

　　如果你认为做爱中的女性的兴奋叫声就是达到高潮的表现，可能就上了一当。事实上，大多数女性尤其是年轻女性，都有伪装性高潮的倾向和表现。在她们看来，只有那些很容易产生性兴奋的女人，才能对男性产生更大的吸引力，才是男人们喜欢的伴侣，因此，每个女人都希望自己能表现出很动情的样子，或者看起来好像如此。要知道，哪个女人愿意招认她们在床上无动于衷，像一块木头?另外一个重要原因是，女人大多知道男人们既充满激情又十分脆弱，所以，不忍心让他们感到扫兴和不快。当然，如果她们想尽快摆脱身上的男人，或者此时并不想做爱，还有什么比伪装性高潮更好的手段吗?

　　六、安全套并不影响快感

　　男人往往不喜欢戴安全套做爱，在他们看来，那样会降低快感。这也许是一种心理作用。可对于女性而言，男人在做爱时是否戴安全套，她们并没有什么特殊感觉。那种隔着一层橡胶薄膜像隔靴搔痒的担心是不必要的，因为这并不会影响女人的快感，当然，也不会带来更多的快感。不过，有时女人却会想:安全套是不是滑脱了，是不是被撕破了?这完全是出于避孕和预防性病的考虑。如果冒着可能发生不情愿的妊娠或传染上性病的危险去做爱，当然就没有任何快乐可言了。

　　七、被动是一种假象

　　虽然人们的观念开放了许多，但在人们的心目中，娴淑、庄重而温顺的女人，尤其是在性生活方面表现沉着、稳重与克制的女人才是好女人。这就使大多数女人不愿意在性方面表现得那么张扬、外露。其实，女人在性方面表现主动与否，跟她们有没有性积极性、主动性是两码事。女人在性方面绝不是被动的。但是，女人们只能用比较隐晦和含蓄的方式表达出来。比方说，为男人精心准备他最爱吃的晚餐，而在晚餐之后对他又格外殷勤而亲昵;在晚上早早地洗嗽完毕并准备睡觉，又要求丈夫也尽快到床上来;在和丈夫一起上床睡觉时特意换上一件十分性感的也是他特别喜欢的内衣，并似乎在有意或无意地向他展示……这都可能是在说:“亲爱的，请跟我来!”除此之外，你还指望女人再做什么呢?

    本来，男女之间的交往，大体上都以男性为主动的，不过，这种倾向近来却愈来愈淡薄了，因此，上述那种男人对于女性难免怀有恐怖之心，在恐怖的支配下，他们竟不知应如何跟女性保持适度的来往，同时，他们对于女性的态度和兴趣也始终积极不起来。

    诸如此类的年轻人，不但在异性关系方面的表现如此，而且在工作方面也缺乏独立自主的意识，即使给予任何作业，他也缺乏自己的主张，而且时时刻刻在期待上面的评价。当他处在一群同僚或部属之间，他讨厌担任指导者的地位，不论怎么说，这种人总喜欢结交年纪比自己大的人，内心才有安全感、踏实感。

    另外一种情形就是性的自卑感，这种人跟上述那种具有恋母情结矛盾心理的男人稍微不同。而且，在性方面怀有自卑感的人，也有两种完全不同的极端表现。

    第一种表现就是不断地邀约女性，在半开玩笑的方式下，向对方吹嘘他自己的好色，同时故意表现自己如何喜好女色，乍看之下，俨如风月场中的老手，其实，这种人实在是怀有性的自卑感，而故意装出相反的态度来，换句话说，这是由于反动形成的心理在作崇。老实说，在一群故意表现好色的男人里，也有不少属于同性恋的人呢?由此可见这种男人俨如一只外强中干的纸老虎。

    另外的一种表现，就是对于女性表现极端的洁癖。

    德国大哲学家康德，终身对于女性关系表现得非常严肃，据说，他的朋友如果向康德提起结婚或是男女这档子事时，康德听了，简直怒不可遏。康德在家里把有关结婚的字眼列为禁忌，因此，有人从这些事实推测，康德在性方面可能隐藏着极强的自卑感。

    他终身坚守不结婚以及不近女色的信条，他对于这方面的信仰，几乎比信仰哲学信条更专心、更虔诚。怪不得有人推测他可能怀有性方面的自卑感。

　　恐婚者说，谈恋爱的感觉挺好，很轻松，何必要用一纸婚书把两个人绑在一起呢？结婚太麻烦了，还是做恋人比较好，合则聚，不合则散，没有心理负担。他们“理智”地认为，日子久了，总会有彼此厌倦的时候，何必束缚别人、束缚自己？因此他们始终对婚姻持观望态度，不肯把幸福的赌注押在未来的配偶身上。那些眼界狭窄、整天迷恋二人世界的人在恐婚者眼里是最没出息的。

　　总有许多善良而老派的人在恐婚者耳边喋喋不休地劝说：年纪不小了，该结婚了。可是恐婚者有的是理由在围城外徘徊不前，怕失去自由，怕被老婆孩子套牢，怕婚姻毁了现有的快乐。

　　恐婚者担心自己最终还是不能避免结婚的庸俗结局，漫长的未来幸福与否谁能无法预料。也许有一天，恐婚者咬牙切齿地说服自己克服了婚姻恐惧症，战战兢兢、如履薄冰地踏上红地毯，但心理上的巨大障碍仍可能让他们产生强烈的失落感。尽管心里一再对自己强调婚姻并没有想象中那么可怕，可压力感或恐惧感仍挥之不去。

　　恐婚者说：爱情使人睡不着，婚姻使人打瞌睡！延长爱情的惟一方法，就是推迟结婚的时间！结婚的历史意义在于：连接两个人的那条“红线”从此会变成一条绳索！

　　女人具有水的属性，男人具有火的属性，婚姻就是试图使水火相容的一种尝试！

　　“恐婚症”是一种很有代表性的现代社会心理疾病。社会舆论对婚姻生活的负面宣传是“恐婚症”的起因之一，媒体经常就如何处理婚姻关系进行各种讨论，这种社会氛围使尚未走入婚姻的人们感到一种无形的压力。对婚后生活的过多考虑在面临婚姻时的表现形式就是对结婚的恐惧和逃避，很多人因此推迟结婚，甚至宁愿独身，也不愿意“受罪”。

　　在这里，我们要提醒害怕结婚的人们不要忘了那句老话：婚姻是一双鞋，合不合适只有自己知道。如果你拒绝穿鞋，也许避免了因为鞋子不合脚而磨出血泡，但也可能因赤足行走而踩到钉子上，到那个时候，你或许会意识到，婚姻其实也是对爱情的一种保护。幸福的婚姻生活是治疗“恐婚症”的最佳方法。

    男人熟练又能满足女人需求的挑逗动作，能帮助女人发现自己真正的需求是什么，女人因此会渴望得到更多。

    举例来说，当男人抚慰女人的性感带，然后慢慢插入他的阳具，并以旋律般的节奏往回推进;这时候，女人会开始感受到那股渴求更强烈节奏的欲望。

    一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去推进，然后当他感到紧迫，他会暂时拔出。这种方式能够增加女人对性接触的渴望，男人可以用先给女人一点欲望然后收回方式来诱发女人更大的渴求。

    如果男人先抚摸女人身上比较不敏感的地带，接下来，女人自然会渴望男人去抚慰她的性感带。

    在完美的性爱过程中，女人的欲望会逐渐增强，刚开始的时候，她只会感到微小而模糊的欲望需求，但当这种欲望被满足之后，更强烈的欲求便会接踵而来。

    当女人的欲望持续得到满足，更新更强烈的欲望会不断的产生。就这样，透过欲望的累积与亢奋的舒缓，在女人最后得到性高潮舒解的同时，她也感受到她最强烈的渴望。

    根据女方湿润的情况来判断插入的时间

    前戏是需要时间，热烈的爱抚，亲密的拥吻，会刺激阴道分泌润滑液，如果阴道还未湿润，是表示女方还没有达到兴奋接受阴茎的程度。强行将阴茎插入，会使她疼痛不已。所以，万一爱液分泌过少不妨在爱抚时用唾液来补充。

    如果藉由前戏已达快感时，已经习惯的女性就会自然叉腿打开，让男方的腰易于接近自已的阴道，并发出温柔地、焦急地声音说：“进来吧!”此时，男性便可将阴茎压进阴道内。

    性爱是两人互相作乐的事，这样的插入法可以说掌握到最好的时机。

    正常插入法的体位

    充分进行前戏之后，女性全身的细胞已被焚烧起来，阴道会分泌出爱液，性器也颤抖振动，显出饥渴的表情，等待阴茎的插入。

    不过，即使女性很渴望阴茎的插入，一切的努力也将变为泡影。

    阴茎插入有其方法和时机，最重要是角度的问题。当女方仰躺时阴道向下，而男性的阴茎向上。因此阴道和阴茎不易密合。男性的阴茎不妨稍微躺下朝向阴道口，再加上爱液的润滑协助，就可以顺利插入。

    如果一时找不到阴道的位置，男性可以试着将阴茎往自己想像的部位稍下方探索，再用自己的手指慢慢将龟头往上挪就可以插入。

    经验不足的人，在爱抚的时候就可以用手指来确认阴道的入口，这样就容易顺利插入。

    阴茎的角度如果不对，就无法插入阴道内，试着将阴茎往自己想像的部位稍下方探索，再用自己的手指慢慢将龟头往上挪就可插入。

    “如果女人用手滑过我全身，在我耳边吹气，用她的手指穿过我的头发，亲吻我的脖子，用她的指尖搔我，抓我的背;同时我趴着让她躺在我的背上，在我耳边嘟嘟哝哝，最后用手指插入，我真的爱死了。

    不过大部分女人没办法放松到这样的程度，或者根本没想到这些。

    “特别敏感的地带是从耳根到脖子，胸部、腹部、性器官周围、膝盖内侧、大腿内侧以及脚趾;我的睾丸也非常敏感。嘴唇或许是在前戏中最能令我亢奋的部位，嘴唇互相碰触或是法国式热吻等都会令我兴奋莫名。但是我讨厌对方将舌头伸进我耳朵或是亲吻它。”

    “我喜欢对方亲我的嘴，舔我的耳朵，我的乳头很敏感，我的屁股很敏感，我的臀部和大腿也很敏感。”

    “我喜欢对方亲吻和轻抚我胸膛——然后爱抚和按摩全身，如果对方知道怎么做，抚弄睾丸也很舒服，这需要指导和练习。这些部位十分敏感。”

    “我必须承认，我迷恋漂亮的指甲，我喜欢指甲温柔的抚触、轻搔我的背部。”

    “我喜欢让人亲吻、触摸、爱抚、舔舐、轻咬、干我喜欢以及其他任何感觉舒服的事。”

    “亲吻、互相搔痒、假装摔角、轻轻拍击、搂抱、爱抚全身——还有，我喜欢她用指甲爱抚我的奶头，或者让她在上面，胸部垂下来，用奶头掠过我。我最喜欢而得不到的是，两人光溜溜地，在房子里嬉戏或走动，不时玩玩性游戏，时常勃起，在这种情境下带给她高潮。”

    “除了性器官的抚弄外，我喜欢对方激情地吻我，将舌头伸进我嘴里。我喜欢我的奶头被吸吮到坚挺;我喜欢睾丸被轻咬，臀部被温柔地爱抚。我也喜欢听到而且诉说温柔的话语，例如我爱你，你很美丽、温柔、优雅。”

    “我喜欢屁股被人爱抚。”

    “有一处非常敏感的性感带是在两腿间的睾丸和臀部中间地带，我也乐于让人亲吻我的脖子、耳朵、胸部、和大腿，加上按摩、搂抱、爱抚。用于刺激我，无休无止地进行。”

    “亲吻、爱抚全身、身体互相摩擦以及舔舐。我比较喜欢温柔、羽毛般地抚触掠过我的胸膛和腹部，以及大腿内侧。我发现在我知道我是和我热爱的人共享这个空间时，我的全身都会变得很敏感。在我和陌生人做爱时，我会变得非常冷淡和迟钝。”

    “在我亢奋激情时，全身都异常敏感，尤其是我的背部和脚。我喜欢在进入正题之前按摩对方以及接受按摩。”

    “全面而完整的‘爱抚’是最重要的。我喜欢女人爱抚我全身。男人会希望接受爱人的蹂躏。”

    “只要慢慢的跳舞或搂抱。”

    “我喜欢和对方一起淋浴，互相擦洗，为对方擦干，这比性爱更令人体验到分享与关怀。我喜欢别人帮我脱衣服。”

    “光溜溜的身体拥抱光溜溜的身体;我的背部被轻轻爱抚;深情的法国式热吻。”

    “我喜欢的前戏是长久的爱抚和按摩。我特别喜欢对方轻轻爱抚我的腹部一直到大腿、肋骨两侧以及颈部。大部分女人太用力抚弄我的阴茎，我喜欢女人在前戏以及性交时快乐的呻吟。”

    “我喜欢感觉到情人整个身体压在我身上。”

    “我喜欢对方按摩我的背部，我能够感觉到背部的任何抚触。”

    “温柔的爱抚、低声诉说当时的想法、相互微笑、交换眼神(表情严肃平板的人我不太喜欢)、嘟哝和呻吟。探索的双手不放过每一寸肌肤，每一根毛发，都被爱抚或亲吻过。轻推、拉扯，搔痒以及湿润的亲吻。温柔地搓揉我的手臂、臀部、胸膛和肚子的肌肉，温柔抚摸我的脸和手。”

    “我喜欢搂抱和摩擦。轻柔、安静、舒缓的亲吻十分浪漫;我永远不会厌倦;胜过任何享受。胸部是超级敏感的地方。女人以为这些器官是厚重的木头(我开始在想，男人是比女人敏感的)。我喜欢对方温柔地亲吻这些部位，用舌头爱抚。”

    “女人的手碰触我的身体、最轻微的碰触都令我快乐无比。让女人爱抚我的全身吧。眼皮、前额、胸膛、腿、脚、脚趾——任何部位，亲吻我、抚摸我，轻拍我的臀部，拧我的鼻子，将一根手指放在我的嘴唇上，向我耳朵吹气，抚摸我的脑后勺，拉扯我的头发，拾起我衣服上的头发或丝线，量我的脉搏、温度、血压，为我穿衣服。帮我穿脱衬衫、外套、夹克，领带或裤子。用手帕或湿毛巾擦拭我的脸。用一根羽毛搔我痒。搂我、亲我、吸吮我。”

    阳萎一般说没有什么遗传性，但人的体质强弱是有遗传的。性的能力强弱与个人身体健康程度相关。如果你本身的底子弱，抵抗力低，弱不禁风，而后天又不去调养，不加强体育锻炼，那自然容易生病，性生活也可能比身体机能好的人更易出现问题。

    是不是反常?不喜欢爱爱过长

    长时间的性爱就好吗?如果超过10分钟，我就觉得不耐烦，不喜欢，而男友却总千方百计想时间更长一点。

    “完美性爱要久些再久些”的说法是无稽之谈，也许你的男友把“持续时间长短”当成了考量性能力的准则，或者担心你得不到满足，才想方设法延时。

    美国研究者发现发现实质性爱(从实质接触开始算起)在7～13分钟最为适宜。但其实这是有个人差异的，性爱应该多久没什么指定公式。如果长到你打心底希望快快结束苦难，长到他很疲劳体力难恢复，显然已经违背了“长而快乐”的初衷，这样的性爱质量肯定是不高的。

    我的做爱技巧不多，这会不会有影响呢？

    在特定夫妻的特定情况下，极其适当的性技巧会产生有益的作用。但我们也一定不能忘记，性技巧必须有4个最根本的前提条件：

    首先，夫妻双方都必须绝对自愿、真正需要。否则，不仅是侵犯对方的人格尊严，而且会造成双方的心理伤害，一定不会产生好效果。

    其次，夫妻感情必须相当好。

    第三，双方性知识和性态度的水平必须非常一致。

    第四，所用性技巧必须是经过严格的科学检验并在临床医学中证明了其适用范围的。任何夫妻感情和知识的不一致、任何道听途说和一知半解，都会使性技巧产生相反的不良作用。

    尤其重要的是，性技巧本身既不能制造出爱情和关切之情，也难以充分地沟通与交流。在我国，至少有半数以上的妻子既不需求也不欣赏丈夫的性技巧。她们尤其反感丈夫把自己当成某种“工具”或“舞台”，让男人在那里一味地“使用”或“表演”。这种情况下，夫妻只会日益隔膜、冷漠乃至冲突。

    凡是美满夫妻都知道，最高级、最通用的“性技巧”，实际上不是动作而是心灵，是尽可能多地把爱慕、依恋、亲密和关心的真情倾注和浓缩于性生活之中。不妨跟他沟通一下，告诉他“短平快”你已经很快乐，而想满足你丰富的前戏比延长性爱时间更有效。

    这确实是男人和女人的不同，女人是情和性的统一体，并且情重于性，在精神上不爱一个男人她断然不会与这个男人有肉体关系，而且爱一个男人她是以情而并非用性去证明;男人可以将情与性剥离，并且性重于情，甚至可以有性无情，即使不爱一个女人也渴望占有这个女人的肉体，诸如嫖娼之类的非法男女关系便源于此。

    在婚姻恋爱这种正常的男女关系中，男人也常常要求女人用性来证明她的爱。很多女人都遇到过这种困惑，当恋爱进行了一些时候，男人便会提出性的要求，当女人婉言拒绝时，男人便会生气：你说爱我，你用什么来证明呢?日本的著名学者渡边淳一在分析了一百个发生婚外情的家庭后得出结论说，男人拈花惹草主要是寻求性的满足，而女人红杏出墙则主要是弥补感情的欠缺。

    因此，孤男寡女共处一室约会时，“ 男女授受不亲 ”的约束往往不奏效，下一步会发生什么，变得越来越不可预料起来。有一句话在男人中间曾流传了很久：如果前三次约会没有搞定的话，那么就坚决放弃。可是，一个有责任心和爱你的男人，会在前三次约会的时候就想把你拖到床上去“ 验货 ”吗?这个男人爱的是你的身体还是你的人呢?即使男人绝对是下半身思考的产物，也不必猴急到这种程度吧。 “ 君子防未然，不处嫌疑间。

    “ 瓜田不纳履，李下不整冠 ”，如果有男人对你说以下十句被男人视为经典的话，女孩，你记得要警惕了。$

    ◇ 不痛，不痛，那种感觉好奇妙，好美，你会喜欢的!

    ◇ 我一定会娶你，答应我，好不好?

    ◇ 我好痛苦，真的好痛苦 ……

    ◇ 我们也学 xx 他们，做一些更令我们“ 快乐 ”的事，好吗?

    ◇ 不要怕，这就表示我们要结婚了，做夫妻一定要这样的。

    ◇ 如果你不要了，我随时停下来，保证不会伤害你。

    ◇ 真爱我，就给我，天下的女人，我只要你一个。

    ◇ 其实你心里也痒痒的，对不对?

    ◇ 给我个机会在你面前展现男人真正的魅力吧!

    ◇ 我保证，这是我俩的小秘密，不会有人知道的。

    在你还没有确定这个男人是否值得你终生依靠，或者不确定这个男人是否打算和你生活一辈子的时候，如果他对你说这些话，你不能心软或者犹豫，要坚定不移地说“NO”，如果语言的功力太弱，那么用身体的语言抗拒，并尽快脱身离开。

    男人对女人的最高承认，是把她娶回家当老婆。但没一个男人在主观上愿意早早地丢盔弃甲的，因此女人不要轻易降格以求，不要心急地把整个糖果店的糖果都给了男人，男人贪吃，但在应有尽有的情况下，会很快腻烦，寻找别的新口味去，到时候可有你后悔的了。

    不错，男人向来自诩性格直爽，敢做敢说，可事实上，一旦触及他们隐瞒的那些令人难堪、比较粗俗或单单是有点儿装腔作势的小癖好，他们就表现得出奇的狡猾。 当然，稍微施加点儿压力，他们当中有些人是愿意招供的。

    秘密一：做爱时的独角戏

    当你们在床上翻云覆雨的时候，你以为他正和你默默地分享这一激情时刻，而事实上他的脑袋里有可能正在上演一出滑稽的独角戏。 “有时，我 扮成一个体育节目播音员，然后开始解说我的床上比赛，比如‘他跑到第三垒，好……全垒跑!’”李伟，25岁，职业高尔夫运动员这样说，“有时我会把做爱的过程配上汽车赛跑的声音——马达的轰鸣声，车轮摩擦地面的吱吱声。然后我对自己说，好，李伟, 直冲下去，换挡，减速转弯。这样做让我觉得有一个教练在旁边鼓励我，使我的床上功夫发挥到极致。我真的要特别努力才能不发出汽车呜呜声或大叫出‘得分!’”。 

    脑子里想些乱七八糟的东西是男人们控制高潮到达时间的常用伎俩。28岁的工程师马鸣坚持这样认为。“大多数时候，我不想这么快就完事儿了，所以我就想一些与性无关的事，比如我一会儿吃什么，或我要付的那些帐单。这样我就可以如她所愿持续时间长一些。

    秘密二：壁柜里的梳妆台

    你打扮时，他在旁边笑话你或转转眼珠表示不屑，其实他是在掩饰自己每天偷偷进行的梳妆打扮。29岁的承包人乔聪坦白说：“在我女朋友来之前，我把我所有的护肤霜，护发水都藏起来——我可不想让她知道我每天花在这些东西上的时间比她多三倍。” 27岁的魏力是一位网络风险投资商，他觉得如果一个男人呆在洗手间里的时间长得令人生疑，那他一定是在镜子前孤芳自赏。

    “她以为我在里面出恭或是在冲凉，其实我花了足足十分钟审视我的头发，梳梳这儿弄弄那儿，然后对着镜子做各种各样的笑，以确定笑得富有魅力。”马新明, 22岁，是个生产助理，他承认说“我不能问我的同屋说这条牛仔裤是不是显得我的屁股很大，所以我要花至少半个小时换衣服。我想让我的女朋友认为我很性感，当然不能让她知道我为此花了很多功夫。”

    秘密三：有空就做

    调查表明80%到95%的男性有自慰的习惯。 28岁的行为艺术家谢纤坦白地告诉我们这种性方式并不是单身汉的专利。赵一平有一个谈婚论嫁的女友，但他仍然时不时会这样做。“我们能这么做所以我们就这么做了，而不是说我们的性欲泛滥无法控制。”

    秘密四：宁死不屈

    如果性是男人的最爱，那么面子就是第二等大事了。高中篮球教练，24岁的张也欣说：“有一次我们几个朋友相互挑战，我让我的一个朋友开车压过我的脚。即使让我因此断了3根脚趾，我也要证明我是条汉子。”32岁的股票经纪人余新有一次在朋友的挑唆下和一个喝醉了的球迷打了一架。“他不小心撞了一下我的肩膀，可我朋友说‘你就这样算了?’，他是个大块头，如果他当时没有那么醉的话，我想我的头会被他揪下来当球踢的。”26岁的画家卫华在和朋友度假时，打赌跳过一堆篝火，结果失足跌到悬崖下，摔断了锁骨。他骄傲地说：“那次我哭了两个钟头，不过我朋友到现在还认为我很牛的。”

    25岁的陈东是个作家，他双手赞成这种硬汉理论，他说：“我宁肯最后进了医院也不愿冒险让我的朋友们这辈子都记得我令人难堪的、娇气的时刻。男人可能到早上就忘了昨晚通宵戏的名字，不过他们会永远记得你软弱的时刻，而且会不停地在大家面前用此事羞辱你。”

    秘密五：多愁善感

    他快速地嗅一下你的秀发，偷偷闻闻你的香水，或者在你不注意时把脸埋进你的枕头。他可能不承认，不过他确实迷恋你的女性气味，想得到它……甚至一切沾上这气味的东西。 27岁的工程师武洪对他女友的气味喜欢得如痴如醉，他甚至就睡在他女友的脏T恤衫上。他说：“如果让她知道我就完了，耳根就不得清净了，不过她不在我身边的时候我真的特别想抓住她身上那股甜甜的，像肥皂一样的气味。”

    要知道，他们不仅仅迷恋你们的气味。24岁的机械师萧雨飞常常为他那不入流的理由偷偷穿上女友的衣服，他说：“我最喜欢她早上刚刚冲完澡出来时的样子，干干净净，清清爽爽地裹在睡袍里，手里捧杯咖啡，在房间里走来走去。她不在的时候，我看电视时就披着她的睡袍，这能让我想起她。我知道我有点情绪化。”

    秘密六：父亲之梦

    别看在你逗小孩儿时他摆出一副敬而远之的面孔，其实心里正偷偷想他自己做爸爸的模样。26岁的销售经理刘辰常常想他和他的女友的小孩儿会长成什么样。“这就像在和你未来的宝宝玩儿游戏一样。如果是个男孩儿，就会长着和我一样的黑头发，还有她的大眼睛。如果是女孩儿，应该继承我的酒窝和她的白皙的皮肤。”28岁的医生王键总想像自己成为社区里的最酷爸爸。

    “我会带着我的儿子和他的朋友去钓鱼，告诉他们有关女孩儿的事，和他们一起喝啤酒。我一定会是爸爸老兄的。” 你那个标榜独立的男友也会做做游戏屋的梦。27岁的工厂软件设计师吴辛还说“想像我的女友怀孕了，我在分娩室要做些什么——所有的工作。男人从来不说要个孩子什么的，但只要结婚了，他一定会有自己设计的父亲梦。”

    秘密七：渴望自由的交谈

    在内心深处，你的男友非常嫉妒你，因为你和你的好友可以无话不谈，从打折鞋到美容美发，而他却没有一个可以如此敞开心扉的朋友。26岁的程序员蔡东说：“男人之间的谈话内容是有禁忌的，足球和经济这类标准话题可以随便谈论，但感情、体重、掉头发以及时尚则是禁地。”

    22岁的私人教练李光说：“在我的前女友甩掉我时，我想和我的朋友泡在一起喝啤酒，直到我感觉好点儿为止。但是每当我提到她的名字，他们会说‘伙计，别再想了，你怎么像个娘们儿!’”与性有关的事?想都别想。卢志明，一位26岁的作家这样说：“男人之间只能用粗俗的方式谈论性。我永远不知道我的床上功夫好不好，或者我的方式对不对，因为我永远不会和他们比较这种事——我宁可去翻指南。”

    第一　是对自我能力的怀疑。

    在男人所产生怀疑的众多因素中，最可怕的莫过于对自己的性能力缺乏自信了。 性能力的发挥是与主动者的心理和接受者的性感程度有直接关系的;如果一个男人内心深处对自己的性能力缺乏信心，心理上就会产生障碍，而这种障碍又直接阻碍了他的性能力的发挥。在经历过几次不成功的性生活之后，这种怯生生的怀疑就会变成沉重的精神负担和自卑心理。 男人一旦在性能力、创造力等主要能力方面缺乏自信，就会将自己的性别优越感忘得一干二净，坠入自卑的泥潭难以自拔。

    第二　是惧怕被拒绝。

    男人尽管有时候因怀疑自己的能力而表现出犹豫和胆怯，然而更多的男人在更多的情况下，还是敢同厄运做殊死搏斗的。男人真正惧怕的对象是女人。男人最怕被女人拒绝。无论是邀请女士跳舞，还是向女士求爱，都怕遭到拒绝。

    被女性拒绝最具有伤害性的要算性的拒绝了。—旦在男子激情难奈的时候被女性直截了当地拒绝了，他很可能从此患上阳萎，严重者可导致性能力的丧失。

    被拒绝后所产生的自卑感，一般很难通过理智消除，往往需要一段相当长的时间，才能恢复男子汉的自信。

    第三　是惧怕失败。

    男人较女人更注重成就感，因而对失败恐惧要比女人强烈得多。事情偏偏就是这样：怕鬼偏有鬼!内心深处越是惧怕失败，就越显得神经质、越容易出差错。

    女人也并非不怕失败，所不同的是女人在产生自卑感的同时，还可以轻而易举地找个借口为自己开脱。而男人是属于不能找借口的性别，是主宰社会、负担家庭的性别。失败，对于男人来说，显得异常可怕。

    总之，自卑感是一种普遍的心理现象，没有自卑感的人几乎是不存在的。不同的是，有的人仅在人生的某一阶段产生自卑感，而有的人的自卑感将贯穿一生。

　　1、性高潮缺乏的原因

　　(1)器质性原因

　　在器质性原因中，首先是指生殖系统的疾病，例如外阴、阴道、子宫及附件、膀胱、尿道的疾病以及盆腔炎、肿瘤、外伤等，会引起性交时疼痛和不适，因而也就抑制了性高潮的出现。此外，全身各系统的疾病，都会不同程度地抑制和干扰性反应，破坏性高潮的获得。

　　(2)心理原因

　　国外学者对大量性高潮缺乏的女性作了研究，发现95%以上患者是由心理因素引起，这主要是指：

　　①女性在整个童年期、青春期和成年期受到抑制性行为的教育，要求女性抑制性感情或性行为，许多性心理学家指出，在现代文明社会里，对妇女的性反应常常是有所束缚的。文明社会的妇女，不能像原始社会那样让性反应自然而强烈地流露。一些充满了虚伪的、缺乏科学的性知识教育，使不少妇女对性知识无知或存有误解。例如，似乎“正派妇女”只应该生儿育女，不应该表现出对性快感的追求。理想的“大家风范”是在性交时抑制自己、被动而羞怯等，这些都使妇女的性生活受到障碍，无法获得性高潮。

　　②童年或青春期创伤性经历，如乱伦等，也可引起性高潮缺乏。

　　③外界环境的干扰，诸如居室不严密，怕被小孩或外人看见;床铺不适，出现强光或噪声;工作不顺心，人事有纠纷，经济有困难，家务挂心头等，都可以成为性高潮缺乏的原因。

　　④夫妻关系不和睦。夫妻之间缺乏情感交流，相互不信任，或对性爱的 看法有分歧等。这些不仅会伤害感情，而且也难以使性生活和谐。

　　⑤注意力分散。有些妇女在性生活中惟恐自己的行为有伤大雅，害怕失去丈夫的宠爱，因而过分地注意自己的样子、言语及丈夫的反应;或者不断地回忆往事;或者担心是否会怀孕等。这种注意力的分散，都能影响性周期的发展，阻碍性高潮的到来。

　　⑹生活单调。其主要表现为：男方单个控制性生活的始终和方式，在性交时男方只顾自己而不考虑女方的性生理特点，女方尚未有性欲冲动男方就急于性交，女方尚未达到性高潮男方就射精了;女方勉强应付对方，常常把它当成尽义务，迫不得已;女方不了解自身结构，对性一无所知，不知道自己喜欢哪种性活动方式;女方不能在性生活中向丈夫表白自己喜爱的触摸方式、性交姿势、时间长短。这些妇女往往认为，女性不该谈怎样过性生活，她们害怕因此而使丈夫不高兴不和睦。这些妇女往往认为，女性不该谈怎样过性生活，她们害怕因此而使丈夫不高兴，所以一切听从丈夫的摆布。

　　⑦操作焦虑。不少妇女一到性交时就担心自己出现不了高潮，这样越是担心，反而越出现不了高潮。

    从这个意义上说，一夜情是一种社会退步的表现，是人向动物的一种退化。”面对充满了欲望、浮躁和情欲等现实世界－－女人接受一夜情，与男人寻找一夜情的理由如出一辙:One Night Stay，足矣。

    然而，有的人在一夜的欢娱后却背负上不可饶恕的沉重的十字架？一夜情”显著特点:“一夜的交欢，天亮就分手！”

    一夜情是寂寞还是本能

    “一夜情，躺着，以轻松姿态来享受着上天赋予人的本能。爱情跪着，当一个人爱上了一个人，尤其当性没有以爱的名义发生之时，而情感在某个层次却已凌空出现了，爱，跪在了面前，以最谦卑的方式，乞讨着下一次的给予。”

    据调查统计，中国人发生一夜情的认识途径，有34．6％是通过网络，22．4％是通过网站的聊天室。通过网络有可能更容易找到与自己层次接近的人。

    一夜情对于男女而言，或许是寂寞的出口，或许是生理的需要，亦或许只是情绪的宣泄。就现代人的情感世界而言，有人说，人们却削尖了脑袋，经营着爱情和婚外一夜情！“一夜情”被鼓噪成激情，爱情在 “海枯石烂”中蜕变－－ “一夜情”的诱因是“性开放”时代情欲的泛滥，加之，心灵的空虚和“性”刺激的诱惑！其通常表现为－－情感的渲泄，用极端的方式来释放生命的“力必多”！（弗洛伊德语，即情欲或性爱）。其实，性”学家研究发现:所谓“新新人类”（尤其是单身男女），常常有尝试“一夜情”的欲望和冲动！

    如今，社会越来越宽容，感情也越来越多元化，爱和性可关联，可分家。于是，一夜情以他特殊的方式满足了人对性与爱的需求，在我们情感的缺口趁虚而入，并异常顽固地蔓延。

    一夜情是个美丽的陷阱

    一个美丽的女人，经历过两次失败的跨国婚姻后，尝试与中国男子恋爱，却屡不得当。她自嘲地说，异国男人给不了我爱情，却让我爱上了他们的身体。

    一夜情是个美丽的陷阱，冲动时以为很美，过后却给人留下酸楚和悔恨。有研究者指出，一夜情拒绝感情与责任，通常发生在并不熟悉的人之间，是一种一拍即和的快餐式的两性关系。参与者经常自鸣得意地宣称他们没有感情的冲突，没有金钱的付出交易，是一种纯粹的关系。事实上，扯去“情”这个自欺欺人的包装，一夜“性”使人的欲望退化到生理需求，信仰缺失，理想消失，需求层次降低，是一种堕落的生活方式。

    调查中发现，有关“一夜情”的男女双方的感受:有32.66％的女性，在“一夜情”之后，有种失落感，或更惆怅更空虚。“一夜情”是否能转换为爱情呢？爱情就像铁轨交汇的情感驿站，“一夜情”则像超音速飞机，云里来雾里去。 痴男怨女，常常在情感孤独和空虚时茫然地交出自己。

    中国著名性学家刘达临说，无论是从社会责任还是从个人安全而言，“一夜情”都是不可取的。他说，追求性自由不是绝对的、不加任何限制的，人类的性包含了爱情、道德的因素。如果过分放纵性欲，追求所谓的纯粹的性满足，会使人变得颓废、堕落。性具有本能性、自然性，更具有社会性。作为一个人格健全的人，不应对性采取一种随意态度。鼓励“一夜情”就是鼓励人们不负责任，不利于社会的稳定。

　　第2个男友只做过几次，第一次因为大家都喝了些酒，估计有半个小时左右。具体时间不是很清楚，这次是我到现在最快感的几次高潮之一，基本都是在高潮的半昏状态。后来的几次大概都是10分钟左右，他可是个情场高手，很会调情，歌也唱很好听，只是有一次是1分钟，他说是因为我为他口交的原因，这是我第一次为男子口交，但过了一会几，他又要一次，这次就有10多分钟。
 
　　第三个男友是我处得最长时间的男友和他处有三年时间，和他在一起基本都做，是他使我迷恋上做爱的。每次进入前都抚摸我半个小时以上，每次都使我变为一个淫妇一样，扭着身子叫他插入。他每次插入后时间也不长，大概5分钟左右，但很多次让我达到高潮，差不多每次他射出后，我还大叫还要。那时对做爱可以说是上瘾了，每天想有人摸，有人插入。有时他不在身边，只好自己手淫，有时一面看黄碟一面手淫，我想我在手淫时随便有个男的进来我都会和他做的，可惜都没碰上过。在这之间还试过一夜情，其中一个是商人，有30多岁，开了房，但不是在宾馆做，最后是在电影院做的。由于环境关系他很快就出来了，后来他还来找我，但我不想理他了。

　　记得那时我还和第三个男友同居着，他来追我，我就和他在外面做了，才一插入还没有动就射了。后来很多次一直都是这样，最长不过一两分钟。开始我还想只和一个人算了，但他根本满足不了我，使我继续和第三个男友保持关系。和他做过几次，有时也有十多分钟，有时也就一两分钟。最长的一次是他和外面吃完饭后就回家做，做了很长时间，做到我的水都干了，他还没出来。最后只有用口和手帮他弄出来的，过了几天我们又去那里吃同样的东西，可惜就没有效果了。我对他最失望的地方是，每次的插入前只花几分钟来抚摸我，才刚湿他就要插入。我希望他象其他人一样每次都用手，或用口等方法把我有很强烈的感觉再插入就好了。

　　总之我认为从时间来说，20多岁的男人比不30多岁的男人，但20多岁的男子可以很快就做第二次。我第三个男友试过第一次射出来后没拿出来，接着就做第二次。那晚他做了三次，不过第三次没有射，而且硬度比不上前两次。而且我认为插入后的时间长短，和我的快感程度也不是关系很大，有时候一两钟出感觉很高潮，有时就是插到没有水也没有多高潮。我认为5分钟就可以了，10左右分钟最好，最主要是插入前的时间要长，如果对我的乳房和阴部等部位耐心的抚弄有半个小时，我出现高潮的机会会大很多。

　　1、所有敏感带!我的睾丸、背、胸、乳头、耳朵、大腿内侧、肛门……她都了若“指掌”!

　　2、我的女友性格较保守。往往需要我的引导。对于我的爱抚，她虽喜欢，却一直无法敞开胸怀去享受。这是我们之间的一个障碍……

　　3、前戏对我来说是很重要的一段过程，那是一种彼此身体的探索，每次都会有新发现，而每个人的需要都不同。心情也有影响。

　　男人最受不了女人什么样的性反应?

　　1、做爱做到一半打哈欠啦、抓痒啦，我的女友有一次竟然还和我边做边讲电话!

　　2、男人做爱都是全情投入的，我比较注重互动性，如果感觉她在敷衍我，我会到浴室自己解决算了!我最受不了女人动也不动躺在那里，偷懒也要讲技巧，不然干脆不要做好了。但气归气，我是不会把不满说出来……

　　3、最好笑的一次性经验，是到半途她突然要我戴安全套，简直是太煞风景!女人太主动、太粗鲁我也不喜欢，还有我提到过的假装高潮!

　　事事听从其实是回避

　　26岁的小晴，一见到异性就会脸红，新婚后在丈夫面前连大气都不敢喘，但不到一年，两人就离婚了。原来，丈夫无法忍受每次性爱后她的哭泣。

　　小晴从小在农村长大，受父母重男轻女思想的影响，认为自己是卑贱的，应该事事听从丈夫，不能有自己的想法。性生活对她而言只是付出、恐惧。可惜丈夫没有察觉她的心态，“花样”越来越多，这让她感到极度恐惧，以至哭泣。她感到自己被“欺负”了，可又无处诉说。
 
 　　在林紫的咨询经历中，或轻或重有这种回避型人格的女性很多。这与家长从小就让她们建立性是“不干净”的观念有关，很容易导致其成年后在性方面表现出逃避、恐惧的心态。

　　更可怕的是，一旦因为性爱出现矛盾，这类性格的人总会暗示自己：问题一定出在自己身上，女人天生不如男性。要不然她们就会怪罪自己没有认清对方，找错了对象，从而迅速地退出所谓的“毁灭性”性爱关系。

　　林紫认为，要挽救这种两性关系，一定要对女方进行系统脱敏，循序渐进地帮她们改变性观念，从让妻子帮丈夫宽衣开始，渐渐降低其面对异性时的焦虑感。等到对异性的身体完全释然了，夫妻关系就能恢复正常。

　　矜持的背后是自恋

　　那是一个羞怯的男子，他不明白自己为何总满足不了新婚妻子。想看男科又很犹豫，因为他自慰的时候从来没有问题。妻子的埋怨，让他感到自己“不像个男人”，连心理咨询都只敢通过电话进行。

　　只听了个大概，冯宣东就意识到，这又是一则自恋性格带来的夫妻矛盾案例。

　　自恋性格的人往往拥有几乎一切优越的条件：众星捧月的成长历程、自幼受宠的家庭环境、高学历、出色的伴侣。他们对自己关注得多，对别人的感受体会得少，在性生活中也是一样。他们甚至还会按自己的想法提出不切实际的要求，强迫对方接受。一旦对方拒绝，或者完成不了，就会使性生活陷入“越要求、越不满”的怪圈。

　　“自恋带来的性矛盾是难以解决的。除非让他做心理咨询，真正学会体谅别人。因为这是一种人格缺陷，体会被爱的能力很低，怎么爱他都不能满足。”

　　“如果他不在公司，那他一定在家里走来走去焦急地等待妻子。”冯宣东用这样一句话描述30岁的罗先生。

        相关文章：亲爱的，上床之后该说啥情话？

　　A·鼻子

　　B·眼睛

　　C·臀部

　　D·胸部

　　测试结果：

　　A、选择鼻子，对于异性的警觉力相当弱。你认为自己比其他的女性更具魅力，对自己有信心虽然是好的，但往往吃亏的也是自己。对方只要加多两钱赞美，你的魂魄就会不知所终，赤裸裸地任由他淫欲。

　　B、选择眼睛，自主观念强烈，对于男性的甜言蜜语总感怀疑。但是，因为你极易受到这些人的诱惑，使你的头脑无法保持清醒。虽然你的抑制力很好，但是如果被异性拥吻一次后，下一次就会献出身体。

　　C、选择臀部，对于陌生的或是未曾交往过的男性，会提高警觉。你不会一见钟情。意志坚定是你的特点，只有青梅竹马的男性，或是交往很久的男朋友才能打动你的芳心。因为你对熟悉的男性比较信任，所以极易受到男亲戚或是年长的男性朋友的诱惑，甚至发生男女关系，即是会败在熟人手。

　　D、选择胸部，警戒心一般，一旦遇到花花公子型的男性，就如白兔般倚伏在男人胸前。有时别人对你的关怀，是别有用心，通常是哄骗你上床的伎俩，你本身就最易被人骗猪。

　　1.自信黑色

　　2.沉稳蓝色

　　3.热力红色

　　4.安全棕色

　　5.梦幻绿色

　　6.敏锐紫色

　　1. 选“自信黑色”

　　爱穿黑色内裤的男人是一位思想颇为现代的男人，他对于做任何事情都会有十足的把握与自信，缺点是太以自我为中心，听不下太多别人的意见，所以容易让人与高傲划上等号。

　　2. 选“沉稳蓝色”

　　蓝色即使运用到一般生活中对其他物品的偏好也是一样，“蓝”就是内敛与沉稳的化身，他对于作出任何决定都会相当谨慎，以严肃自律的方式过生活，所以他是一位值得信赖的好友，糟糕的是不善表达对异性的爱意过于木讷，不过他的细心与谨慎对某些异性来说也是颇具吸引力的喔!

　　3. 选“热力红色”

　　充满无限活力及精力充沛，就是爱穿红色内裤男人的典型性格，通常他会很热情，对周边的朋友无论男女都会乐于伸出双臂，喜欢红色内裤的男人也难掩他对“性”的强烈需求，自制力或道德观稍弱的男人就会四处留情，搞到最后很难收拾。

　　4. 选“安全棕色”

　　棕色被设计用于内裤上并不多见，万一他就是偏爱棕色那就表示他是一位懂得安排生活的男子。他会相当懂得投资理财之道，即使是对爱情也是一样，就是会想办法把一切安排妥当，然后才在事业中专心冲刺!

　　5. 选“梦幻绿色”

　　说梦幻你可能会想到粉红色，不过那只适用在美少女身上，市面上几乎不见男用粉红色内裤吧!恐怕他也没那个胆量拿去柜台结帐，所以梦幻男子都爱穿绿色内裤，虽然他会有不错的思考能力，不过容易流于空谈、幻想，因为他不喜欢争执的场面酷爱和平，所以在团体中他会扮演和事佬的角色。

　　6. 选“敏锐紫色”

　　偏好紫色内裤的男人拥有敏锐观察力，你对于生活周遭人事物的观察极其入微，而这些长期下来的观察力，会让他有不错的判断力，所以行事果决，缺点是缺少浪漫的特质，所以容易让异性觉得他很无趣。

　　题目：如果你发现自已原来是第三者，你第一个动作会是什么?

　　1. 默默离开算了

　　2. 叫对方决定到底要谁

　　3. 先装傻再把对方甩了

　　1. 选“默默离开算了”吸引异性投怀送抱的指数有55%。恋爱时会努力耕耘做口碑的你常让旧情人对你念念不忘，异性因而对你产生许多好奇，进而想要试一试：这类型的人各方面都很好，自然就让旧情人对他念念不忘，很多异性知道之就会很想要尝试看看跟他在一起的感觉。

　　2. 选“叫对方决定到底要谁”吸引异性投怀送抱的指数只有20%。个性太随和又太亲切的你简直是好人好事的代表，让异性只会想跟你做好朋友没想过当情人：这类型的人很喜欢说道理也很随和，自然而然让人觉得没有杀伤力，就像是一个无话不谈的好朋友，因此来电的感觉就差了一点。

　　3. 选“先装傻再把对方甩了”吸引异性投怀送抱的指数高达99%。天生就是超大发电机的你无时无刻都散发致命吸引力，让异性看到你就像飞蛾一样不怕死的飞向你。此类型的人有不同的魅力，很容易让异性著迷，让异性忍不住想要跟他交往。

　　晨起早尝鲜

　　这是男人最喜欢的做爱时间，因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态。但很多女人的意见相反。女人在做爱过程中更注重情调和享受，所以她们很难容忍自己和对方没有刷牙就接吻、面对面喃喃细语。另外，早晨的时间经常比较匆忙，很难慢慢预热，往往是快速进入角色，速战速决，没有做爱之后的温存和私语。

　弊病：但如果拒绝已经燃烧起来的男人的要求也有很多弊病：他会心情烦躁，不想吃早饭;欲望滞留在他身体里，一整天他只想着这件事。如果你不是清晨做爱的爱好者，除周末之外，先于他起床，淋浴，做好早餐，穿上外出的服装端坐在餐桌前煮咖啡。美好一天始自清晨的一场性爱

　　午间闪电战

　　这个时间做爱，从体力上来说是非常适宜的。早晨3小时的工作还不至于压垮我们，在工作之余和情人相会别有滋味。我们匆忙走进房间，迫不及待地反锁上房门，热烈地接吻，任凭激情燃烧。

　　弊病：当你淋浴出来，期望情人拥抱你的时候，却发现他已经脱光了衣服躺在被子里等待你，旁边是乱扔的皮鞋和袜子，一时你感觉两个人的目的过于直接，未免有些扫兴。另外一个弊病，就是三明治的面包渣会在下午洒满你的办公桌，因为你实在太饿了。速战速决新鲜刺激的享受

　　午睡小甜蜜

　　这个时间做爱对男人来说非常合适，因为女人经常抱怨男人做爱之后马上入睡，即使是深夜，他们也该与女伴温存地细语一番才有权力合眼。可在午睡的时候，做完爱马上昏昏睡去，没有人会指责他。

　　弊病：很多人只有在周末才能午睡，而且是外面太热或者外面下雨的时候。知了的叫声催人入眠，哗哗的雨声就像摇篮曲，肚子里满满的，脑子里也昏沉沉，此时做爱纯粹是无聊所致而对方又近在咫尺。没有激烈的动作也没有迫切的欲望，午睡时间的做爱总有些了无生气，而且不容易达到高潮。总之，倦意太浓、胃里太撑的时候，最好不要做爱，否则午睡醒来的时候会头疼的。午休性爱带给你难忘激情。

　　晚餐饕餮宴

　　这本该是晚餐的时间，如果是饱腹做爱，事毕之后会带来身体的极度疲惫，加上已经昏暗的天色，会令你昏昏欲睡懒洋洋没了外出的好心情。所以如果选择此时做爱，最好先不要急着吃晚餐，事后一起走到外面散步，找一家可口的餐馆美餐一顿。

　　弊病：入睡前你就没有做爱的心情了，你将错过做爱的最佳时段。

　　深夜最艳情

　　不管现代男女多么标新立异，勇于打破传统的生活方式，我们都不能否认，最能使我们获得做爱快感的时间依然是这个古代医学家推荐的时段。此时夜幕已完全降临，睡意还没有袭来，一天的活动已经结束，我们可以尽情把自己交给感官，然后安静地睡去。一个高潮比安眠药更有助于睡眠。

　　弊病：几乎没有。午夜打开你的欲望之门

　　实际上，尽管两个人的性时钟有不少差异，可现实生活中我们往往会更迁就有欲望的一方，不管在哪个时段，做爱都可以完成。但了解对方的喜好，说出自己的感受，能够帮助我们使性爱更加和谐。

　　男人的生活实际上是从女人开始的。也就是说，男人的样子说到底是由女人塑造出来的。狭路相逢步步纠缠，短兵相接，男人和女人都不知不觉学会了很多推拿路数，寒暄试探猜忌摸底，躲避碰撞启承转合，善于调情的男男女女不一定是可爱的，但一定是聪明的。

　　之后正剧开场， 这时男人身边的女人当是带到正规社交场合给别人看的对象，是带回家给父母欣赏并颔首认同的女子，是娶进家门的妻子。而他们的生活绝对不会如此单纯。

　　自从母系社会结束，女性 作为社会结构中心的权威地位便轰然倒塌，女人成了一件能够体现男性荣誉的物品。“娶妻娶德，纳妾纳色”成为天经地义。白居易写下著名的“樱桃樊素口，杨柳小蛮腰”、“菱角执笙簧，谷儿抹琵琶。红绡信手舞，紫绡随意歌。”打小老师就逼我们背诵《卖炭翁》，却从没提过悲天悯人的白老先生居然泡了这么多妞!相比之下美国《花花公子》总裁算老几!

　　男人的生活的的确确是女人造就的，艺术灵感也多是女人赋予的。要不然我们能读得到《琵琶行》《雨霖铃》这类凄美绝伦的诗词吗?肖邦、柴科夫斯基还会写出使人灵魂出窍的传世佳作吗?只不过诗词背后卑微的美丽的女子，逃脱不掉俯仰由人的命运。

　　现如今的状况好得多，欲望和个性大行其道，真个是“东风吹，战鼓擂，世界上到底谁怕谁”。木子美、竹影青瞳、美凤姐，还有散布在明处暗处的无数个她她她，决不是俯仰由人的主。按照“娶妻娶德”论，她们都是不能做妻子的女人，她们彻底地绝无保留地颠覆了关于中国人对女人的审美标准。

　　自古鱼与熊掌不可兼得，这种状况在女人身上也如是。而男人似乎总在要求着女人，却没有进行深刻的自我反思，不知道什么时候女人也有权利来选择才智与“美貌”并存。

　　男人的本性就是渴求未知的女性，女人的本性也是渴求未知男性。这是完全对等的需求，是千真万确的真理，也是自古以来两性纠缠不清的根源。这么多年来一直是男人享有男权世界的绝对的话语权，女性的欲望与渴求被掩盖在看不到的地方，所以我们只听得到男人在呼吁“入厨是主妇，出厅是贵妇，上床是荡妇”，这实属男人在一夫一妻制下对妻子的幻想。你如何要求一条残留菜香的围裙同时具备丁字裤的风骚呢?在绝对男权日益松动的今天，女人能够大声地毫无愧色地说出内心所想内心所惑，能够不在乎“娶”、“纳”这些繁琐手续，在消费时代里平等消费，在娱乐时代里纵情娱乐，是社会的极大进步?

　　然后，问题是，你能把情感当作消费吗?你能把情感当作娱乐吗?你说能，那么买多大单子才够威?玩多少花样才尽兴呢?你说不能，那么我们用泪水和心思编织出来的情感世界为什么总是满目疮痍呢?

　　声音：男人的样子是女人塑造的，女人的样子也是男人塑造的，地球上就我们两种人。且慢慢走，相扶帮，细思量。

　　男人天生没有上进心

　　当朋友特别是亲友遭遇意外，男性和女性同时被告知。如果检测他们的心跳，就能发现，男性的心跳远远高于女性，虽然他没有像女性那样痛哭，表情仅仅是阴冷，但他内心的伤痛远远高于女性。心理学家发现：男性时常害怕爱侣会被杀或自杀，而女性则常常害怕爱侣会遭受意外的事故或年老死去。同时得出结论：男性比女性更害怕意外，他不像现实生活被打破，而女性更渴望幸福。

　　一旦家庭或者事业进入一种良好状态，男性就暴露出强烈的圈地意识，他不想自己的领地被侵占，更不想失去自己的领地，而年轻时的女性爱好幻想，一旦进入良好状态，她比男性更有上进心。在进入较高职位之后，女性跳槽的几率远远高于男性。

　　建议：当他萎靡不振的时候，你应该从外围鼓励他，让他突出重围。很多男人出轨、有外遇，主要是他无法在妻子面前得到欣赏和帮助。

　　老公是张好地图

　　如果让男性和女性共看一张地图，地图朝北，要去的目的地朝南时，男生可以不翻转地图就能把改走的路线划出，大部分女性需要把地图转到要去的方向，才能划出路线。

　　男女在空间辨别能力上有着天生的不同，男性较易在脑海中将地图方向与目标方向旋转成一致性。而且男生较容易依二度空间的蓝图做出三度空间的实样。所以在幼年的时候，女生的语文比男生好，而男生的数学比女生好。男性比女性更善于认路。

　　建议：如果你迷路了，需要寻求帮忙，你可以电话给他，让他充当你的导航器，如果你的态度良好，并对她报于夸赞，他将会获得成就感。

　　老公最爱“老婆永远支持你”

　　男性喜欢冒险，从小男生就对危险的事物具有强烈的好奇感，而且跃跃欲试。争强好斗，喜欢充当“领袖”，都是男生爱冒险的倾向。当男人面对巨大的压力时，他希望通过冒险或者刺激性活动来获得舒解。

　　很多时候，他又像个孩子，怕遭逢挫折，哪怕在长大成人以后，他也需要认可和鼓励。在面对事情的时候，他会变得优柔寡断，而这时，他更需要你的鼓励和支持，特别是男性在开拓事业的时候。

　　建议：当遇到需要大事，需要抉择的时候，你可以鼓励他，千万别奚落他。这时的男人极需要几句贴心的话。“老婆永远支持你!”类似这样的话永远是他的定心丸。

　　可以适当地拨打“催命电话”

　　你今天心情不好，或者劳累了一天，回到家中，人已经没有了精神，而他却依然邀请你去逛街。不管你去不去，最后难免闹得不愉快。你责怪他没有发现你的辛苦，其实呢，不是他不理解你的辛苦，而是他根本没有发现。男性与女性相比，更容易忽视细节。遇到这样的状况，你不妨开诚布公，直截了当地告诉他你的真实想法。

　　男人更关注于大的事情，他出差外地一周，可能连续几天不会给你打电话，但回来时，他可能会给你带回一件贵重的礼物。

　　建议：不要在细节上太苛求于他，他的付出大多是大的方面。遇到类似出差几天，不打电话这样的情况，请不要和他赌气，你可以直接电话他，关心他的出差生活。

　　你经常遇到的情景

　　如果你度过苦闷或者快乐的一天，早于老公回到家中，老公回家，他坐在沙发上看电视或者看报纸，一声不吭。你觉得苦闷，甚至抱怨老公是个闷蛋，当你向他倾诉的时候，他变成了木头，当你向他讲述的时候，他变成了学生。为什么会这样呢

　　因为男女天生在语言表达上有重要区别，据英国一家媒体报道，女人平均每天说6400-8000个单词，而男人平均每天所说的单词数比女人少一倍，只有2000-4000个。所以，女性比男性更适合交流方面的工作，如公关、售货员等。

　　当你回到家中，想向老公诉说自己的高兴事和烦心时，他表现出一种冷若冰霜的表情。其实，他并非故意与你做对，只是他不善于表达。同样劳累了一天，女性希望借助谈话或者倾诉来缓解压力，而男性的压力只是单纯的休息。谈话，对他来说不是休息，男人更专注。

　　建议：面对这样的情况，你可以找好友倾诉或者等老公休整完后，再告诉他你的烦恼和快乐。

　　相关文章：夫妻性生活的心理原则

　　说来惭愧，我们第一次在上海幽会时，就迫不及待地发生了性关系，在我们看来，3年的网恋已铺垫很久了，一触即发是理所当然在所难免的。当时，我们像一对相思鸟，积蓄三年的激情一下子爆发开来，一个心甘一个情愿在宾馆的白床单上，演绎了一段惊天动地的春潮，我第一次体味到满足对方时的那种满足，非常畅快，而且骄傲。阿杰则沉浸在一种胜利的喜悦中，他赢了，男人最需要的就是凯旋，这种感觉，就是男人的高潮。

　　我们婚前偷食禁果，现在想起来，真有点儿后怕，太冒险了，当时我们不顾后果探索，也许只是为了证明彼此爱的决心与爱的深情，没有退路，别无选择，仿佛爱情就该有这种果敢与决绝的精神。当婚后出现一系列问题后，我们请教了有关心理医生，他对我们曾经的爱情“左”倾主义错误做了以下的评点：青春期男孩儿的性资讯来源主要是看A片，强调征服的快感，因这类片中的男主角，多为猛龙、性爱英雄、狼精，无往不胜，总是痛快淋漓地不断地在征服中求证自己超人的能力。而女孩儿的性爱观念则多半来自言情小说，小说中的女主角往往为爱献身，觉得这很美好，也许还有些淡淡的忧伤。这样，男方急于“征服”，女方急于“奉献”，如此性观念会导致什么后果呢？未婚做爱！

　　真是一言中的，点到了我们的要害。可是，这跟我们后来婚姻出现的问题有关吗？这种“先开枪后论理”的婚姻，确实存在许多隐患。结婚初期，仍是热恋的氛围、初恋的味道，卿卿我我、你侬我侬。他会讲故事，我爱唱歌，床头是我们最甜蜜的舞台。最感人的是，有一次出差，他在电话里为我朗诵一段别人的诗：“妻，这个夜里/若你一个人醒来/听见外面很粗很粗的风声/那一定是我们的旧院门挡住了什么/风夜里刮得很费劲/这种夜晚你不要一个人睡醒”……多么细心的体贴，他担心我半夜伸手要他的手时会很失落，会害怕，当时，我的情欲一下子被这个男人调动起来，便撒娇说：“老公，我想听听你粗重的呼吸！”为了这种性感的呼吸能清晰地传到我耳膜里，我的丈夫阿杰即兴做了几下仰卧起坐，当呼吸渐渐变粗时，他对着电话说：“宝贝儿，听到了吗？我们在美梦里再见……”

　　那些日子，真像一场梦，美好的梦。可是，美梦只持续了10个多月。过去的童话故事，最后一句话往往是“从此，公主与王子过上了幸福的生活”，但故事里并没有交代，公主和王子的生活里，由谁洗碗由谁买菜。而我们现实生活，面临着许多具体的问题，这是网恋时不曾遇到的，比如，他不爱洗澡，理由是：“不臭怎么会是‘臭男人’呢？”好像男人只有臭，才有男人味。而有点儿洁癖的我，对此深恶痛绝。于是大吵小吵开始了，之后是漫长的冷战，谁也不理谁。结婚初期，我们往往床头吵床尾和，因为性爱是灵丹妙药。可是，几个月后，这贴药不起作用了，因为我变得不听话了，按他的话说是“变得不可理喻”，不再温柔似水，连长发也剪成英姿勃勃的短发，不再“奉献”，反而一点儿也不讲道理……而阿杰也不再雄心勃勃地想“征服”我了，他开始心灰意冷、“性”趣缺缺，因为“小生怕怕”，觉得我很难驾驭了。他不再“进攻”我，行尸走肉般得过且过，这样的日子令人窒息，我内心空虚，头脑空白，下身空洞，半夜条件反射地伸手摸他，不在，只有冷冷的枕头，他酗酒未归……

　　终于逮个机会，我想趁机改善一下我们的关系。那是前年年底，阿杰说，他要去上海出差，为了示好，或者示弱，我强作欢颜，给他一张我在上海一些好朋友的名单，希望他打电话给他们，并代表我约请那些老朋友出去吃一餐。他点头答应。近一周的分开时间里，我感觉挺自在，当时我寻思着，也许彼此缺乏网恋时的距离感，分开一些时日，或许能改善一下我们婚姻的品质。阿杰出差回来的那天晚上，他有如神助一般把我纳入怀中，我惊喜地躲闪着……这一夜很好，久违的激动再次降临。不久，我接到上海朋友打来电话，他们纷纷表场阿杰风流倜傥、能说会道，与他们共进晚餐时，谈笑风生，我很虚荣地表示着谦虚：“哪里哪里！”心里却暗骂：“死家伙，在家里怎么就变成哑巴了？”怎么可能？阿杰的表现让我产生了强烈的好奇心，我终于忍不住打手机给他，想表扬一下他在上海的表现，毕竟他为妻争光嘛！可是，电话不通，费了九牛二虎之力，电话终于通了，他却不接！我急得如热锅上的蚂蚁。常言道：“人机分离，必有问题！”当我兴师动众找到他时，他问我：“什么事？”我有点儿恼怒，便说：“没事就不能打吗？”他生气了：“我在上班，你有没有搞错，我在试验室里，没事不要瞎打！”他不容我分说，更不要我撒娇。夫妻之间成了一种“公事公办的关系”，什么叫“有事”？难道没事就不可以聊天吗？当初网恋时，每次聊天一聊就是七八个钟头，其实什么事都没聊，但乐在其中。现在却话不投机一句都嫌多，我真的不甘心。可是，又有什么办法呢？想了老半天，我再次想用“性”做文章，我不相信他会无动于衷。

相关文章：如何掌握她的“性”格

    32岁的男人对女人的要求，略作修定，是：一，入得厨房，进得睡房，二，不必服侍皇太后，三，不介意浪漫蜡烛配盒饭，四，听多过说，五，不再傻笑，六，懂得独立，七，不批评男人的衣着品味，八，有能力对自己的烹饪进行检讨，九，明白生日和周年纪念只是青春形式。

    42岁的男人对女人的要求，再经修定，是：一，既然不能让男人有拥抱少女的幻想，也别让男人面对太残酷的现实（胖无所谓），二，思想与行动都能维持利落，三，不拿男人收入跟隔壁的黄先生比较，四，不利用孩子来指桑骂槐，五，明白赔笑是项义务，六，承认真相，不再扮弱质女流，七，理解加数，不至于穿一件整条街会吓晕的衣服，八，不偷工减料，不私自攒钱，九，不假扮洁癖来证明自己干净，十，明白男人的性欲至少要由视觉引起。

    52岁男人，对女人要求，只是：一，需要时可以就好，二，公众场所不作家庭批判，三，虾米或龙虾，皆不能动，四，我说话时不会睡去，五，不老是重提男人当年同个过失，六，不再利用脸色来当话，七，不以消极态度争取要求，不说反话，八，煮一些至少边看电视都能吃得下的饭，九，必要时能够忘记我初恋女友的名字，十，就算是在些有可能的周末里，自己也要负责出些点子。

    62岁的男人，对女人假如还有要求，是：一，熄了灯还能摸到就好，二，别老提醒人厕所在哪里，三，花费不贵，四，不在儿女面前丢丈夫的脸，五，不再问：你去哪里你几时回来，六，不逞强，不死撑面子，七，明白穿着隆重也救不了什么，八，不再逼人吃她做的饭，九，尽量减少反问，尽量减少以怨叹作开场白，十，活了一把年纪，至少开始明白一点男性性心理。

    72岁男人，对女人的要求，是：一，呼吸。二，明白男人为什么不可能再瞄准。也就可以了。

　　有些女性这时候真的会双眼翻白，全身变得僵直而失神。

　　有些年轻男性不知道会发生这种情形，趴在女性身上以为她真的死了，愈看愈惊奇，而想要离开去叫救护车，但是那女性却忽然双手紧紧地拥抱着他说：“不要离开，不要走”！

　　除了说“我会死”之外，女性在性高潮时还会喊叫着：“太好了！”“我已经不行了！”“停下来吧！”“我要去了！”“妙极了！”

　　任何女人在开始接近性高潮时，都会自然发出声音，这是无法控制的，万一必须尽可能减低这种兴奋的声音，不妨让女性咬着毛巾或毛毯的一端，顶多只有微微的呻吟声。而且这种呻吟声对于男性也会产生强烈的刺激。

　　假如女性只是在生理上被刺激阴核，外阴部及阴道，也绝不会达到性高潮，这时一定要在心理上的帮助；在生理上的快感愈来愈高，感到即将接近高潮时，自己问自己：“啊，不行了，我要去了！”加上心理上的刺激，如此便会达到性高潮。或是：“我的身体快烧掉了，我快要达到高潮了，真的，我一定会去的！”女性在第一次与第二次高潮之间，会有1分钟或2分钟的宁静时刻。这时候，男性千万不可过于兴奋而射精，最好仍然深深地插入，用耻骨继续压迫女性的外阴部，缓缓地做圆形运动，如此女性便会继续为迎接另一次高潮而燃烧起来。

　　有些女性这时候真的会双眼翻白，全身变得僵直而失神。

　　除了说“我会死”之外，女性在性高潮时还会喊叫着：“太好了！”“我已经不行了！”“停下来吧！”“我要去了！”“妙极了！”

　　有些年轻男性不知道会发生这种情形，趴在女性身上以为她真的死了，愈看愈惊奇，而想要离开去叫救护车，但是那女性却忽然双手紧紧地拥抱着他说：“不要离开，不要走”！

　　在即将达到性高潮之前，女性都会在无意识中呓语，但是事后却全然记不得。她曾说：“我会死，我快死了”。

　　任何女人在开始接近性高潮时，都会自然发出声音，这是无法控制的，万一必须尽可能减低这种兴奋的声音，不妨让女性咬着毛巾或毛毯的一端，顶多只有微微的呻吟声。而且这种呻吟声对于男性也会产生强烈的刺激。

　　除了说“我会死”之外，女性在性高潮时还会喊叫着：“太好了！”“我已经不行了！”“停下来吧！”“我要去了！”“妙极了！”

　　任何女人在开始接近性高潮时，都会自然发出声音，这是无法控制的，万一必须尽可能减低这种兴奋的声音，不妨让女性咬着毛巾或毛毯的一端，顶多只有微微的呻吟声。而且这种呻吟声对于男性也会产生强烈的刺激。

　　假如女性只是在生理上被刺激阴核，外阴部及阴道，也绝不会达到性高潮，这时一定要在心理上的帮助；在生理上的快感愈来愈高，感到即将接近高潮时，自己问自己：“啊，不行了，我要去了！”加上心理上的刺激，如此便会达到性高潮。或是：“我的身体快烧掉了，我快要达到高潮了，真的，我一定会去的！”女性在第一次与第二次高潮之间，会有1分钟或2分钟的宁静时刻。这时候，男性千万不可过于兴奋而射精，最好仍然深深地插入，用耻骨继续压迫女性的外阴部，缓缓地做圆形运动，如此女性便会继续为迎接另一次高潮而燃烧起来。

　女人大部分可以归类成五种性风格，请按照下列的描述，选择与自己最相近的：

　　试验探险型

　　你像是一个激进派的探险者，在亲密的性关系中总能获得你想要的，并不排斥一夜性，短暂的关系可能比一般正常的亲密爱人次数来得更多。你可以幻想或真正从事两人或三人以上的性行为，甚至双性恋。如果你的伴侣不能引起你的性趣，你很快就会移情别恋。

　　罗曼蒂克型

　　渴望恒久的爱、梦想家的你常需要热情的心、美丽的花、朦胧美来营造浪漫气氛。性行为喜欢前戏、狂野、高潮，除非你在这段亲密关系中获得安全感，否则你很难在床上丰收。但你又很热情，替别人考虑周到，一但确定了，你会不断地付出、付出再付出。

　　感官刺激型

　　你必须借助感官上的丰富刺激来加强性关系，并且需要丰盛的美食、皮裘、皮件、高级的衣料或是花瓣、泡泡澡、香精蜡烛、按摩、轻音乐、性感的海报等等甜美的事情。不论是声音、嗅觉及触觉，这些新奇的方式、罗曼蒂克的角色都能为你转动整个地球，你的伴侣如果知道你有这些癖好，彼此之间的关系会更融洽。

　　理想主义型

　　内心中的自己像个朝圣者，并不期待爱情具有爆发性，只要每天的亲密关系可以好好维系即可，但也不反对偶尔放浪形骸一下（只要不影响到生活中的正常作息即可），你不会骗自己只要有浪漫及新奇的爱与性关系就是你世界的全部。大部分的时间你宁愿去购物或与人打电话聊天。

　　宝贝公主型

　　你可以很确定自己在床上必须受到最好的待遇，而你的另一半也要是最好的男人。你喜欢复杂的引诱，和接下来如梦似幻的亲密行为，不会大胆到想要在床上采取主动，比较喜欢“接受”的角色。虽然不是世界上最令人喜欢的性伴侣，你们的关系还是可以继续下去，用你热情的双唇亲吻他的手臂，作为男人辛勤努力的奖赏吧！ 　

　　剪不断理还乱型

　　在床上的他一定要满足你之后才会做最后的宣泄，他是“最体贴的伴侣”（幸运的话你俩也可以同时达到高潮），当你很性感的挑逗他，他会感到很舒服，愿意配合你尝试各种姿势，特别是他认为这是你的性感带，这种类型的伴侣是很“优”的，如果你没有得到满足，他也不会高兴的。

　　生硬教练型

　　他可以一边看运动节目加上半打啤酒，一边又认真的说他并不讨厌性，对他搔搔痒，他也会很开心，你们整晚都可以很高兴，但是真正的上场是需要很努力的付出（尤其男生会比女生还要来得累）。对于他的性技巧修正不必报太大希望，如果要让他休息区到上场办事，还不如劝你对发票看能不能中大奖还来得令人期待。

　　冒险犯难型

　　他很迷人，而且非常有经验，是个很会品尝女人的男人（他对此也深信不疑），而且对探索陌生性领域当作理所当然的事。你很容易投入他的怀抱，并让自己的爱决堤犯滥，你需要具备充足的性技巧来满足他的性渴望，如果有一天他厌烦了，“背叛”对他而言一点也不是难事。

　　麻木不仁型

　　他的行为像个学生，但又很担心自己表现太差，自我意识让他很难进入亲密的生活中，虽然他看起总是很俊秀、很忧郁的样子，如果有机会，他可以有像拍电影的大胆星般表现。因为太纵情于自慰，常常需要别人的肯定，如果有会肯定、赞美他的伴侣，他一会是个好情人。

　　白马骑士型

　　他常表现得有点过时，无论是在屋外或是屋内，他常常忍到最后一刻才开始非常苦闷的上演前戏及引诱。如果他的伴侣能够让他过足扮演英雄的戏瘾，他会很快乐地征服她，直到她跪地救饶。

　　透过分析你以及诚实的讨论，可以将你在性上的需求倾巢而出，思考一下性生活上的喜好、害怕与幻想…，再找个方法与另一半沟通，相对地你的性伴侣也会告诉你他的性感地带在哪儿，你们可以尝试用不同的方式来达到双方的满足，不要觉得不好意思，完美的性生活关键在于沟通。

　　美国心理学家斯古尔伯提出了物质焦虑与情境焦虑。物质焦虑可以认为是正常水平的焦虑；情境焦虑是在特殊情景下的暂时性焦虑，例如上台发言，考试前的紧张、性交紧张等。斯古尔伯进一步指出情境焦虑是对正常水平物质的焦虑的偏离，是一种情绪反应。包括个体紧张、担心、不安、困扰及植物神经系统的过度兴奋。由于性心理非常脆弱在夫妻生活中表现很突出。就一般而言，年轻人非常敏感，年龄越大心理表现越脆弱，文化程度越高心理影响越大。在性生活中无论是声音、脸色、态度、热情、反应、气味等，甚至一个不适宜的玩笑都可能形成恐惧性心理因素，造成性功能障碍的直接病因。我们把这些因素引起的心理障碍称为刺激性焦虑。例如，有患者陈诉在和妻子性交时，就怕闻到她的腋臭，每每嗅到就感到恶心、呕吐、久而久之对性生活不感兴趣了，但又迫于对方温柔的压力，只好应付了事，到现在还应付都应付不了了，出现了阳痿。另有一对新婚夫妇来咨询性生活不合协，原来在结婚前恋爱阶段有过性行为，在性交开始时，女方开玩笑说：”我要告你强奸，准把你抓起来！”男子听后立即无力性交，正式结婚性交时则出现了阳痿。由于刺激或打击产生的性焦虑，进而畏惧性生活的失败，又增加了心理上的焦虑。由于焦虑，担心干扰正常性生活需要的精神状态，产生正常水平物质焦虑的偏离，尤其是干扰把注意力集中于性交的能力，焦虑又转移了性勃起的注意力，从而减弱了勃起刺激的重要动力，以至阴茎立即疲软或勃起不坚。

　　二、妊娠性焦虑

　　在临床上怕妊娠而产生的性恐惧，常常是妇女在夫妻性生活中的表现，并且会给男方带来种种的心理上的压力。这种压力往往在新婚伊始，或婚前条件还不具备生育时，或者在完成独生子女任务后，经产壮年夫妇在没有避孕时，会出现妊娠焦虑。这种畏惧性焦虑能直接破坏性生活的和谐与美好，甚至不会出现性高潮。当施行有效的计划生育后，双方的心理上都放松了，这种恐惧的心理即可消除，尤其是女性可能获得轻松和愉快的性生活。

$　　三、在性行为中，男性存在着一种极强的自尊性心理，男人总是认为：生为男人就必须具备男性气概的强，应具有取之不尽的能力源泉，次次都应成功。在这种自尊心的驱使下，从不愿意承认自己是无能者。性无能往往是对男人自尊心的致使伤害和严重打击。会造成严重的心理障碍。而这种自尊心的损伤和打击，常常是在初次模式中形成，而影响深远。

　　四、由于心理和生理上的原因，男人并不希望面对一个完全主动的女人；男人们只希望在自己想要时，对方能够热情地应答。当然这并不意味着女性就不应该采取主动，只是过于主动的女性往往会给男人造成心理上的威胁，是对男人自尊心的一种挫伤。而过分的焦虑会扼杀性行为的圆满和合协。性焦虑必然会造成性无能，性无能的恐惧又加剧了性焦虑。这是一对相互制约的矛盾体。

　　研究发现，女性若是对一件事情全神贯注的时候，尤其是苦思冥想一件不好的事情的时候，她们女将对性爱丝毫没有兴趣。在一项非常有趣的研究中，美国纽约国立大学的研究者们通过让48名受试者听一段关于夫妻在性爱问题上争吵的录音，这段录音是非常具有煽动性的，无论是对男性还是女性听了之后都会感到非常气愤。这些受试者中79%的女性表现出非常气愤，并说如果这种事情发生在我身上的话将再也不会和这样的人做爱；大约有相同比例的男性也会表现出非常的气愤，但是他们的性欲却不会受愤怒的干扰。

　　勒布拉姆医生说：“男性比较容易划分情感，尤其在愤怒和性爱的欲望面前，他们不会因其它事物所累而对性爱失去兴趣”。对于女性来说，她们就比较容易迁移感情，对一件事情的不满，往往会影响她对另一件事情的兴趣，甚至会无缘无故的去恨一件事情，即便是性爱这种人间幸事此刻在她们面前也会变得索然无味。

　　暂且抛开那些通情达理的夫妻不论，影响获得满意性爱的主要因素是心胸开阔与否，如果一个人的心胸不够开阔就根本没法全心的投入到性爱的乐趣中来。美国印第安那州鲍尔国立大学的研究者们发现：女性容易在不满意的做爱过程中分心，她们会假装达到性高潮而不是真正从内心深处感到刺激与快乐。对于女性来讲，不能让她满意的性爱只能让她对做爱越来也失去兴趣，尤其对于那些本来性欲就不是多么高涨的女性来说，无疑是雪上加霜。

　　对性生活要有正确的熟悉和充分的理解。不论男女，也不论青年，中年，老年，性要求与性行为都是正常的心理现象，这是人的权利和自然本性，也是家庭夫妻生活中的不可缺少的内容。因此不必回避，也用不着内疚和羞耻。这是原则之二。

　　夫妻关系中，在性生活方面也应破除“男尊女卑”的不平等观念，不管男方还是女方，都有表达性欲的权力，均可采取主动，假如女方在支配性生活中占有主动地位时，对双方获得满足的性生活很有益处。这是原则之三。

　　必须熟悉男女性别不同，在性反应的生理和心理上有所差异的现实。爱情是婚姻的基础，在爱情的范畴中，友谊也包含在内，它综合了同情，理解，尊重和支持，夫妻幸福相处的这些条件完善，也是性生活和谐的基础条件。

　　心理因素与性生活的和谐有密切关系，为此双方必须互敬互爱，平等相待，互相体贴，互相配合，只有这样才能保持双方都有性欲望与性冲动，在性生活中都把注重力高度集中在双方，没有其他杂念，不是应付了事，这是性生活和谐的基础。

　　第二、自主和表现的需要 人人都希望按自己的思想和意志办事。这就是自主的需要。一切听我的，就会扼杀对方的自主性。每个人都希望在别人面前表现自己，于是尽可能发挥自己的才能，运用自己的智慧，创造出可观的劳动成果，使自己的表现心理得到满足。夫妻间则常想通过语言或行为来使对方欢悦、惊奇、着迷而赞赏自己。 

　　第三、交往或社交的需要 社会是人的生活乐趣的源泉。取之不尽，用之不竭。那种不准爱人与他人交往的做法，不但不能保证爱情的专一，相反，会导致心理平衡的破坏，对家庭生活感到厌倦，对爱人产生反感、乃致厌倦，使爱情窒息而死，其结果只能使婚姻破裂。 

　　第四、爱好和感情的需要 各人有各人的爱好，你爱看戏，他爱打球，应尽可能满足对方的心理需求并提供方便，而不应限制。感情的需要以爱为中心，诚挚、热烈、持久的爱，会使对方得到最大的满足。否则，失落感便会油然而生，不满、烦恼、怨恨便接踵而至。 

　　第五、宣泄的需要 爱人心里不痛快时，总想找人诉说一番，一吐为快。这种宣泄的对象当然是自己的爱人最为理想。夫妻均以对方为宣泄的最佳对象，因此任何一方都不应责备对方心胸狭窄，或嫌对方唠叨烦人。而应主动接受对方的渲泄，并进一步劝慰、疏导，排解其内心的痛苦，使对方从内心矛盾中解脱出来，建立新的心理平衡。这样内心的痛苦便会烟消云散，夫妻感情也会进一步得到加强。

　　这是东方女人的美德，但这种美德不恰当地应用，却给男人带来迷惑和不安。

　　这是让男人难以启齿的事情，所以只能向医生诉说：在他热烈地施爱时，很想得到爱人的回应。但她却是以含蓄的，“此时无声胜有声”来作回应。作为一个医生，在这里我想对这类女子说的是：爱是一个特别需要声音的地方。当男人在女人身上进行爱抚时，特别希望女人作出回应，如果女人没有什么反应，男人就认为自己的爱抚不成功，就会失去继续施爱的兴致。这样的欢爱就很难达到高潮。　　

　　事实上，听觉在丰富心理内容的性爱过程中，占有重要位置，其主要功用是通过它激发双方的情感。在表达性爱的感受时，声音具备了特殊的功能，也使它带上了许多微妙的含义。听觉在接受多种多样性爱的声音时也有着特别灵感，此时男人爱听撒娇艳的情话，也爱听没有确切词词的呻吟。　　

　　一位心理学家曾这样写道：世界上没有比美丽的容颜更好看的景色，也没有比爱在心头的声音更甜美的声音。女性的这种具有特殊情调的声音，对每一次亲热，每一次性生活都有重要影响，它像夜莺的歌声一样，令男人迷醉；也像掌声一样是对男人的鼓励与赞赏。在爱的交响乐中男人更加投入，情海波澜起伏…

　　总而言之，无论男女，其实对爱的感觉都是全方位的，感受爱的器官也是多样化的，不是单用性器官，而是综合各方面的感受。男人希望听到女人的回应，女人也同样需要男人的鼓励和肯定。如果男人在做爱时能给予女方赞许，表明自己非常享受，我想女方的回应一定会更积极。男人们，试着在下次告诉她：我好爽，我好享受，她会表现得更好。

　　每逢西窗有月的晚上，会爱的人儿总是撩开窗帘，让柔柔的月光透过纱窗洒得一床都是蜜意。于是，月光下的“故事”便充满了浪漫与神秘…… 

　　性爱也应是浪漫的，这需要某种氛围，比如烛光、花影，还有月光。很多女性不知道这一切都可用来享受，以为性是男人的活儿，是他们的天下、他们的主张、他们的花样、他们的快乐，而独独忘了，自己也可以把性当做一件人间美事去“布置”，去创造，去享受，去陶醉。 

　　不少男性私下都表示，讨厌那种仅仅为尽义务而“献身”女人，她们冷冰冰的、干巴巴的，似乎没有知觉，有的甚至在做爱的时候，还想着她的针线活儿！ 

　　女人在讲台上、办公室里、街上总是有自己悦耳的声音，可是，在床上，往往沉默，没有一些感性的、俏皮的、富有生命力的言语。也许她会用心感受，用目光暗示，也许会主动熄灯……”但就是忘了，还可以轻启芳唇，说说自己的感受以及对老公的赞美。这可能是因为传统观念在作怪，也可能害怕得不到应有的回应，于是便关闭芳唇，带着某种压抑，去做那件本可以无限放松的“好事”。 

　　实际上，女人的调情，会让男人热血沸腾，不能自已。性爱是一种身体的交流，更是一种情感的沟通，而如果你放弃了语言，势必会影响到灵与肉的和谐统一。有一对夫妇，曾给对方一种属于他俩的性爱语言，这也许让人觉得有点无聊，有点欠庄重，但这确是一种激情的催化剂。 

　　男人不仅仅喜欢“用”眼睛做爱，其实跟女性一样，也喜欢“用”耳朵做爱，性爱是一种“通感工程”，你的五官的全面参与，会使这个美好的“运动”做得更完美、更投入，也更为多姿多彩! 

　　■做爱也需要一些“包装” 

　　首先不要以为一丝不挂就是最好的表达，在床上，有时候也要有一种“修饰”。有位女子给杂志社写信时后悔不迭地谈及一个令她很“没面子”的细节：有天晚上，她早早就上床休息，以为值夜班的老公不会有“性”致，便没洗澡就上了床。更令她后悔的是当时竟穿着一条破了几个洞的内裤……当丈夫掌灯想欣赏“睡美人”时，吓了一跳。她形容自己躺在那里“无地自容”，太没形象了，好担心丈夫心里是否会想：“这就是我的太太吗?” 

　　一个懂得爱情的女人，应很注意自己的床上形象，不要以为在“自己人”面前就不要美了，不要以为床上的身体就可以轻易地“打发”了。要知道，你的玉体，会让美丽的梦做得更久。这不仅是对他的尊重，更是对自己的尊重。 

　　在这里，值得一提的是，所有的“包装”中，最根本的一个前提是：你必须是干净的，再带一丝丝的香，不能太浓烈。太浓烈了，就像是一朵被人贴在鼻孔边嗅了10分钟后的花所释放出来的那种“怪怪的香味”。因为男人很多时候，是用鼻、嘴做爱的，而如果你连澡都不洗，叫人家怎么“呵”护、怎么温存呢? 

　　不过，惟有一个“地方”你不必“包装”，那便是秀发，最好是去掉发夹、梳子、橡皮筋，让它“乱乱的”，带一丝抚媚、一丝朦胧，一丝慵懒、一丝开放，还有一丝不设防的迷茫……卧室里的女人不同于客厅里的女人，最大的区别是，前者披头散发演绎着性感，后者高悬发髻体现着高贵和矜持。前者让男人冲动，后者让男人欣赏。而这一“性常识”，早在几百年前，就已被《聊斋》里的风流女鬼发挥得淋漓尽致了，每每她们要“勾引”自己所爱的书生时，就风情万种地梳头，那种弄不清的长发，会令每一个书生心动“理”乱……对女性而言；性爱是一种权利，也是一种享受，是一种身心的参与，也是一种情调的营造。不要只呆板被动地伸开五指，去迎接甘露；不妨把自己栽种在爱情的沃土里，长成一棵充满诗意和生命力的芳草，用甘露滋润鲜艳欲滴的花……

人体由分裂的细胞发展而来。如果每次分裂都能进行得完美，其结果就是一个身体各部位都均衡对称的婴儿。但大自然不会按照这种方式造人。基因变异和环境压力使对称发生变化，其结果具有终身意义。人体匀称表明一个人具有良好生存能力的基因优势，这有益于健康。如果你选择对称完美的伴侣，并与她繁衍后代，那么你们后代拥有对称性身材的概率就会很大，能更好处理情绪不稳。”

特霍西尔过去15年一直在从事对称性研究，发现男女两性均认为身体对称性好的异性更具吸引力，健康状况更佳。通过向志愿者提出问题，特霍西尔还发现，对称性更高的男性比对称性低的男性拥有更性感的伴侣。

第2发现：臀部之美

当然，体形也是个重要方面。科学家用一些数字证明了这一点。美国得克萨斯大学心理学家德文德拉·辛格对人的腰围与臀围的比例进行了研究。具有0.7腰围与臀围比例(表明腰比臀部要细得多)的女性最令男性心驰神往。科学家对杂志模特和美国小姐参赛选手的体形进行了分析，结果发现这些女性中多数都拥有0.7以下的腰围与臀围比例。

辛格在2004年的一项研究中得出这样的结论：一般而言，腰围与臀围比例在0.67至1.18之间的女性对男性最有吸引力，而腰围与臀围比例在0.8至1.0之间的男性对女性也最有吸引力。研究表明，属于理想臀部比例范围的人(无论其体重多少)，更不易得心血管疾病、癌症、糖尿病等疾病。而且属于此范围内的女性在怀孕时遇到的困难会更小一些。

第3发现：面部和体味

通过一个人的面部结构也能洞察其生育能力。特霍西尔解释说，雌激素限制女性下脸庞和下巴的骨骼生长，使它们相对短小，同时这种激素还控制着女性眉毛的生长，令其更加突出。男性则受到睾丸激素的影响，这种激素有助于形成良好的下脸庞、下巴和浓眉。

特霍西尔说，拥有这些特征的男女两性被看作更具吸引力，因为它们预示着生殖健康。特霍西尔还谈到，目前，一个主要从事改善人的对称水平的行业正在急速发展。

第4发现：结合之谜

去年，加拿大西安大略大学心理学家菲利普·鲁什顿对人类基因关系进行了研究。结果发现，根据一系列可遗传个性特征的不同，相似基因在人们建立友情和择偶过程中起到34%的作用。

譬如，如果你的配偶与你的基因相似，那么你们更有可能拥有美满幸福的婚姻。研究表明，一旦基因相似性高，虐待儿童比率就会相对较低，此外，你们还会更无私，更愿意为那些与自己基因更相似的人做出更大牺牲。

因而，我们更有可能与具有相似人生观和价值观的人结合，这与爱荷华大学心理学家埃娃·科洛南2005年针对新婚夫妇的研究结果不谋而合。这些特征更明显，更容易被其他人所感知，能够在最初的相识阶段发挥作用。研究人员发现，一旦恋人完成爱情长跑，性格相似性将会让他们的关系更加牢固。另外，幽默感也会有助于维持双方长久关系。加拿大麦克马司特大学的埃里克·布雷斯勒表示，幽默对男女的重要性各不相同。布雷斯勒2005年的一项研究发现，女性更会青睐能令自己经常欢笑的男性，同时，男性更喜欢被自己玩笑逗乐的女性。

令人感兴趣的是，科学家对最近刚刚坠入爱河者的大脑扫描揭示了更多与爱情而不是性有关的活动。罗格斯大学人类学家海伦·费舍尔表示：“浪漫爱情是人类所有体验中最有力量的体验之一。毫无疑问，爱情要比性欲望更有力量。”

吸引力规则已构成了长长一个名单。不过连科学家都不清楚这一名单的顺序。但接近榜首的品质可能是在寻找完美伴侣时需提前考虑的方面。尽管存在差异，但男女两性全都对一个品质给出了高度评价，那就是诚实。

美国康奈尔大学斯蒂芬·埃姆伦及同事对近千名年龄从18岁到24岁不等的年轻人进行问卷调查，结果发现志愿者尤其在意潜在伴侣的这些方面：仅次于诚实之后的重要特征是相貌、家庭奉献、财富和地位。

如果你穿上白绸缎的睡衣，说明你想要敏感、温柔、充满爱意的性爱。

所以，如果你是希望他可以慢慢地进行，温柔地爱护，那么不妨穿上白色丝绸内衣暗示他。

2、迷人的碎花和异国情调

这是一种充满诱惑力的内衣，如果再洒上一点香水，就等于是一种增加夫妻激情的有力武器了。

对多数男人来说，女人身上迷人的香水味或者异国情调的服饰，将使两个人的性爱富有激情。

简易长期性生活难以和谐或已经有性爱疲倦情绪的女性可以尝试一下这种内衣。

3、黑色蕾丝

这是很明显的性爱信号。暗示性的黑色绸缎睡衣表明你的态度，你想要火热、精力充沛、激烈的性爱。

所以想要却又不好意思开口的时候，不妨穿上你的黑色蕾丝内衣吧。

4、粉紫色丝绸或者蕾丝

如果你选择穿粉紫色的丝绸或者蕾丝，这说明你已经准备向狂野的性爱投降了。

这是一种强烈的想要要求性爱的暗示法。如果你当时并没有这种情绪，那千万不要选择穿这种内衣哦。

5、旧棉法兰绒

如果你没有做爱的情绪，那么穿着旧的棉质法兰绒吧，明显地告诉他，你并没有准备好!

不过，对于温柔的拥抱，你还是很需要。

小结：

女人最难挑选的衣物，其实是内衣。既要好看，又要舒服，更要流行。

还有一个很重要的作用：传达“性”息。

性在生活中的作用不可否认，别忘了选对内衣也可以达到“性和谐”的效果。

女人可以用服饰表达的自己的性爱感觉和情绪，男人可以从你发出的信息解读自己在性爱中的位置，感觉是否被需要，是否应该有行动。

上面这些例子也许会帮助女人意识到服饰在性爱中的重要性，让女人知道还能以这样的方式暗示男人。

夫妻间都较为怕说“我爱你”三个字，尤其丈夫更觉“肉麻”，难於启齿。其实夫妻应多表达自己的爱意，不说我爱你，也可以说些赞美和欣赏的话。即使简单一句“谢谢你”也足以令伴侣得到满足与欣慰。

不要忍，尽避说

夫妻相处遇有磨擦是常有的事，但中国人往往为了“万事以和为贵”，把埋怨、不满藏在心里不说出来。然而这样不单不能将事情解脱，更有可能令怨恨愈积愈深，一旦积怨爆发更难以收拾。所以强忍不是最好办法，在适当时候表达自己的意见及想法，让彼此了解，更能维系感情。

遇患难，齐承担

丈夫或妻子遇到不如意的事时，有时为免对方担心，不愿将问题告知伴侣，自己独力承担;其实遇有问题时向伴侣倾诉，不单是对伴侣的尊重与信任，伴侣也感到受重视，而对问题合力承担，更能彼此支持，减轻心理负担。

其实夫妇间相处，贵乎互相坦白，要知道夫妻之间不是独个儿生活，须向另一方负责，所以若多了解沟通，甘苦与共，夫妻生活才有意义。

　　去「真正爱一个男人」的意思是：避免批评他爱你的动机；避免把他放进性别分类内——譬如挑剔男人总是这样，男人总是那样；去了解他的能力，避免要求他付出超过他所能付出的；以及避免在关系出现问题时，总是不公平地把责任全推卸到他身上。

　　在与数百名男士畅谈他们理想的亲密关系后，搜集了以下的「男人宣言」：

　　男人希望及需要：

　　“当我提出她使我感到压力时，她能够欣然接受，而不指责我吹毛求疵或不爱她。我希望她能够依我们讨论的方法将彼此关系拉近”

　　「她能承认自己也有自私的一面，我不是唯一以自我为中心的人，她自己对於爱情的付出也有限，甚至有时她只是利用我去满足她的要求；此外，我也不希望她潜意识里隐藏著一些对男人的刻板印象及负面感觉。

　　「她知道沟通应该是双向的。当我们争执後能平静地讨论原因，我希望她知道我的激烈反应有部分受她影响所致。我不希望被指为是『有问题的一方』或『不懂如何爱人」

　　「她爱的是真正的我，而不是她幻想中完美的我。我不希望自己只是去满足她的浪漫幻想，因为我知道现实并非如此，结果可能会令她更失望。」

　　「她不会因我或我们的关系而牺牲她身边的其他事物；因为她这样做，会使我感到被迫付出多於我愿意付出的。换句话说，我希望我所爱的女人能够了解：当我付出比她期望的少，不一定是我的错。」

　　「她能够容许我有自己的意见，不会认为我的意见不当，而强迫改变我

　　「当碰到问题时，她能够与我并肩作战；当我们发生争执时，她能够视它为一种拉近彼此距离的沟通方法，而不会认为我提出问题是在找麻烦。」

　　她不会过分要求我超越自己的能力去令她快乐。我也不希望她改变自己来迎合我，并希望我为她的牺牲负责 ，「她不要只告诉我对我们的关系有任何不满，而是要提出一些如何改善的方法。我不希望老是得猜测她的想法，现在她是否不高兴？当问题出现时，被告知它的存在是不够的；我更希望她与我一同解决问题。」

　　「我也许是比较自我的人，但我不希望我的动机被误会；更不希望当我有甚麽做得不恰当时，就被认为是不重视这份感情。」

　　「她能够给予我所希望得到的；而不是她希望我得到的东西。

　　「她不会过分高估或低估我，我只是一个普通人——有优点亦有缺点，我跟她一样也有脆弱的一面。」

　　相信当女人了解男人在两性关系上所面临的挣扎，及传统两性关系日渐改变后，爱情也将更令双方感到满足。事实上，美满的两性关系，不单能令双方都得到健康的生活，而且得以摆脱长久以两性之间「因了解而分离」的悲剧。

　　忌讳：用人工流产避孕

　　记者从四川省生殖专科医院那里了解到了许多令人颇为担忧的现状：亲自接待过第9次来做人工流产的女性,见过一年中做3次人工流产的大三学生。

　　这个18岁的女孩甚至振振有辞：“我做了几次了，身体不是也没有什么事么?”

　　女性之所以总是避孕失败、反复做人工流产，除了缺乏正确的避孕知识外，不少人是抱有极为错误的观念——认为做人工流产是一件无所谓的事，因而不重视避孕，认为反正实在不行就去做流产，甚至有些人将人工流产当成是一种特殊的避孕方式，反复使用也无妨!

　　更耸人听闻的是，有的年轻女孩在“人流减肥”——从人流手术台上下来，第二天连续锻炼、熬夜上网聊天等，没几天就可以轻下来十多公斤，这是最有效的减肥方法。这些女孩的想法简单、天真得令人心颤：只要能把体重减下来，什么新奇的方法都敢尝试。

　　切记：人工流产可能造成的隐患多多

　　人工流产对女性身体的隐患主要包括:

　　1.人工流产中造成宫颈损伤，再次妊娠时易发生习惯性流产和早产。

　　2.流产后如发生感染，会引起生殖系统炎症，严重者会导致不孕。

　　3.多次人工流产者子宫质脆，医生在做人工流产手术中稍不注意就会发生子宫撕裂，或造成穿孔，严重者危及生命。

　　4.多次人工流产造成多次人为中断妊娠，引起生理、心理一系列非正常改变，如月经异常、神经衰弱等等。

　　5.多次人工流产易造成子宫变位、子宫内膜异位，导致下腹疼痛、下坠、白带增多、痛经等一系列病症，甚至不孕。

　　6.子宫腔粘连。多次人流，由于反复吸刮宫腔，造成子宫内膜损伤、感染，使子宫痉挛性收缩，在愈合过程中容易发生子宫腔粘连。
　　7.闭经。多次人流，如果子宫内膜的基底层受到损伤，就会失去再生能力，虽然卵巢功能正常，按时排卵，但是不来月经。

　　8.多次人工流产后再怀孕生下的孩子弱智者比例大幅度提高。

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　　警惕：避孕的5种误区

　　1.频繁使用紧急避孕药

　　有不少人嫌短效口服避孕药需要天天吃麻烦，所以经常在房事过后用紧急避孕药做补救，又感觉效果不错，所以频繁使用。

　　但紧急避孕药是不能频繁使用的，原因是与短效避孕药相比，它的失败率要高，副反应增加，对排卵和子宫内膜会有影响，短期内反复使用会增加月经紊乱的发生几率。

　　2.月经期间同房不会怀孕

　　事实并非如此。因为有时女性会在月经来潮的同时排卵，或者两者的时间非常接近。

　　3.在男性射精前戴上避孕套就可以避孕

　　其实这是一种极为冒险的行为，而且还抱怨：为什么一直在使用安全套却还是会怀孕?性兴奋时，男性生殖器会分泌出一些含有少量精子的分泌物，流入女性阴道导致怀孕。

　　4.吃口服避孕药会发胖

　　目前新型的口服短效避孕药的激素含量都很低，一般不会导致体重增加。少数女性可能出现体重略有增加的现象，但增加的重量一般不会超过2公斤，停药后体重一般会下降。

　　5.在服用第一粒与第二粒紧急避孕药之间再发生性行为是安全的

　　那是不能保证绝对不会怀孕的。所以这时的性行为最好采取其他避孕措施。而且，在发生无保护性行为后，越是尽快服用紧急避孕药，其有效率越高。

　　“我理想中的女人体型是柔软的，骨头一定要有脂肪包裹，圆润而有曲线。我不喜欢那种直直的骨感的身体。她的胸部不用很大，但要能充满我的手掌；当我拥抱她的时候，我可以感觉到她丰润的臀部。”——张先生网络工程师

　　丰乳肥臀

　　“我的心仪体型没什么特别的，我喜欢丰胸细腰的女人。不过，这样完美的身材比较少，很多是通过手术做出来的。这让我有些烦恼。”——高先生编辑

　　高高瘦瘦

　　“我喜欢的女人是高高瘦瘦的，有着白皙光洁的皮肤。我最喜欢的女人部位是她们的锁骨，明显的突出的锁骨对我来说，有着特别的吸引力。我应该算是骨感女人的偏爱者吧。”——李先生销售

　　宽大的臀部

　　“我喜欢的体形是：宽大的臀部、纤细的腰以及中等大小的胸部。我也不喜欢纤细的体型，略微丰满的女人更吸引我。女人，还是有些曲线比较好。”——陈先生市场人员
　苗条的身材

　　“我喜欢苗条的女人，尤其拥有长腿的女人。她不仅苗条，也一同具备女性的曲线，就和我现在的女朋友基本一致的身材。”——韩先生记者

　　跳肚皮舞女郎的身材

　　“我觉得腹部是女人最性感的部位。男人应该强壮而且坚硬，但女人，想想一个女人拥有将军肚，是不能容忍的。我喜欢小小的、平坦的腹部。女人的腹部也可以同时柔软而且有力，就象跳肚皮舞的女郎那样。”——沈先生市场人员

　　拥有性感锁骨

　　“她不一定要拥有性感的大腿、或丰满的胸部，但一定有有性感的锁骨，同时，最好是高个。不过，我觉得我心仪的女孩最重要的不在于身材如何，而在于她是否有热情，是否敢于尝试任何事情，是否具备幽默感。”——钟先生会计

　　男孩子似的身材

　　“我喜欢的体型是男孩似的，非常直线，没有臀部，我对沙漏型的体型没有兴趣。我这种偏好和许多人都不一样，居然对曲线不感兴趣！”——周先生管理人员

　　精致的身材

　　“我并不对女人的某个部位有特别的要求，我喜欢观察女人的细节，比如说脖子和肩膀的连接处，臀部和腰的连接处，或者膝盖。这些细节上的关注让我觉得非常有意思，渐渐我就发现自己喜欢怎样的女人”。——王先生自由职业者

　　新婚初次性生活首先接触到的是“处女膜”问题。处女膜历来在社会和道德观念上扮演着比其他性器官更为重要的角色。这是因为它的完整性一直被认为是判定女子贞操的可靠指标，甚至是惟一的指标。其实从医学实践来看，以是否出血和疼痛来判断是不是处女并不科学。因为并非每个处女在初次性交时都出血或疼痛，况且处女膜的特征因人而异，有薄、厚、松、紧、大、小之分，形状也各异，有的因剧烈运动、骑车、跌挫外伤、放月经栓、手淫等原因而破裂；有的是年龄较大处女膜已自行退缩；有的出生时就不很明显：有的处女膜伸展性很强，虽经多次性交仍保持完整。所以，若单纯凭借处女膜来断定妻子的贞洁，显然是极不公平的。

　　二、初次性交失败怎么办？

　　新婚之夜性交失败也是很常见的事。据分析，初次性交失败的原因主要有：性交之前阴茎已疲软（过度紧张造成）的占10%；性交之前已射精或刚刚接触女性阴道就射精（过度兴奋、急躁造成）的占8%；因女方疼痛的占35%；不知道性交部位的占15%；原因不明的占20%。从另一方面看，初次性交失败与有无爱抚经验有关，没有经验的人占失败人数的2／3，初次性交失败后自己能明白原因的占1／3，其中大多数失败者在经过2—5次试交后就能顺利结合，所以即使失败了也不必急躁不安或产生任何顾虑，可稍事休息后再试，或等一二天之后双方情绪安定，新婚时的劳累得到缓解之后再试。如果男方失败了，女方加以“真没用”、“太差劲”等指责往往会使深感自愧不安的男子，遭受更大的心理挫折而陷入困境。这时女方若能通情达理、若无其事地说些喃喃情话，给男方以鼓励和安慰，男子就会恢复勇气，求得性生活的和谐美满。

　　三、性交后精液外流影响受孕吗？

　　性交后精液从阴道流出来，这是一个普遍现象。实际上，虽然每次射精能排出约2—5毫升的精液，其中含有数亿个精子，但最后能通过子宫颈、子官腔到达输卵管等待受精的精子仅极少数，一般只有15—50个，多也不超过200个。在这当中，只有捷足先登、质量优良的一个精子，被卵子选中，并与其结合成亲，完成生命延续大业。而其余大部分精子被拒之宫门之外，随其精液从阴道排出。为了预防精液外流，提高受孕机会，性交时可将女方臀部垫高，性交后再仰卧两个小时，以保证精液淹没宫口，减少其外流。至于多余的精液于性交后从阴道排出体外属自然现象，对受孕一般无影响。

　　四、蜜月旅游要不要避孕？

　　现今，结婚旅游已相当普遍，这虽然有不少优点，但新婚夫妇可别忘了注意避孕，以免此时播下劣质的“种子”而遗憾终生。因为旅游生活无规律，心情紧张，精神及体力疲劳，机体抵抗力也随之下降，这些会影响精、卵质量。再说旅途中各地气候差别很大，容易受凉感冒，加之人群混杂、污染广泛，洗浴住宿卫生条件差，容易诱发和传染疾病。特别是风疹病毒、性病毒病菌的感染，是导致流产、早产、死胎或胎儿畸形或继发不孕的重要诱因。医学及遗传学家们认为，受孕以安逸愉快的生活条件为宜。从优生的角度来看，新婚夫妇如欲早些怀孕，则不宜作蜜月旅游。蜜月旅游的夫妇应采取避孕措施，最好在旅游结束后1—2个月再受孕。

　　五、新婚夫妇用什么方法避孕好？

　　新婚夫妇若不想过早生育，可进行避孕。最好使用避孕套加避孕药膏，既能保证避孕效果，又能增加阴道的润滑性。避孕套无任何副作用，最卫生，使用得法，不仅不会影响性生活快感，而且可以防止夫妻间一些传染病，对夫妻双方和未来的孩子都是安全可靠的。如果没有其他不适，可以一直使用此法避孕。结婚2—3个月后，女方阴道较松弛时，也可改用阴道隔膜加避孕药膏。

　　六、避孕会不会影响性生活？

　　准备采取避孕措施的新婚夫妇，在他们反复考虑的问题中，第一个大约便是避孕会不会影响性生活的正常反应？其实，大量的科学实验证明，各种避孕措施，如男用避孕套、女用阴道隔膜、口服避孕药以及节育环等，对人体及性功能、性生活不仅无不利影响，而且“为性生活提供了自由与心理解放”。某些人出现的所谓“性不适”，不是措施本身引起的，而是长期的社会影响构成的心理错觉、误解甚至扭曲的结果。

　　七、患哪些病暂时或终生不宜怀孕？

　　每对新婚夫妇都盼望生一个健美聪慧的孩子，欲达此目的，患有下列疾病的新娘暂不宜怀孕。如心脏病、肝炎、肾炎、肺结核、糖尿病、甲状腺机能亢进、哮喘、癫痫等疾病，另外，女方患有腹腔、盆腔、乳腺、甲状腺等部位良性肿瘤，在孕前应手术或治疗，以免孕期疾病加重，难以处理。一方或双方痴呆或精神病患者，终生不宜怀孕。另外，严重的心脏病，平时心脏功能不好或有心力衰竭者，亦应终生不怀孕，以免孕后加重病情，带来生命危险。因此，患有这类疾病者，应在婚后采取绝育措施。

　　八、新婚同房要防止哪些疾病？

　　一是尿路感染。如尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等。预防方法是男女都应常洗外阴部，每次性交前双方都应对生殖器和外阴部进行清洗，女性在同房后最好小便一次并再次清洗外阴部，以减少感染机会。二是同房晕厥症。由于新娘过分紧张、惧怕或激动，心跳加快，在同房时可出现脑贫血症状，如心慌、气急、面色苍白、出冷汗、血压下降、脉搏细弱、四肢湿冷、神态恍惚、失语等。出现这种情况，应将新娘头部放低，饮一杯糖水，一般可慢慢恢复，如神志仍不清，应送医院治疗。预防的办法是新娘应心情舒畅，不宜过分紧张，双方感情要融洽，新郎要克制自己，动作要温柔，切忌粗暴。三是女性阴道损伤。如阴道撕裂、出血过多、阴道穹窿损伤等，这些都是新郎动作粗暴，用力过猛所致。尤其是丈夫酒后缺乏自控能力而粗暴性交，就可能发生这些意外，有的出血过多致休克。如发生这种情况，应停止性活动，用消毒棉球压迫出血部位一会儿，严重的应送医院处理。四是阴道痉挛。极少数新娘由于对性活动不理解，产生惧怕心理，在性交时出现阴道痉挛，使性交难以顺利进行，甚至造成阴茎嵌顿，不易拔出。预防的办法是新娘要配合协调，不要紧张，应把夫妻性交看作是幸福美满生活的一部分。有阴道痉挛时，可在性交前半小时服用一次解痉、镇静剂，如阿托品、鲁米那等。若系阴道畸形或狭窄，就应上医院治疗。五是男方阴茎损伤。有的新郎在性交时急躁冒进，造成龟头损伤、包皮系带断裂出血，剧烈疼痛，轻者休息数日便可恢复，重者应及时去医院治疗。

　　九、如何鉴别口服避孕药反应和早孕反应？

　　大多数女性服避孕药后没有副作用，有极少数人服药后可出现类早孕反应，如恶心、呕吐、胃口不适、头晕、流血或月经减少等，这些症状和早孕反应相似。一个已婚女性如果发生下面四种症状就应想到是否怀孕了：一是闭经，二是出现早孕反应，三是小便次数增多，四是乳房胀痛、着色。早孕反应多半在停经6周左右出现头晕、精神不振、乏力、贪睡、怕冷、食欲不好、挑嘴偏食，如喜欢吃酸食、甜食或辛辣食物等。清晨有不同程度恶心或呕吐，这种反应根据个人体质特点，有轻有重，一般在停经12周左右自行消失。

　　十、婚后第一胎该不该做“人流”？

　　新婚夫妇婚后第一胎做不做人流，要取慎重态度。不想生育，又未采取避孕措施的新婚夫妇，有必要到医院妇科去咨询一下，选择并落实适合自己的避孕方法，以免妊娠而做人流。当然并不是说未生育过的妇女绝对不能做人流。若必须要做人流，什么时候做最好呢？对于未生育过的妇女来说，还是越早越好。目前已有很多医院开展了限于怀孕40天以内的早孕吸官手术，这种手术更适宜未生育过的妇女。

　　正解：机器有固定的程式和效率，但做爱却不能。

　　床笫之爱是一件愉悦并给人带来激情和活力的事，就像足球一样，其魅力就表现在它的不可预见性。如果把它视为一种习惯和义务，并设置固定的时间表和程序，一味地等待预期的效果，那就大错特错了。机器可以固定时间开机，但人却不能。

　　也许你可以勉强约定一星期做爱不超过几次，但不可约好在每星期几的晚上才能做爱，更别说规定你们只能在房间、用怎样的方式做爱了。同样的道理，没有哪一种方式可以高潮不断，专家认为，所有的花招与动作，不过都是辅助彼此享受性爱的方法，如果固执地以为姿势的变化、习惯敏感带的刺激就会使两个人都得到满足，并努力遵循约定的习惯，无疑会失去享受的乐趣，增加太多莫名的压力和规范。

　　人身上的敏感点每天都是不一样的，它随着心态、身体状况和环境而变化，所以，每次做爱的过程都是创造、发现和摸索的过程，而且也蕴含着某种偶然性。因此，专家建议我们，最好的方法便是去寻找做爱时最敏感的部位，这样才能事半功倍。

　　误解：因为有了高潮，性爱才变得美好而有意义。

　　正解：把高潮当作是性爱过程中的意外惊喜，你才会充分享受其中不可言说的乐趣。

　　有资料表明，每10个美国妇女中就有4个性高潮出现障碍，对于这些女性来说，其阴影影响到她们的整体优越感和健康。弗洛伊德也认为，女性性欲是女性灵魂中的“未知”大陆，“一片隐藏于皮肤褶皱和肌肉中的未知世界”。所以，高潮固然美好，但不是说有就有的，尤其我们刻意追寻它的时候，却往往苦求而不得。

　　苏灵28岁，是银行职员，她和结婚3年的老公感情很好，生活让她很满足。结婚之初，她不经意地达到了高潮，从此，每次做爱，她都很想要有同样的快感，但不知为何，那段时间后，她几乎再也无法达到高潮。苏灵不免有一点怨气，她甚至开始埋怨老公不努力，只图自己快乐，全不顾对方的感受。一次，苏灵到无锡学习，邂逅了大学时的男友，他们有了一夜情，但让苏灵遗憾的是，她并未得到预期的快感，甚至还颇不舒服。她有些“心死”，以为床笫之事真的就是那么回事了，没想到回家后不久，却意外在某次做爱中得到了高潮，她相信有些事是不可以期待的。

　　通常情形下，如果你尝试过性生活的美好和满足后，你会忍不住对每一次性爱都有一种渴望，但常常是在你只需要一点点就可以达到巅峰时，对方却“撑不下去”而功亏一篑。有时无论对方怎样努力，你自己的身体都沉睡着毫无反应，让人无法尽兴。那么，说来说去，高潮真的如此重要吗?事实上，性爱是个整体概念，而高潮只是它的一部分，倘若你把高潮当作惟一的目标，你将丧失性爱中美好的部分。

　　另一方面，性高潮的缺失也是性障碍类型中的一种，不妨检视一下自己性高潮不再的原因，如心理方面是否抑郁，是否曾经发生过性放纵、与情侣关系紧张以及身体形象不佳等;体质方面是否有绝经期阴道萎缩、神经损伤、心脏病、吸烟以及肥胖等。如因上述原因，不妨请教医生，并采用药物治疗。

　　误解：床笫间男人喜欢羞涩的淑女，那样才能扮演主角，并主控性爱。

　　正解：男人更希望你放松自己，并主动发出“性号弹”。

　　曾有人做了一个有趣的试验：随机挑选了136位男性，设想了4种性生活，其中两种是男女双方谁也不采取主动，另外两种是双方轮流采取主动。结果发现：男人采取主动的那一种传统模式并不受欢迎，而男人对女方采取主动的模式反应强烈。专家认为，男人更乐意女方在性生活中扮演主角，因为这样可以唤醒男人潜在的欲望，使男人在承担性生活主角的责任中解脱出来。柔顺含羞的形象的确可以让男人展示强势的一面，但故作矜持也会让他欲望尽失。

　　文莺本来是个性格开朗，对婚姻生活充满浪漫绮想的女人，婚后她自己都觉得过分拘谨，因为她总怕丈夫认为自己经验老到，结果她在床上的沉默和被动反倒让丈夫无所适从。有一次丈夫忍不住问她：你是不是不舒服?你在想什么?一段时间后，丈夫对床笫之事表现得索然无趣。

　　主动表达自己对性爱的喜爱，同时告诉他对性的想法，你喜欢他怎样的方式，大胆在他的耳边倾诉，他会得到心理上的满足，并当仁不让地满足你的要求。

　　其实，只要你改变自己性爱上的无谓坚持，大胆而热情地享受每一次性爱，你的生活将有很多意外之喜。

　　如果把感情比做桨，那么理智便是舵。只有两者的默契配合，爱情之舟才能抵达幸福的彼岸。婚前小伙子遇到的也许正是这种“驾驭”本领的考验。性冲动掀起的波澜，会使小伙子迷茫、手足无措，甚至将“船”颠覆、搁浅。只有意志坚强的小伙子，才能平息波澜，扬帆远航。

　　婚前性行为是恋爱阶段有悖于社会道德的越轨行为，它对爱情的发展具有很大的危害性。

　　一是婚前性行为是不法的行为。在我国，性生活是法定夫妻的权利，是夫妻生活的重要内容，它必须有法律的保护，决不是任何男女之间都能随便发生的。

　　二是婚前性行为容易造成挫折。恋爱的前途要么有情人终成眷属，要么分道扬镳。倘若发生性关系，一旦有一方喜新厌旧，另寻新欢，或者由于其它一些原因而分手，就会对另一方造成严重的挫折和打击。对女青年，会带来更大的痛苦。

　　三是婚前性行为会造成双方的心理失调。当事者往往是在紧张、迫促状态下进行性行为的，加上多数情况下，小伙子缺乏必要的性知识，故这种性生活很难谈得上愉快和谐。不仅可导致新婚之夜性生活乐趣的减退，还会让一些姑娘产生对性生活的不正常看法，如认为性生活是痛楚不洁、不快乐的，而对性生活产生厌烦、憎恶和恐惧情绪，造成性冷淡，影响婚后正常的性生活。如果不慎怀孕，又将使双方陷入难堪的境地，早期流产虽然安全，但毕竟会给姑娘带来身心的痛苦和损失，一些危险的并发症也可因此而发生。

　　四是婚前性行为可能造成婚后生活的不幸。有些小伙子抱着“反正将来是夫妻”的想法，没有结婚登记就和姑娘发生性关系。但事后姑娘的毛病逐渐暴露，小伙子感到不满，可“生米成了熟饭”，后悔也来不及了，只好勉强结婚。同样，有的姑娘在男子甜言蜜语下轻率屈从，日久虽感到对方不理想，为顾及名誉，也只好委曲求全，勉强结合。这种缺乏基础的婚姻，是谈不上幸福的。

　　寂寞的女人爱出错，但是聪明的男人请忽略这些错吧。

　　看到性感的她，我知道她是寂寞的。性感和性感本来就不一样，因饥渴而显现的性感浮躁且带着风尘味；而天然的性感却该是散发着甜美的贵妇的味道，这种女人有动人的爱情生活做后盾，不像前者，被孤独折磨得只想用放荡结束这种痛苦的状态。

　　她举起酒杯，灯光映得她的眼神更加迷离。她的身旁一左一右两个男人，争先恐后地和她碰杯，一个男人更是用手抚弄着她裸露的后背。“你可真漂亮！”金丝眼镜男对她耳语，同时目不转睛地盯着她快要跳出衣服的胸部，好似没有镜片挡着，眼球就会弹出来似的。

　　我的男朋友一脸不快地看着对面的她和他们，没好气地和我抱怨：“我看她一人儿玩得挺好，你没事非要陪着干吗？还拉我一块儿做灯泡。”“她既然叫了我，我还是该来吧？况且，她一个人又喝了酒，挺危险的。”“切！”他向天上扔了个卫生球（翻了个白眼儿），我也懒得再和他解释。

　　不可否认，她一直是个漂亮姑娘，特别是一年前，浓眉大眼的她有着天然白皙的皮肤，是很多男同事的梦中情人，能与她说说话都让人心花怒放。她那时有个青梅竹马的男朋友，人长得俊，只是一贫如洗。“以我的才貌，怎么着也得找个中款呀！再也受不了这种苦日子了。”有一段时间她总是发这样的牢骚，直到她得到了一个广告公司老板的追求，毅然与男朋友分了手。她变得更加光鲜起来，但是如昙花一现般又枯萎了下去。三个月后，那个中款失踪了，再也不和她联系。我从不认为一个女孩儿想要过好些的生活有什么不对，我也不认为这个事情算得上因果报应，但是我亲眼看到她变得有点不可理喻了。她脸上的粉越来越厚，衣着也越发暴露，但是表情却不自觉地衰老了，让我想到了《欲望号街车》里的女主角。她曾是温室里的花，一夜间却尝到了被抛弃的滋味，这种伤害可想而知吧。

　　我和她是高中时代最好的朋友，后来同是一个野外生存俱乐部的成员，一次腐败聚会她没有来，饭桌上男会员们开始讨论起女人的话题。“像刘莹这样的靓女只适合做情人。”听到有人这么说，我冷笑了一下：“为什么这么说呢？”“呵呵，她的眼睛不安分。如果我年轻几年，有精力的话，把她搞到手肯定不费劲。”“告诉你吧，没有哪个女人就该是做情人的料，只是她现在很寂寞。”我愤然离席，但这并不能改变男人的思维。

　　“所有人都说我的后背美。”在酒吧的洗手间，她一边在镜子面前搔首弄姿一边和我说。“是呀，是很美。”我应着。“可是为什么我碰不到一个好男人呢？”她忽然神色黯淡下来，我走过去，拍拍她的肩：“你寂寞吗？”“什么？”“听说过一句话，寂寞的女人漏洞百出。或许因此碰不到好男人吧。”

　　“我累了，想走了。”午夜时分，我不愿意再待下去了，“你要不要一起走。”她看看身边的男人，对我说：“我回去也没事，再玩会儿好了。”离开她的那一刻，看着她性感的衣着一阵惋惜，曾经那个骄傲的小姑娘，现在却开始在乎男人是不是喜欢她的美背了……

女孩想到了这个结果，她强颜欢笑地说，好，我给你，也给我12个小时。

天蒙蒙亮了，东方隐隐约约地出现了一点粉辉。

女孩子知道自己没有希望了，认认真真的梳妆了一下，看着安眠药，预备拿起电话，她有许多许多的不舍和太多太多的无奈。

正在这时，电话铃响了，是男孩打来的。

“我想了一晚上，我想告诉你。”他说。

“不用说了，我知道你想说什么，你可以再说一声‘我爱你’吗？”

女孩子把安眠药倒在了手里，一百多片药把女孩子的小手撑得满满的。

“恩，我爱你，其实，这件事不是你的错，你也不想的，这也是没办法的事，你可以答应我一个要求吗？”男孩子声音很柔。

“你说吧，我听着，假如能在这个很短的时间里我能办的到，我一定答应你。”　

“晶儿，在我们没结婚之前，请你为我守住第二次贞操，行吗？”

“什么？”女孩子迷惑地看着窗外，贞操不是只有一次吗，怎么会有第二次？

“是的，第一次不是你想失去的，也不是你专心交给一个人的，你可以把你的第二次贞操专心地交给我，行吗？”

啪！药瓶子和电话同时的摔在了地上，女孩子晶莹的泪水顺着脸庞缓缓地落了下来。

“喂，你怎么了？”男孩子吓坏了，他拔腿没命似的往女孩子家跑，

他不能失去她，他爱她，不管她是什么样子，他只知道，她是他的生命，他的天使，他的唯一……　

等他气喘吁吁地到了女孩子家门口时，房门大开，女孩子一直不停流泪的双眼一直注视着楼梯口。

嘘，他长长地出了口气，“你，你没事就好，吓死我了。”

女孩子冲上前去，紧紧地抱着他，呓语般的对他说，我把我的第二次贞操给你，现在就给你。

男孩子狂吻着女孩子晶莹的泪水：“不，等那一天，那一天你给我的时候我再要，我等，你也要等，知道吗？”

女孩子这么多天第一次流下了幸福的眼泪。

其实，每个女孩子都有自己的第二次贞操，第一次也许在你不经意、无奈或者还不明白贞操是什么的时候失去了，你完全可以保护好你的第二次，把她给你最爱的人！

　　关于现实伴侣的性幻想

　　女人和男人一样，首先将自己现实中性爱伴侣作为性幻想的对象，幻想与床上的情人以自己所能想象出来的方式造爱。原因很简单，除了感情上的因素之外，还因为各种性幻想只有在触手可及的肉体身上才最有可能实现。事实证明，这种性幻想通常更容易激发情人间造爱的快感，是彼此不致厌倦。

　　幻想跟另一个男人做爱

　　对女人来说，她们通常幻想与旧日情人。许多女人有了这样的念头之后，便怀疑自己是性冷淡，或对对方有感情的负疚感。所以，她们一旦产生了这种“不真诚”的念头之后就会开始暗自责备自己，克制自己。心理问卷结果表明，几乎所有的女人即使在与最销魂的男人做爱时，都或多或少曾经有过这种关于旧日情人“幻想”的体验。

　　幻想与另一个男人做爱的类型是：被幻想对象通常是那类“本来可能，但又不能”的男人，既可能出于道德原因或其他令人遗憾的原因（象残疾、爱滋病、或地理上的遥远）而不得实现的关系。当然，女人应该打消“与所有喜欢的男人都造爱”的念头，但一时的“非份之想”并不意味着对伴侣的欺骗或性冷淡。

　　再有一种类型是幻想与“可望而不可及”的男人造爱，他们通常是公共名人，这是出于一种“明星崇拜”的心理，常见与少女和少妇。还有一类幻想对象为“泛泛的对象”，如肌肉健壮阳具硕大的异性、秉性野蛮举止粗暴的罪犯，或肌肤幼稚的翩翩少年，这些幻想对象能够比普通人更容易唤起女性的性欲。

　　幻想与另一个女人做爱

　　与男性相比，有更多的女孩幻想与同性发生性关系，其原因可能是女人之间要比男人之间更容易被社会接受，较少有人担心自己会成为同性恋。幻想对象通常是陌生女人，但她们能够准确地想象得出两人之间会发生什么。幻想性爱新法儿这也会使不少“好女孩”产生“不正当”的内疚，或怕男伴见怪或无端猜疑。但她们都知道，即使仅仅在头脑中演绎，所得到的快感也会和真实的造爱相仿。对于那些思想开放、性情自由的女人时刻都喜欢在幻想中沉溺，但在幻想之后对真实性体验的期待反而减弱了。在这类幻想中包括“甜蜜三人爱”、宣泄性欲为唯一目的的群交和窥人私情。最为常见的幻想则是在公众场合放浪。这不仅仅是激发伴侣的性欲，更是为满足自己。

　　浪漫的性幻想

　　几乎所有的女人都会毫不犹豫地承认这一点，因为这是在各类“性幻想”中最容易被人接受、最容易启齿的一种。如果一个女人这样说：“我梦见我在热带的阳光海滨与一个英俊的小伙儿做爱”，这肯定要比说“梦见为一个强壮的警察口交”更女性化。含蓄的女人们较多梦见在海滨、山林、古堡、庄园里，在柳荫处、小舟上、阳光下或月色中……场景不同，表达的语言不同，但在大量的问卷调查中，几乎没有一个女性否认自己有过这样或那样浪漫的性幻想。

　　被“强暴”的性幻想

　　有很多女性都曾幻想过被人“安全地”强暴，也许这话说出来会使有的人觉得滑稽可笑，不可思议，或与现实相距太远。在头脑中构想“被强暴”的女人只是集中幻想在性交的形式上，被迫，激烈，迅猛……对于“好女孩”来说，她们很少幻想到“被强暴”的肉体痛苦。实际上，这种“被强暴的幻想”与真实中的犯罪性“强奸”相去甚远。也就是说，幻想的性强暴不过是女性幻想自己象一个可爱的玩偶一样任凭意想的男人“游戏性地”蹂躏，并不含真正暴力的意味。

　　在另一个极端，有一部分女性倾向于幻想被“粗暴的男人强奸”，她与构想中的男人之间的关系经常被想象成象法庭判案或商业谈判一样地冷漠。之所以这样的幻想具有诱惑力，是由于这样的幻想方式更容易使女性感受到幻想对象“真实的存在”。

　　令男人痴迷的幻想

　　几乎所有的女人都会幻想自己是一个漂亮出众、身材修长、性感可爱、魅力十足的女性，幻想有一大群男人围着自己恭维、殷勤，而自己则“控制着自己”“控制着男人”“控制着局势”，总是自己“恩赐”某个出色的男人近身……这种幻想太普遍了，因为哪个女人不希望有尽可能多的男人拜倒在自己的裙下呢？为娼的幻想这是一种说出来非常尴尬的“性幻想”，大多数女人在性爱中性情羞涩，有关“为钱做爱”性幻想可以帮助她们打消这种“社会性”的羞涩，在幻梦之中启发自己潜意识中的真正性欲。这到底是什么缘故，由于“义务性的性爱”中所包含更多的是感情上和道德上的因素，这对于“原欲”或多或少地有所掩饰或压抑，那种如果男人是花钱与之做性交易，那么女人就可从某种程度中，从这种“精神的束缚”中暂时解脱出来，还有一种原因，男人付钱，必然会挑选漂亮、性感、性能力强的女人，说明她们的魅力是如此之大，以至于男人们情愿付钱与她们做爱；还有一个原因，就是女人通过这种想象，可以从某种程度上唤起他们的犯罪感，这种违常的心理状态，可以亢奋他们的肉体，刺激她们的性能力，而且还可以满足她们的“性暴”心理。

　　关于一个陌生男人的性幻想

　　现实生活中，这种性爱很少成功，然而，这种幻想中的场景则会激发起女人强烈的激情。通常，对于许多女人来说，现实的、重复性的、对象单一的性爱多少回令人乏味，缺少新意，而关于陌生男人的想象，则增加了“纯粹性欲”的意味，她们的想象对象都是“没有面孔的男人”，男人从后面进攻她，她看不到，仅能感受。神秘感是这种幻想的价值所在。

　　本病的病因尚未阐明，尽管有许多假说，但未能证实，曾有报道有些患者有颞叶脑电异常，甚至报道为癫痫，但这仅见于少数病例，不能解释所有病例。

　　比较合乎临床观察的解释是条件反射学说，对异性的性冲动，在某种方式下曾经受到抑制，难以表达，如与女性在一起感到怕羞，或对性交的不合理恐惧。

　　一个偶然的机会使某些无关的物体与性兴奋联系在一起，形成了条件反射，再经多次反复巩固，才形成了恋袜癖。

　　【症状】恋袜癖有哪些临床表现？

　　初发于青少年性成熟期，几乎完全是男性，多为异性恋者。

　　患者千方百计收集其所偏爱的物体，不惜冒险偷窃，若看中某妇女用物后即窥探时机弄来，这些猎获物往往被珍藏起来。接触此类物体，产生性快感，因而在手淫与性交时常使用携带这些物品，看到或想象这些物品均能增加性兴奋。

　　【检查】恋袜癖应该做哪些检查？

　　有关恋袜癖的诊断标准为：

　　① 符合性变态的诊断标准；

　　② 至少在半年的时间内，反复出现使用某种非生命性物件，以满足强烈的性欲望和性兴奋的联想，所恋物件是性刺激的重要来源或获得性满足的基本条件；

　　③ 曾经付诸行为。

　　治疗：恋袜癖应该如何治疗？

　　心理分析治疗，厌恶疗法，均可使用。

　　【预防】恋袜癖应该如何预防？

　　部分少年恋袜癖往往是暂时的，在成年结婚具有正常异性性生活后，症状自行消失。

　　这时不妨抛开矜持，变换一下角色，假象自己是只“小野猫”。只要生理需要，积极向他发出“性”信号，主动与他亲昵，咬咬他的耳垂……这样做有利于提高他的“性”兴趣。

　　花招二　充分爱抚

　　用充足的时间进行亲吻、拥抱、抚摸，可以延长每一个爱抚动作的时间，改变抚摸的节奏和力度，从而为获得性高潮打下基础。

　　花招三　改变以往的姿势

　　改变传统的男上女下的性生活姿势，不妨来些小小的“创意”，如侧卧位、女上男下等，不妨在力所能及的情况玩些花样，新鲜刺激更增性趣，不一样的你，他怎能抗拒？

　　花招四　来点润滑剂

　　为了增加过程中的快感，不妨来点润滑剂。阴道分泌物不足，性生活时会出现瘙痒、烧灼感和干涩痛等不舒服的感觉，影响“性”愉悦。在开始前充分抚摸或在自己或他的性干部位上涂抹一些医用凡士林或避孕药膏等，就可以让你和他充分享受对方带来的快乐！

　　一些女人尖叫着，长长的指甲留下痕迹在你的后背，抓你的头发，哭喊着，以一种前所未有的方式告诉你她在性爱的最高潮。

　　不知你是否感觉得到她阴道的肌肉有些紧缩？如果有的话，那就太好了。你的性伴侣正享受着偷情做爱才会有的性高潮。你也会发现如果她的身体紧紧的挤压在一起然后慢慢放松，这说明你做了她最想要的……坚持下去哦！

　　另外一种方法是你要等待时机，直到你感觉到她爱的潮水向你涌来……好好把握时机哦！有时她身体紧缩也许仅仅意味着她的高潮将要来临，但是如果这时你不再继续使她兴奋，她很可能不能达到她一直盼望着的性的高潮。

　　还有，女人在达到高潮时，她的乳头会变硬。所以要注意她的乳头，如果她的乳头永远都很硬的，即使在它们不被刺激时，这样你就不太走运了。另一方面，她很少或从来没有硬过，那么你要睁开眼睛，准备好舌头。

我要找的丈夫一定要有40岁以上。我父亲在我10岁那年病故，之后我不停地怀念被他一次次向天空里抛起来的情景。那种失落与悲伤从来没有随时间流逝过，人家说，这就是恋父情结。长大后有过一段错误的爱情，然后有了一个不该出生的孩子。后来和一个年轻的男孩爱得死去活来，当他第一次看见我的女儿，很快找个借口溜了。他没有想到年轻如我已经有一个3岁的孩子。我也后悔没有早告诉他，早知道他是这样一个现实而懦弱的浮浅男人，甩头就走的一定是我。

离婚两年，我尝够了单身女人的滋味，也尝够了本不该我一人承担的辛酸。我想有个家，想找一个人疼我，爱我，让我也可以像我女儿一般地在他怀里撒娇，让我在外面遇到难事的时候趴在他肩上大哭一场。

阅历丰富，处变不惊，且极富爱心的男人就是我的理想。

向往成熟度：★★★★★

反弹：成熟男人是阅历丰富，而这种阅历正是从女人身上得来的，所以熟透的男人深知女人心，这样的男人，在让女人有安全感的时候，也极具危险系数。

慢慢地陪你一起变熟

老公是我大学同学。我第一次看见这个长着一张老生脸的男孩有种由衷的敬仰。后来才知道，他比我还小1岁。开始谈恋爱时，我们什么都不懂，一起学习接吻，一起提醒自己两个人的束缚好过一个人的散漫。我从小便是家里的大小姐，恋爱关系确定以后，几乎所有的亲友都跟我说，找一个成熟的男人照顾你算了，你个娇气包吃不了柴米油盐的苦。而我一笑置之。

结婚以后，除了家务，人性的种种真实浮出水面。他不懂得迁让，不懂得包容，不明白婚姻就是在磨砺中变得坚韧。与我相比，他对婚姻的失望更胜一筹。我们像两只同一个洞穴里的刺猬，想相互取暖，却总被对方扎伤。我对他吼，你这个小男人，他冷笑，小男人也是你自己选的！这句话像给我当头一棒。

我开始审视自己，婚姻不是男人一个人的事。我试图重新去认识和接受这个男人，并在其中也看到他点点滴滴的努力。婚姻慢慢有了转机。也许真的如别人所说，是女人让男人变得成熟。所以，能让我所爱的男人和我一起成熟，是一件幸福而浪漫的事。

向往成熟度：★★

反弹：这个世界上总有些人坐享其成，记住不要为他人作嫁衣裳。在让男人变熟的同时，不要忽视了自己。

　　发言人：小马，28岁

　　她总是有意无意地说以前男朋友对她有多么的好，他们谈恋爱的时候都发生了一些什么事，而且说得非常详细。我其实真的很不想听，我厌恶她在讲述时那种回味的表情，也厌恶她故意说这些让我发火。

　　二、她到底和多少男人有过关系

　　发言人：野狐狸，32岁

　　结婚时她已经不是处女，我并不是太在意。但是偶尔还是会泛出一阵酸水。我其实很想知道她到底曾经交过多少男朋友，说明白点我很好奇她曾经和多少个男人有过关系。我想知道，又怕知道，所以，最后还是宁愿不知道。

　　三、她如何评价我们的夫妻生活质量

　　发言人：阿志，35岁

　　在我们同房之后，她总要细细分析我的表现，有时候说得非常直接，让我有点无法忍受，女人这样会给男人带来很大的压力。她当着我的面都这样，我也不知道她和她那帮女朋友在一起时，是怎么说我的，总之不会有什么好话，不知道最好。

　　四、某个可疑的夜晚她到底做了什么（红杏是否偶尔出墙）

　　发言人：北极熊，30岁

　　这个不想知道的事情，也可以说是我最想知道的事情，只是现在没有勇气承担那个“万一”的真相。那是我到贵州出差的时候，有一天晚上，我凌晨给她打家里的座机她没接，我又打她的手机，她那边有很小的音乐声，她说她在看电视，我问怎么不接座机。她有一点慌张，说她刚刚在上厕所，又说可能电话坏掉了。到现在我也不知道那个夜晚她发生了什么。如果这会带来伤害，我会压制自己的好奇心，宁愿不知道。

　　五、她是否羡慕别人嫁得比她好

　　发言人：Rain，29岁

　　我每天都在勤奋工作，但是很遗憾，我不能给她完满的生活。不知道她有没有怨恨过我，是否因为嫁给我而后悔。如果这个答案是肯定的，那我宁愿不知道。

　　六、她在办公室里发生的琐碎小事

　　发言人：雨过天青，32岁

　　在我30岁了还是光棍时，我最大的愿望是能和一个相爱的人，牵着手躺在床上闲话家常。现在我却迅速变成一个流连于花花世界的坏男人。由此深刻体会到每个坏男人背后都有不得不说的理由。我的理由就是，我完全无法忍受她的唠叨，我一回到家，她就开始事无巨细地向我报告白天发生的一切事情，特别是办公室的那些琐碎小事，连谁放了一个屁她都要跟我说。其实这些事情我真的没有兴趣，我一点都不想知道。

　　七、她离开我会跟谁在一起

　　发言人：猫，29岁

　　分手是无法挽回的，可是分手之后，不知道她会选择跟哪个混球在一起。男人女人都是贪心的动物，总想让自己曾经爱过的、曾经爱过自己的那些人一辈子都等着自己，因此即便不爱了，知道她又开始了新生活，总还是免不了酸楚的。但愿不要知道。

　　分析

　　结论A：对于女人的过去，男人可以知道个大概，一个轮廓，但是他们绝对不想知道细节。因此，女人千万不要本着坦白的态度将自己与前男友的交往过程事无巨细向现任男友坦白，即便他有时候会刨根问底--不要以为他在问就表明他想知道，其实，理智的男人都会对这些事情装聋作哑，而他当时只是暂时丧失理智而已。

　　结论B：大部分的夫妻，都会有那么些个“可疑的夜晚”，对于这个“可疑的夜晚”，大部分要保全家庭的男人都宁愿装作不知道。

　　既然他们已经在控制自己的好奇心，那么女人也就装作忘记了吧。或许你有愧疚感，但是也千万不要去忏悔，这时候的忏悔是感情的毒药。

　　结论C：在性上面，男人比女人承受着更大的精神压力，因此他们大多不愿意知道女人如何在外人面前给予他的评价。既然这样，女人当着他的面也不要做太多负面评价吧！或许鼓励比贬损更有用。

　　结论D：不要跟男人报告那些工作中的琐碎小事，绝大部分男人对此都不感兴趣。而且你在他的心目中会变成一个絮絮叨叨的老太婆。必须得承认，男人往往是被女人逼出门的。

　　结论E：男人不想知道分手后的女人有了新欢，女人却未必就非要顺他的意。为什么不让他知道呢？没了他，生活更美丽。

　　这是趋利避害的好奇心--人类本能的交锋，有的让好奇占了上风，便犹如打开了魔瓶，不可预知的危险开始出现；更多人选择了趋利避害，宁愿懵懂，宁愿傻乐。有时，不说破有不说破的智慧，因为人生许多感觉是不能说的，一说便惹祸。这与欺骗是无关的。

　　女人尤其爱在过去的事情上犯错误。对于如何正确处理过去与现在的关系，她们往往缺乏智慧。你说：我不想隐瞒他。或者说：我觉得心中有愧。这些想法都是多么地愚昧！最有效的方法其实是忘掉，如果不能忘掉，也要埋掉，并且对那些会掀起大波浪的事守口如瓶，即便他发神经要来问，你也要抵死不认账。

　　为了那些陈芝麻烂谷子，影响了好端端的生活，是多么地不划算啊。

　　因为个时期太太往往自顾不暇，所以一些玩性未泯的丈夫便容易表现出烦躁不安，悄悄向其他异性找安慰。为此，怀孕期间的太太要努力克制自身的情绪波动，尽量保持自身的吸引力，尤其要运用好准母亲与准父亲这种角色喜悦来增进双方的感情。

　　二是分居以后。

　　如果是因工作户口等原因无奈分居两地的活，保持密切的联系是必不可少的。现代的朕络手段多种多样，书信、电子邮件、电话等都可以综合运用，尽量织起感情的天罗地网。当然，节日或一些特别的日子（如生日、结婚纪念日）最好能安排时间相聚。至于因为矛盾冲突而人为的分居，则应用解决问题的态度冷静对待，不应一味地赌气，因为赌气只能让人疯，让人寻求感情的外遇。而且这种分居只能是偶一为之，还应该定一个短时间为限。一旦分居成了习惯，那么分手就很容易成为事实了。

　　三是工作发生变化时，如丈夫下岗、工作受挫等。

　　人是需要在工作中寻找立身处世的支点与快乐的，一旦面临失业、失意的处境，难免就会心情宕荡，茫然若失。如果这时得不到太太强有力的关杯与支持，就很容易使感情从家庭中出走，太太千万不能大意。

　　四是地位发生改变时，如丈夫升了官，发了财。

　　所渭饱暖思淫欲，这是不言而喻的。丈夫的进步，太太除了高兴之外，自身也会有压力感，并努力把压力变为功力，不断寻求进步。千万不能持夫贵妻荣的老调子，因为这只能令你坐享其成，不思进取。一旦丈夫觉得你赶不上趟时，就可能自个儿跑走了，到时你只能望坐莫及，哭也没用。

　　五是家庭发生变故时。

　　有这么一个例子，一对夫妻本来恩爱有加，没想到3岁的女儿突然因病夭折。巨大的悲痛之下，太太整天埋怨丈夫没有照顾好女儿，这使丈夫不堪折磨，只好逃避，外出喝酒、赌博、夜不归宿，直至有了婚外情，弃家而去。所以，当类似情况发生时，指责、埋怨、愤恨、挣扎都是无补于事的，只有平和、积极、共同进退的心态才能面对不幸。这一点对于比较情绪化的太太，尤其值得注意。

　　六是与婆家有矛盾，令丈夫无所适从时。

　　婆媳不和常常会累及婚姻。这对于丈夫是一个颇棘手的同题。当他无法处理的时候，就会自暴自弃，独自逃离。

　　以上所述，不能概全。但守住失隘，便可以让城池不失。把握好以上几十丈夫容易出轨的失键时刻，就能事半功倍，保护幸福美满的家。

    而现代中国女性，豪放派的，坚信追求爱情不排队，可以抢别人的男朋友甚至老公；不过，这毕竟不占多数的，因为“良家妇女”很清楚“前进慢半拍”的国产男人心态。 中国男人骨子眼里有种劣根性：害怕女性太主动！鉴于此，在中国男人还没有心理准备应战豪放新女性的情况下，已先行觉醒的现代女性在追求爱情时，不得不折中地采用一些有中国特色的攻掠战术，那就是，用身体语言表达自己的喜欢，但不主动进攻或明示，最后点破主题的那句关键语应由男方说出来。概括地说，就是女方负责勾引，男方负责进攻。

    “四小姐”是我一位老朋友，她喜欢享受男人，所以常常出入于高尔夫球场、网球场或室内游泳池边，她认为成功男士最常出没于这些地方，她要的就是这类优秀男人，当然这必须以爱情的方式去拥有。看到帅气的男孩，如果有好感，她就“狠狠地看他一眼”，是的，只一眼，而且要别有风味地看，强烈地散发出一种信号——我喜欢！然后华丽转身，后面的事是帅男人的，如果他有颗勇敢的心，如果他也顿生爱慕之情，他会追上来的。看到有“成功肚子”的成熟男性，则要花一些心思，比如经常奇迹般地出现在他的面前，或者坐在休息处的白色藤椅上看一本英文书籍，这时，她演的是哑剧，有情节，但朱唇紧闭，偶尔惊鸿一瞥，或垂落几缕秀发在眼际，营造一种期待的风情……

    这样演绎“勾引”两个字，充满智慧，也不失浪漫。“四小姐”热衷于这种游戏，在她看来，选择男人有点像逛超市，一定要有琳琅满目之感，丰富自己的视野，这样才有真正的“选择”。所以，她认为还没有确认一个对象前，保持一种“勾引的心境”非常重要，如同身上发出的一种幽香，识货的男人会闻香而动，这时，你就可以坐享其成。 　　　只有时时准备着迎接着自己喜欢的异性，才会有一见钟情的事情发生，这是产生爱情最生动最浪漫的方式，金庸先生也曾透露说，他心目中最完美的爱情是“一见钟情一生相守”。“四小姐”终于在一个下雨的黄昏，遇见了一个老外，美国人，年轻有为，有近似彼特的帅气，和接近梁朝伟的温柔，当她雨中小跑时，那情郎拿着雨伞追了上来，一切水到渠成，她胜利地完成了金庸先生倡导的完美爱情的前半部分“一见钟情”，现在定居美国加州，听说，非常幸福。

    “四小姐”是个有目标的新女性，像经营一项事业一样去经营自己爱情生活，这很新鲜。其实，很多白领丽人，都有这种生活主张，用慧心去期待爱情发生、创造爱情场景，当意中人出现时，他自然而然成了自己布阵里的男主角，按“四小姐”的话说，“他就这样成了瓮中之鳖！”勾引的最高境界就是这样，似乎不费吹灰之力，一切掌握在手中，程控、遥控、做爱情的主人，最后收网！好像是被人追，实为自己的“修为”成果。确实，这些聪明女子是用心了，只不过，伎俩比较有女人味，方法更有的放矢，心态更健康开放……

    所以，不要傻傻地守望着，不要愁怨地期盼着，不要盲目地等男人来“捡”，而是主动地勾引，然后看男人表演，最后由自己评估选择，不用一兵一卒，既享受了男人，又收获了独一无二的爱情，如此人生，美妙至极。勾引也可以有境界的。

　　2、无同情心：女性的同情心使女性独具魅力，对弱者和受欺负的小孩、小动物没有一点怜悯和同情，这就使人想到狠、辣。

　　3、自以为是：凡事强调个人观点、妄自尊大，不懂装懂。

　　明知自己有错，也不愿承认。竭力给人以能干的印象，处理起具体问题来却总是乱作一团。

　　4、浓妆艳抹：女孩的年龄就是最好的化妆品，清纯自然才是女孩自然才是女孩应该追求的，浓妆艳抹难免让人感到可怕和俗气。

　　5、无责任感：处理事情很少考虑他人，只求自己痛快，盲目追求时髦、浪漫。

　　6、参与意识：喜欢打听与已无关的事，热衷于传播小道消息，不尊重好朋友对自己的信任，以张扬他们秘密为乐事。

　　7、施舍爱情：有的女孩喜欢打演圣母的形象，随意地向喜欢自己的男孩子施舍爱情，给他人造成严重的心灵创伤还不以为然。

　　8、花钱似水：把大部分的时间和精力花在装扮自己上，向父母伸手要钱仿佛要债一般。这样的女孩子必然让人望而生畏，觉得养不起。

　　9、无分寸感：有的女孩不分场合嘻嘻哈哈，或是出拳动脚闹作一团，让人觉得很不自在。女孩子笑得太多太滥，会让人觉得浮浅。

　　10、泪水涟涟：女人的眼泪是男性心肠的柔化剂，可增强男性的责任感，但若一遇不顺就大哭特哭，谁都会感到厌烦。

    夫妻间的“情色文化”，虽不都与性主题有关，但因为只局限于亲密的两人世界里，故不会显得肮脏，下流，反而很有情趣，散发出一种迷的的“情欲芬芳”。

    比如有的先生为太太买性感的内衣。“贴心”卫生棉等。这都是一些很美好的行为；而男性往往喜欢开一些性趣味玩笑，对太太而言，那不一定是“黄”东西，反而见幽默的一面。朋友阿亮，他太太在卧室称其“猪哥亮”，临睡前，他都要饮一杯美酒助兴。一次，他力请太太也喝几口，太太不干，他便说：“为了酒后乱‘性’，饮了这杯酒吧，宝贝！”他太太很聪明，听出他话中有话，心图“不轨”，便半推半就地喝了几口……

    一位写诗的女士，喜欢在每月农历十六晚上(这里指夏天)，在凉席上撒了一些粉红色玫瑰花瓣，显然她是想渲染一种爱的氛围。怀抱一缕清香入梦，他的丈夫一定会由感转为激动。有时，也来点俗的，像幽默笑庆里说的那样，丈夫晚归，她便在餐桌上留张字条：酒在柜子里，菜在锅里，你的妻子在被窝里！

    风情万种的表达，“媚”得令人心跳！

    有个太太陪丈夫去看足球赛，回家的路上，显得有气无力。她老公为激发她，“不怀好意”地说：“老婆，你今天好辛苦，我好心疼！回家后，我会好好那个那个……”脸带一种邪气十足的笑。

    这位太太忍住笑，故意没好气地回答说：“什么那个那个？今天姨妈(月经)来了，不行！”先生装出一副无辜又纯真的表情：“我是说要好好帮你拖地板、洗衣、浇花……”接着，又装着大梦初醒的样子大叫起来：“嗯??你好色哟！”

    等丈夫在厨房里手忙脚乱地做好饭后，太太俏皮地跑过去，在他耳边悄声说：“你好体贴啊，不过，你让我‘饱暖’，我也会让你‘思淫欲’哦！”

    这便是夫妻的“情色文化”，好笑好玩轻松活泼，很真实，又有一点喜剧色彩。风流但不下流，似乎是“房中艺术”，但又有很大的生活弹性。真爱无法回避“性”，那又为什么要放弃它的情趣与浪漫呢？

　　时至今日，许多男性虽然承认女性在其他一切方面都应该具有独立人格，应该与男性平等，却唯独在性生活中“寸步不让”。他们认为女性的性意愿只应该是为男性服务。首先必须满足男性的性意愿，因此她无权为自己选择一切。有一些女性也这样认识，觉得这才是恪守妇道，才能表现出女性的温柔善良。

　　实际上，这种说法违反了人类的性进化规律与进化成果。雌性动物由于缺乏有效的反抗手段，即使真有独立自主的性意愿，也是空话，无法实现。但人类女性却与男性一样，可以运用双手有效地抗拒不符合自己的意愿的性交。现代女性更拥有与男性同样的智慧、技能和法律武器，来实现自己的性意愿。因此女性的性意愿就不再仅仅是一种可能，而是现实的存在；也不再是必须靠男性照顾或恩赐才能获得的，而是女性生来就具有的。性意愿已成为女性独立人格和平等地位的重要内容和重要尺度。男性是否承认和尊重它，社会是否支持和保护它，已经成为一个民族进步程度的重要标志之一。

　　女性的性意愿由此成为不可侵犯的。它首先表现为：任何违背女性意愿而与她发生的性交，都是强奸，都是犯罪，不管这种行为打着什么幌子，有什么“理由”；不管它有多么“温柔”，事后给多少“补偿”；也不管它发生在恋爱期间还是非自愿婚姻中。对于这一原则，我们的社会已经充分认识到并不懈地努力实行，而有一些女性由于种种顾虑，不敢与强奸作斗争。其实，你越不坚持自己的性意愿，坏人越胆大，也越容易得逞，最终损害的还是自己。

　　女性的性意愿在婚内也同样不可侵犯。这是因为女性具有与男性不同的性反应周期。女性不但需要和重视自己的性高潮，更需要和重视性交前的充分的身心准备，情绪积聚与气氛烘托。尤其是在性高潮以后的消退期中，女性需要和重视对性交过程的玩味、理解和进一步的体验，需要和重视夫妻心理和情感的进一步交流。唯此才能顺利地结束全过程，才能获得良好的感受，进而形成积极的反馈，为下一次性过程提供更好的身心基础。

　　这样的性反应周期，客观上就形成了对男性的要求与制约，也使得女性非首先自己选择性交的时机、方式、频率和持续时间不可。不这样、女性的性反应周期就不会顺利完成，更谈不到获得美好感受与积极反馈。一个真正爱自己妻子的男性，应该也完全可以自觉地、充分地尊重和顺应她这样的性意愿。任何粗暴性交，自私性交或无情性交，都是构成对妻子性意愿的违背与侵犯，其中严重的无异于婚内强奸。一些发达国家在妇女运动推动下，已经把婚内强奸定为犯罪。我国法律虽然尚无明确规定，但任何一条法律也没有授予丈夫强行性交的权利，更没有规定妻子反抗丈夫的强行性交是违法或损害丈夫的权利。一些封建脑袋的男性，认为强行性交是丈夫的特权，野蛮摧残抗拒的妻子的身心，居然还有把妻子告到法院去的，这实在是对人类进化的背叛。

　　即使没有这种严重行为的丈夫，也应有一些起码的自觉认识：违背和侵犯妻子的性意愿，几乎不可避免地会造成她的性冷淡、性感或性高潮缺乏，甚至更严重的性障碍。这不仅会极大地损害她的身心健康，也会造成性生活不和谐、冷漠乏味甚至中止，从而影响甚至破坏婚姻。我国目前由女性提出的离婚正逐渐增多，其中就有一些是不能容忍丈夫违背自己的性意愿的女性，甚至由此引发婚外恋。究其根源，苦果不正是丈夫自己种下的吗？

　　有人会把女性的性意愿误解或歪曲成“一切听女的”或“强迫男性禁欲”。但实际上，女性性意愿强调的只是女性必须首先具有它，男性必须首先尊重它；然后才谈得上双方相互照顾，相互服务，才能实现真正的性和谐。总之它不是女性自私的口号，而是人类共同的理想；不是要求“女人压倒男人”，而是呼唤整个社会的共同进步。

　　年龄不大，健康状况良好，可就是清心寡欲没“性”趣。如今，越来越多的现代都市夫妻在性生活中出现了这样一种新的困扰，有专家称之为“性疲劳”。

　　为摆脱性生活的困境，要做到以下几点：

　　方式一：做爱次数没有规定标准。

　　就是说，性生活的位置要摆正。对某些情侣而言，每月做爱一次效果较好，双方也满足，而有的人可能一周做五次爱才觉得满足。这是个体差异，不可强求一律。只要双方以诚相见，明白说出自己的感受，就会协调一致，不会彼此乱猜忌，否则就会形成恶性循环。

　　方式二：感性接触不一定就是性行为。

　　男子普遍认为两性接触就必须含性交行为，这是错误的。性生活包含许多方面，不一定每次都要伴有性交产生的兴奋。女人最清楚这样一个事实：只要有某种体贴感就足够了。就是说，当她主动拥抱你时，不一定非要求你“动真格的”，也许她只想寻找一种温馨的感觉而已。

　　方式三：有计划地进行。

　　做爱也应有所计划，只有这样情侣间才能有默契配合。其实，两人定“性生活计划”，也是一种很感性的享受。比如，有位男士就埋怨说：“她通常喜欢在很晚了才做爱，而我恰恰在那时已提不起精神来。”结果“性”不逢时，彼此不欢而睡。可见定“计划”很重要。

　　方式四：玩点浪漫花样。

　　两人单独一起时，可以点起蜡烛吃晚饭；或者两人腿盖毛毯，在阳台上看月亮聊天，重温初恋柔情……现在不少情侣还时兴一种“情人做爱方式”，即不时地到宾馆去过夜。以一种休闲的方式享受性生活，心情往往特别轻松，既可淡化压力，又可增进两个人的亲密度。爱没有固定的方程式，性生活也一样。

　　状况二：太细 细的致命缺点就是，容易滑脱阴道，而且对女性的撞击、摩擦感不强。让女性平躺，男性正面坐跪的姿势就是解决问题的好办法。因为男性在上的体位刚好可以通过身体的重量来增强压迫感，这样就能避免阴茎的滑出。而借着压迫运动，女性的阴蒂与子宫阴道都会受到强烈的刺激，男性则可享受到阴道收缩的乐趣。保持这个姿势，同时使用回转运动，用腰部的力量划圆圈，会让两人的性器紧紧地结合在一起，并增加摩擦的力度。

　　状况三：太粗 同样适合采用后进式，因为女性平趴，能给他最大的空间调整他的阴茎进入阴道的角度，位置悬在中间。因为这种体位的插入较浅，能集中刺激阴道前三分之一的敏感位置也就是G点的位置，让女性阴道充分的润滑，从而减退太粗带来的摩擦，同时刺激阴茎顶部的神经末梢。

　　状况四：太弯 弯曲的阴茎虽然不多见，但并不是绝对没有。弯曲其实不是什么大问题，因为阴茎的角度是可以人为调整的，比如可以自己抓住它，把它弄直，采用汤匙后进式使女性肌肉被最小程度地弯曲，这样肌肉不致于过于紧张，而且这样的姿势不会因为进得太深而造成女性的不适。

　　状况五：太短 这大概是男人最郁闷的问题，就如阴茎太细，同样需要避免容易滑脱阴道，撞击、摩擦感不强等问题。遇到这样的情况，最有效的解决方式就是让女性用一个高的平台做支撑，采用让男性站立的后进式姿势。因为从后进入式可提供较深的插入，同时手的帮助可增强身体推动的激烈程度。另外，让女方躺在床的边缘，而他跪在地板上进入也是让阴茎显得更长的好方法。

　　专家解释，陆先生因一夜风流而突发心理障碍，导致性生活出现问题。因为他的完美心理很强，把名誉道德看得至关重要，不允许自己犯一点儿错，进而夸大了这次事件的后果。再加上性格太刻板，过于被动，“一夜情”在他的道德规范里比其他生活中易犯的小错更不可原谅，从而导致心理出现偏差。“看上去很美”的偶尔出轨，使得他甚至无法做一个正常人。

　　像陆先生这样由于“一夜情”而导致心理障碍的事情并不少见。很多时候，男人会高估了自己的心理承受能力，以为神不知鬼不觉的“调剂调剂”，并不会对自己的生活带来影响。却没想到有时心理障碍会隐匿在生活事件中，如同一个炸弹，单等着你所犯的哪怕是一点点的小错误来引发。出轨的人轻者整天担心会被配偶发现，并将此事当做对配偶不忠的一个永远的污点；重者则会如陆先生一般，不仅在极度自责的心理状态中备受煎熬，还可能导致别的严重后果。因此，邸晓兰提醒，撇开家庭的责任不说，当男人的“花心”蠢蠢欲动时，应该先想想自己能不能承受出轨可能引发的恶果。

　  视觉：一位丈夫曾诉说从来都看不到妻子的外阴。他们的性生活都是“在黑灯瞎火时进行的”。新婚之时，当他拉开电灯想看看性生活时妻子这个“黑箱”部位时，妻子马上将电灯熄灭，并不再愿意性交，连骂“流氓!无耻!”于是，从那时起，他从没想过要将电灯拉亮。这就剥夺了视觉参加性生活的权利。

　  其实，即使在古代，人们的性生活也早已让视觉参加。人们在形容性生活的环境时，离不了那句老话“夜深人静，灯明帐掩”。如果都在黑暗中进行，就完全剥夺了视觉参加性生活的权利，显然减少了乐趣。因为这时视觉不仅了解静止的性器官和动情区，还了解了性生活对方和双方体位和运动的全过程，另外，视觉与视觉之间的交流，对深入和发展日后的性生活，起着推波助澜的作用。

　  2、性话——动情的微妙功效

　  听觉：性欲的激起不仅需要视觉参与，也需要听觉的参与。不少介绍性生活的小册子都强调情活在性生活时的功效。其实，夫妇间的性生活，不仅要有情话，还应有性话参与。性话(有关性生活时双方各种感受，各种要求的语言)，对新婚夫妇来讲，尚不习惯，因为毕竟是刚从一个未婚角色变成一个已婚角色。情话甚至性话的应用，都应有一个循序渐近的过程。

　  不仅夫妇间的情话与性话会充实丰富性生活，甚至连对方急促的喘息声、呻吟声，以及性器官摩擦时的细微声响，也会起到动情的功效。 

　  3、性味觉

　  味觉：接吻也好，吻舔身体其它部位也好，都在充分发挥味觉的优势。

　  4、性气味——调节性乐的“指示剂”

　  嗅觉：对嗅觉产生功效来自两方面：一是来自异性身体中散发的气味，包括狐臭，这是自然气味;二是各种芳香剂，这是人工气味，这种气味对创造调节性生活的环境起着重要作用。当一方在使用这种气味时，其实就在向对方输出这样的信息：性活动的准备工作开始了。这两种气味都会在一定时间与地点激起人们的情欲。

　  5、触觉——性高潮的“催化剂”

　  触觉：假若说视觉、听觉、味觉都在为激起人的情欲做准备工作的话，触觉则将这一工作推向新的阶段。触觉是广泛的，它包含由虚到实、由上到下、由表及里、由浅入深、由静到动的过程。拥抱、接吻以至爱抚，均由触觉在起动情之作用。对两性，尤其对女性来讲，在情欲被激起后，是十分渴求的。触觉的高峰应该是性器官的接触、插入、抽动及搅动。这时的快感，应该说双方都在“给予和赠送对方所没有的东西”。或者双方都在“插入、接受或容纳对方所渴望的东西”。这时，男性坚挺的阳刚之气和女性温柔松软的心身，都得到了充分的发挥。

　　在这个时候的四两性爱，会对感情的重建和恢复，具有最好的效果。

　　因而性爱的四两之力，对感情的千斤载量，是可以很轻巧地就能被拨动了。而且是双方都是特别的顺从，四两性爱对感情千斤，虽是一个不和比例的公式。可是性爱的进入和套弄的所有快感，都能在相互的配合中得到，并让双方都得到做和情感爱的快意。

　　性爱能够真正对人们的感情起到濡润的作用，或是有了性爱就有了一切包括对感情的主宰，可是人们往往对于那些不管是处在一种什么样的情景下发生的性行为，或许也有不认可时候。以为发生了性交的行为，就认为感情缔结已经成为铁定的事，总是靠不住的。因为，性爱在那些没有爱情基础的婚姻中和女人发生性关系或是人们常说的把生米做成熟饭，都是剥夺了女人情感的自由。在这种时候，感情千斤也许会很沉重，但在很多时候，还有许多感情之外的附加量。

　　不知从什么时候开始，女孩就喜欢这么一条“约会迟到的艺术”，依男友的耐性而定，选择比预先相约的时间迟5分钟，10分钟，15分钟，有的甚至更长，以此来考验男友对自己的感情……要让男友等得有点心急，有点担心，但还不至于要发怒，如果真有男人板起面孔说：“下不为例！”那你下次就不去了。不过，绝大多数男人会强忍内心的不平，还会强作欢颜违心地说：“没事的，我也刚刚到！”其实，他已狠命地坐在那里抽了半包烟。

　　2、假如我和你妈妈掉在河里，你会先救谁？

　　一个很傻的古老难题，其实这一点也不好玩，而且毫无人性，对男性而言，是很残酷的一个两难选择题，而且只能逼男人走上撒谎的不归路。

　　3、“爱不爱我？”、“到底有多爱？”

　　一天问N遍，乐此不疲，男人稍有不耐神色，马上上岗上线认为自己不被对方重视，要男的再三保证，逼男人写血书订生死约……与女性比较，男性的脑部感觉中心和沟通中心，较少有“联系”，当他不容易说“我爱你”，通常不是在表达当下感觉，而是在解决一个问题，让她知道他的意向而已。

　　三看女人“耍心眼”在陌生人面前，我们每个人都在演戏。其实，在亲近的人面前我们也会耍一耍心眼。比如说，不时以半真半假的态度表现温柔恭顺就是女人最高明的一招，因为这一招总是让好男人们不能不爱上她。

　　4、一哭二闹三分手

　　支招：恋人们一直在爱情中编织着自己的梦，让我们帮你唤醒你这六个危险的白日梦，帮你走出误区，演一出你真正可以拥有的现代罗密欧与朱莉叶。

　　哭是可以的，还有一定审美价值；闹就稍过了点，不过，也有可爱之处；最低级的是言必及“分手”，磨刀霍霍，杀气腾腾，其实喊“狼来了”仅是作秀，但令人不胜其烦。“假戏”有时会让男人“真做”的，男人最吃不消女人的胁迫。

　　5、“你喜欢张曼玉吗？”

　　然后兴灾乐祸地在一边等自己的男人回答。其实，很多时候，女人就喜欢听一个“完美的答案”，而不是“真实的心声”，这令男人感到非常棘手。一个对别的女人不予关注或毫无想法的人，一定他是孙悟空或者唐僧。大多数男人是在通过欣赏女人，来强化自己关于性的欲望与幻想。想通了这些，你就不要再逼老虎变成一只猫去捉老鼠！

　　6、“到底是朋友重要还是我重要？”

　　一旦恋爱，男人就失去了自由。如果男友正与的哥儿们玩或喝酒，没及时去女友家换灯泡，那是一件极其严重的事，因为在父母面前丢了面子！为了显示其“第一的”地位，总喜欢独霸男友，让他众叛亲离，做个孤家“爱”人！事实上，男友对你有多么在意，他也需要朋友，如果因为情欲而让男人孤独，那么，洞房如牢房。

　　7、一定要钻戒！

　　求婚是个关卡，而且有关经济问题。女孩喜欢攀比，并把压力转嫁给男友，如果没有钻石戒指，就别想“染指”！婚前焦虑，可以让一个男人临阵逃跑的。爱是需要证明的，但不要虚荣的炫耀。男人是用来靠的，更是用来抱的。

　　女生心底里的最爱。颓废，可以想象，高而瘦。等人的时候会蹲在旁边抽烟，走路的时候会将下巴收在衣领里，双手插兜看着地走路，傍晚会抱着吉他在角落里弹，有一点点的无望，一点点的冷漠。

　　魅力切合点∶没有希望的男生正是女生心底里反叛欲望的满足。

　　缺点∶没有希望，没有未来，Mm们可要当心后果呀！

　　2、阳光运动型

　　喜欢这种类型的女生也不在少数，而且大部分男生都偏属不这种，但是经典的就不多了。个儿一定要高，擅长于某项运动，尤以篮球为重。衣着是休闲运动，鞋要穿Nike/Adidas/Puma等，笑起来甜甜的一个大男孩。

　　魅力切合点∶典型的学生型，配哪种Mm都合　，在运动场或运动会上引人注目，和这种男生在一起，女生会觉得很有面子。

　　缺点∶这种帅哥多少都有些狂妄自大，自以为是，不漂亮的女生可就没那厶容易得到他们。 性爱www_baidu55.cn

　　3、幽默风趣型

　　说白了，就是嘴贫。这类人比较容易接近，跟他在一起，就会有笑声不断，两个人在一起不会尴尬。思维敏捷，脸皮较厚，口齿清楚。

　　魅力切合点∶和他在一起，生活不会枯燥，人可以变年轻。

　　缺点∶同他一起吃饭，Mm们可要小心了，时不时蹦出来的笑料，让我们在没有准备的情况下狂笑，有失我们的淑女形象。

　　4、冷酷型

　　这类帅哥多少都有点高傲，比较难以亲近，心理多少都有一点不正常，但是对待他们喜欢的女生就不会这厶冷漠。因此自身要有傲的资本，擅长于某项技能，衣着要有品位，聪明。

　　魅力切合点∶ 越是神秘的东西不就越吸引人厶？

　　缺点∶如果你不是他喜欢的人可能会遭到冷遇，一旦你摆平了他，会让很多人跌掉眼镜，跌去隐形的。

　　5、浪漫型

　　女人心底里就喜欢浪漫，可懂得浪漫也肯为此花费精力的男生就只有那厶一点点，Mm们可要珍惜哦！浪漫不一定要钱堆砌，只要有心就行。所以要创造能力强，想象力丰富，人缘好（很多事是要靠兄弟帮忙才能完成的），肯干。

　　魅力切合点∶ 呵呵！不用我说你也知道了。

　　缺点∶很容易追到喜欢的女生（没有感动不了的女生哦），因为容易，会不会花心呢？ 性技巧:baidu55_cn

　　6、孩子气型

　　女生可爱男生会喜欢，男生可爱女生会不会喜欢呢？许多女生都喜欢成熟一点的，可是试试这种类型也不错呀，起码他够简单，不会欺骗你，不会油嘴滑舌。要有稚嫩的脸庞，诚恳的延伸，喜欢并热衷于自己喜欢的一切，不会觉得不符合年龄。 xjk .cc 性 健 康

　　魅力切合点∶专一，简单。

　　缺点∶有时会耍小子，有时会让你哭笑不得，心理年龄小的女生不用。

　　7、沧桑型

　　这类男生经历过很多变故，尤以感情变故为主，对什厶事情都会看得很透，阅历多，就是单听他讲故事也是件很不错的事情。有成熟味道，对目前流行的东西不感兴趣。

　　魅力切合点∶很有味道

　　缺点∶比较实际，不会陪着你疯，缺少热情

　　8、港湾型

　　谁不想有人可以依靠？这类男生多半是老好人，处处顺着你，女人都喜欢有人疼，有人照顾，但她们不会依恋于这种人，多半以哥哥相认。他们成绩好，家境也较好，人也大方，虑事周到，默默地关注着自己喜欢的人。

　　魅力切合点∶容易迁就人。

　　缺点∶有些沉闷，没有新意，魅力不大。

　　如果某个人把婚前性关系看成是一种耻辱和伤害，那我倒要问，当初干什么去了?当时欢乐了，散伙后又哭又抹泪觉得自己上当受骗。这事没有什么公道，除非遭到强暴。男女之事绝对属于 “周瑜打黄盖：一个愿打一个愿挨 ”。

　　我认识的一个女孩子因为没有同意男朋友提出的性要求争吵起来，最后中断了恋爱关系。后来，她又交了一个，可谁也没有想到那个人竟然是阳瘘，她这后半辈子可怎么过?我想，其实，重要的是加强个人的修养，让贞操扎根在每个人的心中。自己既然做了，就要敢于面对，关键问题是学会保护自己!

　　A.去书店买本书看看，正好可以打发无聊的时间。

　　B.一件漂亮的衣服最实用。

　　C.水果自然是最好的选择，免得家里没有又出去跑一趟。

　　D.带一些西式面包，又好看又好吃，说不定省了做一顿饭。

　　A.去书店买本书看看，正好可以打发无聊的时间。

　　A.你对爱情的要求是较高的，对方若非魅力十足，又有能力提供你所渴慕的浪漫生活的话，你们多半良缘无涉。你受的教育层次较高，因而对生活质量的要求有别于常人，不仅要富有情调，而且要高雅精致，恐怕能办到的人不多。

　　记住了，太挑剔会使你失去很多机会，年华易逝，还是观实一点好些!

　　B.一件漂亮的衣服最实用。

　　B.表明身在情海中的你，常常游移不定，搞不清好男人在哪里。爱起来，你会不顾一切，即便背着第三者的名分也无所谓''可惜你这种热情太不持久，三天不到，你又觉当初选择有误，于是立马收兵回营，另觅良枝。在爱情上三心二意的你，虽在乎自己的感觉，却往往搞不清自己的感觉，因此时常心无定所。还是安静一点好，先弄清白己，再全力出击，才会得到你梦想中的情人。

　　C.水果自然是最好的选择，免得家里没有又出去跑一趟。

　　C.痴情的你，对爱全身心地投入，也要求对方坚定不移的爱你。你把一切看得太美好，一旦受伤，久久难以恢复。“糊里又糊涂”是在情路上你的最好写照，你啊，认为只要全心全意地投入，对方也一定会如此回报你，且理所当然应回报于你，因此在不知不觉中，你对恋人的要求较为苛刻。我们给你的建议，请试着退一步看问题。对爱情执著是好的，但万一你们已缘分不再，别一门心思试图唤回对方的爱。过去的，就让它过去吧!

　　D.带一些西式面包，又好看又好吃，说不定省了做一顿饭。

　　D.生活中的你非常现实，从不会委屈了自己，让自己舒舒服服是你的目标''爱情中的你也不会为了爱一个人委屈求全，虽然偶尔冲动，但最终理智会占到上风，因此，在情路上你一般不致于吃亏。你的毛病，是有时太计较施与受的平衡，有时会让人觉得你不够真诚。

    在正经女人的眼里，被捆缚着做爱犹如是一种犯罪。其实也正是这种情结，让淑女的心中存着一份对捆缚又怕又爱的心绪，尽管她们嘴上永远不会说。

    淑女的梦：捆缚对我来说依然是一种限制级的性爱，不过它还不能被称为恋物癖。我总是对它十分好奇，但是我从来没有对他要求过。然而有一天晚上，他说是否能用他的领带来捆缚住我的手，我没想就答应了，后来他索性将我整个地绑了起来。一种屈辱的感觉涌上我的心头，但我却十分喜欢那种被捆缚的感受，这时的屈辱一点也算不了什么了。我想，我终于等到了那个激动的感觉。

    一点建议：如果你真的想去尝试，那就从柔软的衣物开始，例如他的领带就是一个不错的选择。如果用起了手铐，小心不要弄伤你的手腕。捆缚不一定要在卧室，房间里有很多的空间你都可以去玩。 潇雪推荐：好女人学会如何做爱

　　场景二：泳池里的如水柔情

    游泳池是用来游泳的，但是为什么就不能在里面做爱呢？不过不能想，一想到这，淑女就开始脸红，尽管她们心里欲拒还迎。

    淑女的梦：我们到海南去旅游，渡假村里什么都有，特别是那与海水一般颜色的游泳池更加令我们着迷。某一天晚上，他邀我去游泳，说那时的人少。果然很少，少到只有我和他。我们亲吻着，竟然就进入了状态，水面上是波光粼粼，而水下的我们也已经是“无法无天”。也是由于水的浮力，我享受着如梦如幻的感觉，我看到他的脸有着月光的余辉非常美。

　　一点建议：如果真的有那么一个机会，最好还是带几件衣服，以免别人突然闯入你们什么遮掩也没有。多做些事前的准备如前戏，不要到时条件不足而令做爱夭折；也多利用水的浮力，你们可以尝试很多新的姿势。 潇雪推荐：享受极致性爱20法

　　场景三：试衣间的短暂之欢

    让性在玻璃镜之前发生，淑女不光能看到她自己，她还能目及他的所做所为，多重的角度、多重的感受将激起无数的涟漪。当然，他也是。

    淑女的梦：我最喜欢到雅致的购物中心选服饰，那边的试衣间永远都不会令人感到局促，特别是当我想要我的他来给我做参谋时。有一次，他陪我逛了一天，我都能从他的脸上看出他的累，于是在试衣的时候我特地叫他进来坐一下，没想到他一看到我穿上性感的裙装就立刻“着了火”，我们就在试衣间里面“疯狂”了起来，还好外面没有等着的人。

1、你不把性当成解决夫妻矛盾的手段，因为你知道有时候，吵架后可能会有激情的性爱，但更深层次的问题被掩盖了；

2、你不会为了防止丈夫外遇，用频繁的性要求分散丈夫的精力，因为你知道这样只会加深丈夫的反感之心；

3、孩子看见你们在做爱，你会告诉他：小宝贝，爸爸妈妈在做一个很好玩的游戏。性教育之路由此起步；

4、丈夫有了外遇，伤心欲绝之时，你不会用选择和另一个男人发生性关系的方式来报复他；1

5、怀孕时，你不会无知地认为不再能和丈夫过性生活了。你会在医生的指导下，选择安全而有效的性活动方式；

6、你不会用性惩罚来处理夫妻间的矛盾，你知道那样会让你们的关系变得更加糟糕；

7、你没有性冷淡，你讨厌某些动辙说女人“性冷淡”的理论；

8、你热爱性，总是把它看成通往天堂之路的快乐之源，试想想，如果没有男欢女爱，即使最丰饶的生命又显得多么贫瘠；

9、你不会纵欲，任何一个时候，都需要性的清教精神，因为纵欲的后果是对爱情的轻视，而没有爱情附丽的性，只是一团肉欲之火；

10、你会以平常心看待自慰，并觉得那是女人了解自己，探索自己身体的很好方式。让那些“自慰有害论”见鬼去吧；

11、如果你今天身体不适，你会坦然地告诉丈夫：亲爱的，我不想做；

12、他突然出现了“举而不坚”，有了器质性的困难，你却在兴头上，这时你会巧妙的安慰他，绝不会加重他的负疚心理。

    性生活和性心理正常的男性，如果见到年轻漂亮的女子都会有所想象；见到妻子裸露的肌体就会忍不住想去抚摸；在上述情况下，如果不产生任何性想象，就说明自己的性功能已经开始变得迟钝。

    二看自己生理和心理对性的反应

    性生活和性心理正常的男性，如果见到年轻漂亮的女子都会有所想象；见到妻子裸露的肌体就会忍不住想去抚摸；在上述情况下，如果不产生任何性想象，就说明自己的性功能已经开始变得迟钝。当你对性产生性趣时阴茎应能迅速勃起，或稍迟片刻勃起，一旦勃起，都能进行满意的性生活，这说明性功能没有大问题；如有时能勃起有时不能勃起，勃起后坚持不到射精就疲软下来，这说明有了小问题；如长时间没有勃起过，那问题就严重了。

    三看性生活的主动性
 
    如每次过性生活都是你主动引发，这说明你性功能正常；当妻子主动引发时，你能积极响应，这也属正常；如每次都是由妻子主动引发，否则你就不会对性产生兴趣，这说明你的性功能有了小问题；如在妻子的诱导下也不“动心”，这就有了大问题。

    通过上述“三看”自测，如自己性功能属正常范围，大可不必为一时的“疲软”而烦恼，如属不正常，则应及早就医治疗。

A、继续，有雨更好玩

B、就算淋湿也不多说一句，觉得有另外一种美感

C、看看雨大不大再说

D、找地方躲雨，但不介意刚刚下雨的事

E、一边躲雨一边拿毛巾给他擦

·分析

A、你会是浪漫豪华的老婆，你有一些小小虚荣心，当然对自己的条件也充满自信，认为男孩子和你在一起一定要给你最好的，就算是天上的星星，也要试着去摘摘看。是比较重视自己生活的老婆。

B、你会是超级另类的老婆，一旦你决定和一个人在一起，你就不会在乎太多外人的看法，甚至是同居或试婚也都可以接受，而且在谈恋爱的过程中也会时有新意，是一个不会令人厌烦的老婆。

C、你会是善体人意的老婆，在谈恋爱时，你绝对不会自私地只想到自己，还会体谅地为对方多着想，哇！娶到你真是上辈子修来的福气。

D、你会是无怨无悔的老婆，你是那种一旦陷入爱情中，就会为对方牺牲的好女孩，不但时时刻刻都会考虑对方感受，甚至还会愿意牺牲一下自己的欲望，是属于居家型的温柔老婆。

E、你会是害羞体贴的老婆，你的个性比较内向，也不善于表达内心的情感，不过你的所作所为都十分懂事，是一个贤妻良母哦。

1.先将自己西元出生年、月、日的数字全部相加至个位数，得出自己的生命灵数。(例如小A，生于1980年1月1日，1+9+8+1+1+1=21，2+1=3，小A生命灵数是3)

2.以同样的方式算算你的情人、心上人或是暧昧对象的生命灵数。(例如小B，生于1979年1月1日，1+9+7+9+1+1=28，2+8=10，1+0=1，小B生命灵数是1)

3.两人主命数相加，若成为两位数，请再加至个位，就是两人的爱情数啦！(小A生命灵数+小B生命灵数=4，4就是他俩的爱情数)

测试结果：

爱情数1

赏味期限：三年之内

你们两人的相加之数为1，代表有着两相保留的态度存在，初期的甜蜜热恋往往难破三年的关卡，理性与感性对抗的问题层出不穷，这是都来自于你们对自我的信心不足，以及过度的任性所导致。想要维持新鲜恐怕得再加努力才行。

发霉征兆：搞失踪、突然人间蒸发

两人之间一产生失联现象，那么即是感情走味的征兆，由于既不愿沟通更懒得争吵，一旦发现独处或跟其他朋友更开心时，当然约会失联就难免啦！

保鲜办法：认真沟通一下

搁下你们爱面子的天性，坦诚把不满讲出来，同时划分一下你们这段感情中各自所应赋予的责任与义务，相信必可延续彼此的情谊。

爱情数2

赏味期限：三～五年

你们对彼此都有着深深的依赖，在谁也少不了谁之下，通常这段感情可以维持得较久。或许依赖可以创造爱情中的自我价值感，但绝对不可赖以为长的，因为生活中如果只有习惯对方的存在而没有出现新的创意，那么这种爱情迟早枯萎的，因为难保你们其中之一不会受外在诱惑的影响，而可能出现复杂的抉择。

发霉征兆：老是忙着互作没空的约会

当你觉得有一方开始反常地埋头顾自己的事情，而完全忽视对方的存在时，这就是危险征兆的开始，你得想想是不是该适度的加温，确保“品质”依旧哦！

保鲜办法：一起参加团体活动

建议你们改改老是腻在一起无所事事的习惯，偶尔跟着朋友一起出去玩，或是让对方多一点自主的空间，有点距离会让爱情更甜！

爱情数3

赏味期限：六个月内

你们之间有着激情澎湃的感情，但可能来得快去得也急，在刚开始就能享尽恋爱最甜美的部分。不过这份浓情蜜意顶多维持六个月，半年之后，许多实际面的问题开始浮现，当让两人也有机会在我热恋之后蜕变成更熟的相处关系。

发霉征兆：聊天突然没话题

如果你察觉他突然默默无语，问一句回应一句时，那么这就是感情拉警报的开始，要是对方无法交代行踪或吱吱唔唔的，那么你得特别注意哟！通常这数字想要变心，是不太可能拉得回来的，因此察言观色是很重要的！

保鲜办法：建立共同兴趣

当你们感情稳定了，就会将精神摆放于其他事务上，然后两个人越走越远。建议你多分享心灵话题，或是创造共同兴趣，哪怕是聊聊八卦都可以让热度持续！

爱情数4

赏味期限：五～七年

此数的感情发展算是慢火细炖型的，光是在似有若无的暧昧阶段，可能就会先耗上一年半载，再一步步慢动作似的进行情人间的步骤。不过缓慢是你们最大的特质，在彼此都不怎么急，又还很专情的情况下，通常好好维持来个长跑是不成问题的。

发霉征兆：各自的邀约变多了

当此数的危机来临时，敏感的你们是很容易察觉到的，当他应酬活动过多或太频繁的公事繁忙等，都会是你们情感动摇的前奏表征。

保鲜办法：偶尔来点小刺激

长跑固然不错，但此数惟一美中不足的是缺少了激情的动力，建议偶尔给对方来点小状况，刺激一下对方，只要无伤大雅的同时有能可煽动你们的激情，都是不错的好调剂品呢！

爱情数5

赏味期限：一个月or六年以上

爱情数5代表着两个极端，一个是激情的一个月，一个是六年以上，甚至更长久的感情之路，因为一旦被彼此认同了，你们的爱情有着他人所缺乏的品味及感官激情，以及耐人寻味的情节发展，两个人都是很高明的恋爱达人，懂得让保鲜期延长加码。

发霉征兆：开始各顾各的生活

此数是不太愿意勉强自己感情的，一旦有心离去，那么你很快的可以从对方的肢体中察觉出其心态的，因此一旦懒得“关心”对方，那么警讯即已发生在彼此之间了。

保鲜办法：给对方一点空间

数5可以说是调情的圣手，比一般人更懂得保鲜的情趣，如果能够给彼此一段属于自己的空间，那么就更能稳固你们的恋情呢！

爱情数6

赏味期限：三年or海枯石烂

次数的爱情有着强烈的占有欲以及浓烈不可分情愫表现，虽说你们彼此可以为对方无止尽的付出，但也同样的对彼此的要求标准很高，因此谁爱谁多、斤斤计较就会形成你们彼此之间的导火线。你们的爱情赏味期会因为过分的要求完美而夭折，通常第三年会是关键点，如果能通过考验，感情就会成熟长久。

发霉征兆：没有共同话题

话突然变少了，各怀心事的表情其实一眼便知，数字6的爱情是极端的，通常一有微兆就会很迅速的分手，建议你们一定要冷静处理，大吵大闹只会更恶化。

保鲜办法：全心信任对方

必须随时提醒自己，不要过度要求或是批判对方。想要让爱情保鲜，一定得信任对方，老是疑神疑鬼只会让两个人都很疲累。

爱情数7

赏味期限：三个月内or一年以上

两个人都非常的聪明，因此你们的爱情便有着过多的猜忌与谋略了。刚开始经常玩着碟对碟的游戏，让你们的爱情充满了乐趣，然而这种游戏在爱情中只能适可而止，若是沉溺必然无法维系长久，所以一般统计三个月至一年是爱情的赏味期限。_中国性健康网

发霉征兆：变得很不在乎对方

此数的恋人大都保持着异常理性的情感对应，一旦感情走味，当中有人就会开始不太在乎对方的想法，或是处处争执，最后以极快的速度谈妥分手。

保鲜办法：互相成长进步

知识与智慧性的交流让你们更能欣赏对方的优点与长处，或许你们没有过多的甜言蜜语，但却创造出与其他恋情不一样的领域，确保你们的忠诚可以延续。

爱情数8

赏味期限：三～六个月or海枯石烂

这组数字组合的恋人通常都很有未来观，一旦恋爱，就会把未来的蓝图规划得很好，只要有一致的目标，通常情侣们的感情是可以维系得很不错的。不过在初期时的起伏较大，因为太在乎感情，多半会想要控制对方或是感受到被掌控的压力而出现摩擦，在相处的时间上第3~6个月是分手的高危机期，只要过了这段时间，往往都能有不错的结果。

发霉征兆：彼此完全放任对方

两人情感走味的前兆比其他任何的情侣都来得明显，因为当其中一方放弃“管闲事”时，那么便意味着有一些危险的风潮即将到来，或是对方开始对你有着行为以及语言上的暴力时，代表着你们的情意已经在流失了。

保鲜办法：偶尔放松心情出门走走

这组恋人，会有一方显现得特别的强势，另一方面则能享受对方的严格管束，不过老是绷紧情绪也会疲乏，最好能偶尔放松些给对方一些空间。

爱情数9

赏味期限：七年左右

由于彼此高度的信赖与坦诚，这组恋人几乎都可以长跑好一段时间，不过你们最大的问题主要来自第三者，不速之客的搅和绝对会是你们恋情破局的导火线。此数的你们有着天赋的魅力，即使内心忠于对方，也可能出现横刀夺爱的第三者，七年之痒之类就最常发生在你身上。

发霉征兆：突然对朋友有情有义

你们最不会拒绝他人。你得非常警觉的观察他的行为，一旦约会时有人猛Call他的手机、老是有朋友需要他帮忙等，那么即代表着无风是不起浪的，你不可不妨。

保鲜办法：分享精神上的成长

此数浪漫固然存在，然而并不是可以办到常态如新的，所以想要保鲜，除了你们一方得经常提醒另一半，需恒心与毅力的维系下去以外，多探讨相关灵性的分享是不错的保鲜方法。

    “我就是在家里不行，其实在外面挺好的。”一名中年男性ED患者对医生如是说。这名患者表示，他和妻子结婚20年了，其实双方的感情基础还是不错的，两年前发现自己看到妻子已经没有那种激情了，实在是“硬”不起来。因工作关系，其偶尔也在外面打打“游击”，却感觉良好。其实，他对自己在婚外性行为非常自责，希望求助医生得到解决。

    专家表示，在临床上，其实像上述的这种心理性性功能障碍的患者并不少见，特别是在中年男性中，其发病率非常高，性伴侣之间过于熟悉缺乏性刺激和夫妻双方感情不和睦甚至对对方产生厌恶感，造成夫妻双方的“审美疲劳”缺乏吸引力，在与对方的性接触时患者潜意识里产生一种抗拒心理，从而无法勃起。“审美疲劳”是造成中年男性心理性ED的重要原因。

    专家进一步指出，如果患者心理在治疗过程中没有得到很好的疏导和夫妻之间在性生活方面没有很好地配合，这种情况是很难治愈的。对年轻男人而言，进行性生活只要靠“幻想”就可完成，但到中年以后，许多男子一定要靠性刺激才能“行房”，这是人类正常的生理、心理发展使然。

    而女子到了45岁以后进入更年期，许多人开始讨厌性生活，这对做丈夫的又是一大打击，许多男性因为受妻子情绪影响，慢慢变得“不行”。男女生理变化规律更加重了“女人的责任”，中年夫妻生活的和谐更需要技巧，在适当的时候只要任何一方创造一点气氛，为婚姻生活添点浪漫气息，当爱情火花再次燃亮时，调出“激情”来，生活质量也会大大提高。

    分床增加“距离”添“爱火”

    “小别胜新婚姻”。中年夫妻如果因为过于熟悉，平淡的生活甚至已经影响到夫妻生活，适当的分离，夫妻之间产生“距离美”，也不失为一种好的调节方式。关于改善夫妻生活，提高生活质量，近年来有专家提出中年夫妻分床睡的建议。

    对此，专家表示，夫妻分床为下一次亲密接触埋下些许期待，对于部分夫妻确实会起到“小别胜新婚”的作用；同时，从医学角度分析，夫妻适当地分床睡对双方的健康、感情、保持个性的独立以及私密空间都有一定好处，但并不适应于所有夫妻，还需要就具体情况而定：

    对于感情基础深厚，但夫妻性生活处于相对平淡期的夫妻而言，分床而睡相当于一剂良药，可以使双方重燃爱火，重温鸳梦。但如果夫妻关系本来就冷淡、紧张，此时再分床的话，有可能使本来就冷淡的夫妻关系更加冷淡，加大裂痕，造成更深的隔阂，甚至会使第三者乘虚而入。因此，有矛盾的夫妻要把握好分床睡的尺度，不要让暂时的分开成为永久的分离。

    还有一些夫妻感情非常好，彼此有很重的依赖心理。分床睡后由于挂念对方，反倒辗转难以入睡，甚至会给双方的工作、生活、情感带来不必要的困扰，这种情况下，就不必非要强行分开睡。

    这“关系”令听众气大了。许多人指责那男人像个动物一样。但医生到底是科学理性的人之一，她分析这不过从男人的性心理结构上，是一种正常的现象而已。

    那医生还女权十足地说，一个男人其实一生中应当有许多种“性”才是完整的。

    作为一个男人，其实我是挺同意这个医生的科学分析的，那医生还命名这是男性的“红杏出墙”现象。

    讨论男人“红杏出墙”似乎是一个古老的无聊话题。现在谈这个问题，已不仅仅只限于已婚男人，而是泛指男人的一种潜在心理。许多男人并不因为话题的古老，而中止出墙的举动。观察出墙是一件好玩的游戏，问题是，如果只有坏男人出墙，人民也许会原谅他，但让我真正关注此事的竟是由一对恩爱夫妻演出的婚姻事故。此对夫妻郎才女貌，互相热爱到了如同戏剧的地步。只有我知道这是真的，因为爱无法掩饰。

    但就是这样的家庭，故事的爆发也让人感到无奈，那个男人竟然去召妓，后来又与那个妓关系良好，在我们眼皮底下保持了三年之久。多么可怕的男人，他竟然可以一边与妻子恩爱，一边与那个妓享受鱼水之欢？

    此事爆出后，男人面对我的诘问，冷静地说：“其实这与爱情无关，我爱自己的老婆，这是一种精神上的爱情；而与那个女人来往，是一种身体之爱。你说，我能舍弃那一种？”

    我不知道。但我知道，做一个男人，其实一生只有一种性是一件可怕的事。性是男人最直接体验生命的一种方式。而这种性，只是男人身上的动物性，是身体的本能，与道德观念无关，也与规则无关。一位医学家经过研究后说，一个男人一生应当经历五种以上的性。一种是性启蒙，再是性幸福，性的多样性，性的美，长久性(伴侣)，这五种性概括了男人的一生。这才是科学的解释。但问题是，科学从来是被人类有选择利用的一件势利工具，这个发现并不能成为男人寻欢作乐的科学依据。

    那个男哥们最后离婚，孩子归她妈。而他则成了道德的弃儿，因为他没有勇气与那女人走到一起。这就是男人追求“多样性”的结果，残酷，但不美。

  以上两种人在亲身吃了苦头之后，都希望在这方面得到具体指导，以便正确地认定自己的性功能状态。下面我们就提供儿条排除心理性性功能障碍后的自我检测标准，可为男性参考。

  首先，应注意自己性器官的勃起。年轻力壮者无论何时，一旦对性产生兴趣，阴茎就迅速勃起。中年人在勃起之前可能需要一段时间，但一旦勃起就能进行满意的性交。属于以上情况者，性功能都正常。如果你发现自己的性器官有时候勃起，有时候不能勃起，或者虽能勃起，但坚持不了多长时间，未到射精时就疲软下来，这就说明你的性功能质量有所下降，但问题不大，可以通过加强锻炼，适当食补或正确的药补，强化心理刺激完全可以再具雄风。如果你发现自己在比较长的一段时间里，从来没有勃起过，这说明问题比较严重，应该到医生那里接受检查后，再采取相应的对策。

  其次，你还要注意一下自己性欲产生的方式。对于性欲比较充沛的人来说，每次性生活都是由他主动促成的。当然也不排除对方主动的情况，但他都能够积极响应。如果你属于这种情况，就大可不必为自己的性功能担心。有些人在性生活中显得很消极，除非对方主动诱导，否则单方面绝提不起对性的兴趣来。如果你属于这种情况，就说明你的性能力出现了问题，但配合心理医生和男科医生，采取适当的方法问题就可以解决。还有些人不管对方怎样诱导，也没有那种怦然心动的体会，如无心理障碍就说明问题很严重了，必须找医生进行检查。 　

  此外，你还可以通过注意自己对性的关心程度，来测定自己的性生理和心理是否正常。性生理和心理正常的男性，无论年龄多大，如果见到年轻漂亮的女子，都会有所想象，一见到妻子裸露的肌肤，就会忍不住想去抚摸。而有些人不论遇到和自己关系多么亲近多么钟情的女性，只能在交谈中感到快乐，从来不会产生性的想象，这就说明他们的性感受开始变得迟钝，需要想办法去提高自己的性兴奋程度。

  专家提醒您：以上信息只作为参考，个人病情还需结合自身实际情况而定。任何疾病都要做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。

　　骶骨是位于背部的一小段椎骨(臀部上方)，其中有连接到生殖器的神经。近期的一项研究表明，对这个部位进行电击时，91%的女性会获得性高潮。

　　大脚趾(女性)

　　当大脚趾碰到一块突出的石头时，你是否会有痉挛的感觉？这是因为大脚趾上有一根神经直接和生殖器相连。因此，对女性的大脚趾进行爱抚，会带给她与众不同的快感体验。

　　肚脐(女性)

　　女性的肚脐和阴蒂有许多共同点：胎儿期，在子宫里时，这两个部位是由相同的组织分化形成的；进入成年期，这两个部位之间仍有神经相连。尝试做这样的实验，用手指按住肚脐，生殖器就会有感觉。这就是肚脐能带来性快感的证据。

　　鼻子(男性和女性)

　　有人将鼻子和性感联系起来，这也并非空穴来风。科学已经证实，和面部其他部位相比，鼻子包含更多的神经末梢。此外，鼻腔还包含勃起组织，能够刺激性欲，促进血液循环，提高身体的敏感度。刺激这个部位甚至可以引发“蜜月鼻窦炎”，这是因为当伴侣爱抚时使鼻腔充血所致。

　　乳头(男性)

　　女性的乳头是非常敏感的，男性也不例外。和女性一样，男性乳头也包含许多神经末梢。亲吻和爱抚男性的乳头，可以使他们兴奋不已。

　　足底(男性)

　　刺激足底不仅能给女性带来快乐，男性也一样。众所周知，足底拥有丰富的神经末梢，其中有些是和性器官相连的，亲吻男性的足底，可以让他感受前所未有的快感。当然，前提是先把脚洗干净。

　　有的人（特别是男人）总期望每一次性生活都完美无缺，否则不是自责就是责备对方。要知道，就是这方面的专家也难以做到次次都完美。

　　2、对自己的性快感负责

　　主要是针对妻子而言，妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫。在性生活中，要自己为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。

　　3、和谐的日常生活有助于促进性生活的美满

　　日常生活中，夫妻之间相互关照，彼此了解，是加强夫妻感情，融洽情调，增进亲密感的最好办法。

　　4、不断改变性生活的方式

　　长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。

　　5、不要等待性高潮

　　女性在难以达到性高潮时，不妨试试其他的性生活方式，如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等，这样也许会有所帮助。

　　6、应有适当的性幻想

　　这样，可以增加双方的性快感。

　　7、不要将不满情绪带入性生活

　　如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在性生活中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。

　　8、有性生活问题要及时请教专家

　　如一方有性方面的问题，切不可怕羞而讳疾忌医，否则会带来更多的家庭烦恼。

　　9、不要把一时的性生活失败看得过重

　　男子一时性阳痿，女性偶然达不到性高潮，都是正常现象，不必时时挂在心上，以免产生焦虑、紧张等，给以后的性生活带来负面影响。

　　10、营造和谐的性爱环境

　　和谐的性环境对性生活的美满程度有着积极的促进作用。杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等，都会严重地影响性生活的质量和数量。

　　SM是不是变态?

　　SM，中国译为虐恋。其中S代表Sadism性施虐者，M代表Masochism性受虐者。施虐者向所爱的性对象施加肉体上的痛苦和心理上的折磨，从而获得满足。受虐者则相反，主动要求对方向自己施加身心的痛苦和折磨，这样才能唤起他的性兴奋和性满足。我国著名性社会学家李银河认为，虐恋绝对不是一种疾病，更不是变态，而是一种亚文化现象。任何人不能仅仅因为别人有一点跟自己不一样的感觉，就轻易指责和痛骂别人。

　　应该如何看待SM人群?

　　在这个世上，有人闻见女人丝袜的味道就如痴如狂：有人一想到被人在对面观看自己做爱就立刻高潮：有人喜欢冰冷的皮鞭打在自己皮肤上火辣辣的感觉;有人喜欢高跟鞋细细的鞋跟踩踏的疼痛;有人喜欢假装自己是一个卑贱的奴隶;有人幻想自己是一位女王，身穿华丽黑裙，至高无上……我们要承认，有主流的存在就一定有非主流的存在，并不见得有是非高下之分。谴责人的欲望是非常无聊的事。与其压抑、回避、无视人的绝望，把人折腾得倍儿扭曲，不如正视、纾解、面对人的欲望。其实，喜欢SM就像有人喜欢吃酸菜饺子，有人喜欢吃梭边鱼一样，大家嗜好不同，各好各的一口。SM就像韭菜一样，喜之者谓之香，恶之者谓之臭，如此而已。

　　为什么有人喜欢SM?

　　SM是更需要想象力和仪式感的性爱方式

　　SM首先是大脑开始的做爱。很多调查显示，喜好SM的人大多具有较高的智商。原因非常简单，SM是强烈需要想象力的性爱方式。喜欢SM的人，都有很高的表演天赋，或者至少，他们有很强的“相信”意识，程式化和仪式感，完全不是一码事。但是在现实中，我们面对的事实往往是，我们的性爱变得越来越程式化。而充满仪式感的SM是摒弃了现实因素的游戏。在这个封闭的空间里，人们遗忘了时间、现实、身份、烦恼、悲愁和琐碎，存在于这个独立世界的，只有性，身体和道具。

　　SM是更“成人”的性游戏

　　婴孩需要什么就要立刻得到，只有成熟的人才懂得延迟满足，而懂得享受等待的快感，则需要更成熟的心理状态。SM其实是成熟男女的游戏，因为它的快感在等待的过程中。这就如同在剧作法中，最为重要的环节不是一个劲地把故事顶上高潮，而是延拓的力量。而等待，正是SM的重要内容。一个高明的S，是可以把等待变得惊心动魄，花样百出，毫不无聊，吊人胃口的。安静的等待是痛苦的煎熬，同时也是一台甜蜜的辐射器，将欲望无限加大。人们最幸福的瞬间，并不是欲望实现的瞬间，而是等待欲望即将实现的瞬间。SM最高明之处就在这里：从头到尾，并不把最后的插入当成目的。也就是说，SM比任何一种性爱都重视过程，而不是结局。

　　对SM的5个“没想到”

　　没想到1：SM其实是属于受虐者的游戏

　　很多没有涉足过SM的人，都会有一个错觉：“那个M好贱，而且有一种次等感，做M的人好可怜。”其实这种担心和同情毫无必要。因为，SM中，真正享受游戏的人是M因为M才是玩游戏的人。而S，比较像设计游戏和执行游戏的人。

　　没想到2：喜欢SM的人并非生活中曾遭受过虐待的人

　　喜欢SM的人，内心深处就有超乎常人的暴力倾向、权力倾向，或者残暴、卑贱的倾向?喜欢SM的人，是否在童年留有施暴或者被施暴的阴影?其实，刚好相反，喜欢SM的人，通常是没有遭受过暴力对待的人，所以才可以尽情地想象童话性质般的暴力关系。SM爱好者用这种幻想的暴力方式，解构了真正的暴力。

　　没想到3：SM是需要更高自由的性爱方式

　　我国著名性社会学家李银河曾经说过，在一个温饱问题都尚未解决的环境里谈虐恋(SM)是不合时宜的。因为，享受SM需要更深层次的灵魂自由。在西方，玩虐恋的多半是一些中产阶级以上的人群，有许多精致的道具，在中国其实也是这样。常常是一些在现实生活中拥有绝对权力的人，在虐恋的游戏中比较愿意换个被虐的角色，取得心理上的某种平衡。而在现实生活中，拥有绝对权力的男性居多。

　　没想到4：人人都有S或者M的潜力

　　著名的金赛性学报告中表明，有约1/5的男性和1/8的女性对SM类的故事有过性唤起的反应。金赛调查还发现，有相当大一个比例的人在做爱时有轻微的虐恋行为，如咬和打的动作。有多少人喜欢被轻轻地啃咬，喜欢微微的疼痛伴随着的甜蜜感觉，喜欢身上留下爱人的吻痕，就像一枚骄傲的勋章，昭示着自己的归属7有多少人喜欢把爱人狠狠地压在身下，喜欢看他尖叫或者发狂直到投降7有多少人在性幻想中期待被凶狠、粗暴、冷漠地对待?有多少人希望看见爱人完全臣服于自己。从其无比崇拜的眼神中得到自己无比完美的幻像……

　　没想到5：SM爱好者也可以享受常规性爱

　　其实，喜欢SM的人并不拒绝常规性爱，事实上，在他们的性爱生活中，10次中有9次是常规的，只有一次才是比较隆重的性游戏方式。所以说，SM对于大部分人都只是性爱生活中的一个小小调剂。

　　色情电影让“男人”得到全方位刺激

　　很多女性不喜欢丈夫观看色情照片或电影，要么觉得“不正经”；要么觉得丈夫有问题。若是丈夫要求她们一起观看和模仿，更会被她们当作一种羞辱，进而产生强烈的不满和厌恶情绪。这样一来，不但夫妻性生活和谐无从谈起，夫妻关系、家庭生活也会变得相当紧张。

　　色情影像重表演，多夸张，时间长，动作多，是一种多方位的性刺激。和平时的性生活相比，不仅是异国情调，而且姿势不一样，表演不一样，所以让人感觉新鲜、刺激。这是男性爱看色情影像的主要原因。此外，男人有时也希望妻子通过观看色情影像在性生活中学会主动，以使他们在省力之余可以养精蓄锐，更好地调控节奏。　

　　适当包容还是坚决制止？以“度”为准

　　了解了男人重“性”，并不意味着妻子们此后必须一味忍让，丈夫们可以为所欲为。应该采取什么样的态度，取决于双方可以接受的底限线有多大，以及由此带来的后果。夫妻双方应该多讨论和交流，并尝试从对方的角度考虑。但也要把握“度”，如果观看色情影像对家庭、工作没有造成不良影响，丈夫对妻子的感情依旧，两人性生活和谐，那么应该可以适当接受。但如果丈夫为此而变得精神萎靡，严重影响到正常工作和生活，那么肯定要坚决制止。

　　有的妻子则担心丈夫喜欢看黄片是不是因为丈夫对自己在性生活中的表现不满意。性生活是否和谐其实是可以观察到的，譬如夫妻性生活减少，但丈夫看黄片的频率却多了起来，又或者性生活中丈夫表现不开心，显得冷漠或者暴躁，就可能表示丈夫有不满。但如果丈夫看黄片的同时对夫妻性生活仍然兴致勃勃，性爱的次数并未减少，那就说明二者之间并没有问题。

　　提升自身魅力是“性爱”保鲜关键

　　有的丈夫说，我之所以要看色情片，是因为老婆好像总对我不太满意，我想学习一下他人的方法和技巧。对于有些经验不足、方法不对或者需要治疗性疾病的人，专家认为配合影像的教育是有好处的。不过一个事情通常有两面性，即使要获取经验，也没必要刻意模仿影像中的人物，毕竟这类夸张的表演可能并不适应正常人的身体，同时也可能让对方不开心。男女婚后也要不断充电，提升自己的魅力，使自身常常富有新鲜感。但提升自己，也要了解对方需求什么。

　　譬如丈夫很能赚钱，却完全不懂浪漫，缺乏柔情，而妻子正好重视的是后者，那么你再会赚钱也很难激发妻子的激情。同样，如果妻子每天只顾着一日三餐、料理家务，对丈夫的工作不闻不问，两人无话可谈，久而久之也会与丈夫渐行渐远。

　　据从事此项研究的美国国家心理健康研究所科学家卡伦·伯尔曼表示：“月经后最初几天女性大脑奖赏系统的活动最为积极，因此这时候女性对性爱的渴望和兴趣也非常强烈，同时她们在这个阶段也容易从性爱中得到快感和满足。”

　　卡伦·伯尔曼还表示：“这首先说明雌性激素在特定的时间内以特有的方式影响着女性大脑的奖赏系统。不过这并不意味着这时候女性就会比男性更感情用事或更容易受到激素分泌量的支配。”

　　在此项实验过程中，科学家们还通过让女性志愿者玩电脑游戏来对其大脑活动进行监控。结果发现，女性从玩电脑游戏中得到的快感也会受月经周期的支配。如，在月经后4～8天内，女性额骨——眉骨皮层和扁桃体腺活动最为积极。

　　由此看来，月经后那几天，雌性激素水平较高，并通过对大脑的作用而提高了女性的兴奋度与敏感度（包括性爱方面），从而让女性在受到刺激的时候，能获取更多的快感，做爱时也更容易达到性高潮。

“不，你去！”

“男人用的东西，为什么让我们女的买？”

“我可以不用啊，我还乐意呢！”

“好吧、好吧，我去买！”

真是怪了，结婚都这么多年了，我俩怎么还是在为谁去买避孕套而争论？

网上有同类专门做过调查，结果是多数是男方购买，也有不少的女性，不过还有1/3的情况是两个人一块去买。

顾不上对老公的洋洋得意表示气愤，我得赶紧调整情绪——去对付药店里的那些人

你说现在药店里的营业员怎么都那么热情？就算我真的要买药，也不用像盼着人家生病一样那么欣喜吧，更何况，计生用品这类东西，按需购买，太热情了又有什么用啊？

进门之前，先透过玻璃窗在有限的视野里观察一番——会摆在哪儿呢？去过几家药店，有的放在收款台旁，有的摆在角落里，可恨我这近视眼，什么都瞧不见！

今年情人节的时候，南方某杂志专门就谁买套套的问题写了好长一篇文章，那里面的专家说了，“女人买套，表示男人占主导地位”。这还用说吗？都不情愿的事，总得有一个人妥协！

我现在最希望的情景就是——药店里只有一两个销售人员且异常忙碌；我要买的东西异常醒目且摆放柜台远近适中，能一眼发现又不用走遍整个药店才能得手。

一掀门帘，近视眼的焦距尚未调准，耳边就响起了“刺耳”的招呼声，还不只一人：“您买什么药？”

可恶！假装没听见，一转身，直冲没人区域快速前进，谁料身后已跟进一人，嘴里问着：“感冒药还是胃药……”

没办法了，改守为攻吧——转过身来，以结婚多年为底气，强装镇定地冲他说：“计生用品。”

对方没有表情，有表情我也不知道——因为根本没好意思对着他的脸说，被领到一个柜台前，花花绿绿、琳琅满目，就别精挑细选了，还好一眼看到常用的品牌，顺手一指，交钱，拿“货”。

出了药店，才庆幸交钱时没人跟在后面排队，否则又得别扭半天。

那篇文章里还有个专家说，从对待安全套这件事上，反映出人们对性的态度问题。照他的说法，我的反应是典型的中国人性观念保守，我们应该以常态去对待它，否则性方面的观点会存在偏差，甚至会影响性生活，建议做心理咨询。

没有那么夸张吧！虽然我和老公会因此而争论，但好像还没到影响感情的地步，更没必要做心理咨询。再说，在这些问题上只要别过分，保守点也不算不正常吧？为什么我们出售避孕套的人和专家不能从国情出发，找出一些适合中国人观念的好办法，这比教会那么多与我一样的人，将性不再当做隐私要容易得多吧！

支招：

1.去有避孕套出售的超市购买。

2.一次买一大堆，留着慢慢用。

3．可以通过网上购买，不仅避免了与人正面接触，且送货用的包装往往不会注明装的是什么。

4．选择专门的计生用品专卖店，面对训练有素的店员，不会觉得太尴尬。 

　　所以，在面临心理压力时，你一定要做到：不要让压力占据你的头脑。保持乐观是控制心理压力的关键，我们应将挫折视为鞭策我们前进的动力，不要养成消极的思考习惯，遇事要多往好处想。洞察你自己的心声。

　　许多人对一些情形已形成条件反射，不加思索就做出反应。我们应多聆听自己的心声，给自己留一点时间，平心静气地想一想，努力在消极情绪中加入一些积极的思考。
　　
　　2、尝试创造一种内心的平衡感。心理学家认为，保持冷静是防止心理失控的最佳方法。而每天早或晚进行20分钟的盘腿静坐或自我放松术，则能创造一种内心平衡感。这种屏除杂念的静坐冥想能降低血压，减少焦虑感。

　　有一项研究表明，过度焦虑烦躁的人每天花10分钟静坐，集中注意数心跳，使自己心跳逐渐变缓慢。10个星期后，他们的心理紧张均有一定程度的减轻。此外，按摩对减轻压力感也非常有效。
　　
　　3、懂得平衡你的生活。许多妇女抱怨说她们时间老是不够用，事情也老干不完。这种焦虑和受压感对许多人来说已成为他们生活的一部分。那些为工作或生活疲于奔命的人。并不懂得生活的真正含义。要平衡自己的生活应尝试换个角度想问题，抽空去想一想或回味一下那些令自己快乐的事情。

　　当你为琐事而紧张不安，忧心忡忡是无济于事的，你应想个办法来解决这一问题。一个行之有效的方法是把一切都写下来。

　　每天早起10分钟，把自己感受写满3页16开的纸，事后不要修改，也无需再重读。过一段时间当你把自己的烦恼都表达出来之后，你会发现自己的头脑清楚了，也能更好地处理这些问题了。这种自我交谈方法能帮助你解决好多问题。

    大多数男子自身的性反应没问题，只是不能使妻子得到满足。还有一些男子，夫妻性生活很和谐，但总不放心，害怕自己漏掉了什么技巧或享受，对性仍充满贪得无厌的好奇心。如有些男子纯粹自寻烦恼，本来一切都好，却偏偏受四处搜寻来的色情片的影响，从此自叹不如，参加到“壮阳”大军中去，把成百上千的人民币交给各式各样的药贩子，然后又惊呼“壮阳药不壮阳”。

    使男子感到性困惑的另一个原因是女性的性觉醒。她们也成为具有平等性权利的伴侣，拥有发起性活动的权利或者拒绝性活动的权利。为了使性过程更和谐、更美满，她们可以提出自己的主意，总之，她们也有得到性满足的权利。那种男子只顾自己的满足而单纯从妇女攫取(采阴补阳)的陈腐观念早该退出历史舞台了。但是人们逐渐摒弃男人把女人当成泄欲工具的错误观点的同时，另一种错误观点又冒了出来，好像男人必须为女人的性满足负责，而女子似乎只要坐享其成就行了。这就导致人们反复强调和关注男人的性表现能力，它一方面促使男人相方设法获得更强的表现欲(一是找书或录像带，二是找药或练功)，另一方面也给他们带来紧张、焦虑和压力，因此，不得不伪装自己。如在不想过性生活时仍很热情，假装懂得很多很多。

    在处理夫妻关系时一个正确的原则应是双方携手为共同的性满足而努力，特别是应让妇女从传统的性禁锢的桎梏中走出来，调动女性的主观能动性。另一个原则是强调乐趣、亲昵和彼此的享受，而不是表现能力、可望不可及的过高目标和毫无意义的打分，这样便可拓宽性活动的范畴。一次高质量的可心的性活动不一定就是性前戏+性交的经典模式，可供选择的菜单可以很长很长，它们能适应不同的情境和需求带来性满足和乐趣。所以人们应该了解更多的性知识，以便在漫长的人生道路上为长久的夫妻关系不断迸出爱的火花。男子还要处理好尊重女性意愿和经常主动发起性活动之间的平衡关系，善于识别女性是断然拒绝还是虚情假意的推托，当他推断有可能被对方认作是性侵扰时，他必须小心谨慎地减少性邀请。

    夫妻关系与性具有强烈的互惠关系，夫妻关系和谐时可以导致频繁的、兴奋的、高度满意的性活动；夫妻关系失和时则容易造成稀少的、烦恼、甚至完全中断的性关系。夫妻关系问题可以引起性问题或使业已存在的性问题持续存在或恶化；而不美满的性生活或性功能障碍也造成或加剧婚姻关系的紧张；反之，美好的性生活则有助于解决夫妻间非性方面的困难。因此，要想维持和增 进婚姻的和谐和美满，必须时时注意调整好夫妻的性关系。

　　求偶过程中，情意绵绵的目光交流以及交谈这种纯心理的刺激足以撩动男女双方产生明显的生理反应。心率加速、瞳孔散大，以及生殖器官分泌物的增多，反映了在身体上更亲昵接触的要求，并为这种接触创造必要的条件。紧接着便是调情行为的两种主要形式：吻与抚摸。

　　接吻指嘴与嘴的接触，在配偶间那种长时间炽热的吻是湿润而富有感情的，与正规场合礼节性干涩吻完全不同。接吻中混有3种感觉：触觉、味觉和嗅觉，可同时嗅到皮肤和呼吸的气味。在这种接吻时，舌头的活动是不可缺少的，对接吻形式的变化起首要作用。同时接吻中还有牙齿的参加。在一边串或轻柔或尖利的相互亲咬中，男女无论是主动一方还是被动一方都会得到一种极鲜明的性快感。即使有时会被“情咬”造成轻度伤痛，仍不能认为这是残忍或变态，而是性爱的自然流露。不仅嘴对嘴的性感接吻，亲吻身体的各个部位在此阶段也是适宜可行的。在嘴对嘴的接吻中，主动触觉和被动触觉是相互交融在一起的，而对身体的亲吻，会使亲吻者和被亲吻者得到两种不同的快感。这两种快感都可以导致性兴奋。

　　触摸和相互抚弄可以从使用指尖的轻轻抚摸、搔痒到使用手指和手掌的揉捏和挤压，而以轻柔的触摸最具性感。在调情时，触摸者及被触摸者都应有心理准备，必须在意识中完全排除反感与抵触。除了一般的性感区之外，掌握对方所喜欢被抚弄的特殊部位也很重要，因为了解和感受到自己所引起的刺激和欢愉的本身就是一种刺激和欢愉。这样，在互相尊重、互相照顾的气氛下，逐渐触摸至对性器官的部位。

　　调情行为对女性的作用尤为重要，以至有人总结为：妇女不喜欢马拉松式的性交，而喜欢马拉松式的调情。在调情时，应当让女人充当主动者而不能永远是被动角色，只要女人克服自己心理上的阻碍，是不难做到的。这样，男女双方都能达到满意的境界。

　　有份刊物想采访一个知名的“老油条”男人，他们派了个有能力的丑人出马，结果那“老油条”没激情，只给了采访者一份枯燥的文件，便草草收场。后来他们再让这人去采访，但配了一名靓女助阵。那“老油条”顿时成了鲜面包，不仅情绪高涨，甚至还无话找话，口水简直多过茶水。

　　男人有时隐藏的东西也没什么了不起，但就是要隐藏。我曾追问过自己：隐藏得最深、最久的秘密是什么？想来想去居然只是一件十分远久的小事：那是上小学一年级女班长的名字。平时我真的不愿轻易说出她的名字，仿佛那名字很神圣。由于小学有过转学，原班同学的名都忘了，但就是死死记着她，真不知这是什么情结。男人有些隐密不想别人打听，如打听会很烦这个人，也许这是人性中的一种忌讳。

　　隐密能增加男人的厚重感，有厚重感的男人眼神很特别。懂看的人能体会到厚重男人的眼神里的经历，无论那些经历是伤痛或愉悦，都是男人自视神圣的历史。男人不会轻易将自己的历史告诉别人，除非他接受你。女人在男人心中的地位很容易量化：男人给女人钱只能说明愿意给些身外之物的东西；但如果男人能将心中的隐密告诉女人，说明男人的灵魂在向女人靠近。当他们的灵魂吻合时，爱情就产生。

　　女人很注重男人的心理年龄，事实上，心理年龄的确比生理年龄更重要。如何在一瞬间看出男人的心理年龄？方法很简单：男人心理年龄约在20岁，他看女人首先是脸和胸部；如果心理年龄是30岁，他会先看女人的腰和臀部；心理年龄40岁，他更喜欢看女人脚和小腿；而心理年龄过50，男人就不敢正视女人，总是偷看女人的背影。当然，这只是一般男人的心态反应。优秀的男人的心理年龄很模糊，他们有时像小孩子，有时又像老爷。有些男人能在一刹间知道女人的心事，他们是女人的克星，总让女人心动不已。他们看女人很立体，不仅看女人的体形，还看女人的气质。最厉害的还能将女人看透，把女人的灵魂勾出来，与他的灵魂放肆缠绵。女人觉得这种男人可怕，但又对他们充满渴望。他们不会让女人乏味，却始终令女人感到刺激和危机。这类男人无论怎样坦白，都让女人觉得他背后有许多隐密，因为他们真的是不断创意的高手。

　　男人的确有用情不专的毛病。看见好女人，第一反应便是幻想与这女人相爱的感觉。这种幻想不仅令男人兴奋，还让男人深想是让她做性伴、恋人和老婆？可当新的更靓的女人出现时，男人就会淡忘上一个兴奋点，对新靓女重来一次这样的游戏。有句话说得好：女人上街是想买心爱的东西，男人上街却是想偷看可爱的女人。

　　有些已婚男人也怪，遇到好女人会将她与自己太太相比。如果这女人对他太有吸引而又冷落他，倒霉的就会是他太太。他回家准会莫名其妙地生太太的气，让太太成他受挫情绪的罪羊。当然，男人回家生气也不完全是因为女人，工作、社交不顺也容易令男人生气。男人喜欢闷气，而且特别不愿向家里人讲生气的原因。聪明女人要学会让男人自己去消气，不要在气头上去理他，以不变应万变是对付生气男人的极高境界。

　　有些男人在网上隐密地假装女人，其实是潜意识里的双性反应。现实很难给这种男人多性表现的机会，于是他们只好在网上玩弄自己的性别。不过装出来的“网上美女”并不可爱，成熟男人很容易识破他们的把戏。因为真女人有着非常纯正的女人味，这种女人味无论是以形态或文字来体现，其中的细腻和韵味都是假女人难以伪装的。假女人在网上很大胆，会肆无忌惮，“她”学不会真女人那种本能的含蓄和羞性。

　　每个人的隐密都是自己非常珍视的心灵空间，那儿凝聚着人性的真实。人际关系的最佳状态，就是相互对隐密空间的突破。孤独是隐密空间缺少交流的结果，谁都希望问。要想进入别人的隐密空间并不难，惟一的通行证是真诚与理解。

　　男人的性爱集中地表现在做爱上，他们一旦强烈地性欲难持时，最大的最迫切的心愿往往是做爱。在他们看来，似乎只有做爱才是传递情感的最佳方式，而女性则不然，她们的性爱要求是一种整体感受。做爱只是其中一个较为重要的组成部分。有人说过这么一句话：“女人的最大心愿就是被人爱。”这里的爱的内涵远远超出性交。丈夫平时对待她的行为、态度，她在丈夫心目中的位置等，都是整个感受中不可分割一部分。所以在婚后丈夫有意无意的冷漠、疏远，以及伤感情的言行，都会极大地影响到妻子在性交过程中的积极反应，要知道，女性往往把她们生活中的每一件事情都相互联系在一起，这是她们性爱的整体感。

　　二、激发性爱的因素

　　女性常常担心自己在丈夫面前失去魅力，从而失去爱。因此，丈夫的关怀体贴是最好的安慰，她们可以从丈夫的关怀体贴中品味到爱情的温馨，证明自己的魅力还未消失。所以，如果成功时，丈夫献上一束鲜花；失利时，丈夫送上一席安慰；快乐时，丈夫与之同享；忧愁时，丈夫与之共分，那么她将会把自己的一切献给丈夫作为一种回报，而期待着与丈夫共度性生活中那震憾人心的时刻。

　　此外，对于女性来说，真诚的交谈同样使她们被爱，这甚至比性爱还重要。粗心大意的丈夫往往会忽略这一点。殊不知，性交前的交谈，更能刺激她们的性欲，她们希望在柔情蜜意的话语中感受到丈夫的爱，而舒心惬意的交谈又可加强随之而来的性分享。特别是忙于工作、家务和子女的女性，和丈夫的交谈更是一种真正的性满足。

　　三、性生活的位置

　　在整个性爱过程中，性交是一支兴奋剂。当她们从丈夫那里得到关怀爱抚之后，便会激情奔放，此时水到渠成的性交就像注入一支兴奋剂，会把炽热的性爱推向高潮，所以，女人往往希望丈夫浪漫些，温柔或是热烈的拥抱、抚摸、接吻都能加快性交的高潮到来。而高潮之后，男人可能于精疲力乏中呼呼入睡，女性却余兴未尽。因为其性快感的消失是缓慢平稳的。她们希望得到丈夫的继续爱抚和温存。作为丈夫应该理解妻子，不要置妻子于孤独之中而独自酣然入梦。由于女性的生理成熟一般要比男性早两年左右，故她们的性意识的产生和发展也较早。随着女性月经来潮和体态女性化发育，她们自己感到已经不是一个天真的孩子了，感到了自己与男性越来越明显的差别。其性心理的表现主要有以下三个方面：

　　(1) 对性知识的追求方式

　　由于性成熟而出现对性知识的兴趣，是青少年性心理的必然产物。女性在对性知识方面的追求较男性开放性强些。她们性知识的来源多数是从课堂上得来，她们常与朋友和母亲谈论有关性的问题。在刚进入青春期时，对母亲的依赖性较大，随着年龄的增大，她们更愿意自己去阅读有关书刊，以便了解性知识。

　　(2) 对异性的爱慕

　　青少年男女之间彼此向往与追求是其性生理发展的正常阶段。女性进入青春期后，一开始常会产生一种惶恐不安的情绪，并且在人前表现得羞涩、腼腆、极富内心体验。随着性意识的进一步发展，由异性间的疏远期进入异性接近期，她们开始感到被异性吸引，产生了接近异性的感情需要。这时，女性的友谊圈子开始从同性朋友扩大或转向异性朋友。她们喜欢有特点的，如学习好、潇洒、具幽默感，有头脑有能力等的异性。她们在选择异性朋友时有一定的理性。在与异性朋友的交往中，女性的感情体验相当丰富，表现得极为细腻。她们开始注意修饰自己的外表，用"美"来塑造自己。在异性面前表现出文静、端庄、大方的样子。这期间男女的交往并不一定就是真正的恋爱。她们与异性的交往多半是心理的需要。她们对异性的容貌不及男性那样重视。这是女性性心理较男性成熟早的表现。一旦找到钟情者，有的女孩会倾心于他，喜欢他的一切，并视其为自己的一部分，即付出全部感情。

　　(3) 性欲望

　　青少年进入青春期以后，出现性欲望和性冲动，是发育中的正常生理现象与心理现象。女性在异性的交往中，开始并不和性欲望联系在一起。她们性意识的表现方式是含蓄的，其发展是渐进的，进程较缓慢，感情体验较深，而性的欲望并不迫切。恋爱期间，女性更看重两性的心理接触和感情的交流。

　　女性在对待两性的肉体关系上一般来说是比较慎重的，大都特别看重自己的童贞。但由于女性的感情投入十分深沉强烈，在对方提出性要求时，又往往出于对男友的感情，不能将个人的意志坚持到底，而屈从于对方。

　　研究表明，女性在没有性的体验之前，性欲要求不明显。一旦有过性的体验之后，性欲变得十分强烈。此外，性成熟的年龄越早的女性，其性意识越强烈，性生活开始越早，其性的经历越少受到社会规范的影响。

　　如果你是男性，请从这里选择：

　　A、两个都是男性。

　　B、前座是男性，后座是女性。

　　C、前座是女性，后座是男性。

　　D、两个都是女性。

　　答案：

　　A、你有些潜在的同性恋倾向，你觉得与异性交往是一件十分麻烦的事，相反地，你非常珍惜与同性之间的友情。

　　B、你可算是一个思想传统的男人，所以你不单不能接爱同性恋的想法，在生理上亦无法认同。

　　C、你虽没有同性恋倾向，但却有点恋母情意结，你喜欢一些体格强健的异性，认为即使这世界是女权主导也没半点问题。

　　如果你是女性，请从这里选择：

　　A、两个都是男性。

　　B、前座是男性，后座是女性。

　　C、前座是女性，后座是男性。

　　D、两个都是女性。

　　答案：

　　A、你是个百分百的正常女人，你喜欢的异性亦属男人中的男人，甚具男子气概，值得你完全信赖的男性是你理想中的另一半。

　　B、你虽然没有同性恋倾向，但你对同性间的友情极为重视，相反，你对异性交往并没有憧憬，只希望在适婚年龄随便找个人结婚。

　　C、现在虽没同性恋倾向，但对目前的恋情极为不满，你不认为男性必须保护女性，相反，一个看来不太可靠的男性反而是你的理想对象。

　　D、你虽看似是满足于与异性的交往模式，但在你内心，对女同性恋者总有着一点爱情的憧憬。

　　D、与其说你是同性恋，不如说你有点变态合适，你喜欢追求新鲜刺激的事物，对于性，你并不觉得有任何道德问题。

　  对于男人这种喜新厌旧的动物来说，只要爱情的火焰依然熊熊燃烧着，爱侣的身体无疑是他无法拒绝的美味佳肴。

　  他们是如此迷恋与你共赴快感的巅峰，这种需求可以超过他对任何其他事物的兴趣。甚至，当你们发生争执之后，他会后悔自己的不够冷静，只因为你们之间的冷战有可能延误他下一次与你做爱的时间！因此，当你用身体发出信号，他自然是求之不得啦。当然，这只是一部分，如果他很爱你，他也不希望你们之间不理不睬，他也会心疼你的不开心，用这样一种方式和好如初既符合他的生理本能，又可以弥补彼此心灵的裂痕，无疑是首选。

　  答案二：有效，如果他只是嘴硬着不肯道歉

　  男人无所不在的自尊心令他们难以接受女人在激动时的过火语言或行动，这时候他们会变得鲁莽和恼羞成怒。做了错事的男人是绝不愿轻易向对方承认的，他们像坚守阵地一样保卫着自己的尊严，即使知道一句“对不起”就能令女方柔软如初，他们也会宁折不弯地逞这一时之勇，只为维护自己在双方关系中的高大形象。这下你明白了，男人不就是个孩子吗？作为比对方更具韧性的女人，适当做个姿态，用温柔的肢体语言去感动他，远比硬碰硬来得有效。等气氛缓和下来，再向他兴师问罪也不迟(身体的满足和愉悦，会令他们的脾气与个性变得顺从温柔的)。有效，如果他心里很委屈。

　  你一定要了解，如同他们不肯轻易承认错误一样，他们也不愿随便暴露自己的怨气。这与女性的表达习惯是大相径庭的。女人总是想，对就对，错就错，怎么一到男人那儿就那么麻烦呢？你无法忽视的事实是，男人的强大是虚伪的，然而又是他必须要维持的，因此他绝不愿暴露自己的无能和懦弱。

　  如果他们感到委屈，用言语交流是很难打开他的心扉的，温柔的拥抱和抚摩会让他感动。当然你没必要藐视这种伪装，男人需要建立绝对的自信以应付相对更大的压力，这样的方式无异于在进行自我催眠。　

　  答案三：有效，如果矛盾不是日积月累

　  伤口反复撕裂，就会越发难以愈合。反之，如果面对一些偶尔发生的磨擦感到手足无措，这样的解决方式也不无好处。切记这剂良方不可能永远有效，你们必须找到问题的根源并解决它。如果总是依赖偏方，真正的症结还是得不到缓解，而不定期的反复出现，也就是日积月累的矛盾了。

　  总结：男人好色乃天性也，这也是他们最大的弱点之一。如不好好利用一下，岂不是浪费资源？

　  答案四：无效，如果他身经百战

　  如果他交过的女朋友已经不计其数，他对女人的心态了如指掌，此时你用这种方式征服他就无非是用肉包子打狗——包子被它吃了，可它还是不走；或者发给他一枚糖衣炮弹，他把糖衣吃了，炮弹又扔了回来。总之，这种男人，除非你比他还高明，经验更丰富，否则什么招数到了他那里都是刀枪不入。

　  答案五：无效，如果你要求他做他做不到，或不肯做的事情

　  男人通常不会把性作为商品或交换品，但他们愿意以商品或金钱来换取他们认为值得的女人。如果男人肯为你做什么重要的事，最好是自愿。他们不喜欢被动地做事，更不愿被胁迫着做事。因此“以性相逼”从理论上就行不通。如果付诸实践的话，他会有少许屈辱或被骗的感觉，你最好另觅他途。　

　  答案六：无效，如果他不再爱你(但出于本能，他不会拒绝和你做爱

　  也许他仍然接受你，并和你做爱，但你已经感受不到那种激情和温柔的东西在里面。是的，即使他不再爱你，他仍然可能尊从身体的意愿，或为表达感激、歉疚之情而与你做爱。

　  可是既然爱已经不在，无论是什么样的矛盾，也就无所谓解决与否了。

　  答案七：无效，如果每次你都采用此招数

　  拜托你有点新意，否则他会以为你是性痴。当然，男人并不介意自己的另一半在床上的需求多一些，但是如果每次遇到矛盾就采取此法，如前所述，实际问题并没有得到清理，而更严重的，是他会误以为你在这方面对他很依赖，从而更加放纵自己的行为。无论你是否依赖他，性必须是美好和谐的东西，而不是某种等价交换。

　青春期的少男少女都有可能发性梦，像十三四岁的男孩有时梦遗，便是因性梦引起。譬如一个15岁的男孩经常梦到数学老师勾引他，老师在梦里一脱衣服，他就梦遗了。因为觉得这是极其羞愧的事，此后每次看到数学老师，他就会紧张得说不出话来，学习成绩一落千丈。

　女性也是易发性梦者，尤其是未婚女性会梦见与父亲有拥抱、接吻等性接触，但由于性观念的保守与伦理道德的影响，梦境会引发梦者极大的恐惧与自责，甚至变得心神恍惚、郁郁寡欢。

　其实，无论是前者还是后者，都应该了解做性梦是正常的，自己并不是下流、淫荡的人。青春期男女易发性梦是性生理逐渐成熟的反应，性梦可以帮助他们缓解不能得到满足的性需求，对于身体和心理的正常发展都是有利的。而“恋父或恋母情结”与生俱来，女性不但喜欢亲近父亲，更常以父亲作为自己的择偶标准，但潜意识里却有乱伦焦虑，以致强行压抑亲近的愿望。意识上压抑了，遗忘了，无意识却会记住，反映到不需伪装的梦里，就成了与父亲亲近的梦境。

　  性梦可能昭示性关系不和谐

　正视性梦，一方面要轻松以对，不要背上沉重的心理负担，另一方面也需认真审视梦者本身，寻找可能潜在的深层次问题。就拿年近四十的张女士来说，最近她屡屡梦见与旧情人偷情，梦中无比欢愉，梦醒后却深以为耻。这种矛盾的状况持续一个月后，她终于不堪折磨，向心理咨询师求助。经过一番恳谈，张女士惊讶地发现，原来性梦的原因在于夫妻性生活的不和谐。“她对现在的性生活感到不满足，又不想告诉丈夫，只好忍着。但埋怨已经深深扎根，而她与前情人的性关系良好，明里想觉得不道德，就在梦中冒了出来。”

　性梦并不一定就是梦到人，像蛇、虫子、子弹、筷子等柱状或条状的物体都是性与男性生殖器的象征。但当性梦以这种形式出现时，就说明梦者压抑得更深，连直接性接触也不敢在梦中表达，变成了无意识的性压抑。梦者通常以女性为多，因为中国女性这方面很压抑，尤其在童年时有性创伤，譬如被男性骚扰、看到成年人生殖器或性行为，或者仅仅是看到穿裤衩的男人，更会加深她们对性的恐惧，成年后就可能表现为性冷淡。

　内心的欲望需要疏导

　“如果在床上叫爽了，那在生活中就不会叫了”，看似粗俗的一句话，其实从某个侧面解释了为什么生活中不少女人总是喜欢抱怨。虽然不一定是直指性事，但从心理角度来看，性并非纯粹的做爱，性能让我们得到满足和欢愉感，就如恋爱中的人为对方一个微笑也会感到欣喜，而满足之后带来的便是宽容。

　一味压抑性需求和性欲反倒可能导致性变态行为，如偷窥癖等，或是自虐、自残、伤害他人，对两性关系也会造成影响。说出来比憋在心里好。那个梦见数学老师的男孩，来咨询时还是忐忑不安，回去时已经可以坦然而笑了。不过并不是所有人都有这样的决心，所以写日记也是一种疏导、放松的方式。

　　在好感的基础上，由对方神秘性产生吸引力，通过进一步的了解，若相互发现许多发光的东西，那么，爱情就会产生。如果异性间没有对这种神秘感的探索，那么，两人的吸引力便无从产生，也就根本谈不上爱情。

　　虽然恋爱过程，是一个相互了解的过程，能彼此认识、了解，应该是值得庆幸的，但是，了解得过于透彻，甚至一些不需了解的也知道了，使彼此的神秘感消失，则对爱情没有好处。每一个男女都应该有一个个人的世界，应该有自己一方神秘的、不为任何人所知的天地。因此，恋人间相互保持吸引力，则首先耍彼此保持一种神秘感。

　　这种神秘感不是固定不变的，其内容一边不断地被对方所探究、所发现，变为不神秘的东西，一边又不断地被新的内容所充实、替换。而这种神秘感内容的更新，需要靠每个人不断地用知识、智慧来充实，一些徒有漂亮的外表，而没有丰富的内在修养的人，往往只能够使人在感官上取悦一时：一旦与他们相处久了，由于知识贫乏，思想没有深度，缺乏神秘感，便很快失去吸引力。

　　所以，在恋爱过程中，除了加强自身的各方面修养外，还要注意不要过快、过于充分地将自己全部暴露，包括才能、特长、经历以及肉体等等，要学会"细水长流"，我认为，这大概是恋爱的诀窍之一。

　　为了增强神秘感，保持恋人间的吸引力，可以采用下列几个具体作法：

　　一、创造生活情趣，改变单一的、日复一日的、没有变化的生活。比如，突然地给对方带来一个惊喜，或者将自己改扮一番装束，变化一下发型，或者改变自己的房间布置等等，都会使恋人感到新鲜和愉快。

　　二、保持礼貌，彼此尊重。尽管两人经过热恋，彼此不分你我，但仍然要象初恋时那样保持礼节，不要失去原先的温柔和体贴，因为任何不尊重对方的言行，都会大损自己的吸引力。

　　三、偶尔做短暂分离。恋爱不在于朝朝暮暮，俗话说，小别胜新婚。特别在闹了一些矛盾之后，短暂的分离，不但使双方都有时间去冷静地思考、反省，而且，分离后相见时的神秘感也会成倍增长。

　　四、尽量避免、减少肉体上的接触。恋爱中的亲吻、拥抱、抚摸等之类的性行为，是无可非议的，它们可美化和促进两人的爱情，但是，次数不能过于频繁。这与我们饮食一样，少吃多味，多吃味少。

　　对于婚前性交，从性生理和性心理角度来看，都不宜进行。千万不要频繁地、一丝不挂地暴露在情人面前，这会使你失去性的神秘感。每个人性交的生理反应，基本上是近似的，但心理状态各不相同。追求性的神秘感和新鲜感，正是那些喜新厌旧之辈的心理动机和驱使力。

　　男女间要相互保持吸引力，是一种难度很大的艺术，其具体作法远不止上述几点，希望能举一反三。但是，保持神秘感决不是故弄玄虚，彼此隐瞒和欺骗。否则，会弄巧成拙。

    怎样结交优秀男人?

    参加泛泛的派对只能认识很多人，但无法成为朋友，因为成为朋友一定要进入感情层面。为功利而来的人，随时打电话都可以，只要利益在，对方就不会拒绝，而进入感情层面的朋友就不同了。和人交往要用心，真诚的力量让人无法抗拒。

    另外培养友谊需要有耐心，能否成为朋友取决于你的意愿，他的意愿，他的处境，友谊是需要共同经营的。

    最重要的是，结交男人不要抱功利的目的，因为优秀男人的前途不可限量，如果你只盯着他手里的一个机会或一张订单，说明你对他的认识终止于此。欣赏一个人，而不是他手中的资源，无须目光狭窄，急功近利。男人能看透女人，真诚相待才会让他也敞开内心。

    如何圈定好男人?

    优秀男人与优秀女人一样，是稀缺资源，要有慧眼才能识别，无须为等待而焦虑，遇到一个就要好好珍惜。

    首先是善良，不然你休想让他帮助你，你只会被他利用;

    然后是智慧：没有智慧的男人不但自身没有发展，而且在友情关系中也糊里糊涂，不分主次。

    第三：两性关系方面不混乱：如果他对别的女人很随便，也难免会对你随便;

    再有是良好的教养，这使他保持分寸，让与他在一起的人感觉很舒服。

    最后也是非常重要的一点，他在某一领域里有突出的造诣。

    如果一个男人占了以上五条中的四条，就值得我们刻意与他发展长期的友谊了。

    怎样赢得优秀男人的友谊?

    真心欣赏：所有男人都希望得到别人的尊重和认可，但恭维话会让他觉得你虚伪，是出于功利的目的。你应该真心欣赏他，善于发现他的独特优点，他会马上把你引为红颜知己。作为女性朋友的特殊站位可以帮助你发现他的闪光点，不但要发现还要传达出。有些女人能发现，但矜持不说。人与人之间需要互相鼓励，女性知己的夸奖对男人来说是很特殊的，很有激励性的。不要含蓄，害羞，夸奖是对一个朋友善意的支持。

    虚心求教：向戏剧导演学习编排话剧，向陶瓷专家学习设计，你能够学到很多东西，但他们能有什么收益?因为他们具有分享的美德，当然也能小小满足一下虚荣心。

    足够的理解力：优秀的男人讨厌跟笨女人打交道。不用担心，只要你有智慧，他就会发现你值得他欣赏的地方。女性的直觉，知识结构，工作上的资讯，与他分享，对他有启发。总之，作为女人，你要有有价值的东西与他分享。如果是年轻女性，那就虚心倾听，做一个好听众。另外，理解力还表现在分寸感上，不顾作姿态也不强求，努力到了，然后就随缘。

    朋友是朋友，情人是情人：与优秀男人的妻子或女友保持良好的关系。清楚自己的情感趋向，不是所有的情感都包含性，拥有不同层次不同角度的情感，这样才能赢得非常多的朋友，同时也没有感情负担。

    保持魅力：说该说的话，保持一定距离，适当透露一些隐私，让对方体会到你的真诚和他的与众不同。

    女人不必太计较

    比如你有十来个异性好友，你都能记住他们的生日，而他们之中只有一两个能记住你的生日。那怎么办?计较吗?翻脸吗?没必要，很多事情不能这么计较。优秀的男人会用他自己的方式来关爱你，你不要设定某一种模式，他们自会知道如何善待别人，尊重别人，欣赏别人。

    爱情上多是男人主动出击、而成就一段异性友情却往往需要女人主动“围猎”。而事实上，爱情太疲惫，无情太空虚，这种既“干干净净”又“掺一点小暧昧”的感情模式十分契合男人、特别是都市成功男人“巴不得简单，又不失脉脉温情”的情感诉求：相处愉快，却也保留距离;彼此尊重，而需要时可以透露一点点心事;可以一起旅行，一起派对，甚至在对方遇到感情问题时真诚地为对方拿主意;难怪抽样调查显示：一旦被“围”，男人在这段友情中的付出与执著往往会超过女性，当然，前提是女性须始终展示其崭新美好的一面。

    有人可能会疑心这是否太过“功利性”：精心“圈定”，并一一“搞定”身边的优秀男人，把他们发展为朋友。为什么不呢?一个人一生的精力是有限的，为什么不把有限的精力投给那些大家彼此欣赏、精神上可以交流、相互间能激发智慧、工作上可以给予帮助，困难时可以信任的“好男人”们呢?难道非要像小时候，懵懵懂懂就将大好青春献给了那些如今想来面目一团模糊、对我们的梦想甚至回忆毫无建树的庸人，只因他们偶然闯进我们的生活?

　然而，更多的性爱实践证明。性生活的圆满进行，需要夫妻双方密切的配合，没有女性的主动和参考配合，很难想像性生活能顺利进行。男性要获得性高潮快感，需要女性由于性奋而引起的阴道高度润滑和其他的配全动作，否则，男性有射精反应也可能性快感很差。

　反之对于女性来说也会造成疼痛的感觉女性有性生活中是否具有主动性可以说是现实生活中夫妻性生活中是否和谐的关键所在。

　因此。夫妻双方要获得圆满和谐的性爱，女性应多动动脑筋，从由于多种因素形成的被动等待当中解脱出来，超越出来，挖掘自身的优势潜力，去主动塑造性爱。

　发挥你的诉说优势塑造性爱的煸情氛围

　所谓诉说就是在性生活中或者在性生活之后，把自己的心理感觉、生理感受以及自己的愿望要求直言不讳地告诉丈夫。无论是古代的房中术，还是现代的性学实践证明，夫妻生活中的语言交流对于性生活有着想当大的推波助澜的煽情作用。
女性在性生活当中，虽然一直自认为充当被动的角色，但她的性反应比起充当进攻角色的男性来说要敏捷和聪明得多。她对于丈夫做爱时的动作尽管只是支言片语，其功效是很显著的。但是，一个不善于诉说性爱的女人，在过性生活中或者性生活过后，一直沉默寡言，不难以想象这种近乎机械运动的性生活有什么性膑韵味和快乐可言，因此女性在性生活中的主动诉说，是一支不可替代的超剂量的“兴奋剂”。

　遗憾的是，许多女人有一种十分奇怪的心里，她们认为被动是女人的天性，女人生就应该被动的接受男人甜言蜜语。如果由她主动把性生活中的感受或者要求诉说给丈夫，不仅有悖伦道德，更显得有些“淫荡”。如果嫁给的是一个不开化的丈夫，说不定会因此把她的婚姻搅“黄”了呢。况且，即使她能够开放到主动把自己的性生活感受或要求诉说给丈夫，那不就是自己成了发生活的“主攻手”，而丈夫是被动“应战”者吗。如果事实果真如此，那说明丈夫对她的感情有“水分”--他应该想到的为什么没有想到他即然爱她为什么发挥男人的本色主动出击，满足女人的虚荣心呢?

　性生活中，也的确有一些丈夫太粗心大意，对于妻子诉高新技术开发区有关

　性感受或者性需求，要反应迟钝，要么敷衍了事，要么不不放在心上致使妻子陷入一种非常失望、悲伤、痛苦、忧戚的感觉之中。比如，你在与妻子准备做爱的爱抚阶段，妻子也许会突然对你提出某种要求，可是，处于春情荡漾急不可耐之中的你，或许当时的确按妻子的要求做了，但并没有在意。在以后的性生活中又省略了这个令她特刺激的节目，于是，她就会对你表现出极大的不满，她也许会认为你太笨，也许会认为你太自私，,甚至会认为你不爱她了等等。

　其实，丈夫也是很聪明的，也并不是他心不在焉，更不是他心猿意马，关键是他需要你经常不断地教育他如何“操作”，不断地诉说你想什么、你需要什么、你哪里需要、你什么时候需要、你需要丈夫怎样做等等。只有这样你才会感到无比的快慰、幸福、陶醉。一个善于诉说的妻子，通过长期不断地诉说，便会发现她的性生活变得越来越光鲜滋润，时刻洋溢着爱的春天气息。

　发挥你的幻想优势，塑造性爱的浪漫风情

　许多夫妻做久了，对于篇一律的性生活缺乏应有的激情，即使一时欲望冲动“性”趣盎然，要么急功近利“溃不成军”，要么单刀直入敷衍了事。如何为性爱落在妻子身上了，因为女人天生性爱幻想，爱浪漫。所以说夫妻在性生活审美需求当中的各种欲望，可以通过发挥妻子好幻想的优势，主动设计出具体的，可操作性强的，令彼此耳目一新的情景或者氛围来实现。从性爱美学的角度来讲，性生活中的这种浪漫风情。

　对于满足女人性欲和激发男人的审美情趣十分重要的，因为男人的性欲易冲动。而缺乏幻想的设计当中得到调节和化解，从而使得男女性爱反应的差异趋于“平行”,“默契地荡起性爱的双桨”。 浪漫的性爱氛围不必像文学作品中描写的那样奢侈豪华，一般的家庭也可以创造出浪漫的环境。例如清洁的房间，插满鲜花的花瓶，新换洗的床单，与环境相适应的香水气味，朦胧迷离的灯光色彩，性感诱人的衣着，缠绵柔情的音乐等等都可以构成触景生情的浪漫的施爱环境。但许多妻子恰恰没有意识到这一点。

　尽管他们喋喋不休地抱怨缺少浪漫情趣，可是如果一个妻子总是满头卷发、穿着粗俗的睡衣在室内游来荡去，她的丈夫还能保持浪漫的感觉吗?如果一位妻子因头疼脑热或鸡毛蒜皮的事，无尽无休地发出令人生厌的抱怨，也许这还是一对新婚燕尔的夫妇，他们的蜜月的浪漫如此下去还能持续多久呢?

　发挥你的控制优势，塑造性爱的灵肉融合

　由于男女生理的差异，男方情绪急躁，动作也比较粗鲁，而女方性欲的产生比较缓慢，即使是情欲同步发展的夫妇，在这个时候丈夫的表现也常常是本能成分多一些，而妻子的表现则理智多一些。这就是说，性生活中夫妻性快感满足的程度取决于妻子。

　因为她可以通过一个暗示、一个手势、一个姿势、一个转身、一个微笑、一个动作等微不足道的言行来加快、加重、加大、加深、这种性效果，丈夫自然可以明显地感觉到妻子的反应，从而在一种灵与肉的撞击中进入完全的融合，获得餍距的美感享受。

    九女七男闭眼接吻

    陷入恋爱困境的小薇很愁苦，她在博客上写：谁知道，男人和女人接吻的时候究竟是该睁着眼睛，还是闭着眼睛呢？闭着眼睛的那个，是算投入吗？那睁着眼睛的那个算不算只是在敷衍呢？到底谁爱谁更多一点呢？睁着眼睛接吻的人，是不是不爱闭着眼睛很投入的那个呢？

    调查显示 接近九成（87.5%）的未婚女性大部分时间是闭上眼睛陶醉于其中，五成会偶尔睁开眼睛看看对方的表情,之后继续闭上眼睛,头脑中一片空白。

    和未婚女性相比，虽然大部分未婚男性（72.7％）也是闭上眼睛，但愿意“偶尔睁开眼睛看着对方美丽表情”的比例有所升高，达到六成，他们认为“看到恋人陶醉的样子是一种享受”。(以下在接吻过程中“睁着眼睛的时间多于闭着眼睛的时间”简称睁眼睛；“闭着眼睛的时间多于睁着眼睛的时间”简称闭眼睛。)

    “最大程度的付出”是指对恋人表现出的无私关怀，从精神上或物质上对恋人的帮助。调查发现，无论是学生群体(年龄从14岁到29岁，且有不止一次的恋爱经历)，还是未婚男女性(年龄从16岁到43岁，且有不止一次的恋爱经历)，闭眼睛者在“最大程度的付出”维度上得分都显著高于睁眼睛者。也许这可以解释为什么人们喜欢闭眼睛接吻的恋人，因为他们更容易“为爱痴狂”，更愿意在这段感情中付出。

    同时，闭眼睛的女性在“信任”维度上的得分显著高于睁眼睛的女性。即她们在最需要帮助的时候，更期望恋人的出现，她们也更容易相信恋人的承诺,书面的或口头的陈述等，并对亲密关系充满了信心。

    有意思的是，睁眼睛的女性在“尊重”维度上的得分均高于闭眼睛女性，也就是说，前者比后者更愿意尊重恋爱对象。

    向左偏？向右偏？

    有趣的是，本次调查也验证了心理学上的一个研究：无论你是不是左撇子，接吻时你通常把头偏向右边，如果不是的话就说明你和接吻对象的感情热度不够高。

    这个现象可能要从进化心理学中找答案，英国研究人员京蒂尔金认为，这一习惯可能与出生前在母体内的最后几个星期有关，在母体内，胎儿喜欢把头偏向右边。

    研究表明，从一个人的接吻方式可以看出他（她）的很多性格特点，你可以由此判断他（她）是个热心真诚的人还是个冷漠的人。此项研究共有几百名志愿者参加，研究人员对很多在公共场所接吻的人进行了观察，其中一个重要发现是，接吻时将头偏向左边是不够真诚的表现，因为他们脑部的情感区域没有被充分调动。此前有个理论提出，接吻时把头偏向右边，左脸颊就会露出来，而人的左脸是由支配人内在情感的右脑半球控制的。

    男人爱主动 女人爱被动

    有趣的是，八成未婚男性表示在接吻时喜欢占主导地位，而八成未婚女性表示不喜欢占主导地位。43.8%的被调查女性认为自己的吻可以用软软的、很轻、不慌不忙来形容。接吻时,超过一半的女性双手会轻轻地从爱人的脸颊移到腰部或者手臂，不停的缓缓地动。如果接吻是一项奥林匹克运动，七成多的女性表示喜欢在电视里看比赛。三分之一的被调查男性说自己的吻可以用热烈的，迅速的，充满了激情来形容，三分之一则认为可以用软软的，很轻，不慌不忙来形容。如果接吻是一项奥林匹克运动，一半男性也喜欢在电视里看。

    此外，我们的口腔文化还有很多有趣的现象。如88%感情稳定长久的夫妻嘴唇大小差不多，而男性的嘴唇则相对较薄。飞吻手势其实是一种缺乏感情的问候方式。嘴唇较厚的女性成为约会对象的可能性比成为结婚对象的可能性大28%，而嘴唇较薄的女性拥有长期稳定感情的可能性要高出57%。离家上班前亲吻妻子的男性活得更长，出车祸的几率较低，收入也比较高。

　　属于你的味道――Ａ型甜味
　　
　　这种人的个性大多温和又体贴，大家都很喜欢和你这种人做朋友。而且大致上过着顺利的日子，是很有可能将来幸福的人。这种人颇受重视，常常有很多人依赖他/她，但有时会被别人看轻，认为你很好欺负。在现今的世界里，尤其对想要成功的人来说，要有魄力一点，要有拒绝别人的勇气。
　　
       属于你的味道――Ｂ型辣味
　　
       这种人总是给人一种很‘辣’的感觉。在打扮上也是倾向时髦亮丽类型，经常想要引人注目。不过外表打扮上太过前卫，也许会给人很难接近的感觉，所以有时最好避免，尤其出席正式的场合时。虽然你充满活力与体力是很好的事，但周围的人不见得与你一样，要多注意。
　　
　　属于你的味道――Ｃ型酸味
　　
　　这类人的个性很爽朗，但也许有的人会给人‘过酸’的感觉，而让人感觉难以相处。其实基本上他们的个性是爽朗又易相处的，给人的印象也很好。但由于这种人有时会给人不知道他的心里在想什么的感觉，所以如果想和他做朋友的话，不妨就稍微夸张地自我推荐一下吧！
　　
　　属于你的味道――Ｄ型苦味
　　
　　这种人的个性兼具严格及温柔，就算他外表看起来是很好说话的人，但其实他内心是很坚持自我想法又固执的人，不喜欢迎合别人，因此这种处事态度有时会引起某些人的反感。其实，该妥协的时候就妥协，若能配合大家改变你的方式，就能成为受到大家尊敬且重视的人。
　　
　　属于你的味道――Ｅ型涩味

　　这种人的个性是既老实又朴素，刚开始可能会被视为是个很无趣的人，但只要和你交往久了，就会发现你也拥有意外的特质，也是个很有想法的人。虽然在团体中不是很出风头，但仍能过着幸福的生活。而且，如果可以待在充份发挥自我专长的领域下，就会有渐渐崭露头角的机会。
　　
　　属于你的味道――Ｆ型酱味

　　这种类型的人是很能自我控制的复合型个性的人，而且做事方法很有弹性。至于为何是酱味，可能就是因为酱中包含甜味或辣味的原因吧。内在的内涵比外在的条件更吸引人的注意，是这种人的一大特点，对他认识越深，就会越喜欢他。
　　
　　属于你的味道――Ｇ型呛味

　　这种人的个性是属于精力旺盛，热情扬溢的人。但有时喜欢强迫别人，希望别人按照自己想法做事，因此有时甚至会和周围的人引发争执。可是反过来说，这也是具有决策力及行动力的领导人物所拥有的特质，记住想表现自己，也不要忘了为他人着想。

　　26 岁的小晴，一见到异性就会脸红，新婚后在丈夫面前连大气都不敢喘，但不到一年，两人就离婚了。原来，丈夫无法忍受每次性爱后她的哭泣。

　　小晴从小在农村长大，受父母重男轻女思想的影响，认为自己是卑贱的，应该事事听从丈夫，不能有自己的想法。性生活对她而言只是付出、恐惧。可惜丈夫没有察觉她的心态，“花样”越来越多，这让她感到极度恐惧，以至哭泣。她感到自己被“欺负”了，可又无处诉说。

　　在林紫的咨询经历中，或轻或重有这种回避型人格的女性很多。这与家长从小就让她们建立性是“不干净”的观念有关，很容易导致其成年后在性方面表现出逃避、恐惧的心态。

　　更可怕的是，一旦因为性爱出现矛盾，这类性格的人总会暗示自己：问题一定出在自己身上，女人天生不如男性。要不然她们就会怪罪自己没有认清对方，找错了对象，从而迅速地退出所谓的“毁灭性”性爱关系。

　　林紫认为，要挽救这种两性关系，一定要对女方进行系统脱敏，循序渐进地帮她们改变性观念，从让妻子帮丈夫宽衣开始，渐渐降低其面对异性时的焦虑感。等到对异性的身体完全释然了，夫妻关系就能恢复正常。

　　矜持的背后是自恋

　　在冯宣东的记忆中，有这样一个电话咨询让他难以忘怀。

　　那是一个羞怯的男子，他不明白自己为何总满足不了新婚妻子。想看男科又很犹豫，因为他自慰的时候从来没有问题。妻子的埋怨，让他感到自己“不像个男人”，连心理咨询都只敢通过电话进行。

　　只听了个大概，冯宣东就意识到，这又是一则自恋性格带来的夫妻矛盾案例。

　　自恋性格的人往往拥有几乎一切优越的条件：众星捧月的成长历程、自幼受宠的家庭环境、高学历、出色的伴侣。他们对自己关注得多，对别人的感受体会得少，在性生活中也是一样。他们甚至还会按自己的想法提出不切实际的要求，强迫对方接受。一旦对方拒绝，或者完成不了，就会使性生活陷入“越要求、越不满”的怪圈。

　　“自恋带来的性矛盾是难以解决的。除非让他做心理咨询，真正学会体谅别人。因为这是一种人格缺陷，体会被爱的能力很低，怎么爱他都不能满足。”

　　总怀疑有外遇的偏执

　　“如果他不在公司，那他一定在家里走来走去焦急地等待妻子。”冯宣东用这样一句话描述30岁的罗先生。

　　罗先生跟太太一样，工作中都是不肯认输的“强人型”。然而太太似乎在工作上更有成就些，经常“飞”来“飞”去地出差、开会。每次回来，她总显得很疲惫，对于罗 先生“小别胜新婚”的热情显得有些抗拒。

　　开始罗先生还能体谅妻子工作的辛劳，但次数一多，“妻子有外遇了”的想法开始不可抑制地出现在他脑海里。即使抓不住证据，他也一厢情愿地把自己看作受害者，在性生活中表现出受害者的姿态，不断用各种语言试探妻子。

　　不知不觉中，性爱前戏变成了侮辱与讽刺，最后妻子实在忍无可忍，提出了分居。

　　“偏执性格的人，极度敏感，思想却固执死板。如果建立家庭，常会怀疑配偶不忠。因此，在性生活方面极容易伤害伴侣，甚至有性虐待倾向。”对于这个病例，冯宣东开出的处方是：人必须学会宽容与信任。既然结婚，就必须把全部的信任交给妻子。

　　首先，夫妻双方，尤其是新婚夫妻，出于各方面原因，可能会对性生活有不同的要求和认识，这是十分正常的。彼此应相互理解、相互尊重、相互配合、逐渐适应，不应不顾双方的感受和心理承受力，操之过急，强加于人。

　　其次，要注意保持良好的情绪、情感状态，在夫妻生活中亦要维护自己人格的整体性。这对于保持主体健康的心理和良好的人格是十分重要的。应当认为性生活中的许多内容也体现了人的文化教养、思想素质、心理品质。在夫妻性生活中，任何导致和强化主体变态心理形成和发展的行为方式，尽管很可能无损于第三者和社会，但却反映了主体不健康的心理要求和习惯。这种不良心理应当通过不断陶冶情操，提高修养，培养崇高的信念来矫正。

　　许多原因都可能妨碍性心理的健康发展。如，自插心理、过度的自恋、暴躁的个性特征、长期压抑亟待发泄的心理欲求、潜在的受虐和施虐欲望以及不良交友、黄色文化的影响等等，这些因素有的可能会作为潜在意识，在不良诱因的影响下而发挥作用;有的可能会作为诱因，激活潜在的不良心理因素，并以不同的形式外化为人的行为。

　　不注重性心理卫生会导致许多不良后果：可以破坏夫妻双方的感情，使一方对性生活抱有逃避、抵触心理，不再想去逐渐适应对方，有可能女性一方产生性冷淡，男性一方表现为早泄、阳瘘;有可能使整个性格特征发生变化，产生变态心理，甚至产生更多方面更严重的后果。

　　人们经常认为只有那些好高骛远、争强好胜的人才轻易产生受挫感，其实不然，如何使自己虽受挫折又确实无望却仍然无损于自信心，这是一种需要学习和锻炼的心理能力。

　　最简便易行的办法就是自觉地有计划地做好性生活之前的心理预备。可以选择几种最轻易使自己身心轻松乐观开朗的活动，投入足够的时间和精力，一般来说，凡是自己喜欢的活动，只要不消耗太多精力，人人都能从中感到生气勃勃、意气风发，这时，性的心理疲惫能不逃走吗?把生活中的受挫感引开，不要让它侵袭到性生活中来。

　　男人都是爱面子的动物，他们费尽心思，在外表、言行上装作很有自信，让女人相信他们在床上也是个好情人。

　　其实，一条内裤就能把他们的性爱品质给出卖了!颜色、款式可以暂时先不讲究，但首要条件一定要整洁。如果一个男人外表斯文稳重，他的内裤又是穿孔又是松脱，还散发出一股霉味，皱巴巴的活像一捆咸菜干，一定会让你大失胃口。所以要观内裤、“相性能”，百试百灵!

　　试想一下，一个如此不注重内裤质量和整洁的男人，对男欢女爱会有多重视?他的性年龄大概还停留在小男孩阶段，先不论硬度和持久度有多棒，连最基本的性技巧都不懂，更别谈什么姿势和氛围的营造了。和他一起你还会有什么性趣可言?无视内裤质量的男人，无论他有多帅、身体多强壮，奉劝大家还是少碰为妙。

　　三角、四角还是丁字?

　　内裤的洁净，只能代表一个男人有良好的性态度，并不等于就说他是性爱高手，这里面学问可多了。好比说款式就有很多名堂与讲究，除了最传统的三角裤、平角裤(即四角裤)外，还有性感的丁字裤(T-back)、危险低腰、腿位高开及可调节弹性设计等诱人款式，谁说男人的内裤无从选择?一个聪明男人，就应该懂得如何选择好的内裤。

　　一个男人总是穿传统的三角内裤，不仅款式老套，而且这种男人大多沉闷、缺乏新意，在床上的表现中规中矩，是绝对遵守原则和顺序的超级闷蛋!比如做爱一定得拉上窗帘，还不许有音乐的干扰;前戏永远都是一摸、二脱、三吻这老一套，更让人发疯的是亲热姿势恒久不变，永远的“传教士”体位……

　　爱穿平角裤的男人最有意思，而且还必须是低腰的弹力平角裤，这种男人外表稳重内心火热，是典型的闷骚型，十分着重美感，把做爱看作一种两个人的行为艺术，不见得有很好的创意，但十分注重和伴侣的互动，很多外国男人都属于这类型。

　　穿丁字裤的男人通常很骚包，爱表现自己，和他一起你能尝遍各种新鲜刺激的玩法。不过喜欢豹纹丁字裤的男人很危险，他们把床视为表演的舞台，过于强调自己的性技巧，往往忽略了你的感受，可能头几次让你很新鲜，时间一长绝对吃不消。

　　裤“色”检验法

　　其实，除了款式，内裤的颜色也能出卖男人的性态度!比如喜好红色等艳色内裤的男人，表示他极爱肉欲的刺激，喜好新鲜刺激的性行为，并且很在意对方的性反应，除了满足自己，亦希望满足对方。这种男人是床上最好的情人。

　　而穿灰色内裤的男人就和喜欢穿三角裤的男人一样，招式、体位都循规蹈矩、按部就班。如果你很重视性趣和刺激，他绝对让你失望，因为他本人和内裤一样沉闷。

　　也许喜好黑色内衣的男人是最有潜质的好情人。黑色代表神秘浪漫，如果你经验丰富、大胆主动，这样的男人最适合不过了。你们一定会成为床上的最佳拍挡。

　　说脏话让他兴奋，却让她无奈。“女性并非都排斥激情时的脏话。”《大胆性·大胆爱》一书作者乔伊·戴维森表示：“适当说些脏话，或问问如何动作让她感觉舒服，都会让她变得更大胆。”

　　他永远主动，她永远被动。女人不总是性爱的承受者。男性应多注意伴侣有意无意间对性爱所发表的看法，这是她委婉求爱的方式。

　　她的感受永远没有他强烈。性爱中，夫妻间总有不少隔阂。此时不妨采用传统的性爱体位，这能让女性感觉彼此亲密无间。

　　他和她身材不匹配。如果妻子比丈夫高，可以尝试让男方躺在一张软椅上，采用女上位。如果丈夫比妻子高出许多，可以尝试把妻子抱起来，靠在墙边亲热。     

　　B最新潮的糖果保险套，可以在你们亲热时一起吃下它

　　C有助于增强男女激情的药物或酒类

　　D一瓶你心仪的香水

　　答案：

　　选择A

　　选这个答案的人表明你是个充满幻想的女孩，常常沉面于浪漫奇情的性幻觉中。不过，同时你的意识深处有一些传统的观念作怪，所以在性方面仍较为保守，不能完全放开来。这可不是在批评你，女性保有一定的矜持，尽管会令男人常常感到失落，却会让他更加全力以赴地爱你。可以说，你完全是个聪明的女孩。

　　选择B

　　选这个答案的人表明你是一个敢爱敢恨的女娇娃，非你莫属!在爱情上，你理所当然占尽优势，个性豪放，热情似火，谁能不为你神魂出窍只是嘛，在仍十分注重女性“三从四德”的中国男人眼中，你绝对是走在时代前列，可望而不可及的女子。所以，有时你不妨稍事“收敛”一些，在性方面“择优而栖”，男人们才敢走近你。后面的事，自然尽在你的掌握啦!

　　选择C

　　选这个答案的人表明你是个难得的好女子。通常，你仪态端庄，不假辞色;而对自己中意的男子，却又完全放得开，奇思妙想迭出，生活过得有滋有味。为什么呢因为你是个注重性爱情趣的女人，只有爱对你来说是不够的。给你的建议是，别找太过正经的“老实”男人，否则，会吓跑人家的!

　　选择D

　　大约你对性没什么感觉吧这决不是指你太保守的意思，而是说，你对性喜欢含蓄、神秘一点，不喜欢太直接露骨;你讨厌同你接触就想到性的男人，也厌恶像个木头人般做爱死板，缺乏情味的男人，因此，你给人的感觉是难以捉摸，不太好对付。你通常会被那些有点酷的男人吸引，因为他们的“野性”才是对付你的诀窍!

      夫妻携手入洞房后，经过炽热期，便进入矛盾期，若矛盾未能及时解决，便演成纠纷，缠绕不清地争执。一般说，纠纷在低文化层次和胆汁质、多血质的当事者中多表现于外泄，如口角、殴斗、毁物等。经斡旋，可解决，但过后又重演，内战不息。在高文化层次和粘液质、抑郁质的当事者中多表现于内郁、外表上不争不吵，但内心彼此冷淡，心存罅隙，斡旋不易见效。

　  戒备

      纠纷的积累，夫妻从隔阂而戒备，俗称"同床异梦"。戒备的形式，拜物型者多从财产、收支上互相隐瞒，外在型者瞒着对方与异性来往等。为了防备对方抓住把柄和了解到事实真相，双方在经济、社交关系等方面戒备，甚至连个人的事业问题、前途问题等，也守口如瓶，层层设防像防盗一样地防备对方。
 
　  裂痕

      隐秘总有披露的一天。隐秘的披露造成更严重的纠纷，便加重戒备;其结果，形成恶性循环，终于出现裂痕。裂痕表现在情绪上是强烈的不满，表现在行为上是相互的背离。这时，有居住条件的大多分居;无居住条件的，即使同居，也是背靠背，井水不犯河水。

　  破裂

      裂痕越来越大，无法弥缝，感情彻底破裂。感情破裂的夫妻，其抉择的模式大致有三：一是分道扬镳通过法律手续离婚;二是考虑种种原因，不便离异，只好凑合着生活，忍挫负重，夫妻关系名存实亡;三是感情破裂，无法逆转，只是为了折磨对方，拒不离婚，"拖住他(她)，不让他(她)快活"。这种拖累，既愚蠢又不道德，害人亦害己。

　  形于内，则行于外。感情破裂的四个阶段，前两者是形于内，是"因"，一般是属于内心的活动范畴;后两者是行于外，是"果"，一般属于付诸行动范畴。因此，要防止感情破裂，应当在夫妻矛盾发生时调适，把矛盾解决在萌芽状态。

　　1.敷衍了事的前戏

　　女人常常会把温柔体贴的前戏当作是爱意的体现，细緻体贴的爱抚不仅是对她身体的欣赏，也是真情流露。这个道理虽然不少人明白，但是还是会有男人自顾自地直奔主题，这样只会让女人心生反感，更谈不上完美的性爱了。

　　专家观点：女性的生理特点，决定了她需要较长时间兴奋。男方在性生活开始前的爱抚行为，包括接吻、拥抱、抚摸，甚至按摩，都有助于女方兴奋。

　　2.不讲卫生，不带保险套

　　或许是因为懒惰，或许是喜欢即兴做爱，有很多男人会拒绝在做爱前洗澡。更让女人头痛的是，因为不喜欢“隔靴搔痒”，有一些男人甚至拒绝带保险套。但是，不安全的性爱带给了女性种种烦恼，包括妇科病、流产等，所以，女人最不能忍受的，就是那些在洗澡和保险套问题上和她作对的男人了。

　　专家观点：从女性的生理特徵，对于生殖道感染性疾病，女性更易感染。这也是让女性更要求乾净的塬因。

　　3.做爱后倒头大睡

　　如果在做爱后，你因为筋疲力尽而倒头睡去，没有一个女人不会这么想：“他只是把我当成洩慾工具，他根本不爱我。”美国知名性治疗家朱迪博士还指出，人在做爱过程中，大脑的脑下垂体会分泌后叶催情素，使人产生温暖和想拥抱的慾望，而女人比男人更容易产生这种荷尔蒙。所以，做爱后，女人会更渴望拥抱和爱抚。

　　专家观点：女性比男性性兴奋来得缓慢，同样性高潮后消煺得也缓慢，男方可继续给予一些刺激，帮助她慢慢消煺。

　　4.不合适的性要求

　　不管她是不是筋疲力尽，或是身体不舒服，只知道一味提出性要求的男人，只会让女人心生反感，觉得你根本不关心她，而只在乎自己的慾望。做爱本来就是两厢情愿的事，一旦勉强，会顿觉索然无味。

　　专家观点：提醒男人，不合适宜的性要求会让女性生厌，并且会对性生活产生潜意识的抗拒。

    女人最希望男人做的事

　　1.对身体的讚美

　　无论一个女人有多美丽的身体，她的潜意识中，都会存在对身体裸露的羞耻感和自卑感。女人容易把注意力放在身体的缺陷上，比如大腿不够修长或胸部不够丰满，而影响性快感的产生。但如果男方能对情人的身体抱着欣赏的态度，给予鼓励和讚美，那女方将会更容易放鬆，也会完全信赖地把自己交给对方。
　　专家观点：当一个女性将最隐私的部位暴露给另一半时，即使自己并不完美，也会期待他的讚美，这些都有助于提高她的自信和参与感。

　　2.气氛

　　女人是感性动物，在性爱的过程中，她的视觉、嗅觉、听觉、触觉都很处于开放状态，非常敏锐，任何带给感官的浪漫感受都会成为她所在乎的事。比如，低徊的音乐、浪漫的灯光、以及诱人的香水，而动人的情话更是营造气氛的必杀绝技，绵绵情话会让她瞬间变得柔情似水。

　　专家观点：高质量的性生活不是开始在床上，而是上床前共同渡过的时光。比如说一顿浪漫的晚餐，一次周年的惊喜，一件特殊的礼物。

　　3.关注她的感受

　　大多数男人都希望自己是性爱高手，但有些性技巧，女人却不一定喜欢。性爱是一个互动的过程，再有默契的情侣，也有交流的误区，唯一的办法就是关注她的感受，时刻保持沟通。观察她的反应，或问她「喜欢这样吗?」，体贴的行为会令她倍感甜蜜，也会让你们的性爱日趋和谐。

　　专家观点：性爱的敏感区因人而异，每个人喜欢的爱抚方式也不一样，所以保持关注和沟通很重要。

　　4.与她身心交融

　　很少有女人会只为了慾望而做爱，她们在这种过程中，想要获得的是身体和精神的双重满足。所以，女人希望爱人在事前和她多做情感交流，比如倾听她的烦恼、抚慰她的不安、关注她的需要，在良好的精神沟通基础上，才能真正完成一场完美的性爱。

　　专家观点：女人把性生活当成身心合一的过程。所以，当吵架后，男人往往希望用性爱来和解，但女人却无法在这种心情下做爱。

　　No.1 对方是否可以达到高潮

　　No.2 体贴的前戏

　　No.3 温柔的事后爱抚

　　No.4 拿我的身材开玩笑

　　No.5 执意尝试新的技巧

　　No.6 两人是否同时达到性高潮

　　No.7 他的性能力

　　面对现实吧!男人虽不会交头接耳地传颂着调情爱抚有多销魂，但这并不表示他不喜欢舒舒服服地躺在你身边，与你整晚相依相偎。所以啦，就算你的男人办完事的时候总是一付欲仙欲死、酥麻疲软的模样，维持某种程度的肢体接触其实会延续他的满足感。当他从射精高潮的兴奋回过神来时，你便可以藉由调情爱抚，开始进行肢体磨擦的计划：用你的前身贴紧他的背，让他从背部到脚趾的每个细胞，都能轻微地感受到你玲珑曲线;此外，你也可以用指甲在他手腕到手肘的部份轻轻的来回滑着;或是用手心轻抚着他的头发;你也可以轻吻着他的太阳穴、手心等容易忽略之处，只要你的动作轻缓舒适，而非向对方示意他非得有什么激烈回应即可。

　　加分要诀：即使他喜欢在办完事之后与你依偎相拥，还是得注意维持舒适的姿势，别搂到俩人四肢麻木。当你们在对方的怀抱中缓缓降温入眠之际，轻声问他这样舒不舒服。

　　闺房密招二：公开你的大胆想法

　　在高潮过后，有时你根本不须用任何身体上的接触，即能将你俩的心紧紧相系，因为此时没有什么预期心态，所以在床上聊天，便成为一种在毫无压力的情况下即能增进彼此了解与亲密感的最佳方法。不过这可不是一个谈论严肃议题，或是批判男友床上功夫的好时机，还有其他更恰当的时刻可以用来讨论两人关系中的问题。利用这一刻营造亲密感，而不是压迫感。倘若你想让俩人的对话更挑逗一些，不妨试着这样做：详细的对他描述那些你没跟他试过，却又迫不及待想在下一次跟他玩玩的花招。也许那个“下一次”就会因此变成你俩毕生难忘的经验!

　　加分要诀：有口难言?别羞答答的了!告诉他你刚才有多high。

　　闺房密招三：玩点亲密小玩意

　　做爱后的你反倒精神百倍?倘若你有过剩的精力却又不打算再玩一次，不妨来个激情小游戏，还能让俩人的亲密感更上一层楼。你可以和他玩玩“泡泡浴两性战争”如此激烈程度足以抵过第二次做爱的感觉。如果你和大多数人一样手边没有现成的肥皂水，还有很多其他的方法可以发泄你过剩的精力。例如在澡盆里加点檀香油，要他和你洗个鸳鸯浴，要不打个枕头仗，或是放点音乐、来个裸体共舞。还嫌不够的话，到厨房去玩更煽情的：喂他吃颗肥美多汁的草莓，一面深情款款的望着他的双眸，只要是男人都会感到亢奋的。你甚至可以即兴上演一段《爱你九周半》：捂住他的眼睛，挑逗他的味蕾，让他猜猜你喂他的是什么。

　　加分要诀：倘若你的他非得玩些游戏才会感到亢奋，试试搔痒这招。不过你的男人要是视搔痒为畏途的话，你最好罢休。

　　闺房密招四：再接再厉

　　有时候结束只是另一回合的开始。即便第一回合已够精采绝伦，第二回合也可以同样妙趣丛生。你不妨呈现不同的视觉风貌藉以翻新花样：为他跳一段艳舞，让他看着你边扭边套上性感蕾丝胸罩、内裤，挑动他把那些东西再从你身上扒下来的欲望。没有这些道具也没关系，单单一件前襟开扣衬衣就足以让他心痒难耐。要是这一招行不通，让他瞧瞧你的女性本领，直捣他的会阴穴(会阴穴的位置在阴囊和肛门的中心点)。轻轻按摩爱抚这约一寸的部位，刺激血液循环，保证他在顷刻间又是好汉一条。

　　加分要诀：专家郑重表示，千万别在他还没准备好的时候就扑上，色急攻心的马上展开第二回合。二十来岁的小伙子通常也得休息个五到十五分钟才能再勃起。让他补充一下弹火，你沉一下气，准备迎接更多令你销魂的招式。

　　追求新知，防脑衰老：追求新知识，不断学习，会使人感到心理上满足和充实。追求新知，可不断刺激脑细胞，使思维活跃，反应迅速，有助于预防脑萎缩，减缓大脑的衰退速度。

　　陶冶情操，调整心理：中年女性生活节奏加快，难以保持内心的宁静和安怡，容易产生精神压抑，心情紧张，甚至发生神经衰弱，而精神活动与人体生理、病理变化有密切关系。音乐能调节身心，抚慰心灵，使机体新陈代谢旺盛，各种激素的分泌保持平衡。舞蹈、绘画、书法、赏石、集邮、剪报等，也有类似作用。

　　调节饮食，防骨疏松：随着年龄的增长，骨密度的降低，中年女性会出现腰腿疼痛，四肢无力等，因此，要注意调节饮食，预防骨质疏松，多吃含钙及维生素D丰富的食物，如鱼油、蛋黄、牛奶、瘦肉、禽类、水果等，此外，还要经常晒太阳，接受阳光的沐浴。

　　充足睡眠，适当美容：睡眠充足可解除疲劳，产生活力，还可增强免疫力和抗病力。睡眠不足时，机体抵抗力和免疫力低下，容易导致多种疾病侵袭，增强患癌症和心脑血管病的机会。人到中年，皱纹已悄悄爬上眼角，适当美容，可使你青春焕发。对于中年女性来说，充足睡眠比美容更重要。

　　注重食疗，补益肾精：中医认为，肾藏精，主骨，肾精充足，则肢体强劲，身心健康，因此，人到中年，要注意补益肾精，使身体处于旺盛的状态，如燕窝、银耳、百合、莲米、芡实、黄精、苁蓉、山药、枸杞、元肉、大枣、核桃等，可根据自身状况，做成汤粥等食用，既可强身健体，又有利于美容。

　　坚持运动，有益健康：要保持旺盛活力，身材匀称，头发亮泽，皮肤细嫩，运动是最好的办法。运动能促进血液循环，改善心肺、大脑功能，消耗多余脂肪，加快新陈代谢，使机体得到充足的血氧供应而青春焕发，身体健康。

　　此外，中年妇女还要注意适当饮水，定时排便，防止视疲劳，不食霉变食物，戒烟戒酒。同时，中年妇女一定要注意定期体检，随着年龄的增长，各种疾病随之而来，定期体检可以帮助尽早发现疾病。祝大家健康美丽！

　　所以，当男人在情爱生活中，这份担心往往就会扩大到极点。

　　所以有人说，同一个胖小子做爱，得益的应该是女方，虽然这句话并不是被每个人承认，可是它也确实有一定的道理：胖小子总是对自己的身体缺乏信心，所以导致他们对女朋友不忠的机会自然就减少了，相比起来，女朋友的身体无论怎样都要比他苗条。

　　所以，聪明的女朋友在做爱时一定不要随便故意发表言论，否则肯定会触着他的伤处。你应该好好得利用这个优势，今后对他更珍爱有加：“爱他在默默无语(废话)中”

　　对于女友来说，男人的要求有时未免过于矛盾，他们既想找处女做女友，同时又想女友做爱的功夫能相当的老练成熟。 没有哪个男人在听说自己的女朋友淫乱无度后，仍然能够保持雷打不动。想一想，如果一个男人在同女友第一次约会时，便把她“上”了，估计这个女友无论怎样辩解，得到甜头的男友也不会把她想成是什么“玉女”。 因此，如果你想把自己的男友套牢，不妨扎扎实实得至少禁欲一个月——即使你的男友捧着金碟子把“请帖”呈给你。

　　在世界的角落，有一个孤零零的巴厘岛，岛上的女人一般都会定期得被驱逐到村落的外边，这是因为村中的男人觉得女性过于脆弱，在魔鬼面前往往不堪一击，不管在身体上或是在大脑的承受能力上，都是这样。 尤其是在现代社会中，男人最不能容忍的可能就是谈论女人的月经，甚至他们都不愿意想起这件倒霉的事情。 饥荒、贫穷和女人的月经，这三样东西在男人的大脑里装得清清楚楚，但是他们更不愿意有它们的存在。

　　玩儿出来许多花样

　　男人一般在觉得自己达不到要求时，往往甘愿停止，而并不是将就着了事处之。 而且，做爱是一件十足的力气活儿，往往是男性在做爱过程中发挥最为主要的作用，更有甚者，贪心的男人往往会几乎把所有的活儿全包了。 他必须及时得勃起，并且把这种勃起状态保持下去，还要保持一直坚韧不拔得玩儿出来许多花样，才能彻底赢得对方的芳心。

　　此外，不管如何内急，火山在不应该的时候还不能喷发，但是，你要想中途收兵，这也是不可能的，自己的营养一定不能保留，献给窃喜的那位。

　　所以，在这个时候，女人还是应当站出来，为男人解脱一下，起码适当得换换体位，男人就会欢喜一些--尽情得发挥你的想象。 通过这种方式亲身体验一下男人的苦衷，比如说手臂疼痛、背部疼痛，甚至屁股都变得僵硬起来的感觉，相信我，这可真的不是好受的。

　　爱要做，爱要说，爱更要喊出声。 当你真真切切得感到了通体的快感，不要将这种快感藏起来，而是应当通过全身的任何感知器官表达出来，大声得将来自心底的感受抒发出来，不光你会觉得收益非浅，连你的老公都会由此找到了动力。

　　不断的改变自己外形

　　穿上性感迷人的睡衣，只能显示出你个人的性感品位高超，这个投资是很有必要的，相信会带来巨大的收益。 将你那老套的体恤衫扔掉吧!

　　在男子的间歇期，你切不可轻举妄动，随便瞎折腾，否则你招来的无非是他的痛苦、不安甚至暴怒，既然知道男人这时候需要休息一下，就随他吧!

　　男人的乳头同样是敏感区域，但是，你也不要以为这里可以乱动，既然这里十分敏感，那也就说明，稍有不慎，痛感同样传递得也很强烈。

　　有些女人喜欢在怀爱过程中任性的在他的背上留下自己的指痕，男人当然欢喜，因为他能觉察到你正在投入，不过千万别太过火，慢慢过渡到连爱侣都怀疑你有虐待的倾向时，那可就死定了。适当得运用你的唇齿功夫，你的男人非要爽呆了不可，但是如果你不小心咬重了一下，结果可就惨兮兮喽!

　　性暧昧指数：★★★★★

　　简单地说，只是因为他的业绩比较出色，那高高在上单身美丽的女上司给了他一个赞许、微笑、鼓励。

　　灰色地带：他在想难道她对我有意了吗?

　　你可以认为他是自作多情，但男人常常觉得这就是所谓的雄性的魄力。他对自己很自信，他可能会在深夜的床上浮想联翩，觉得那个女上司是寂寞的，是需要他去抚慰的。为什么他容易对单身女上司产生性暧昧，这和男人内心里深藏的“面首”情结有关系，就像许多女性内心深藏的投靠大款情结一样，如果可以不劳而获得到财富和地位，相信没有哪一个男人不愿意跃跃欲试。这不仅是因为“面首”，还意味着：首先他是俊美的，具有性的价值;其次别的男人辛苦一世，而他可以通过捷径获得财富--这样的好事何乐而不为?

　　对单身女上司产生性幻想，全球杜蕾斯性调查报告指出，这基本是男人首要的性幻想内容。

　　2.路途中的想入非非

　　性暧昧指数：★★★★

　　人很拥挤，她紧挨在他的面前，淡淡的香水味，洁白的后背，还有夏天薄衫下若隐若现的乳沟。

　　灰色地带：她无意吗?可是在他看来，也许她就是有意挨着自己。

　　北京地铁里据说是“咸猪手”的重灾区，大多数女人都有过在地铁里被骚扰的经历。有没有女人在地铁里骚扰男人，不得而知，但确实地铁里的近距离接触，是一个让男人心猿意马的时候。他知道他是不能轻举妄动的，可是越不能轻举妄动，他越是容易展开联想。也许是一段艳遇，也许是一段突如其来降临的爱情。当女人在满世界寻找浪漫时，男人也在寻找他幻想中的浪漫。虽然列车行驶到终点了，可这一点不影响他在漫长的枯燥的旅途中，以此暧昧的幻想当作自己上班路上的维生素。

　　3.和哥们儿的女友在一起

　　性暧昧指数：★★★

　　俗话说，朋友妻，不可欺。可是不要忘了另一句话，别人的老婆总是最好的。

　　灰色地带：凭什么他可以找到这么美丽的女人?得不到，意淫也可，或者干脆想办法夺过来。

　　她是他哥们儿的女友，有一天哥们不在，委托他来照顾她。大多数出事的时候，便在这段时间里，当哥们儿回来的时候，也许山河已变。他起初也许是回避的，只把她当好朋友，他深信“朋友妻不可欺”。可是越是划清界线的时候，他越容易浮想联翩。可能是男人在一块儿谈天说地时，哥们儿早已经从玩笑中讲过和她的性爱细节，这让他更加浮想联翩她和哥们儿在一块儿的情景。越是联想，越渴望取代。而对于禁忌，男人好像青春期逆反的孩子，渴望冒犯和践踏——因为他有一种冒犯的快感。幻想和哥们儿的女友有关系，还和雄性的竞争意识有关系。千万不要相信哥们儿的友谊牢不可破，历史上不缺少铁血盟友为美人反目为仇的故事

　　4.他和红颜知己

　　性暧昧指数：★★★

　　雨夜，酒吧里，倾心长谈。他受伤了，也许是情感上，也许是工作上的。她本来只是他的好友，好像一个红颜知己，可是谈完了，她回家，他的心却不平静。

　　灰色地带：她如此善解人意，他就像一个得寸进尺的孩子，要将她据为己有。

　　有多少男女之间的深刻友谊可以止于情，合乎礼?如果能做到，那一定是真正的境界。我的一位朋友告诉我，有一天晚上，他和他的一位红颜知己谈心，谈到半夜，他们各自睡了。他没有插上门闩，一夜无眠，他时刻幻想着他的红颜知己也许会推门进来。他在想，她是不是也和自己一样，心猿意马?这样的幻想让他感到折磨，结果那天晚上，他一夜无眠，第二天他的黑眼圈被胸无城府的女友惊问怎么了?他只好苦笑作答。有一段时间，媒体热炒所谓“第四类情感”，一种暧昧的男女关系，发现最后越位的往往是男人。当他与你分享内心时，他一定常常想分享你身体上的感觉。

　　5.夜街上游荡的女郎

　　性暧昧指数：★★★

　　你一个人在街上像个孤魂野鬼一般游荡，也许是和男友吵架了，也许是工作郁闷只想吹吹风。

　　灰色地带：身边没有男人的单身女郎，他当然觉得可以搭讪，甚至一亲芳泽。

　　在他看来，这似乎提供了一个可乘之机。乘人之危固然不太光明正大，但萍水相逢的一夜之缘，潜藏在许多男人的内心深处。之所以对街上半夜游荡的你感兴趣，首先是你让他感觉是孤单的，需要人抚慰。男人具有侠义精神——其实这也许是性欲望，但他认为自己是在做好事。其次是半夜偶遇的游荡女郎，即使是一夜之缘，但不负责任，了无牵挂——快节奏的现代生活让他已经太累了，不想发生任何情感纠葛，这样的露水情缘符合他的心理。所以，为什么在半夜里孤身女人回家，常常出现胆大的男人对着她吹口哨，胆小的男人只好产生联想，因为许多男人觉得，这是一个很容易暧昧的时刻。

　　6.老板的女秘书

　　性暧昧指数：★★

　　公司的ANN取代了呼声颇高的李健，成了总经理助理。在外界看来，这是一次颇为正常的人事变动，但办公室逐渐有传言：ANN是和总经理有那种关系才升上来的。

　　灰色地带：她既然可以和别的男人暗度陈仓，那么，是不是也可以和自己有一腿?

　　原来，这股传言都是李健通过和同事们在午间休息喝咖啡时，有意无意地透露给同事们的。李健本来对ANN有意，但是ANN委婉地拒绝了他，这让他觉得很受伤。在某些男人看来，他们内心里的大男子主义让他们总是看不起那些才华出众的女人。特别是女人有一天居然成为他们的上司，对他们颐指气使，更让他们的男性自尊心受不了。所以他们想当然地认为，女人如果得以晋升，一定是和她的上司有某种暧昧交易，才得以实现目标。

　　这多少带有一些吃不到葡萄说葡萄酸的妒忌，也带有一些意淫感。所有的女秘书和老板事实上有不正当的男女关系--这是男人世界坚信的真理。也许，这样的流言蜚语并不能带来他在职场中环境的改善，但他希望通过这种方式来平衡他受伤的男性自尊--我没有升上去，不是我无能，是我没有机会和上司来那种暧昧的交易。

　　7.穿白色制服的护士

　　性暧昧指数：★★★★

　　他病了，救护车呼啸而来，一位美丽的如天使一般的护士拿着药箱从天而降，他享受着她温情的照顾，她对他嘘寒问暖，全世界的温暖好像集于一身。

　　灰色地带：《海蒂性学报告--男人卷》中提到，对大多数男人来说，医院护士是容易让他产生暧昧的对象。

　　一位著名作家的小说中提到这样一个情节：有一个男人，因为一次生病，享受到了一位护士的精心照顾。她是职业性的，可他却想入非非，总觉得护士对他特别有意。从此，他很盼望自己快快生病，好有机会去亲近那位美丽的护士。为什么他容易对护士暧昧呢?一是男人越是脆弱的时候，越是需要性和安慰。二是因为护士照顾他，这是她的职业需要，可是他容易自作多情。况且，护士往往温柔体贴，具备贤妻良母的潜质。

　　在男人40、女人37岁这个年龄段中，夫妻貌合神离的现象很普遍。有调查显示，夫妻双方因在琐事上沟通不畅而最终离婚的占离婚总人数的两成。多年婚姻积累下的柴米油盐问题，成了最伤人的利器。

　　婚姻头3年是磨合期，第7年是危险期，10年后是倦怠期。40岁男人、37岁女人的婚龄普遍在10年左右，在最初的两三年内大家处在磨合期，尚怀包容之心;六七年时都知道很危险，所以怀有谨慎之心;到了10年以后，大家都觉得对方就像自己的左右手，以为亲情已经取代了爱情，所以以前不成问题的小事也会拿出来吵闹一番，小争吵多了，非常伤人。再加上结婚10年，夫妻无论在外形上还是为人处世上，都变得与结婚时差别很大，两人个性、人生观、金钱观、对待教育孩子的态度、处理压力方式等各方面的差异均会在这一时期毫无保留地暴露出来，这其中任何一个问题都足以让婚姻瘫痪。

　　专家说：“婚姻时间越长，对彼此越习惯，就越容易忽视相互理解的重要性，感情于是渐渐淡漠下来。”无论有什么问题，夫妻双方都应坦诚沟通，回避问题不是解决方法。

　　外来诱惑造成出轨

　　经历了10年风雨的婚姻，激情渐渐消退，如果婚姻双方的心态不及时调整，就可能给外遇的出现创造机会。

　　专家指出，40岁的男人，克服了青年人的幼稚和狂热，拥有了中年人的才干与阅历，并且不乏审时度势的睿智，这些成熟的表现一方面让他们在事业上不断崭露头角，吸引了年轻异性的崇拜;另一方面会让他们越来越无法满足于原来安安稳稳的婚姻状况，希望谋求新的变化。如果这时候妻子不及时调整自己的状态，中年男子就会被周围出现的年轻女性吸引，感情出轨。其中不少人甚至会向结发妻子提出离婚。

　　而激情消退后，三四十岁女性的表现有两种类型。一类人会像男性一样，不满足现状，她们大多会从身边的同事、朋友中寻找慰藉，也有的会发展到离婚的地步。另一类则会考虑多方面因素，或努力挽救婚姻，或默默忍受着没有感情的苦闷生活。

　　不协调的性生活让二人分离

　　性能力的差异也是导致如今40上下男女婚姻出问题的原因。专家说，一方面，女人在三四十岁时，性能力和欲求最强，而她们的中年丈夫正面临性能力下降的状况，甚至有人明明患了勃起功能障碍，还拒绝治疗。这就会导致两人的不和，严重时女性可能主动提出离婚要求。

　　另一方面，某些处在这个年龄段的中年女性，可能因为照顾孩子、健康退化等因素，走向性欲严重退化的另一个极端。如果丈夫的性欲依然旺盛，这就会成为他出轨的一个借口。

　　婚姻就是这样，充满了未知数。希望结婚10年的夫妻一方面要做好发生情感意外的准备，另一方面要用心经营，保证婚姻的稳固。

　　在接受采访的丈夫中，有70%承认他们将脏衣服丢得到处都是，有79%说他们经常使用完卫生间后不盖上马桶盖。至于妻子这一方，2/3的受访者表示，她们从来不会为了自己的丈夫而盛装打扮或者哪怕是努力让自己看起来漂亮一些，另有54%则坦言她们再也不去为化妆品而伤脑筋了。

　　该网站发言人约翰塞维尔说：“我们的调查对象都是结婚10年以上的夫妇，目的是要弄清楚他们如何看待目前与对方的关系。我们得出的结论似乎是，很多人都过着程序化的生活，甚至有些意识不到彼此在陪伴对方，但是他们仍然爱着自己的另一半。”

希望得到肯定，害怕被拒绝，特别是被自己最亲密的女人拒绝，这是男人的通病。

调查显示绝大多数男人感到女人对他们总是挑三拣四，因而他们担心一开口说心事，得到的就是嘲笑，这会令他们备感羞辱。男人的自尊心像鸡蛋壳一样属于易碎品一类，你给他越多的承认，他就越容易开口讲心事。

这并不意味着你没有观点或你对这件事没有看法。爱一个男人是接受他，不是塑造他。如果他一开口，你就回一句“那是错的，我不同意”或“你从哪儿得到这种疯狂的想法”，他就会马上缄口不言了。

母鸡下蛋前要做的一项工作是确定周围环境是安全的，因为那些蛋在诞生后是否平安对它至关重要。同样的道理，人们在讲出自己心里最深处的秘密时要确定对方是否能接受，因为这个秘密是他心中的宝贝。别以为男人大大咧咧的对一切都不在乎，他在开口之前总是小心翼翼地在观察你。

秘诀二：亮明你的立场

有些女人在听男人讲述内心秘密时只会像啄木鸟一样点头称是。错!这时男人需要的是分享的快乐。他在说出心里话的同时是伴着各种担心与焦虑的。比如许多男人会不停地考虑“如果我说出来，她会离开我”这样的问题。这时候就需要你亮明立场，你要开口。当他告诉你一些很个人的东西时，就作类似这样的表示——“那不算太坏，我做得更糟。”或“我真的很欣赏发生的一切”。让他知道你和他一样，他的经验并不是独有的。

记住一定要表明你站在他一边。许多女人在听了男人的故事后仅仅表示他对这事的看法是错的。这样你无形中就站到了他的对立面。比如，他告诉你他与同事相处不好，你要从他的角度去看待这件事，而不要好像很懂似地作出分析，说一些类似于“其实别人可能没这个意思”之类的蠢话。创造和谐，让他感到你们俩占据同一个星球和生活在相似的世界中。你的诚实和积极的反馈至关重要。如果你这么做，他会因为产生共鸣而兴奋得滔滔不绝。

秘诀三：该放手时就放手

你有没有过这样的体验:你和老公或男友的交谈最后演变成为了忆苦，包括他做错过的事，他伤害过你的方式，以及他现在欠你什么。这种情况在每一对夫妻或恋人中都会发生，心理专家分析说，这种感觉让男人畏缩。其实，有句话你别不爱听——所有的恋情都像跳舞，你们在分享正确答案的同时也在分享错误。知道什么叫一个巴掌拍不响吧，就算犯错的是他，这个错误你也不能说没有责任。

男人最怕女人对过去的事情不放手，所以很少旧事重提。

他们的担心不是没有道理，一些女人喜欢扮演受害者和“烈士”的角色，她们需要利用对于爱情的埋怨使自我感觉良好。也许，这种办法可以让她们暂时套牢一些男人，但记住，如果扮成怨妇靠过去的牺牲来留住男人，这说明你的感情已经很危险。

秘诀四：锻炼听实话的勇气

你得有听实话的勇气。

许多男人感到女人希望或需要美丽的谎言。我的一些客户说过他们害怕告诉他们的伴侣生活中发生的事情或是他们真实的感受，因为这样会使对方失望。知道为什么你会给男人留下这种印象吗?因为实际上，许多女人喜欢用情绪控制男人——进而控制他们之间的关系。女人常常会要求男人做出特定的反应，比如她一垂泪，男人就应当马上送上肩膀，伴有无比温柔的耳语。得不到时女人就沮丧。其实这是在暗示男人不要说真话。

我们不时都会犯这种错误，但是愿意听实话是真正成熟的两性关系的开始。这会使男人感受到他有一个可靠的伴侣，并能与之共患难。别干自欺欺人的事，也别灰心，也许你现在还不能接受全部事实，但只要你愿意，你一定能锻炼自己的容忍能力。幻想能使女人感觉很好，但是，我们接受越多的事实，我们才会变得越坚强。真正的安全并非来自于别人的认可而是对自己真诚，惟有如此，我们才听得进真话。

秘诀五：对自己真实

帮助一个男人说出心事的最好方法就是对你自己诚实、自然、真实，并释放出温暖和接受的气息。我们在生活中遇到的各种人就像是我们自己不同面目的镜子，我们吸引了其他人，这些人使我们爱上自己身上的长处。这就是为什么我在这里提出的这五个话题不仅针对男人而且针对我们女人自己。例如，你能否放弃自我评价?你能否不为自己过去做错的事情而耿耿于怀?或者你是否总是被你的错误和失败的阴影所笼罩?一个放不过自己的人怎么可能宽恕别人?

当一个人完全接纳自己时，他能够营造出一种完全轻松的状态。你有没有觉得一些人身上有一种魅力，即使我们与他们相识的时间不长，我们也愿意相信他们并说出心里话。如果可以做到对自己有清醒的认识，你就基本上摆脱了这个年代里盛行的浮躁、善变、伪装、自负与自卑，这样的人谁看了都有亲切感。

　　天天这一句，录音重放，表情克隆，不会让他怀疑自己娶了个需要早起耕作的农民。这一句话怎么听怎么像今夜无性事。

　　点评：最煞风景奖，你是冠军。

　　第二条：“今天交××费，你猜多少钱”

　　本来温柔的夜晚，本来放松的心情和身体，立刻变得紧急绷紧，破财!还有比这更闹心的事吗?注定满脑子大钞横飞的夜晚，除了找讨厌，你已别无所得。

　　点评：没有眼色奖，非你莫属。

　　第三条：“你妈又打电话唠叨……”

　　告状会一开始，他装聋作哑的神功立竿见影般出现，知道为什么他很久没有跟你温存了，不是日久性衰，而是你的告状基本上是性的毁灭剂。
　　点评：最不合时宜奖，归你了。

　　第四条：“ 刚才是谁打来的电话呀?”

　　觉得自己很幽默吗?

　　你酸溜溜的强调，一副挑衅的表情，好像刚才捉奸在床，男人此时唯一的想法就是让你的预言实现，否则总是顶着窦蛾的冤名，男人宁可被骂死也不愿被冤死。

        点评：没事找事奖，破坏了你应得的良宵。

　　第五条：“那条黄色短信是谁发的”

　　查手机!在今天，已成为男女最不尊重彼此的方式，每个人都有难言，每个人都需要独立的空间，有尊严的男人会对这种行为深恶痛绝，特别是选在枕边，他会质疑你的爱情，连他起码的人格你都可以藐视，你的爱与本意已相去甚远了。
　　点评：侦探奖你是拿了，好心情也荡没了。

　　第六条：“你大学同学都当厅长了……”

　　你一脸神往的样子，他的理解就是践踏他的尊严，每个人的命运自是因素纷杂，本来他已心烦意乱，你却奋力煸风，你的抱怨让嘴瘾化解，他的愤怒今夜无眠。

　　点评：打扰心情奖，属你第一等。

　　第七条：“上次那笔生意没戏了吧”

　　郁闷了好几天的事终于让她乌鸦的说出，且在你正剑在弦上，一触即发的当口改了戏，恼羞成怒，男人被指工作无能，在今天绝不亚于性无能，除非是你今夜不想要的阴谋、除非是对他得罪你的报复，否则金口紧闭吧，此时他一定横看竖看，你只等于两个字——可恶!

　　点评：破坏尊严大奖将隆重地颁发给你。

　　第八条：“别跟某某合作，迟早你要吃亏”

　　这件心里打鼓的事，又被她在床上上下左右的百转千回，合作伙伴、前途、钱途，如此沉重的辞藻，在这个想让爱荡漾的夜晚，你却自以为关心，自以为重点突出。那些男人看重的问题，女人最好三思，常常在枕边随口说，破坏的不只是心情。

　　点评：相父教子奖?不不不!顶多颁给你一个碎嘴婆奖。

　　第九条：“老公，你怎么赚的这么少!”

　　哪怕你的收入比他高好几百倍，也不要炫耀，男人的自卑此时一定腾空而起。纷至沓来的念头一串接一串，其实频繁地换工作往往是导致事业失败的重要原因，此话带来的恶果很多时候已不光是今夜的翻脸了。

　　点评： “女强人”奖。你今夜无“生活”!

　　2.耳部。“挑逗”可以分为两种，生理刺激和心理刺激。而触摸娇嫩的耳垂、轻轻呼气，可以将两者完美结合。在调查中，超过半数的女性都表示，喜欢爱人用鼻尖轻擦她们的耳廓，也会因为短促的呼吸声而激情迸发。

　　3.颈部。性学专家建议，亲吻应从女性下巴和喉咙之间的部分开始。这些部位皮肤相对较薄，血管和神经末端都比较浅，因此触感也非常敏锐——这也是女性爱在这儿用香水的原因。亲吻女性的脖子，会使她们获得感官和情感的双重暗示。

　　4.嘴唇。亲吻是性爱必不可少的环节。它能让女性了解你温柔的一面，还可以让她大脑的情欲中心——丘脑下部迅速升温。有女性表示，如果爱人能尝试轻轻舔咬她的上唇，或温柔地用拇指摩挲，都会让她兴奋异常。

　　5.手指。男性可以从爱侣的手掌根部开始动作，在掌心不断画圈，轻轻按压指肚子，最后慢慢滑向指尖。做这些动作时，务必要轻柔，因为女性对轻缓动作的反应远胜于疼痛。

　　6.手腕。有100多名女性指出，喜欢爱人轻舔其手腕内侧，然后吹干，给她送来一丝凉意。其实，毛囊是相当敏感的部位，只要稍微触及那些细微的毛发，就足以让爱人震颤。

　　7.背部。手慢慢从背部往下划，女人会随着手指的游走越来越敏感，一种异样且舒适的感觉从脊髓往上攀升。

    把你的另一半和其他女人进行对比会令婚姻生活变得十分糟糕。起初你可能会没有什么感觉，但当另一半开始为此感觉担忧时，这就会成为一颗定时炸弹。因此，花时间多关注一下你的另一半的优点吧，这样会令你们的关系越来越协调。

    在她烦恼的时候不听她的倾诉

    当你的女人与你谈论一个严肃的话题时，你要关注她的情绪，并且耐心地倾听她的诉说。不要把你的想法强加于她，那样反而会令她感觉到疏远。

    评论她的家庭

    这样做太危险了。她和你一样也爱自己的家庭，要对她作为她的家庭一分子报以尊重和关怀的态度。可以经常让她给家人打打电话，她一定会为此而感动的。

    怠慢她的兄弟姐妹

    她的兄弟姐妹也是她最亲的人，当他们来家中作客时要热情接待。

    在特殊的日子里与她吵架

    在诸如生日、结婚纪念日等这样的特殊日子里，要让自己变得更加热情。如果这些日子里和她吵架，她会记仇的。

    催促她做家务

    每个人都希望下班回到家后可以休息和享乐。女人们坚决认为家务活应该由夫妻双方共同分担。因此，帮她做做家务会令你们的关系更加亲密。

    在她同事面前要装得傻一些

    女人们都认为自己的丈夫是最好的，她无法容忍别人对自己丈夫的差评。试着让自己更绅士些，甚至装傻、憨，这样更会让你显得可爱，这对职业和家庭生活来说都是一件好事情。

    所有这些行为看上去都微不足道，却无不反映着信任与安全感，这些都是一个女人最想拥有的。她不需要你有多富有，多英俊，她需要的是一个体贴并且在乎她的男人。

    坦白秘密需要一定技巧，若掌握不好，很可能会“好心办坏事”。婚姻专家总结了4个注意事项：

    首先，别搞突然袭击。可以先和对方预约一下，如“我有些重要的事想告诉你，今晚能抽空聊聊吗？”

    其次，挑选“泄密”的场合。最好找一个安全、中性的场所，如书房或安静的公园，最好不要有第三人哪怕是孩子在场。
 
    再次，做好道歉的准备。正确的态度应该是上来先说“对不起”，然后再强调“这些事我很早以前就该告诉你了，但我一直羞于那样做，希望你能原谅我。”

    最后，坦白时不必透露过多细节。否则会在伴侣脑海里留下不易清除的图像，对彼此的感情无益。

    女人的不安全感常常来自于另一个女人，哪怕是她最亲昵的女朋友，也会被她当成“假想敌”。所以当有别的女人在场的情况下，你更要注意自己的行为。比如当身边走过一位身着性感甜美的女郎时，要紧紧拉住爱人的手；在你的和她的死党面前吻她的手。

 　　打工妹性知识缺乏

　　她们不应成为被社会遗忘的对象。关注她们，实际上也是在关心我们自己。

　　在新疆，打工妹的性问题长久以来并不为人所关注。

　　这群天真烂漫的农村少女，分布在城市各种服务行业和工厂，文化程度低，大多没有技术特长，精神世界匮乏，身处城市却仍局限在农村青年打工群体的狭小生活圈里。她们和所有处于青春期的少女一样，对爱与性懵懂又好奇，由于没有渠道去了解正确的性知识，被骗、未婚先孕、流产等事件屡有发生。

　　好奇的背后是对情感的渴望

　　18岁的打工妹小芳从四川老家到乌鲁木齐打工前，父母千叮咛万嘱咐“在外面一定要注意保护自己，不要交男朋友”。和很多父母一样，他们最担心女儿面对花花世界经不起诱惑。

　　在新疆的许多打工妹和罗芳差不多大，她们正处在对异性产生好感和强烈好奇心的年龄，在农村普遍的“性即不道德”的观念下，她们没有渠道了解性知识，而来到城市后，环境一下子变宽松了。

　　刘洋在乌鲁木齐火车站附近一家酒店做大堂经理。一天下午，女服务员们在包厢里休息，刘洋从一个包厢旁边经过，听到女孩们的阵阵笑声，她好奇地把门推开了。

　　3名服务员一见到刘洋顿时惊呆了，中间那位拿着手机的女孩慌了，把手机扔在了桌子上，其余两个人则羞得满脸通红，不敢抬头看这个平时关系还不错的经理。

　　“你们在干吗?”

　　“没、没干什么!”

　　看到她们慌张的表情，和手机里传出的微弱呻吟声，刘洋明白她们在看“不好的东西”，她没说什么，转身走了。

　　一会儿，其中一位个头矮小的四川女孩红着脸来到刘洋的办公室，低头小声说：“经理，我本来不想看的，但确实很好奇。”

　　在刘洋看来，这些女孩确实应该理解：她们从家乡来到陌生的大城市，为了生存拼命打工赚钱，她们不懂城市女孩“泡吧”、“慢摇”等休闲活动，也舍不得去消费。她们的精神、文化娱乐活动极其匮乏，平常的娱乐就是和老乡聊天、逛大街。

　　在调查中，记者发现，在为数不多的喜欢看书的打工妹里，受欢迎程度最高的就是《知音》等情感类书刊。虽然年龄小，但其中涉及性的细节，常常让她们“心潮澎湃”。

　　刘洋觉得，这些打工妹比一
　　被利用的单纯

　　“真搞不懂这些表面看起来很单纯的女孩到底是开放还是无知!”在一家餐厅作中层主管的徐刚对此有些困惑。

　　刚从湖南老家来当服务员的小希就是让徐刚说不清的这种女孩。

　　不到18岁的小希看起来娇小、可爱，常常像孩子般顽皮，是餐厅里的开心果。一块儿工作的一个湖南小伙子爱和她开玩笑，一天，他们拿出手机，翻出下载的性爱图片让小希看。

　　小希第一次看这种图片，羞红了脸跑开了。可那幅图片的情景让她久久不能平静。

　　不久，餐厅里一位男厨师说喜欢小希，她说不清是否喜欢他，就答应了和他交往。几天后，他们发生了性关系，小希承认她很想尝试。

　　小希的妈妈知道后立即让两人回老家结婚，妈妈知道，不是处女的姑娘在农村很难找到好婆家。

　　这让小希难以理解：“我们只是觉得好玩才在一起的，没有想过结婚的事。”

　　徐刚发现这些女孩找男朋友基本上没有条件，一起打工的男性随便给她们点儿好处，如给她们买点儿东西，请她吃个饭，女孩就愿意和对方同居了。

　　一些男性打工者说，“这些女孩有点单纯过头了，纯粹是傻，一骗一个准!”

　　“较之男性农民工可以通过找小姐、看黄色录像、说黄色笑话等较为直接地发泄性欲的方式，女性农民工更多的是经受心理折磨。事实上，从性心理来说，男女并没有本质的区别，一旦女性从传统道德观念中挣脱出来，就容易违背性道德。”曾做过新疆农民工现状调查的新疆社会科学院社会学所助理研究员吐尔文江说。

　　性骚扰之痛

　　在调查采访中，记者发现从事足疗、美容美发、餐饮等服务业的打工妹极易被顾客进行言语、动作上的骚扰，甚至性侵犯。而这些打工妹由于没有受过专业的劳动知识培训，大都维权意识不强。同时她们也害怕别人知道后，认为她是不干净的女人，宁愿独自承受性骚扰所带来的精神苦闷。

　　笑起来有深酒窝的胖女孩秀柯来自四川，自从被同餐厅的男服务生侵犯后，她变得沉默寡言。

　　去年秋天的一个上午，秀柯轮休，12人一间的宿舍只有她一人，睡梦中，秀柯感觉到眼前有个人把她的被子掀开了，趴在她身上，她猛地惊醒了，定睛一看，原来是和她一起轮休的男服务员。

　　“你要干吗?”秀柯推开他，却不敢大声喊叫。男女宿舍同在一层，有个门隔开，只有晚上才锁，楼下就是餐厅，秀柯害怕别人知道。那天，那个男服务员强奸了她，秀柯只能默默流泪。

　　没过几天，秀柯就辞职了。她几乎崩溃，从没谈过恋爱的她没想过她的第一次竟是这样的。重新换了一家餐厅的秀柯虽然表面上乐呵呵的，但她内心无时无刻不被这个可耻的事折磨着，年仅19岁的她不再幻想爱、相信爱。

　“她们几乎没有避孕常识”

　　在针织厂工作的蕾蕾觉得自己就像待在“尼姑庵”：早上10时出工，中午1小时吃饭时间，然后一直工作到晚上9时，10小时不停地站在挡车前织毛衣，非常枯燥。吃了饭，和工友在街边溜达一会儿后，就回到10人一起居住的大宿舍里，没事做就聊天。

　　蕾蕾和室友们也会偶尔聊起女性生理期的问题，一天，蕾蕾大声喊，“一定要等到结婚时还保持处女之身”，旁边铺位的女孩小声地问，“什么叫处女啊”，这让不太懂男女之事的蕾蕾感到惊异，“天哪，还有比我更笨的”。

　　蕾蕾所在的工厂并没有开设针对她们的性教育课程，她们也很少上网、看书，几乎没有任何渠道去了解相关知识。

　　很多打工妹和蕾蕾一样，在这个敏感话题上缺少来自正规途径的引导。

　　在乌鲁木齐火车南站旁，穿过阴暗狭长的地下通道，这片建在山坡上的低矮平房成为外来打工人群的聚集地。每天晚上七八点钟，这里穿梭着年轻的打工妹，她们大多是在火车站商贸城附近打工。

　　顺着平缓的山坡往上走，几百米的路程就有四五家破旧的小诊所。一位附近村民指着一家小诊所说，开诊所的外地男人据说以前是兽医，根本没有行医资格，屋内设施简陋，主要从事妇科，做人流，因为在大医院做检查比较贵，囊中羞涩的打工妹大都选择在这样一些小诊所里打胎。

　　“这家小诊所曾经停业1年，因为一次做人流时一个女孩大出血死了。为了躲避责任，开诊所的夫妻俩就到外地躲了一年，回来后依旧大门敞开。”村民说。

　　在采访中，许多已经有过性行为的打工妹不懂怎么避孕，甚至从没有见过安全套。

　　乌鲁木齐市妇幼保健院计划生育科陈艳春大夫每天要做二三十例引产或人流手术，她发现来做人流的女孩年龄普遍偏小，有的未满18岁，甚至有的女孩经常来做，面孔很熟，她们中有一部分人就是打工妹。陈大夫利用术后指导的间隙和她们聊天，发现她们几乎没有避孕常识。

　　“外地打工妹在陌生的城市打工，离开父母的监管，特别是对待性问题方面觉得很茫然，又不敢开口问，极易产生问题，需要社会对她们进行正确的引导，普及基本性知识和避孕常识。”陈大夫说。

　　她们为社会所遗忘

　　在采访中记者了解到，目前社会的关怀并没有辐射到这些年轻女孩身上。

　　目前新疆维吾尔自治区妇联、乌鲁木齐市妇联均未对女性农民工的性问题做过专项调查研究，就连防治知识的宣传教育中，专门针对女性农民工的宣教活动也十分有限。

　　新疆维吾尔自治区计划生育委员会流动人口管理处处长张鹏程说，针对已婚的流动妇女，每年各区县社区都会开展不同层面的免费避孕节育、生殖健康、优生优育方面的指导和教育，在流动人口聚集区长期设立避孕药具供应点，每年定期为已婚育龄妇女进行双查(查环、查孕)并免费上环、取环，妇科检查。“这些工作主要还未涉及大量流动的未婚妇女。”

　　“从官方到民间，大家普遍认为性是不学自会的东西，但事实却是家长羞于开口，生理课上老师闭口不谈，性在打工妹眼里越发神秘莫测。她们的性问题不仅关系到其个人的身心健康，也会引发一系列隐性或显性的社会问题，如性骚扰、性犯罪、嫖娼卖淫、包‘二奶’现象等等，这直接关系到社会的稳定和发展，是一个值得全社会共同关注的话题!”吐尔文江说。

　　在防治方面，李凡说，全球基金第四轮预防、中澳预防与关怀等项目继续在新疆推广，主要针对高危人群，提供安全教育、促进安全套使用、减少性传播途径，虽然项目将流动人口包含在内，但关注度不高。
     在手工业发达的城市，是未婚女工集中的地方，而对她们的健康教育，却并没有普及，女性打工者的性教育自然亟待解决。未婚女工的性问题长久以来并不为人所关注，给她们进行性教育，显得尤其迫切和重要。

　　一般征婚者会从自身年龄出发思考配偶年龄要求。从世界范围上来说，即使各地文化差异很大，但是男性一般会选择比自己年轻的女性作为妻子，青春期的男子偏好比自己稍微年长的女性。 由于我国婚姻法以及计划生育法的规定，调查年龄取样从23岁开始。从调查图表所得，随着年龄的增长，男性所期望的配偶年龄差距相应减小，三十多岁的男性偏好选择比自己小约5岁的女性，五十几岁的男性则偏好选择比自己小10到20岁的人。

　　该所心理咨询师胡展鸿分析，我国男性与世界趋向相近，同时又有3个特点：1、“男大女”的观念在国内相对宽松，60岁前的单身男性均有不介意女方比自己年龄大的情况。2、60岁后的男性对年纪小的女性配偶需求大于世界水平。3、中国男性对异性的年龄要求标准较宽，而且随着自身年龄的增大，对异性的年龄限制更少。

　　调查中显示，我们以前认为“女性18-22岁时最受欢迎”的传统观念已经改变，27-33岁的女性才是最受欢迎族群。其中，26-30岁是最受男性偏好的年龄段，26岁之前以及30岁之后集中程度不高。

　　知性“熟女”的确越来越受欢迎，但让她们较为困扰的是，对男人来说，年龄还涉及到生育力的问题，尤其30-40岁的未育男性征婚者在要求对象时很注重年龄这一点。同时，不能忽视的是，男性对女性的偏好集中在一个窄小的年龄区间，那就意味着当女性错过了高吸引区间的年龄段，其吸引力将会锐减。而女性地位的提升，关注自我发展的却容易忽略环境因素以及异性择偶的想法，往往到了30岁左右事业小成的时间才发现生活的缺失。该年龄段的女性理想配偶年龄已经踏入了三四十岁，他们对于异性的关注更多转移到了生育方面，虽然这个年龄阶段的男性并不会排斥30岁左右的女性，但是，注意力更多的是放在20多岁的女性上面。

　　男人为什么会认为“那活儿”越大越会让女人快乐呢？原因在于男人心底一直愿意接受一种暗示：活儿大是男人性能力强弱的标志。

　　在生殖崇拜的年代，硕大无比的男根一直是被骄傲展示的，以大小论英雄成了不成文的规则。

　　他迷信“有了快感你就喊”

　　在男人的成长时期所受到的性教育中，仿佛女人只有喊出来才表示有性快感。

　　但《海蒂性学报告》的调查显示，有相当多的女人高潮时，并非是“有了快感就喊”的，她们可能只用一些肢体语言或动作来表示她们正享受高潮。

　　他迷信“俘虏一个女人的最好办法便是和她做爱”

　　是什么让男人迷信这一点？美国性学家罗洛·梅曾说，这是男人“新处女情结”的反映。

　　他们觉得女人比男人更看重性的贞洁，和某个男人做过，便从此是这个男人的人了，从此便不得不归依他了。

　　而且，女人的性感受一直是被压抑的，一个男人稍微体贴一些，便能够俘虏女人的心。

　　他迷信“时间持续得越长表现越好”

　　男人为什么总是迷信时间持续得越长越好呢？

　　回想起男人的成长时期，男人们聚在一起，常常会炫耀自己是个性爱高手，以持续时间长为荣。

　　俗话说，谎言说了千遍，自然有人信。长期下来，每个男人长大后，都接受了“时间越长便越像个男子汉”的观念。

　　他迷信“多长时间做一次才算爱”

　　男人为什么迷信做得太少成了无性婚姻，做得太多伤身体呢？

　　重要的原因在于，男人的性神经一向脆弱而敏感。做得太少，容易让男人怀疑自己不像个男人；做得太多，容易让男人觉得“肾虚”。肾虚的含义是有损性能力，而一旦性能力没有了，岂不更不像个男人？

　　男人声音：他说：“你不爱我了吗？”他问你，语气委屈。原因是你和他的嘿休运动中，你显得有些心不在焉。

　　其实他想说的意思是：是不是我不行了？我的表现令你不满意了吗？你为什么对我不满意？90%以上的男人依然会有自慰行为，即使是在婚后。

　　男人声音：他对心仪的女人说：有人说你跟某某是同性恋，到底是不是？

　　其实他心里想的是：我很想和你发生点什么，可是一直没有机会。85% 的男人反映，他们和母亲的关系的亲密程度要胜于和父亲的关系。

　　这些观念使男人进入婚姻后，觉得自己一旦在女人面前过多地流露感情，会使他的七情六欲(包括脆弱的一面)暴露在女人面前，而结果是自己的“刚强神话”被摧毁，变得不符合大男人的标准，因此不能做到外表上的对情感的不在乎，不能掌握婚姻的主动权，不能控制妻子了。

　　男人还反映，他们在社会生活中残酷地厮杀和竞争，使得他们回到家后，只想休养身心，不想过多去表达感情了。

　　这可能和男人女人参与社会竞争的程度有关，一个女人在社会生活中不成功，可以天经地义地在丈夫的庇护下生活，但男人只能直面严酷的社会生存压力，这是他们变得沉默的重要原因。

　　争吵的结果为什么会如此不同呢？怎样让不可避免的争吵变成生活中的调味剂，让一次争吵变成一举四得，情绪得到宣泄，问题得到澄清，沟通变得有效，亲密变得无间，这里可是有学问的。

　　勺子没有不碰锅沿的，两口子也没有不拌嘴吵架的，在我看来幸福的婚姻不是不吵架，而是懂得用温柔的方式化解不和谐，激情的身体盛宴当然是夫妻吵架床头吵床尾和的最常用方式，但我想很多时候妥协的小细节更利于夫妻感情进一步推进。

　　记得前两天和老公吵架了，记得当时自己脱口而出了一句狠话，虽是无心的，但自己也意识到了很伤感情，便悄悄的不说话了，本来已经打定主意去卧室睡觉，但又惶惶的觉得不妥，转回客厅装做什么都没发生地涂指甲油。

　　老公一句话也不说照旧看他的电视，忽然我很内疚自己刚才对他说的话，略带生硬的撒娇说：“把手伸过来，我给你涂指甲油。”老公当然不愿意涂了，但一看到我的内疚表情心就软了，只是象征性地拒绝说“我一个大男人涂什么指甲油啊？”我笑着抓起他的手“没关系吗，浅粉色的涂上之后只是发亮而已，不会有人注意的。”老公没办法讨价还价说：“只涂一个！”我得寸进尺“最少两个”。

　　就这样，涂完指甲油后的我们，握着的手没有再松开。

　　最近的一次吵架缘于他的醋意，明明很介意我与异性朋友发短信却又不明说，捞面的时候因为他抢救措施不到位结果将我的手指烫伤了，而我明明知道他究竟在为什么闹别扭，却忍不住心生委屈。

　　他三催四请般地叫我赶紧吃饭，筷子不住的搅动面条，眼泪却止不住的往下掉，一根面条挑了半天都进不到嘴里，扔下筷子跑到卫生间大哭了一场。本就不善表达的他见我哭的那么伤心更是不知所措，只是不住地问：“至于把你委屈成那样吗？”

　　平时吃完饭他总是倒身躺在沙发上，而我坐在他的脚底帮他按摩或者拔他脚趾、腿上的汗毛玩，可是吵架过后气还未消的我面对他玩笑式的“你过来这坐”无动于衷，见我一点反应都没有，他作势抓起拖鞋要打我，明知道他只是在故意逗我，还是忍不住笑了，伸手将走向我的他的裤子里里外外都扒了下来，嘴上还嘟囔着：“你做错事了，不准你穿裤子。”

　　老公无辜地说：“今天做错事的好像是你吧！”声音却不敢很大，过了一会见我没有那么生气了，装做很凶的说“赶紧把我的裤子再给我穿上”，而我则躲的远远的喊：“我又不是你妈，要穿裤子不会自己穿啊！”一场严重到泪流不止的家庭热战，就以这样孩子气的方式拉下了帷幕，明明该很伤心他对我的不信任，却还是为吵架终止的方式露出了笑脸，这，或许就是婚姻吧！

　　不敢说我们现在已经走过了磨合，只是很单纯的维持着每天的快乐。有朋友问我这样在婚姻里委曲求全会不会很辛苦，但我想，当老公愿意明白我为这段婚姻改变了什么，当他懂得珍惜我的改变与付出，那么所有的一切都是有意义的。

　　我们的吵架还会继续，因为我们毕竟不是对方肚子里的蛔虫，但我想我们不会让我们的争吵过夜，我不想他到了第二天还在挖空心思的想该怎么来哄我这个他每天都要同床共枕的爱人。快乐很简单，同样的伤害也很容易，用渴望对方爱自己的心情去爱对方，其实是件很幸福的事情。我们都在拼命地寻找快乐，又何必执着于那么多的不快乐呢？

   丽丽：在婚前我喜欢看一些谈性论性的杂志，从中对性有了相当程度的了解，也从别人的故事中悟出了一些夫妻相守之道，虽然没有实质性的性体验，但我对性并不陌生，在没有和丈夫结婚以前，我曾经有过相当长一段时间的自慰史。那天，正当我自我陶醉时，门被突然回家的丈夫推开了。看着赤身裸体，呼吸急促的我，他惊得瞪圆了双眼，愤怒地朝我吼道：你这个不要脸的荡妇！丈夫摔门而去，现在又向我提出了离婚……  

       自慰其实是有很多好处的：

    1、自慰可以纾解对性的紧张：

    有些女人对性戒慎恐惧，把性当成是一种负担和压力，当真枪实弹要和男人肉搏的时候，就紧张得无法施展。

    自慰其实可以缓和压力，在自慰的过程中能够让自己更加放得开，更进入状况。

    2、自慰无须感情的牵绊：

    不想因为和对方上一次床，就惹出许多不必要的麻烦，自慰倒是满干净俐落的，没有爱恨情仇的交缠。

    3、自慰方便省事不惹麻烦：

    关于自慰，一个人就可以搞定，不需要大费周章去找对象，更不必担心会被传染性病。

    4、自慰没有怀孕的顾虑：

    你是不是在为对方总是不戴保险套而自己必须做些避孕措施而感到麻烦，装体内避孕器、狂吃 避孕药、甚至不管事前事后都提心吊胆。Don’tworry，自慰让你“只有高潮、没有困扰。”

    5、自慰开发自己的性感带：

    你对自己的身体还了解得不够彻底吗？透过自慰你可以进一步探索自己的性感带，为下次找到对手时好引导他，自慰就是为高潮做最好的准备。

    6、自慰弥补他不行时的空缺：

    当他无法满足你的时候，或者他有事不能陪你嘿咻嘿咻，甚至他出远门或出差时，你可以自己解决，自得其乐！

　　对于获得高潮来说，大约2／3的妇女认为对阴蒂的直接刺激可能比对阴道的刺激更为重要。尽管费舍尔把女性性高潮分为两类，但他却不像弗洛伊德那样把高潮定为成熟与不成熟之分，福克斯等报告女性高潮的满意程度和阴道痉挛性收缩之间存在某种联系，即阴茎是否插入带来的感觉有所不同。他们认为插入可以引起与阴道空荡荡时完全不同的反应。>>最易引发女性高潮的姿势

　　辛格则提出女性有三种类型的性高潮的理论模式，他认为没有哪种高潮形式将比其他形式的高潮更优越或更成熟，佩里和惠普尔则提出女性性高潮的表现是一个连续体，表1中左侧显示的是弗洛伊德所称的阴蒂高潮，因为阴蒂是最常见的激发点，而马斯特斯和约翰逊则称之为会阴高潮，其性反应的最突出表现是耻骨尾骨肌的节律性收缩。如果女性经历这种性高潮，她们的快感感受似乎主要集中在外生殖器本身或恰在其表面之下。整个身体的反应强度是一个完全分割不开的连续体，其范围可由局限于生殖器的非常轻微的痉挛性收缩至几乎遍及全身的所有肌肉都发生的震颤。>>女性的性反应周期

　　不过，更典型的还是较为局限的肌肉反应。有些妇女采用振荡器刺激可以很容易地诱发这种性高潮方式。一位接受ＰＣ肌阴道肌电图监测的受试妇女使用她自己的振荡器进行手淫，在整整个1小时内记录到70多次独立的高峰，每次包括6－12次马斯特斯和约翰逊所描述的ＰＣ肌收缩方式。受试者报告说她在家中，在1小时内可出现200多次这种高峰，但从满足情感需要来说，它们并非十分令人满意，甚至是微不足道的。在表1中另一侧的是辛格所说的子宫高潮，其他人则称之为“深在的高潮”。男人须知：女性最强的性敏感区在哪里？

　　有些阴道高潮属于这一范畴，但人们必须注意到阴道高潮的名称也泛指表1中中间那一排的反应。因为混合性高潮几乎总是发生在性交的抽动过程中，它也见于对Ｇ点的直接手法刺激之时，特别是那些能射液的妇女。TAB表1佩里和惠普尔性高潮反应连续体佩里和惠普尔曾推测Ｇ点是神经中心或这类高潮的刺激中心点，典型反应虽然发生在子宫，但也会涉及邻近的盆腔器官如阴道上部、膀胱、支持组织和有关肌肉，特别在射液发生之时更是如此。经历过分娩的妇女要比未经产妇更容易识别出子宫高潮，因为许多妇女只有在妊娠之后才会首次建立起对自己的子宫的清楚感觉。佩里和惠普尔也与接受过子宫全切术的妇女交谈过，她们描述这种高潮仍然发生在子宫过去所在的部位。

　　辛格把子宫高潮描述为十分令人满意的或终止性的，是因为一旦获得之后女性在数小时之内不会再有所求。戴维森提出的人类性行为的“双极假设”完善了上述的连续体理论，假设正是这类高潮激发了性满意的神经肌肉机制。然而，考虑到大多数人类性行为是后天学习获得的，而不是受激素或其他生理因素控制的事实，佩里和惠普尔提出这些高潮的终止性质也可能是一种经学习而获得的行为。

　　现在让我们再回到表1上来，我们可以从理论上来描述高潮连续体的两个极端——会阴高潮（参考等级1）和子宫高潮（参考等级10），我们相信大多数人的大多数高潮经历是分布在这个连续体的两个极端之间的任何一点上，也就是说大多数高潮是混合性的。例如，从理论上说列在参考等级3处的高潮将比列在参考等级6处的高潮更多地依靠于阴蒂刺激。事实上正如马斯特斯和约翰逊所指出的，在性交抽动过程中总会间接地刺激到阴蒂干的，这就进一步给混合性高潮添加了凭证。阴部神经和盆神经在脊髓和其他几个部位都存在相互交错的复杂的联系，提供了对一根神经的刺激将混合到其他区域的可能性，这提供了对混合性高潮的另一种解释。拉达斯的第二次试验也提供了支持性证据，受试者中有3／4报告经历了不止一种类型的高潮，1／4以上的人经历了不止一种类型的阴道高潮。

　　在性教育时应向妇女讲明事实上存在着多种性高潮类型可供她们选择，这对她们来说无疑是很重要的，可以避免她们因为缺乏这种或那种高潮方式而出现焦虑和不安。一个典型的例子是多次高潮，因为马斯特斯夫妇指出：至少在他们研究的会阴高潮中能够确实证实女性在一次性活动中发生了许多次高潮。大多数权威人士也相信这一见解，即从理论上说所有女性都有可能具有多次高潮的能力，这使没有这种性经历的妇女感到困惑。生物能学理论断言多次高潮是浅薄的和没有什么益处的，结果并不能给女性带来充分的兴奋和满足，还是让它发展成为一次充分的高潮为好。

　　不过，参加拉达斯第一次试验的妇女报告说她们中有72％经历了多次高潮，其中又有75％认为这种体验的感觉是自然的高潮感受，42％的人相信生物能学分析改善了她们的多次高潮的体验。她们对多次高潮的陈述显然与正式的生物能学说是互相矛盾的，但是直到佩里和惠普尔的理论出台，这种似乎矛盾的现象才得到适当的解释。从表1中可以看出，多次高潮不仅可以发生在阴蒂高潮中，也可以发生在混合高潮中。应该强调的是女性性高潮的个体差异很大，上述资料仅供参考，盲目追求和制订新的奋斗目标或标准，很可能会破坏你们既往已经取得的那些快感和成绩。

九十年代的中国社会，已进入高层次、快节奏、多色彩时期，生活方式在改变，恋爱方式也在变。有些青年错误地认为，九十年代的变爱方式就是动辄发生性关系。在追新潮的心理支配下，她们很快从初恋进入到热恋，由边缘性性行为上升到核心性性行为。如痴如醉地拥抱、亲吻、爱抚激发起性生理本能的强烈冲动，使理智巳难以抵御。按我国性道德规范，男女恋爱期间的性行为，最亲密的形式也只能是接吻、依偎、爱抚，只有在婚姻关系得到法律保护的条件下，方能发生性交行为。随心所欲的“新潮”行为是缺乏责任感的表现。   　　

近几年来，随着西方文化思潮的涌入及我国性文化的时而泛滥，冲击了有着很深文化积淀的传统性道德。有些青年人盲目崇尚西方的种种性自由观念，想冲破所谓传统性道德观念的自我意识非常强烈。观念一变，行为随之而变，当她们的爱情还处于不知道如何理智地去驾驭生活之舟时，就被欲火烧得不攻自破，发生了不该过早发生的性行为，有的与男友周期性地发生关系，有的虽巳预感到两人不可能最终成婚，但那种特殊的关系仍一如既往。扭曲的性观念使扭曲的性行为一发而不可收拾，结下了“不负责任的恶果。”   　　

在当今文化环境中，性巳渐渐撕去了遮遮掩掩的面纱。这种文化氛围使少女时期对性的朦胧意识和好奇心理，更加深化与现实化，由原来的对男性性生理的比较无知、两性单独在一起为什么会充满甜蜜感、性交怀孕是怎么回事等，发展到已不满足于书刊上所介绍的和影视屏幕、马路大街、娱乐圈、月光下所目睹的，而是要亲自去尝试、探秘，以至于在恋爱期间，有时主动好奇地提出或不拒绝男方提出的性要求。   　　

有的女子感到男友符合自已的择偶条件，是理想中的“美男子”，一见钟情，大有“过了这村没有这店”之感触，在恋爱过程中表现主动。然而，对于有些男子来讲，女方越主动，他反而自视过高，甚至产生对女方不放心的担忧感，过于谨慎起来，态度模棱两可。为了表示自已的真诚，有的女子便急匆匆以身相许，有的为了不被男方抛弃，也采取了这种所谓“能栓住男人心”“以性锁情”的既不成熟又不明智的拙劣之举。

           科学家们调查了158名印第安纳大学的男性大学生，入选者必须符合如下条件：未婚，接受调查前的3个月内至少在一次性行为中使用了安全套。
           在对调查问卷进行了总结分析后，研究者发现，即使在防护意识很强的大学生中间，安全套的使用仍然存在严重的问题。74%的受访者在使用前没有检查安全套是否有破损；61%的受访者没有检查有效日期。此外，还存在不少的技术性问题：43%的受访者在开始性生活之后才佩戴安全套；15%的人在性事结束前就已取下安全套；40%的受访者没有在安全套的顶端留有一定的空隙；更有30%的受访者将安全套戴反了。
          统计数据显示，29%的受访者反映安全套破裂，而13%的受访者提出在性交过程中安全套脱落。主持这一研究的科学家指出，这些事故的发生主要是因为受访者使用不当引起的。美国食品和药物管理局对安全套的产品质量有严格的规定，产品上市前要经过水测漏试验、空气爆破试验、针孔试验等多道工序的考验，另外还要对产品的拉伸强度、伸长率进行检测，不合格者一律不许上市。
        报告还提供了9条正确使用安全套的方法：
       1、每次性行为前，必须用一个新的胶质安全套；
       2、必须在性交开始前戴上；
       3、小心撕开独立密封的包装袋，避免用剪刀一类的利器；
       4、用手指捏住安全套前端，把空气挤出，再套在勃起的阴茎上；
       5、保留安全套前端的空间；
       6、保证安全套套住整个阴茎；
       7、如果需要，应选用水质润滑剂，油质润滑剂会导致安全套破裂；
       8、射精后，趁阴茎仍然勃起，应紧握着安全套边缘把阴茎抽出；
       9、切勿把安全套长期放在钱包内或接近热源的地方。