我院生殖整形专家介绍说，女性产后阴道缩紧术其实是生殖器整形中很小的手术，操作简单，局麻下即能完成，也不需要住院， 术后性生活质量会有明显改善，下面给大家具体介绍一下女性产后阴道紧缩术的 有关知识：

一、产后阴道紧缩术风险

阴道紧缩术的并发症有阴道出血、膀胱阴道瘘和阴道直肠瘘等。发生并发症的原因除了跟妈妈的个体差异有关外，还跟医生的技术水平有关，万不得已才选择手术恢复阴道。

二、产后阴道紧缩术进行时间

手术时间应避开月经期，最好选择在月经干净后的第一天进行，手术前无需做特别准备。

三、产后阴道紧缩术后注意事项

专家介绍说产后阴道紧缩术后一般先留院观察2天，医生为你做好各项消毒工作，以防止伤口感染。回家后，要注意会阴部的清洁；休息1周左右；手术后3个月内避免性生活。

>>>>预约阴道紧缩术手术专家请点击此处，与专家一对一进行疾病交流<<<<

（责任编辑：雨君）

婚后，分娩后或于是性经验丰富的女性均易出现阴道松弛的现象，阴道松弛，严重影响到性爱过程中的快感，阴道松弛严重伤害到夫妻的感情，面对阴道松弛，许多女性都选取了开展阴道紧缩术来弥补阴道松弛这一缺陷，那么，阴道紧缩术怎么做呢？

据生殖整形专家指出，阴道紧缩手术依据病人的不一样年龄、阴道松弛及外阴伤害的各种程度开展和使用私处细胞活力因子开展修补，经过手术修复伤害和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性加强，松紧度变得合适，解去除患者心理上和生理上的痛苦，并提升了生活质量，恢复了女性的自信心。

阴道紧缩术怎么做？问问生殖整形医生

阴道紧缩术事实上仅是一个相对简单的小手术，阴道紧缩术是于局麻下开展的，所用的办法也相对简单，可是对手术大夫的操作技能和手术室环境要求严格，通常不做大批量的组织切除，只需去除阴道口内3――5CM的阴道粘膜皱襞然后紧缩缝合粘膜便可。与此同时，可修补因生产撕裂导致的阴道口变形，在完成阴道口紧缩的同期，使阴道外口形状愈发美观。现代妇科整形大均是使用如此的办法开展阴道紧缩的。

上述主要讲了阴道紧缩手术的相关介绍，希望对女性朋友有所帮助，倘若您想了解更多有关知识，可以随时咨询四川省生殖专科医院在线专家与权威专家在线交流，专家将会为您提供最优质、最贴心的服务。我院建院至今已经成功治愈上万例阴道松弛的女性患者，帮助她们重新找回性福生活。

预约阴道紧缩手术专家请点击此处》》》

（责任编辑：雨君）

因此，维持阴道在正常生理解剖位置及弹性和收缩力的主要结构有两种，一种为悬吊结构，包括各种韧带，其中以子宫主韧带和子宫骶骨韧带最为重要，它使子宫和阴道维持在正常平面;另一种为覆盖骨盆底的肌肉和筋膜支托组织，其中以肛提肌最为重要，它们从下面支托阴道，是收缩阴道的主要肌肉，也被称为阴道扩约肌。在阴道分娩时，由于胎头压迫及吸引器或产钳助娩时可导致各支持韧带松弛，盆底肌肉和筋膜撕裂，使盆底组织受损。但是在临床上有很多阴道紧缩术的失败案例在向大家阐述对该手术我们存在一些认识上的误区。下面，我们就和专家一起的详细了解认识。

阴道紧缩术常见的误区有哪些

案例:患者 女，42岁，因为阴道松弛影响性生活质量伴张力性尿失禁，于2002年3月和8月先后两次在某整形美容院接受“阴道缩紧术”，术后患者夫妻双方均感阴道松弛无改善，性生活不和谐，并出现性交时阴道排气现象，令患者感到非常尴尬，同时张力性尿失禁依然存在。

分析临床大多数阴道紧缩术失败病例的原因主要有以下几个方面：

术者对女性生殖器官的生理解剖知识了解不够，对造成阴道松弛的发病机理知之甚少。因此，手术不符和解剖生理学原理而导致手术失败。

经四川省生殖专科医院妇科医生检查发现：患者阴道口外翻，阴道口至肛门间距缩短，长约2cm(正常约为4cm)，阴道前壁轻-中度膨出，两侧阴道侧壁下段可见长约3-4cm纵行瘢痕，阴道后壁下段黏膜由薄而无弹性的瘢痕组织所取代，部分肛提肌断裂，阴道收缩力弱。这位患者在接受第一次手术时阴道后壁下段的大片黏膜被切除，而盆底的肌肉和筋膜没有被修复，特别是肛提肌没有被修复，因此术后局部黏膜张力大，而阴道黏膜抗张力有限，所以导致术后阴道松弛症状无改善，局部瘢痕组织增生替代缺失的阴道黏膜使阴道松弛进一步加重而出现阴道排气现象。

患者的阴道侧壁下段黏膜也被部分切除，分析为在前二次“阴道缩紧术”中的一次中被切除。阴道侧壁黏膜对阴道的收缩力和弹性影响很小，不修补阴道前后壁被损伤和松弛的肌肉和筋膜，仅以切除侧壁黏膜来解决阴道松弛，其效果甚微。由于阴道黏膜在术中被大片切除，对患者的远期伤害会更大。女性在绝经后，由于雌激素水平大幅下降，使阴道黏膜出现萎缩，弹性下降，阴道分泌物减少，即使在无阴道黏膜缺失者，在绝经后也会因此出现阴道干涩，性交困难或性交疼痛等症状。因此，不正确的手术方法会导致患者过早出现因阴道黏膜萎缩而造成性交困难或性交痛。

我要预约妇科整形专家请点击此处》》》

（责任编辑：雨君）

1、阴道紧缩

人到中年，性生活往往会出现一些不和谐。女性因为分娩、年龄等各种原因，阴道出现松弛，在性生活时对刺激的反应迟钝或不反应，很难达到性高潮，日久导致性冷淡，影响夫妻生活质量甚至导致夫妻感情破裂。

阴道缩紧术就是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。

术后不仅外观满意，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。大量病例临床观察结果表明，手术后病人反应良好，性生活质量提高，因阴道松弛导致的膀胱、直肠症状消失，无任何后遗症。

《《《 点击此处咨询专家更多妇科整形内容

2、处女膜修补、再造

旧观念认为新婚之夜见红就是处女，其实这是不够准确的，不少女性在第一次性交前因剧烈运动、外伤、不正规的妇科检查等原因处女膜已出现破裂。

社会学家认为婚姻关系只能建立在爱情和相互信任的基础上，不应提倡处女膜再造;但医学心理学家则提倡处女膜再造。毕竟中国人的传统观念根深蒂固，因此处女膜已出现破裂的年轻女性精神压力极大。虽然修补、再造一个新的处女膜花费不到一小时，却可以从生理上，更重要的是从心理上医治了她们的创伤。

3、小阴唇修整

有一些女性的小阴唇过度肥大，外观卷曲丑陋，走路时与内裤磨擦造成阴部疼痛，还可能影响排尿、出现性交障碍或性交疼痛。小阴唇肥大整形术简单易行，术后新形成的小阴唇色泽自然，大小适度，外形美观，局部不遗留瘢痕。然而，很多人都认为这是见不得人的病而难于启齿，这种想法是非常错误的。

4、阴蒂包皮切除

阴蒂为女性全身神经最多、感觉最敏锐的部位之一，但是至少有4成左右的中国女性未曾感受过阴蒂高潮的滋味。这是因为阴蒂藏于包皮之下却不自知，无法接受刺激而达到性的最高潮，即使另一半再猛烈调情，身体还总是没有反应。将过长的包皮切除，让阴蒂顶端凸显出来，是最为简单有效的解决方式。在接受阴蒂整形后，患者对于性高潮感受极为明显。

现代人的婚姻越来越重视性生活质量，有的是为了挽救婚姻，有的则是为了重新开始新的婚姻，究其原因，就是性生活不和谐，并由此产生婚姻危机或失败，萌发出性器官整形的强烈动机。但有些人过于依赖整形手术，缺乏对内在因素的剖析，情感问题是不能完全靠性器官整形来解决的，整形手术以外的因素尚有很多。

专家还是慎重提醒大家，就技术层面来说，外生殖器整形已经比较普遍，但整形手术毕竟有风险。因此，在决定动手术前，除了要更多地了解相关的科普常识外，术前也必须深思熟虑，切忌跟风，一定要选择正规医院，不要轻信非法诊所甚至游医的误导。

《《《 如果您还想了解女性私处整形的更多知识，可点击此处咨询我院有关专家，专家将根据您的情况做出病案分析，并给出可行的治疗方案，还你幸福美满的生活。

（责任编辑：雨君）

阴道松驰时，由于阴道宽松，使得性生活时原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，性器官的接触也就难以达到充分、满意。我们已经讨论过，女性要充分满足其接触的欲望后才有可能达到性高潮的体验。所以，当女性出现阴道松驰时，性生活快感下降甚至消失也就容易出现了。

女性的产后恢复性锻练就尤为重要。即使是剖腹产的女性，由于临产时盆腔的肌肉、韧带也是充分伸延、为婴儿出生做好产道准备的。所以，女性应该在产后尽早进行恢复性锻练，而且应该特别注重盆腔肌肉的运动。我国传统的“坐月子”的习惯对日后女性的生活是不利的。

那么，产后女性，或者已经出现阴道松驰的女性该如何进行盆腔肌肉锻练呢?我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。而国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的，方法是，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道就变窄了。

顺便说一下，我国古代的“小脚”女子、以“水蛇步”或者说是“梦露”、“猫步”步态行走的女性，由于她们在行走时是需要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉的，使得她们的肌肉经常得到锻练，她们往往容易在性生活中得到满意的体验。

而一些阴道松驰严重、甚至有阴道壁膨出的女性，就应该到医院作阴道修补术了。这种手术真的只是小手术，为了你的幸福，不要害怕去面对医生。如果您有更多关于阴道紧缩术的知识想咨询请点击这里

（责任编辑：lxy）

如你吸烟，术前应停止吸烟。阿司匹林和某些抗炎药物会引起出血增加，故术前一段时间应停用这些药物。

2、阴道紧缩手术当天的情况如何?

手术一般在医院诊所手术室进行。手术用局麻。手术结束后，阴道内填塞纱布以防血肿形成。术后你可能被容许回家，但一些病人要留院观察。

3、术后我的感觉如何?

术后要卧床12-24小时，口服抗生素预防感染。用1/5000的高锰酸钾液坐浴，每天两次，共7-10天。记住不要服用阿司匹林和抗炎药物，不要吸烟。

术后一周拆线。6周内禁性生活。

4、我何时能恢复正常工作?

在术后早期应避免过力、弯腰和举重物。一般在术后1-2周可恢复工作，四周可恢复体育锻炼。返回目录

5、阴道紧缩术的效果如何?

你的阴道紧缩术的效果可能是戏剧性的或轻微的，取决于术前你的松弛状况。手术的效果是持久的.。保持和整形外科医生的联系。你应该按要求回整形医院随诊，以便对你的情况进行评估。请记住，你离开手术室后，你和整形外科医师的关系并没有结束。在恢复期或以后，如果你有什么问题，请直接和你的整形外科医师联系。

温馨提示：四川省生殖专科医院二十余年来长期致力于不孕不育的诊疗研究，创立了规范的诊疗模式，引进先进的检测手段，摸索出多种特色的治疗方法，为广大不孕不育患者解除病痛之苦。如有相关专业人士或患者朋友想要深入了解生殖健康与不孕不育症相关问题，可登录网站

阴道紧缩术是一种阴道美容整形术，可以帮助改善阴道松弛，但不利于第二次自然分娩阴道修复的目的其实是为提高性生活质量而服务的。当你感觉到自己的阴道已经严重松弛，影响到性生活的时候不妨尝试一下阴道美容整形术。

做阴道紧缩术常见的六大问题

阴道缩紧美容整形术常见问题有以下六点：

1、阴道紧缩美容整形术适合那些人：凡因经阴道分娩后、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先 天性原因造成的阴道松弛，导致性生活不满意者，都可考虑阴道紧缩术。

2、阴道紧缩美容整形术可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，但它不能解决因心理或其他原因造成的性生活问题。

3、阴道紧缩美容整形术术前医师检查步骤：第一次就诊时，医生会为你进行妇科检查，确定你是否有阴道松弛，以及是何种原因造成的阴道松弛。你应非常坦述的提出你最感不适的问题，以及你最希望通过手术达到的效果。这将有助于帮助医师了解你的期望，并确定这些期望实际上是否可行。

4、阴道紧缩美容整形术如何施行?由于个体因素，每个人阴道紧缩术的方法不完全相同。你的整形外科医师会根据情况为你选择合适的手术。

5、手术当天的情况：手术一般在医院门诊手术室进行。手术用局麻。手术结束后，阴道内填塞纱布以防血肿形成。术后你可能被容许回家，但一些病人要留院观察。

6、如果病人由于体质问题，不适合进行阴道紧缩手术，需求有比较强烈，可以考虑 一些安全的阴道紧缩产品，如SHRINKER私处细胞活力因子等，对女性身体没有副作用，在用户中有良好的口碑和疗效，同时又能达到良好的缩阴养阴效果的产品，帮助女性完成阴道紧缩的心愿，此类方法也是可行性比较强的。

四川省生殖专科医院二十余年来长期致力于不孕不育的诊疗研究，创立了规范的诊疗模式，引进先进的检测手段，摸索出多种特色的治疗方法，为广大不孕不育患者解除病痛之苦。如有相关专业人士或患者朋友想要深入了解生殖健康与不孕不育症相关问题，可登录网站与专家进行交流咨询。

阴道缩紧术就是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。

术后不仅外观满意，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。大量病例临床观察结果表明，手术后病人反应良好，性生活质量提高，因阴道松弛导致的膀胱、直肠症状消失，无任何后遗症。

人到中年，性生活往往会出现一些不和谐。女性因为分娩、年龄等各种原因，阴道出现松弛，在性生活时对刺激的反应迟钝或不反应，很难达到性高潮，日久导致性冷淡，影响夫妻生活质量甚至导致夫妻感情破裂。

阴道缩紧术就是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。

术后不仅外观满意，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。大量病例临床观察结果表明，手术后病人反应良好，性生活质量提高，因阴道松弛导致的膀胱、直肠症状消失，无任何后遗症。

四川省生殖专科医院是一所从事两性生殖健康及不孕不育研究与治疗的省级专业医疗机构，隶属于成都中医药大学第二临床医学院。凭藉一流的不孕不育临床诊疗水平，日渐成为西南不孕不育专业医院的翘楚。医院坚持以“关注生殖健康、诊治不孕不育、实现优生优育”的办院宗旨，以现代医学管理模式和良好、舒适的就医环境，给患者提供导诊、检测、治疗、护理等高水平专业化服务，真正让患者利益得到保证。四川省生殖专科医院“呼唤生命传承 构筑和谐幸福家庭”，助您好“孕”！如有相关专业人士或患者朋友想要深入了解生殖健康与不孕不育症相关问题，可登录网站 http://www.sz120.com咨询。

妇科专家指出，阴道松驰时，由于阴道宽松，使得性生活时原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，性器官的接触也就难以达到充分、满意。我们已经讨论过，女性要充分满足其接触的欲望后才有可能达到性高潮的体验。所以，当女性出现阴道松驰时，性生活快感下降甚至消失也就容易出现了。

女性的产后恢复性锻练就尤为重要。即使是剖腹产的女性，由于临产时盆腔的肌肉、韧带也是充分伸延、为婴儿出生做好产道准备的。所以，女性应该在产后尽早进行恢复性锻练，而且应该特别注重盆腔肌肉的运动。我国传统的“坐月子”的习惯对日后女性的生活是不利的。

而一些阴道松驰严重、甚至有阴道壁膨出的女性，就应该到医院作阴道修补术了。这种手术真的只是小手术，为了你的幸福，不要害怕去面对医生。

我院是一所从事两性生殖健康及不孕不育研究与治疗的省级专业医疗机构，隶属于成都中医药大学第二临床医学院。凭藉一流的不孕不育临床诊疗水平，日渐成为西南不孕不育专业医院的翘楚。医院坚持以“关注生殖健康、诊治不孕不育、实现优生优育”的办院宗旨，以现代医学管理模式和良好、舒适的就医环境，给患者提供导诊、检测、治疗、护理等高水平专业化服务，真正让患者利益得到保证。四川省生殖专科医院“呼唤生命传承 构筑和谐幸福家庭”，助您好“孕”！

缩阴手术的红火跟本土发展特色有很大关系，如：有的女性结婚生子后，为了挽回丈夫的心;有的则是心理原因，对自身要求太过完美，而真正需要做手术的不到1/3。专家提醒说，缩阴手术虽然能缓解女性阴道的松弛，但并不能让其恢复到“少女时代”，更不是婚姻的救命草。

案例一： 通过手术获得正常生活

人物：张太太 38岁 公司会计

生过两个孩子的张太太阴道很松弛，从外看能很轻易地看到阴道皱襞，而正常人因有大阴唇遮挡着是看不到的，而且因为年轻时不注重这方面的保养，阴道松弛到能放进一个拳头。“像这种情况我们是觉得可以通过手术，让阴部紧实，恢复正常的性生活。”医生建议道。

案例二： 老公有外遇真和我有关吗?

人物：林女士 33岁 全职太太

不久前，林女士给家里添了个男孩。产后恢复后丈夫兴奋地把她抱到床上。激情后，丈夫却说：“怎么那么松啊!”

那次后，丈夫不再柔情似水地搂着她了，回来的次数也越来越晚了。有一天听到朋友说看到她丈夫和某女人很亲热地在一起，这时她才知道老公有了外遇。“是不是我自身有问题啊?”偶然她看到电视广告上宣称可以通过手术使阴道紧实。林女士心动了，可到医院一检查，医生却说阴道并不松弛，无需做手术。

女性在性事中一直将自己作为“奉献者”，因此一旦出现性生活不和谐，甚至还会把丈夫的外遇归咎于自己身上，担心自己性魅力下降，不能讨得丈夫“欢心”。人们往往忽视了性其实是一种“关系”，是两个人的事，所以尽管一些药物和手术在某些方面是有效的，但却不一定能产生令人满意的性关系，而只有通过夫妇之间的良好沟通和配合，才能关系和谐。

解答疑惑：性生活频繁不会造成松弛

“很多女性前来咨询，性生活频繁是否容易造成松弛。其实不然，正常的性生活是不会造成松弛的。”专家解释说，女性的阴道具有一定弹性，性生活中的碰撞并不会造成松弛，而妊娠期就不同，因为生产时持续膨胀，阴道受到大力挤压，当这种挤压超出阴道壁肌肉的承受范围，它就会变得松弛，失去弹性。

生产后的女性也并不要过分担心，因为阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。

生产后阴道经过挤压撕裂，其中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间，产后需要及时通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。很多女性选择做紧缩阴道运动，它是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，因为在性交过程中或性高潮时阴道的收缩主要是靠耻骨尾骨肌这两块肌肉。但如果想做缩阴手术，应当注意的是：做了阴道紧缩术后两边有疤痕，弹性受到影响，不利于第二次自然分娩，如果真的不想因为生产而影响阴道的松弛，建议选择剖宫分娩方式。

我院是一所从事两性生殖健康及不孕不育研究与治疗的省级专业医疗机构，隶属于成都中医药大学第二临床医学院。凭藉一流的不孕不育临床诊疗水平，日渐成为西南不孕不育专业医院的翘楚。医院坚持以“关注生殖健康、诊治不孕不育、实现优生优育”的办院宗旨，以现代医学管理模式和良好、舒适的就医环境，给患者提供导诊、检测、治疗、护理等高水平专业化服务，真正让患者利益得到保证。四川省生殖专科医院“呼唤生命传承 构筑和谐幸福家庭”，助您好“孕”！

在一些夫妻生活质量下降的夫妇中，或许存在一种女性阴道松弛的现象。阴道松弛大多数发生在多次分娩或由于胎头过大分娩时造成阴道四周肌肉撕裂或变薄，或在进行阴道侧切缝合术时未能全面完整地缝合肌肉组织，致使阴道口宽大松弛收缩力下降的妇女中。 阴道松弛的妇女在夫妻生活时可能使性快感减弱，如果平时不注意进行会阴部的肌肉训练，会使这种情况加重。因此，一些中年妇女希望能进行阴道紧缩手术。当然也有—些准备再婚的女性为了使自己在新的婚姻生活中增加一些性活力，并提高双方的性快感水平，希望能做妇女阴道紧缩术。是否需要做紧缩术，一般通过妇科医师检查，视情况决定。

在妇女阴道紧缩术前，受术者通常要先进行妇科检查，以确定没有其它妇科疾病，如要查有无子宫颈病变、有无怀孕、月经是否正常、有无皮肤病，全身情况是否健康等。另外，要在月经过后7～10天安排手术，妇女阴道紧缩术前3天开始，应每天用0.1%的新洁尔灭清洗阴道，保持阴部干燥清洁，并应禁止夫妻生活。阴道紧缩术在局麻下即可进行手术，目前所用的方法也较为简单，一般不做大量的组织切除只需去除阴道口内3～5cm的阴道粘膜皱壁然后紧缩缝合粘膜即可。如果阴道口过于松弛，也可在阴道粘膜下的提肛肌做两针褥式缝合，以紧缩阴道口，增加阴道口的紧缚能力。如果阴道口下方由于分娩造成撕裂，从而使阴道外口形态受到破坏，在完成阴道口紧缩的同时，还可以改善阴道外口的形态使之正常。

如何减少手术创伤，减轻痛苦，是决定女性能否接受手术的关键因素。

女性阴道是由黏膜和富有弹性的阴道括约肌所组成的，黏膜表面有丰富的感觉神经，这些感觉神经是产生性刺激及冲动的传感器。但随着年龄的增长，雌激素分泌减少，筋膜等支持结构发生退行性变，肌肉张力下降，黏膜萎缩，加之分娩会不同程度损伤盆底组织，减少弹性，久而久之，部分患者出现阴道松弛。阴道松弛使女性在性生活中对刺激反应迟钝，影响夫妻性生活质量。

阴道紧缩手术的适应症

阴道紧缩术是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量而设计的一种妇科整形手术，根据阴道松弛及会阴损伤程度的不同进行适当的修补和紧缩。通过修复损伤和松弛的盆底组织，使阴道前后两壁得到加强，弹性及松紧度得到改善。对裂伤的会阴进行修复，可解除患者心理和生理上的痛苦，提高性生活质量，同时起到预防和治疗因盆底组织松弛导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾病。

研究表明，阴道松弛以３０～５０岁女性居多，有些同时伴有子宫脱垂。目前认为，因阴道松弛导致夫妻性生活质量降低者；已生育不再经阴道分娩者；子宫脱垂伴有阴道前后壁膨出有表现者；陈旧性会阴撕裂伴有阴道松弛者，均可考虑做此手术。

但是，身体状况不佳者，如存在内脏疾病（心、肺、脑、肝）、肿瘤、血液性疾病、精神性疾病；阴道各种炎症（滴虫、霉菌等）和外阴炎、盆腔炎等病患者禁止手术。绝经２年以上者，也不宜做手术。另外阴道缩紧手术不能在月经期、妊娠期及哺乳期进行。

阴道缩紧手术的注意事项

实施手术的最好时机为月经干净后３～８天，这样利于伤口愈合，减少手术后污染。术前用１／５０００的ＰＰ溶液（高锰酸钾溶液）清洗或浸泡会阴５分钟，连续２天，可在晚上进行。进食纤维性食物，减少食物残渣储存于结肠与直肠，必要时可提前一天口服氟哌酸。

阴道缩紧手术的方法根据患者年龄、阴道松弛度及会阴损伤情况，可采用加强阴道前后壁及会阴修补术。该手术可采用局部麻醉。通常在阴道紧靠尿道的前壁及紧靠直肠的后壁正中切一长梭形３～５厘米、宽２～３厘米的切口，同时将阴道括约肌及提肛肌收紧缝合，缩小阴道下段的直径，一般手术后阴道直径约１～２个手指（２～３．５厘米）。

做阴道缩紧手术后应口服消炎药３～５天，局部用１／５０００的高锰酸钾溶液浸泡会阴，每日１次，每次５分钟，连续用一周。术后５天内进食软食及高纤维食物，同时观察局部有无分泌物及测量体温。由于采用可吸收线缝合，术后无需拆线，但术后一个月内禁止同房。

一般而言，阴道缩紧手术的创伤越小，术后恢复就越快，发生并发症的几率就越小，从而更能被人们接受。最近有报道采用阴道内横行小切口，通常在下壁正中，做一个２～３厘米切口，通过小切口，将阴道括约肌及提肛肌收紧，水平缝合切口。该方法避免了传统方法去除黏膜皮肤多、创伤大、容易损伤膀胱及直肠、阴道口的瘢痕大等缺点，给追求自身生活质量的女性及其家庭带来了福音。

女膜是覆盖在女性阴道外口的一块中空薄膜，大约1～2毫米厚，膜的正反两面都是湿润的粘膜，两层粘膜之间含有结缔组织、微血管和神经未梢，中间的小孔叫处女膜孔。处女膜孔的大小和膜的厚薄程度各人可有不同。处女膜孔的直径约为1～1.5厘米，通常为圆形、椭圆形或锯齿形;有的呈半月形，膜孔偏于一侧;有的为隔形孔，有两个小孔作上下或左右并列;有的有很多分散的小孔，就象筛子上的小孔。处女膜可以防止外界不洁的东西进入阴道，有保护阴道的作用。而生育是需要正常的男性精子和女性卵子结合形成受精卵，并在子宫着床发育，通过十月怀胎经过母亲阴道顺利生产的过程。

如今处女膜修补手术越来越受人喜欢，很多女性在未婚前导致处女膜意外就破裂了，很多女性就会选择做处女膜修补手术，那么出现什么情况就不能做处女膜修补手术了呢?     

1、月经期间不能做处女膜修补术。做处女膜修复术应该避开月经期，最适合做手术的时间段是在月经净后三天至月经期前十天较好。也就是说在月经净后三天至月经期前十天之间任何一天都可以做处女膜修复术。

2、怀孕期间是不能做处女膜修补术的。

3、有性病或者阴道炎的女性，应该先治疗好疾病，然后再安排处女膜修补术。

阴道缩紧术是一个不太复杂的手术，但是由于每个个体要求不同，阴道紧缩术的方法也不完全相同。主要方法有两种，一种是直接去除阴道后壁的部分黏膜，然后直接缝合以达到紧缩目的，另外一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术。你需要和整形医师仔细探讨，根据情况为你选择合适的手术方式，来达到手术最佳效果，手术主要目的就是加强阴道的张力和增加兴奋性。手术前无需做特别准备，时间选择最好在月经干净后至月经前10天进行，手术时间不长，创伤比较小，但有阴道炎或外阴感染需治疗后再行手术。一般在医院门诊手术室既可进行，应用局部麻醉，没有明显痛苦，手术结束后，一般无需住院，可自行回居住地休息，必要时也可住院观察几天。手术后要避免剧烈活动，还需要按医生要求应用药物预防感染，术后一月内禁止性生活。

阴道紧缩术的方法有两种：缝合式和微创切开式。

缝合式的手术方法是：沿阴道口下缘做弧形微创切开，分离阴道粘膜、阴道环状肌及肌肉下间隙，按所需的松紧程度，折叠起来且用可吸收缝合线缝合起来，使阴道直径变窄，达到阴道紧缩的目的。

这种方法适合于未做过阴道侧切的女性。

微创切开式的方法是将多余松弛的皮肤或粘膜切除、随之也可以将生育时的瘢痕切除，把下层的环形肌肉拉紧、缝合，使阴道周围的肌肉完全闭合成环形，再将皮肤粘膜依次缝合，7-10天后拆除缝线，两个月后再行性生活时将会有着全新的感受。

阴道紧缩术属于妇科整形项目中的一种，做阴道紧缩术主要是改善夫妻生活质量，提升夫妻和睦的。的确，通过阴道紧缩术针对可以改善你的生活，协调夫妻关系。那么都有那些人要做阴道紧缩术呢?

阴道紧缩术适应症状：

妇科整形手术很普遍。凡因经阴道分娩后陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先天原因造成的阴道松驰，导致性生活不满意者，都可考虑阴道紧缩术。

阴道紧缩术检查：

第一次做妇科整形手术时医生要确定阴道是否松驰以及是由何种原因造成的，此时应向医生明确地讲述感到不适的问题和希望通过妇科整形手术达到的效果，以帮助医生了解你对妇科整形手术效果的期望并确定这些期望是否能达到。

阴道紧缩术注意事项：

妇科整形手术前3天应每天清洗外阴，保持阴道干燥清洁，并停止性生活。如果有吸烟习惯，妇科整形手术前应停止吸烟;不要服用阿司匹林等会引起出血量增加的药物;如果患有阴道炎或外阴感染，则需要治疗后经医生认可再行阴道缩紧的妇科整形手术。一般在月经过后7至10天安排妇科整形手术。

产后阴道松弛的原因：

阴道松弛是指盆腔肌肉群的张力下降，造成阴道周围肌肉松弛、阴道变宽。产后阴道松弛的原因有很多，胎儿过大(头部过大)，在自然分娩时造成了产伤;中期引产造成阴道损伤;数次分娩;产后缺乏运动;产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等，手术可以改善这一现状，那么做产后阴道紧缩术的最佳时间是什么时候呢。

产后阴道紧缩术要到正规的医院接受手术：

阴道紧缩术的并发症有阴道出血、膀胱阴道瘘和阴道直肠瘘等。发生并发症的原因除了跟妈妈的个体差异有关外，还跟医生的技术水平有关，万不得已才选择手术恢复阴道。

产后阴道紧缩术后注意事项：

把握产后阴道紧缩术的最佳时间，可以取得更好的效果。产后阴道紧缩术后一般先留院观察2天，医生为你做好各项消毒工作，以防止伤口感染。回家后，要注意会阴部的清洁;休息1周左右;手术后3个月内避免性生活。

产后阴道紧缩术的最佳时间：

手术时间应避开月经期，最好选择在月经干净后的第一天进行。术前准备工作：手术前无需做特别准备。

阴茎延长手术能延长多少？

阴茎延长术不能盲目的做，在做手术之前我们需要患者事先多了解这方面的知识，看自己是否真的需要做手术，阴茎延长手术的技术要求非常高，患者在选择手术医院时请到正规的医院就医。

实施阴茎延长术的短小患者必须为成年男子、阴茎发育不良，充分勃起后长度不足10厘米，且不能满足女方性要求者；或是阴茎大部分缺损，勃起时长度一般仅为3-5厘米者等。

什么情况下需要阴茎延长？

很多原因导致阴茎发育不良的情况，遗传基因和发育期营养条件是主要因素，体内血睾酮含量的高低、包痉、包皮过长或因外伤、手术等原因均可致阴茎畸形。

这些都会给患者的性生活带来影响，通过阴茎延长术可以解决此类问题。专家在使用阴茎延长术时，只是松解牵制阴茎的部分韧带，并不会在阴茎延长术时添加任何的材料，对于勃起功能也不会有任何的影响。

阴茎延长术有危害吗？

有些男性患者在做完阴茎延长术当晚就出现阴茎勃起，也能充分的证明了这一点，主要原因也是由于涉及睾丸，也就不会损伤尿道及射精功能，治疗也不会影响生育功能。所以做阴茎延长术的男性请放心，阴茎延长术不存在危害。

如何有效阴茎延长？

四川省生殖专科医院目前采用的V+Y 阴茎自体延长术已经成功为数万例阴茎短小患者实施阴茎延长术，术后平均增长了3-5厘米，回访表明恢复良好，重塑了生活信心，找回了夫妻生活的性福。由中华男科学会、中西医结合男科学会共同举办的“2009男科临床规范诊疗年?男科专家学术研讨会”称赞它是男科微创技术的新趋势。

V+Y 阴茎自体延长术在现代微创技术的指导下，利用微创手术通过改变生殖器浅悬韧带和深悬韧带，达到整形目的，完成男性梦想。在手术过程中，由经验丰富的权威生殖整形专家亲自操刀，他们在手术时会保护好支配生殖器的每根细小的神经和供给血管，保证了手术的安全性。该技术具有无痛苦、时间短、恢复快的重点优势，适合于功能正常、发育偏小的成年人。

四川省生殖专科医院专家提醒：阴茎短小问题一直以来成为了很多男性的难言之隐，阴茎延长术属于四川省生殖专科医院生殖整形诊疗中心的一个重要项目，可提高阴茎周径3-6厘米，可使阴茎长度提升3-5厘米。但是提醒患者一定要到正规大医院的整形外科，保证手术的效果和安全性。祝男性朋友们健康、幸福！

　　个人的身体情况及分娩过程不同，体质恢复也不尽相同，有很多人因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道的恢复也不尽人意，进而影响到性生活时，应速就医，应当注意的是：如果考虑行阴道紧缩术，做手术后两边有疤痕，弹性受到影响，不利于第二次自然分娩，原则上建议选择剖宫分娩方式。 
 
　　所以如果考虑继续生育，应慎重选择。

　　手术的风险---

　　阴道紧缩术的并发症有阴道出血、膀胱阴道瘘和阴道直肠瘘等。发生并发症的原因除了跟妈妈的个体差异有关外，还跟医生的技术水平有关，万不得已手术应选择在正规的医院进行。

　　手术相关事宜---

　　进行时间：手术时间应避开月经期，最好选择在月经干净后的第一天进行。术前准备工作：手术前无需做特别准备。

　　术后注意事项：术后一般先留院观察2天，医生为你做好各项消毒工作，以防止伤口感染。回家后，要注意会阴部的清洁；休息1周左右；手术后3个月内避免性生活。

　　阴道紧缩手术有感染的危险，手术后需要服用抗生素等药物抗感染。一般没什么必要不要去做这种手术。

　　一般人都会以为阴道松弛是一种自然老化的现象，不予理会；曾有医学研究报告指出，事实上，可能有高达20％至50％的妇女有阴道松弛方面的困饶，但实际求诊率不到5％。医生呼吁女性朋友们要有正确的观念注重自身健康。

　　我院是一所从事两性生殖健康及不孕不育研究与治疗的省级专业医疗机构，隶属于成都中医药大学第二临床医学院。凭藉一流的不孕不育临床诊疗水平，日渐成为西南不孕不育专业医院的翘楚。医院坚持以“关注生殖健康、诊治不孕不育、实现优生优育”的办院宗旨，以现代医学管理模式和良好、舒适的就医环境，给患者提供导诊、检测、治疗、护理等高水平专业化服务，真正让患者利益得到保证。四川省生殖专科医院“呼唤生命传承 构筑和谐幸福家庭”，助您好“孕”！

阴道整形其实包罗万象，远比您想象中的多，四川省生殖专科医院就简单介绍如下：

一、阴道/阴道口紧实术：

这是产后女性手术的大宗。阴道松弛多因自然产后阴道裂伤或老化所导致。其手术方式有两种，一是直接将松弛的阴道黏膜切除后，再将其下的肌肉绑紧，最后缝合伤口并修饰阴道口，此法伤口都在阴道内，效果直接而明显，很适合产后的妇女：另一是以自体脂肪注射于阴道黏膜下和阴道口外围使其增厚而紧致，但移植的脂肪仍存有自体吸收的问题，可能须反复施打，较适合因老化而阴道松弛但并不严重的妇女。

二、处女膜再造：

处女膜的遗迹分散在阴道口周围，手术方法即是将一片片的破裂处女膜再如拼图般的缝合回来即可。虽然国人已不再视贞操为男女关系的试金石，但仍偶有患者求助于此类的手术治疗。

三、阴蒂整形术：

主要目的在于缩短覆盖于阴蒂上方的那层包皮，它是小阴唇的延伸物，如果此包皮过长的话，一方面会妨碍阴蒂的清洁，二来可能会减低性行为过程中的刺激性与敏感度。手术方式可做一字或V字形切口，将多余的包皮切除掉，即可让阴蒂露出。

四、大阴唇整形术：

产后的妇女通常大阴唇是萎缩或干扁的，不若年轻时那么的丰满与性感。手术的目地主要是让其回复饱实的状态。一般笔者会建议利用自体脂肪进行注射移植会比较经济，缺点是可能会因脂肪自体吸收而必须再次移植。另外现今最好的长效型填充物也可以用来注射此处，虽不须开刀，但费用即昂贵许多。

五、小阴唇整形术：

许多产后妇女的小阴唇因怀孕而变黑甚至肥厚松弛，看起来不甚美观，可以藉由小阴唇整形术来缩小其视觉面积。其手术方式如同男性的割包皮一样，只须留下想要的面积，其它则将之切除与缝合，术后两周即可回复正常性生活。

随着生活水平的提升与女权意识的高涨，女性的会阴部不仅是功能性的器官，也是感官的器官。美观的私处不仅能增加另一半的注意，让男女关系更为甜蜜，自己看起来也会赏心悦目，神清气爽。在自我意识与两性互动逐渐频繁的今日，其所扮演的角色或许有您所想象不到的重要喔！

专家强调有四类人群不适合接受阴道紧缩手术，一是阴道前壁膨出，这是妇科的一种疾病，必须通过妇科手术治疗，通过“紧缩”术不能解决问题；二是有阴道炎症的；三是有严重的宫颈炎的；四是有高血压等疾病。另外没有生过孩子的或进行剖宫产的都不主张做手术。这是询问四川生殖医院做阴道紧缩术多少钱的大前提。

四川省生殖医院做阴道紧缩术多少钱，首先遵守术前注意事项

1、术前检查。第一次就诊时，医生会为你进行妇科检查，确定你是否有阴道松弛，以及是何种原因造成的阴道松弛。你应非常坦述的提出你最感不适的问题，以及你最希望通过手术达到的效果。这将有助于帮助专家了解你的期望，并确定这些期望实际上是否可行。

2、术前应停止吸烟和阿司匹林及某些抗生素的使用。

3、手术时间应避开月经期，术前停止性生活。

四川省生殖医院做阴道紧缩术多少钱？四川哪家医院的价格更合理？

对于在四川生殖医院做阴道紧缩术多少钱，四川省生殖专科医院阴道紧缩手术依靠特有的精妙术式在紧缩阴道黏膜的同时，对阴道壁的肌肉进行紧缩，不仅使手术效果更加持久，而且从根本上提高了阴道收缩力度，得到更佳的术后效果。特殊情况下，还可以通过更复杂的术式，只紧缩阴道壁的肌肉，不切除阴道黏膜，增加阴道褶皱，提升生活快感。

因为不同的手术难度和患者的不同情况，决定了手术价格的不同，如果你想知道根据你的情况需要四川生殖医院做阴道紧缩术多少钱，可以在线免费咨询生殖专家，他们将本着为患者负责的态度为你提供专业的指导。

生殖医院专家介绍说阴道缩紧术就是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。

阴道缩紧术后不仅外观满意，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。大量病例临床观察结果表明，手术后病人反应良好，性生活质量提高，因阴道松弛导致的膀胱、直肠症状消失，无任何后遗症。

 阴道松弛导致性生活时原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，出现摩擦力减弱，使男女双方快感减弱甚至消失，使伴侣得不到性满足，降低情侣双方的性生活质量，严重会导致心理上的排斥、拒绝或反感，导致夫妻性生活不和谐，继发情感危机。

专家解析：阴道松弛是产后女性普遍存在的症状。多见于产伤、多次分娩或阴道肿瘤术后，是一种阴道周围组织的损伤。它不仅影响夫妻间性交时双方的性快感，还可诱发溢尿、排尿不畅，并在过度劳累后出现子宫轻度脱垂所呈现的肛门坠胀和腰酸背痛。凡因经阴道分娩后、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的阴道松弛，导致性生活不满意者，都可考虑阴道紧缩术。阴道紧缩术可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，但它不能解决因心理或其他原因造成的性生活问题。

挽救阴道松弛　拯救夫妻“性爱危机”

阴道缩紧术是一个不太复杂的手术，但是由于每个个体要求不同，阴道紧缩术的方法也不完全相同。主要方法有两种，一种是直接去除阴道后壁的部分黏膜，然后直接缝合以达到紧缩目的，另外一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术。

术前，你需要和整形医师仔细探讨，根据情况为你选择合适的手术方式，来达到手术最佳效果，手术主要目的就是加强阴道的张力和增加兴奋性。手术前无需做特别准备，时间选择最好在月经干净后至月经前10天进行，手术时间不长，创伤比较小，但有阴道炎或外阴感染需治疗后再行手术。一般在医院门诊手术室既可进行，应用局部麻醉，没有明显痛苦，手术结束后，一般无需住院，可自行回居住地休息，必要时也可住院观察几天。手术后要避免剧烈活动，还需要按医生要求应用药物预防感染，术后一月内禁止性生活。

实施的阴道缩紧术就是为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。通过手术使阴道弹性增强，裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。术后不仅外观满意，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。手术后病人反应良好，性生活质量提高。

 回顾真实案例：

 口述：阴道紧缩后，老公对我疼爱有加

我才30岁，生完宝宝后，几乎“性残废”了，性趣全无，根本就没那欲望，听说女人阴道松弛和男性阳痿一样的“可怕”，这话一点也不假，老公是那方面欲望特别强的人，可我那里松得却像开裆裤一样，他对我的感觉逐渐淡化，性生活有了“危机”……曾经很多次想过去医院做手术，可一直没那个勇气；自从到网上了解到四川省生殖专科医院开展的阴道紧缩术介绍后，为了幸福，我接受了。手术两个月后，老公放入的时候相当困难，好像第一次一样，紧紧的，老公惊喜我的变化，对我呵护备至，比恋爱时更宠爱我了。

 讲述：中年女人不缩阴，莫怪男人去花心

40多岁的中年女人，阴道早就松了，也没啥快感，性生活一直是尽义务、交功课，可3年前得了阴道炎和宫颈糜烂，一做完爱就腰疼，下腹坠胀，有时老公的JJ插入时，下阴有说不出的难受，碰到里面还流出血来，时间一长，老公的性欲望就在这一次次的不和谐中磨没了，终于有一天，他和小秘睡在了一起……那一刻，我心如刀绞。

为了孩子，我忍住了没闹离婚，想想我也有错。单位一个大姐听我诉苦后，给我推荐说去医院做阴道紧缩术，紧缩过后下面像小姑娘一样“窄”！我抱着死猪不怕开水烫的心情去做了详细的咨询，完全放心后便做了阴道紧缩术，没想到，阴道真的变紧了，老公倍感惊喜，我们仿如回到了恋爱那时候的感觉，棒极了……

阴道紧缩术过后，你会发现通过手术和一个月的休息，你又恢复了以往和谐的性生活，加深了夫妻感情，更让你感到恢复了青春的活力。阴道缩紧术的效果是持久的，阴道紧缩术可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，但并非任何一个外科医师或妇科医师都能胜任这一工作，有意进行此类整形的女士，要慎重选择整形医生。

阴道紧缩术可提高女性性生活质量，术后不仅外观满意，还解除了患者心理上和生理上的痛苦，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。大量病例临床观察结果表明，手术后病人反应良好，性生活质量提高，因阴道松弛导致的膀胱、直肠症状消失，无任何后遗症。

阴道紧缩术适应症

凡因经阴道分娩后、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的阴道松弛，导致性生活不满意者，都可考虑阴道紧缩术。阴道紧缩术可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，但它不能解决因心理或其他原因造成的性生活问题。

阴道紧缩术前检查

第一次就诊时，医生会为你进行妇科检查，确定你是否有阴道松弛，以及是何种原因造成的阴道松弛。你应非常坦述的提出你最感不适的问题，以及你最希望通过手术达到的效果。这将有助于帮助医师了解你的期望，并确定这些期望实际上是否可行。

阴道紧缩术施行

由于个体因素，每个人阴道紧缩术的方法不完全相同。你的整形外科医师会根据情况为你选择合适的手术。一般在阴道口后方距皮肤粘膜交界处约0。3cm皮肤侧作切口，在阴道后壁粘膜下游离，并将阴道后壁的筋膜肌肉左右相对缝合，以加强阴道的张力。幸运的是阴道紧缩术的并发症较为少见。每年我院有数以百计的病人成功的做了阴道紧缩术，没有发生问题，对手术的效果满意。

术前准备

如你吸烟，术前应停止吸烟。阿司匹林和某些抗炎药物会引起出血增加，故术前一段时间应停用这些药物。

术中与术后恢复

手术一般在医院门诊手术室进行。手术用局麻。手术结束后，阴道内填塞纱布以防血肿形成。术后你可能被容许回家，但一些病人要留院观察。术后要卧床12-24小时，口服抗生素预防感染。用1/5000的高锰酸钾液坐浴，每天两次，共7-10天。记住不要服用阿司匹林和抗炎药物，不要吸烟。

术后一周拆线。6周内禁性生活。在术后早期应避免过力、弯腰和举重物。一般在术后1-2周可恢复工作，四周可恢复体育锻炼。中老年妇女如果发现自已的阴道松弛宽阔，可及时去医院进行阴道整形，必要时做阴道紧缩手术可收到事半功倍的效果。

因此我开始遍寻良方想要找到一个最好的办法让自己在最短的时间里恢复以往的性魅力。我甚至照着一本杂志上所说的，趁丈夫不在家的时候，做阴道收缩运动，杂志上说这样可以强化骨盆底肌肉群的强度，从而提升阴道收缩的力量，但对我来说，效果似乎不是太明显。

我在网上看到了一些阴道紧缩术失败的案例，我知道如果手术技巧不熟练，就会伤及周围组织，引起出血及瘘道等并发症。但犹豫了大约两个月之后，我决定还是要搏一搏，于是选定了一家大型医院，预约了手术。我选定的手术时间刚好是丈夫要出差的那段日子。我不想让丈夫知道这件事，因为女人的内心世界总是拥有许多属于自己的秘密，即使是朝夕相伴的丈夫，也难以完全开启妻子的心灵之窗，尤其是在性爱这个比较严肃的问题上。

我住进了医院。前3天时间，医生给我进行了凝血情况检查，阴道清洁、上药、灌肠、备皮等一系列术前准备工作，3天后，我才空着肚子上了手术台。在对手术部位彻底消毒后，医生剪开了我的阴道口。手术是在局部麻醉下进行的，躺在手术台上，我虽然有点胆怯，有点疼痛，但我满心的却是欣喜，我心想，和术后的快乐相比，这一点点疼痛算得了什么呢?我幻想我今后性生活的美好。整个手术过程只用了40多分钟。

手术后医生告诉我，在完成阴道口紧缩的同时，还改善了我阴道外口的形态，使之更美丽了。她对我说：“相信你再过性生活时，就有一种‘握紧’的感觉了。”

一个多月之后，丈夫回来了，一切都在我的“阴谋”之中。丈夫拥我上床，激情中，我隐约感到自己禁不住地抖动，最关键的是，那令人尴尬的声音没有了!丈夫表现出了从未有过的兴奋，我似乎感到已迈出了成功的第一步。

医生点评：阴道松弛是产后女性普遍存在的症状。多见于产伤、多次分娩或阴道肿瘤术后，是一种阴道周围组织的损伤。它不仅影响夫妻间性交时双方的性快感，还可诱发溢尿、排尿不畅，并在过度劳累后出现子宫轻度脱垂所呈现的肛门坠胀和腰酸背痛。

阴道松弛主要影响夫妻间的性生活质量。因此，有此疾患的女性，可进行阴道紧缩手术。实施手术时可根据阴道松弛的程度，采取相应的方法。目前实行阴道紧缩的方法主要有两种：

方法一　可将提肛肌肉阴道后中部靠拢收紧缝合即可。当然，按组织层次缝合为好，这是符合生理的方法。

方法二　应用肛门括约肌，经阴道黏膜切开显露肛门括约肌，将变薄或撕裂的括约肌折叠，紧缩缝合，再逐层予以缝合，并去除多余的部分阴道黏膜即可。

手术后要休息一星期，并注意会阴部的清洁，1个月内避免性生活。

做阴道紧缩术，要“三思”而后行：

1.考虑丈夫是否同意。

2.考虑今后是否还要生育。因为开刀时间最好选择在已决定不再生育后，不然以后的生产可能就要剖腹产。

3.确认准备前往做手术的医院是否正规大医院。千万不要贪图便宜，在一些不正规的地方做手术。

阴道紧缩术是如何进行的？

中老年妇女假如发现自己的阴道松弛变宽，夫妻性生活不能得到满足时可及时去看整容医生，必要时可以做这类阴道紧缩手术也可收到事半功倍的优良效果。

阴道紧缩术怎样做？

在手术前，受术者一般要先进行妇科捡查，以肯定没有其妇科病，如要查有没有子宫颈病变、子　宫大小有没有怀孕，月经是不是正常，有没有皮肤病，全身情形是不是健康等。

要在月经过后７—１０天　部署手术为最好时间，并在手术前３天开始，应天天用０．１％的新洁尔灭清洗外阴，保持阴部干燥清洁　，并应制止性交。

阴道紧缩术在局麻下便可进行手术。

现在所用的方法也较为简单，一般不做大批的组织切除，只需去除阴道口内３－５ＣＭ　的阴道粘膜皱襞然后紧缩缝合粘膜便可，假如阴道口过于松弛，也可在阴道粘膜下的提肛肌做两针褥式缝合，以紧缩阴道口，增添阴道口的紧缚能力，假如阴道口下方因为生产造　成撕裂，从而使阴道外口形态遭到损坏，在完成阴道口紧缩的同时，还可以改良阴道外口的形态，使之变得愈加雅观。

经过以上的处置，在二个月以后，夫妻恢复过性生活时，阴茎插入阴道口以后，就有一种被“握紧”的快感，因而可以认为这类阴道缩小整容术是夫妻性生活的福音，也会使夫妻的性生活愈加圆满调和，国外有人还认为可以增添老年夫妻对性生活的爱好并加长他们性功能的时间。做这类手术要求技术性强，必需由专业医生并在正规医院去做，以避免引发其它并发症。

阴道紧缩术阴道是性交的器官，也是胎儿娩出的通道。

正常女性的阴道前壁长平均为７－９ｃｍ、后壁为９－１２ｃｍ，可容２－３指。在生产经常产生阴道及会阴撕裂，累及会阴体及附着于此处的组织（如尿生殖隔、球海绵体肌、提肛肌等），造成阴道四周肌肉松弛、阴道变宽，致使往后性生活不满足，腰酸，排便困难，严重影响平常生活及夫妻情感。常需手术修补。

阴道紧缩术的适应症：

凡因经阴道生产后、陈腐性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先本性缘由酿成的阴道松弛，致使性生活不满足者，都可斟酌阴道紧缩术。阴道紧缩术可以改良因阴道松弛酿成的性生活问题，但它不能解决因心理或其他缘由酿成的性生活问题。

阴道紧缩术前预备：

在月经过后７～１０天部署手术，手术前３　天应天天用０．１％新洁尔灭液清洗外阴，保持阴道干燥清洁，并应停止性交。假如有阴道炎或外阴炎，治愈后才适合手术。阴道紧缩术可以改良因阴道松弛酿成的性生活问题，但它不能解决因心理或其他缘由酿成的性生活问题。

阴道缩紧术就是针对女性上述生理改变，为提高夫妻性生活质量及医治尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术依据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的程度不同进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性加强，松紧度变得适合，裂伤的会阴修复后恢复到产前状况。

此外，阴道紧缩术可以改良因阴道松弛酿成的性生活问题，但它不能解决因心理或其他缘由酿成的性生活问题。阴道紧缩术的效果也多是戏剧性的或稍微的，这取决于术前受术者的松弛状态，但手术效果是持久的。
 

阴道紧缩术术前准备

受术者通常要先进行妇科捡查，以确定没有其它妇科疾病，如要查有无子宫茎病变、子宫大小有无怀孕，月经是否正常，有无皮肤病，全身情况是否健康等；在月经过后7-10天安排手术为最佳时间，并在手术前3天开始，应每天用0.1％的新洁尔灭清洗外阴，保持阴部干燥清洁，并应禁止性交；如你吸烟，术前应停止吸烟；阿司匹林和某些抗炎药物会引起出血增加，故术前一段时间应停用这些药物。

阴道紧缩手术过程：用0.5%碘伏液消毒外阴部和阴道口后，采用1%的利多卡因局部浸润麻醉，常用的手术方法有两种：

1、阴道后壁部分黏膜切除缝合术

在阴道外口9点到3点连线上设计切口线，长度根据阴道松弛的程度决定，以此线为底边深入阴道内1/3到1/2长度，设计一等腰三角形，切除该三角形的黏膜，用1-0丝线缝合肌层，用3-0丝线缝合黏膜和会阴皮肤。
2. 不损伤阴道黏膜缝合法。

在阴道口后方距离皮肤黏膜交界处约0.3cm皮肤侧做切口，长度根据阴道松弛程度决定，一般为3-4cm。沿此线切开皮肤并在阴道后壁做黏膜下潜行分离，形成长约7cm、宽约3cm的矩形腔隙，避免损伤阴道黏膜，用1-0丝线将阴道后壁肌肉进行左右相对缝合，避免损伤直肠。将新形成阴道皱辙的阴道口部分作30°-45°的斜形剪除后缝合切口。

如果阴道口下方由于分娩造成撕裂, 从而使阴道外口形态受到破坏, 在完成阴道口紧缩的同时, 还可以改善阴道外口的形态, 使之变得更加美观。

阴道紧缩术后注意事项：阴道紧缩手术最担心的是感染问题。手术后需卧床12—24小时，口服抗生素预防感染。如有必要则在阴道内填塞纱布压迫止血，24小时后取出。每日清洁伤口一次，并涂抗生素软膏，术后7-10天内拆线。第一种术式者一个月内避免性生活，第二种术式者2-3个月内避免性生活。

出血和血肿

原因：术野剥离面过大，止血不彻底，结扎不牢固，或手术操作粗暴，组织损伤过多所致。

临床表现：术后阴道有鲜红色血液流出，或有下坠感和憋尿感，后壁血肿肛指检查可触及血肿包块。

处理：少量出血或小血肿，可用纱布填塞阴道，局部压迫止血即可。大量出血或大血肿，应及时拆开缝线，清理积血，找到出血点重新缝扎，彻底止血，术后加强抗感染治疗。

伤口感染

原因：主要因体质差，阴道炎症未治愈，术前阴道准备不充分，或术中无菌操作不严格所致。

临床表现：阴道异常分泌物，有臭味，重者出现体温升高，白细胞计数升高等全身症状。

处理：加强全身抗感染治疗，局部换药２次／ｄ，保持外阴清洁，多可治愈。

伤口裂开

原因：切除组织过多导致伤口张力过大，创缘对合不好，过早做剧烈活动，术后便秘及伤口感染等。

临床表现：多在剧烈活动或便秘排便时出现阴道不等量活动出血。

处理：立即重新缝合，加强抗感染治疗，卧床休息。

损伤周围脏器

原因：术者解剖层次不清，手术操作粗暴，钳夹组织过多，缝合过深等，导致膀胱、直肠或尿道损伤。

临床表现：术中有尿液或粪便溢入阴道，或术后一段时间阴道内有异常分泌物、臭味等。

处理：术中发现损伤者立即手术修补。术后一段时间发现者择期修补。

阴道狭窄

病因：手术设计不妥，切除黏膜范围过大，或感染后创面挛缩所致。

临床表现：性交痛，重者不能性交。

处理：轻度者用阴道扩张器扩张，重度者行松解术或植皮。

在我国，过去由于封建传统观念，对妇科的缺憾常讳疾忌医。随着人民生活水平以及文明程度的提高，越来越多的家庭已经开始重视夫妻生活的质量，到医院来矫正阴道松弛等妇科缺憾的女性日益增多。正常阴道直径2.5cm，长约8cm，在阴道四周有许多肌肉及韧带，使其保持一定张力，在阴道内壁黏膜上，还有有许多皱襞，性生活时能增加摩擦力。由于阴道松弛，患者肌力减弱、韧带松弛、黏膜皱襞减少，性生活时出现摩擦力的减弱，使男女双方快感减弱甚至消失，降低了夫妻双方的生活质量。而这种情况经常出现在阴道分娩后，造成阴道粘膜、肌肉等软组织松弛，甚至阴道裂伤、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差等，别先天性原因也能造成阴道松弛。这种情况最佳解决办法就是行阴道缩紧整形术。

阴道缩紧术是一个不太复杂的手术，但是由于每个个体要求不同，阴道紧缩术的方法也不完全相同。主要方法有两种，是直接去除阴道后壁的部分黏膜，然后直接缝合以达到紧缩目的，另外一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术。你需要和整形医师仔细探讨，根据情况为你选择合适的手术方式，来达到手术最佳效果，手术主要目的就是加强阴道的张力和增加兴奋性。手术前无需做特别准备，时间选择最好在月经干净后至月经前10天进行，手术时间不长，创伤比较小，但有阴道炎或外阴感染需治疗后再行手术。一般在医院门诊手术室既可进行，应用局部麻醉，没有明显痛苦，手术结束后，一般无需住院，可自行回居住地休息，必要时也可住院观察几天。手术后要避免剧烈活动，还需要按医生要求应用药物预防感染，术后一月内禁止性生活。

你的阴道紧缩术的效果可能是戏剧性的，你会发现通过手术和一个月的休息，你又恢复了以往和谐的性生活，加深了夫妻感情，更让你感到恢复了青春的活力。阴道缩紧术手术的效果是持久的，阴道紧缩术可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，但并非任何一个外科医师或妇科医师都能胜任这一工作，那些有意进行此类整形的女士，要慎重选择整形医生。

病因：阴茎发育不良、遗传基因、发育期的营养条件，体内血睾酮含量的高低，包茎、包皮过长均都有一定影响。或因外伤、手术等原因造成阴茎短小畸形。

影响：影响性生活的质量，甚至导致家庭关系的破裂。在思想上给男士造成压抑感。他们怕进公共澡堂，怕进公共游泳池，怕在人多时上厕所，怕受到性伴侣的歧视，造成严重的身心疾病。

治疗：“微创阴茎延长术”是在多年的临床工作研究中创立的，弥补传统延长手术之不足，取其精华，溶现代医学技术为一体，在重建阴茎这一技术领域中，阴茎延长术是公认的目前最可靠、最好的手术方式。

如果把阴茎比作一棵小树，而小树入土部分的根又有3尺长的话，就是将小树的根从土里面拔出一尺，其结果就使得小树长出了一尺。因为扎根于地下的小树被拔高后，仍然有剩下的两尺树根来吸收营养和水分，并不会死去。现在的阴茎延长手术也是这个道理，通过将阴茎相对地拔出一部分达到延长的效果，同时不影响阴茎的感觉和勃起有经验的整形外科医生在手术时，会保护好支配阴茎的每根细小的神经和供给阴茎的血管。

男性对于自己阴茎的大小都很在意，这属于一种男人的象征又是孕育下代的工具，对于一些阴茎短小的人，会感到很自卑，现在这种手术可以彻底解决这些问题，以下是阴茎延长的注意事项。

1、有尿就排，不要憋着，主要是为避免由于阴茎反复勃起影响伤口的愈合，在术后几个月内睡前可适当服一定剂量的镇静剂，可以短期口服些雌激素，以免阴茎勃起引起疼痛和出血。

2、术后的3个月之内，少走路、骑车、性刺激和幻想等，避免由于阴茎反复勃起影响伤口的愈合;

3、如果有其他疾病的时候，要先治疗，比如并发包皮、阴茎头炎者，需提前进行治疗治疗，炎症消退后再行手术。

4、注意生殖器的清洁，清洗局部。保持会阴部清洁，术后部分患者包皮局部可有不适感，应禁止抓搔，大小便后均应擦洗干净，防止局部污染;

以上是阴茎延长的注意事项，专家提示：这类手术是小手术，不会耽误男性的学习和工作，更不会影响到任何功能，这类手术已被越来越多的男性所认可。

然而，十多天过去了，晏先生虽然服用了很多消炎药，但仍感觉下体疼痛难忍，并且阴茎根部发生溃烂，但回到该医院，却几次都未能找到主刀主诊医生。“做手术的医生说过两天下体就不会痛了，一周后就可以过正常的性生活，为什么我将近半个月了还这么疼痛?”晏先生十分后悔，其实他性功能正常，完全是出于“爱面子”才决定做手术的。

后来，晏先生转诊到四川省生殖专科医院，医生检查后发现，晏先生的阴茎末端感染很严重，溃烂了一个洞。目前只能每天为他进行消炎、换药，然后等感染控制后才能进行二期手术。

“阴茎勃起的长度除与遗传因素有关外，还涉及到荷尔蒙分泌、性心理等一系列复杂的生化过程。充沛的性激素分泌有助于阴茎最大限度地发育、勃起和持久，并非单一手术就能解决问题。”生殖专家表示，肥胖也是阴茎短小者较常见因素之一，一些小腹部、耻骨联合部、会阴部脂肪丰满突出的男性，往往阴茎的发育欠佳，比起正常男性的阴茎会相对短小。“有些正常的男性虽然他们的睾丸发育正常，但他们的阴茎却比较短小，虽然也能够勃起和射精，但常常会造成性心理上的异常，甚至于怀疑自己的性能力。”专家介绍，此类性心理因素影响，加上外界广告大量宣传，促使不少人考虑通过手术渠道增长自信。

局生殖专家介绍，阴茎延长术有三个重要特点：1.它有严格的适应人群，如要求为成年男子、阴茎发育不良，充分勃起后长度不足10厘米且不能满足女方性要求者，可做阴茎延长手术;或是阴茎大部分缺损，勃起时长度一般仅为3~5厘米者等等;2.技术要求非常高，主刀医生必须具有深厚的泌尿专科功底和扎实的外科手术经验;3.应有专用的设备和术前术后无菌环境。“许多做阴茎延长术的医院并不具备条件，只知道赚钱。”专家表示，目前国内阴茎延长术比较成熟的方法为采用切断部分阴茎悬韧带，让阴茎最大限度地伸展来有效增长阴茎。

还有另一种增大阴茎方法，主要是利用阴茎体不完全暴露在耻骨外、在耻骨以内还有相当长部分没有暴露，从而通过手术使没有暴露部分的阴茎暴露出来，达到增长的目的。

另外，四川省生殖专科医院专家提醒市民，做此类手术一定要十分慎重，如果反复权衡后仍坚持进行，最好到正规的大医院或有资质的专科医院手术，因为手术对无菌环境要求严格，且阴茎的每根细小的神经和供给阴茎的血管都不能受到丝毫意外损伤，稍有不慎可能给患者带来严重后果，轻则伤口感染，重则影响性功能。

支持女性阴道弹性与松紧度的主要组织就是这些盆底的肌肉与筋膜。 由于女性在阴道分娩或外伤会不同程度的损伤盆底组织，可使肌肉撕裂或变薄，致使阴道收缩力下降，性快感减弱；而且，随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使盆底组织等支持结构也会发生退行性变，肌肉张力下降，粘膜萎缩，使阴道变得更加松弛，缺少弹性及润滑性。部分阴道松弛病人在性生活时对刺激的反应迟钝或不反应，很难达到性高潮，日久导致性冷淡，影响夫妻生活质量甚至导致夫妻感情破裂。

什么是 阴道松驰缩紧术？

阴道缩紧术就是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。术后不仅外观满意，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。大量病例临床观察结果表明，手术后病人反应良好，性生活质量提高，因阴道松弛导致的膀胱、直肠症状消失，通过整形手术，将参与阴道紧缩的肌肉组织收紧，使阴道腔相对缩小，并增加阴道的紧缩力量，整形手术同时还可去除原有阴道裂伤后形成的疤痕组织，恢复该部位的弹性和敏感性。

谁最适合做阴道松驰缩紧术？

凡因经阴道分娩后陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先天原因造成的阴道松弛，导致性生活不满意者都可考虑阴道紧缩术。

手术前需要注意些什么？

如果你有吸烟的习惯，术前要停止吸烟；记住不要服用阿司匹林等引起出血量增加的药物；如果患有阴道炎或外阴感染者，则需治愈后经医生认可再行手术。术前3天应每天用0.1%新洁尔灭液清洗外阴，保持阴道干燥清洁，并停止性生活。一般在月经过后7~10天安排手术。

手术过程是如何的呢？

由于个体因素，每个人阴道紧缩术的方法不完全相同。医师会根据情况为你选择合适的手术。通常在阴道口后方距皮肤粘膜交界处约0.3cm皮肤侧作切口，在阴道后壁粘膜下游离，并将阴道后壁的筋膜肌肉左右相对缝合，以加强阴道的张力。整形手术同时还可去除原有阴道裂伤后形成的疤痕组织，恢复该部位的弹性和敏感性。

什么是阴道缩紧术？

阴道缩紧术就是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。

在一些性生活质量下降的夫妇中，或许存在一种女性阴道松弛的现象。阴道松弛大多数发生在多次分娩或由于胎头过大分娩时造成阴道四周肌肉撕裂或变薄，或在进行阴道侧切缝合术时未能全面完整地缝合肌肉组织，致使阴道口宽大松弛收缩力下降的妇女中。阴道松弛的妇女在性生活时可能使性快感减弱，如果平时不注意进行会阴部的肌肉训练，会使这种情况加重。

因此，一些中年妇女希望能进行阴道紧缩手术。当然也有—些准备再婚的女性为了使自己在新的婚姻生活中增加一些性活力，并提高双方的性快感水平，希望能做阴道紧缩术。是否需要做紧缩术，一般通过妇科医师检查，视情况决定。

阴道紧缩的术前准备：

在手术前，受术者通常要先进行妇科检查，以确定没有其它妇科疾病，如要查有无子宫颈病变、有无怀孕、月经是否正常、有无皮肤病，全身情况是否健康等。另外，要在月经过后7～10天安排手术，手术前3天开始，应每天用0.1%的新洁尔灭清洗外阴，保持阴部干燥清洁，并应禁止性交。阴道紧缩术在局麻下即可进行手术，目前所用的方法也较为简单，一般不做大量的组织切除只需去除阴道口内3～5cm的阴道粘膜皱壁然后紧缩缝合粘膜即可。

如果阴道口过于松弛，也可在阴道粘膜下的提肛肌做两针褥式缝合，以紧缩阴道口，增加阴道口的紧缚能力。如果阴道口下方由于分娩造成撕裂，从而使阴道外口形态受到破坏，在完成阴道口紧缩的同时，还可以改善阴道外口的形态使之正常。术后两个月夫妻可恢复过性生活。

阴道紧缩术效果：

阴道紧缩术能提高夫妻性生活的质量，使夫妻关系更加美满协调。在国内，一般认为65岁以上的老年人在性功能还未完全丧失之前就已自动或被迫放弃了夫妻间的性生活，造成这一情况除了社会原因以外，老年妇女卵巢分泌的雌激素减少，阴道壁弹性下降，阴道松弛，收缩功能减弱，对男性失去性刺激，也是一个重要的因素。

阴道紧缩术后不仅外观满意，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。大量病例临床观察结果表明，手术后病人反应良好，性生活质量提高，因阴道松弛导致的膀胱、直肠症状消失，无任何后遗症。

四川省生殖专科医院有着20多年妇科品牌诊疗经验，专家队伍实力雄厚，开展的阴道紧缩术等妇科整形手术已成功为数万名女性带来了幸福，在蓉城女性心中有很高的威信，是女性身边的健康专家。女性可网上与专家在线交流，网络预约享多重优惠。

在分娩的过程中，女性的阴道多多少少会受点伤害。轻者稍微锻炼一下就可以恢复，但是如果发生阴道撕裂等症状的，或许就要通过手术来使得阴道变得紧缩了。阴道紧缩术并不适用所有的女人，那么哪些人可以做，哪些人又不可以做呢?

四种情况不适合做“紧缩”术

一是阴道前壁膨出，这是妇科的一种疾病，必须通过妇科手术治疗，通过“紧缩”术不能解决问题;

二是有阴道炎症的;

三是有严重的宫颈炎的;

四是有高血压等疾病的。另外没有生过孩子的、剖宫产的都不主张做“紧缩”术。

特别适合做“紧缩”术情形

女性经过自然分娩之后，由于个人的身体状况不同，有一部分女性会出现阴道松弛。特别是一些第二产程比较长，产道撕裂又没有很好地缝合，阴道内形成很多沟壑，由于这些沟壑容易藏细菌，发生炎症，这样的女性接受“阴道紧缩”术，一举两得。

妈咪如果觉得产后阴道特别的松弛，做阴道整形是非常适合的!也有助于提高夫妻之间的感情!当然这个时代追求完美“性福”是无罪的。

每个妈妈的情况不同，体质恢复也不尽相同，有些妈妈因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道的恢复也不尽人意，进而影响到性生活时，可以采取手术的方式来修复。

    女性阴道紧缩术的最佳年龄

    据了解，做“紧缩”术的“主力军”是30到40岁的知识女性。但由于现在生活条件好，女性绝经的年龄变晚了，一些50多岁的女性也大胆地“二进宫”，甚至有些还前后接受2次手术。医院美容整形科医生，他们介绍说，女性经过自然分娩之后，由于个人的身体状况不同，有一部分女性会出现阴道松弛。特别是一些第二产程比较长，产道撕裂又没有很好地缝合，阴道内形成很多沟壑，由于这些沟壑容易藏细菌，发生炎症，这样的女性接受“阴道紧缩”术，一举两得。

    但同时医生也指出，“阴道紧缩”术也有一定的适应群体，并非个个妇女都有必要或是有条件接受这样的手术，而且对手术后的效果也不能要求太高，不能期望恢复到少女时代。医生说有四种情况不适合做“紧缩”术，一是阴道前壁膨出，这是妇科的一种疾病，必须通过妇科手术治疗，通过“紧缩”术不能解决问题;二是有阴道炎症的;三是有严重的宫颈炎的;四是有高血压等疾病的。

    另外没有生过孩子的、剖宫产的都不主张做“紧缩”术，曾有一名23岁的女性要求做“紧缩”术，理由是与前一个丈夫离婚了，想做一次手术再嫁人;还有的女性是因为夫妻感情不和睦才接受手术。医生认为，虽说阴道紧缩对提高夫妻生活质量能起到一定作用，但是如果完全依靠它来维系夫妻关系却并不可取。另外，对手术后的效果也不能要求过高，因为随着年龄的增长，内分泌变化，阴道组织的弹性受到影响，期望恢复到结婚前的时代是不可能的。

    阴道紧缩术的术后护理

    术后可不住院，但术后要卧床12-24小时，要与医生保持联系。

    手术结束时阴道内填塞纱布，以防止血肿形成，第2天取出。

    抗感染：术后静脉滴注（即通常所说打吊针）。

    尽量卧床休息，小便后局部清洗，注意保持外阴部干燥和清洁，共7-10天。

    一个月内不要骑自行车，避免大便过于干燥，不要进行剧烈运动，如过分用力，弯腰和举重物。

    不要服用阿司匹林和抗炎药物，不要吸烟。

    术后一周拆线，两个月内禁止性生活。

    以上这些就是关于阴道紧缩术之后如何护理的解答，上海妇科网竭诚为您提供妇科类资讯，如有具体问题可以咨询上海玫瑰医院在线医生，您会得到满意的治疗指导，在线预约就诊送优惠。您的健康，我们的责任！

    我院是一所从事两性生殖健康及不孕不育研究与治疗的省级公立非营业性专业医疗机构，隶属于成都中医药大学第二临床医学院。凭藉一流的不孕不育临床诊疗水平，日渐成为西南不孕不育专业医院的翘楚。四川省生殖专科医院“呼唤生命传承 构筑和谐幸福家庭”，助您好“孕”！

    正常阴道直径2。5厘米，长约8厘米，在阴道四周有许多肌肉及韧带，使其保持一定张力，在阴道内壁黏膜上，还有有许多皱襞，性生活时能增加摩擦力，使双方产生快感。阴道松弛症患者肌力减弱、韧带松弛、黏膜皱襞减少，阴道松弛是导致性快感下降甚至消失的一个主要原因。 阴道松弛与分娩方式 产后阴道松弛的原因有很多，胎儿过大(巨大儿)，在自然分娩时造成了产伤;中期引产造成阴道损伤;多次分娩;产后缺乏运动;产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等。

    经过自然分娩的女性，因为阴道是胎儿娩出的通道，一般出生的婴儿头部直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米，正常阴道直径为2。5厘米，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。 但非只有自然分娩会导致阴道松弛，在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备。因而即使行剖宫产，也会有阴道松弛现象。

    阴道松弛如何恢复?

    阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后需要及时通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。而紧缩阴道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，因为在性交过程中或性高潮时阴道的收缩主要是靠耻骨尾骨肌这两块肌肉。 个人的身体情况及分娩过程不同，体质恢复也不尽相同，有很多人因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道的恢复也不尽人意，进而影响到性生活时，应速就医，应当注意的是：如果考虑行阴道紧缩术，做手术后两边有疤痕，弹性受到影响，不利于第二次自然分娩，原则上建议选择剖宫分娩方式。所以如果考虑继续生育，应慎重选择。

    阴道紧缩术相关事宜?

    阴道紧缩术虽然只是个妇科(相关咨询 相关内容)小手术，但仍需考虑医生手术的经验水平，以免术后出现并发症，如阴道出血、膀胱阴道瘘和阴道直肠瘘等。发生并发症的原因除了跟与个体差异有关外，主要就是与医生技术水平有关。 手术进行时间：手术时间应避开月经期，最好选择在月经干净后的第一天进行。术前一般无需做特别准备。一般人都会以为阴道松弛是一种自然老化的现象，不予理会;曾有医学研究报告指出，事实上，可能有高达20%至50%的妇女有阴道松弛方面的困饶，但实际求诊率不到5%。医生呼吁女性朋友们要有正确的观念注重自身健康。

    阴道紧缩术不是什么大型的手术，术后恢复应该很快。不过由于外阴处通常很潮湿，容易滋生细菌等微生物。所以如果手术后在伤口愈合前这段时间不注意护理的话，也可能导致伤口感染，影响愈合。

    手术后如果家在医院附近，当天即可回家而无须住院。如果家离的较远，建议在医院住一两天，待伤口较稳定后再走。手术后应至少卧床休息半天。十二个小时后可取出阴道内用于止血的纱布。

    手术一天后开始用高锰酸钾液坐浴，一天可洗数次。为了预防感染还可根据医嘱服用抗菌药物。药物种类和服用方法应听手术医师的，不宜自行决定。

    注意以上细节后，一般伤口会愈合良好。术后一星期即可拆线了，部分创伤大的可能要延长到十天才能拆线。

    在我国，过去由于封建传统观念，对妇科的缺憾常讳疾忌医。随着人民生活水平以及文明程度的提高，越来越多的家庭已经开始重视夫妻生活的质量，到医院来矫正阴道

    松弛等妇科缺憾的女性日益增多。正常阴道直径2.5cm，长约8cm，在阴道四周有许多肌肉及韧带，使其保持一定张力，在阴道内壁黏膜上，还有有许多皱襞，性生活时能增加摩擦力。

    由于阴道松弛，患者肌力减弱、韧带松弛、黏膜皱襞减少，性生活时出现摩擦力的减弱，使男女双方快感减弱甚至消失，降低了夫妻双方的生活质量。

    而这种情况经常出现在阴道分娩后，造成阴道粘膜、肌肉等软组织松弛，甚至阴道裂伤、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差等，个别先天性原因也能造成阴道松弛。这种情况最佳解决办法就是阴道缩紧整形。

    你的阴道紧缩术的效果可能是戏剧性的，你会发现通过手术和一个月的休息，你又恢复了以往和谐的夫妻生活，加深了夫妻感情，更让你感到恢复了青春的活力。阴道缩紧术手术的效果是持久的，阴道紧缩术可以改善因阴道松弛造成的夫妻生活问题，但并非任何一个外科医师或妇科医师都能胜任这一工作，那些有意进行此类整形的女士，要慎重选择整形医生。

    阴道缩紧术是一个不太复杂的手术，但是由于每个个体要求不同，阴道紧缩术的方法也不完全相同。主要方法有两种，一种是直接去除阴道后壁的部分黏膜，然后直接缝合以达到紧缩目的，另外一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术。你需要和整形医师仔细探讨，根据情况为你选择合适的手术方式，来达到手术最佳效果，手术主要目的就是加强阴道的张力和增加兴奋性。手术前无需做特别准备，时间选择最好在月经干净后至月经前10天进行，手术时间不长，创伤比较小，但有阴道炎或**感染需治疗后再行手术。一般在医院门诊手术室既可进行，应用局部麻醉，没有明显痛苦，手术结束后，一般无需住院，可自行回居住地休息，必要时也可住院观察几天。手术后要避免剧烈活动，还需要按医生要求应用药物预防感染，术后一月内禁止夫妻生活。

    阴道缩窄术是妇科整形手术之一。妇科整形在国外被称作sexualplasticsurgery，主要包括以下一些内容：耻骨联合部的整形及**整形;阴唇整形;阴道缩窄;阴蒂成型项目。这些整形目前在欧美白领阶层中普遍流行，包括那些健美师、播音员、大学讲师及各大公司的高级白领等。许多病员反映，术后夫妻生活更加和谐，有些甚至说因此而挽救了濒于破裂的婚姻。因为某些生理上的一些不足、遗憾或不适。

    维持女性阴道弹性与松紧度的主要组织为盆底的肌肉与筋膜，阴道分娩会不同程度的损伤盆底组织，同时，随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使筋膜等支持结构发生退行性变，肌肉张力下降，粘膜萎缩，使阴道变得更加松弛，缺少弹性，久而久之，部分女性出现尿道或膀胱膨出，导致张力性尿失禁(打喷嚏或者蹦跳时憋不住尿)，排尿困难或反复泌尿系感染，或因直肠膨出而导致便秘。部分阴道松弛病人在性生活时对刺激 的反应迟钝或不反应，很难达到性高潮，日久导致性冷淡，影响夫妻生活质量甚至导致夫妻感情破裂。

    阴道缩紧术就是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适。 恢复到产前状态。术后不仅外观满意，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。大量病例临床观察结果表明，手术后病人反应良好，性生活质量提高，因阴道松弛导致的膀胱、直肠症状消失，无任何后遗症。

    阴道紧缩术前医师怎样检查?

    第一次就诊时，医生会为你进行妇科检查，确定你是否有阴道松弛，以及是何种原因造成的阴道松弛。你应非常坦述的提出你最感不适的问题，以及你最希望通过手术达到的效果。这将有助于帮助医师了解你的期望，并确定这些期望实际上是否可行。

    什么人适合做阴道紧缩术?

    凡因经阴道分娩后、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的阴道松弛，导致性生活不满意者，都可考虑阴道紧缩术。

    阴道紧缩术可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，但它不能解决因心理或其他原因造成的性生活问题。

    阴道紧缩术如何施行?

    由于个体因素，每个人阴道紧缩术的方法不完全相同。你的整形外科医师会根据情况为你选择合适的手术。

    整形外科医师怎样才能重建阴道的张力?

    在阴道口后方距皮肤粘膜交界处约0.3cm皮肤侧作切口，在阴道后壁粘膜下游离，并将阴道后壁的筋膜肌肉左右相对缝合，以加强阴道的张力。幸运的是阴道紧缩术的并发症较为少见。每年我院有数以百计的病人成功的做了阴道紧缩术，没有发生问题，对手术的效果满意。

    术前我要作什么准备?

    如你吸烟，术前应停止吸烟。阿司匹林和某些抗炎药物会引起出血增加，故术前一段时间应停用这些药物。

    手术当天的情况如何?

    手术一般在医院门诊手术室进行。手术用局麻。手术结束后，阴道内填塞纱布以防血肿形成。术后你可能被容许回家，但一些病人要留院观察。

    术后感觉如何?

    术后要卧床12-24小时，口服抗生素预防感染。用1/5000的高锰酸钾液坐浴，每天两次，共7-10天。记住不要服用阿司匹林和抗炎药物，不要吸烟。术后一周拆线。6周内禁性生活。

    何时能恢复正常工作?

    在术后早期应避免过力、弯腰和举重物。一般在术后1-2周可恢复工作，四周可恢复体育锻炼。

    生殖医院整形医生温馨提示：

    ※ 一般首次就诊医师会对你进行妇科检查，确定松弛的原因及松弛适度，您应如实叙述情况。

    ※ 阴道紧缩术前应停止吸烟。

    ※ 如有使用阿司匹林及某些扩张血管的药物应术前停用。

    ※阴道紧缩术前应遵医嘱用1：5000高锰酸钾清洗外阴，避开月经期，停止性交。

    医生分析阴道紧缩术术后注意事项：

    1、术后要休息12-24小时,口服抗生素预防感染。

    2、每天用高锰酸钾溶液清洗阴部。

    3、阴道紧缩术后早期应避免过力、弯腰和举重物，一个月内不要骑自行车，不要进行剧烈运动。

    4、阴道紧缩术后4周内禁止性生活。

    先天性无阴道手术要做哪些准备?

    1.全面检查泌尿系统。

    2.肠道准备　术前3天进少渣饮食，口服肠道抗生素。

    3.外阴、阴道准备　术前3天冲洗外阴，术前1天备皮。

    4.羊膜的制备　取新鲜正常分娩的羊膜，用生理盐水将血洗净后，去掉绒毛膜，将羊膜放入抗菌素液(100ml生理盐水含青霉素20万u，新霉素1g)，浸泡约2小时后即可使用。

    5.假体的制备　假体必须对组织无刺激性，表面光滑，大小适中，保证插入时对周围组织结构不产生过度压力，同时能通过引流，一般直径4～5cm，长约12cm。

　　在阴道紧缩术前需要一些特殊的术前准备，以来确定是否有子宫颈病变、有无怀孕、月经是否正常和皮肤性的病症，在全面的检查合格后患者可以考虑进行手术矫正治疗。另外，要在月经过后7～10天安排手术，手术前3天开始，应每天用0.1%的新洁尔灭清洗外阴，保持阴部干燥清洁，并应禁止性交。　
 
　　阴道紧缩术在局麻下即可进行手术，目前所用的方法也较为简单，一般不做大量的组织切除只需去除阴道口内3～5cm的阴道粘膜皱壁然后紧缩缝合粘膜即可。如果阴道口过于松弛，也可在阴道粘膜下的提肛肌做两针褥式缝合，以紧缩阴道口，增加阴道口的紧缚能力。如果阴道口下方由于分娩造成撕裂，从而使阴道外口形态受到破坏，在完成阴道口紧缩的同时，还可以改善阴道外口的形态使之正常。

　　术后两个月夫妻可恢复过性生活。　

　　阴道紧缩术能提高夫妻性生活的质量，使夫妻关系更加美满协调。在国内，一般认为65岁以上的老年人在性功能还未完全丧失之前就已自动或被迫放弃了夫妻间的性生活，造成这一情况除了社会原因以外，老年妇女卵巢分泌的雌激素减少，阴道壁弹性下降，阴道松弛，收缩功能减弱，对男性失去性刺激，也是一个重要的因素。　　

　　专业的生殖医院医生认为，如果中老年的女性由于阴道松弛而导致的性生活不和谐可以适度的去医院就诊，在专家的指导下进行性生活，如果还不能保证质量，专家一般都会建议女性选择阴道紧缩手术治疗。

　　处女膜孔的直径约为1-1.5厘米，通常为圆形、椭圆形或锯齿形；有的呈半月形，膜孔偏于一侧；有的为隔形孔，有两个小孔作上下或左右并列；有的有很多分散的小孔，就象筛子上的小孔。处女膜可以防止外界不洁的东西进入阴道，有保护阴道的作用。

　　而生育是需要正常的男性精子和，女性卵子结合形成受精卵，并在子宫着床发育，通过十月怀胎经过母亲阴道顺利生产的过程。

　　处女膜手术是非常精细的局部手术，就是把原来撕裂的处女膜重新缝合上。

    术前注重事项

    在手术前，受术者通常要先进行妇科检查，以确定没有其它妇科疾病，如要查有无子宫颈病变、有无怀孕、月经是否正常、有无皮肤病，全身情况是否健康等。另外，要在月经过后7～10天安排手术，手术前3天开始，应天天用0。1%的新洁尔灭清洗外阴，保持阴部干燥清洁，并应禁止性交。阴道紧缩术在局麻下即可进行手术，目前所用的方法也较为简朴，一般不做大量的组织切除只需去除阴道口内3～5cm的阴道粘膜皱壁然后紧缩缝合粘膜即可。假如阴道口过于松弛，也可在阴道粘膜下的提肛肌做两针褥式缝合，以紧缩阴道口，增加阴道口的紧缚能力。如果阴道口下方由于分娩造成撕裂，从而使阴道外口形态受到破坏，在完成阴道口紧缩的同时，还可以改善阴道外口的形态使之正常。术后两个月夫妻可恢复过性生活。

    阴道紧缩术能提高夫妻性生活的质量，使夫妻关系更加美满协调。在海内，一般认为65岁以上的老年人在性功能还未完全丧失之前就已自动或被迫放弃了夫妻间的性生活，造成这一情况除了社会原因以外，老年妇女卵巢分泌的雌激素减少，阴道壁弹性下降，阴道松弛，收缩功能减弱，对男性失去性刺激，也是一个重要的因素。

    所以，中老年妇女如果发现自己的阴道松弛变宽，夫妻性生活不能得到满意时可及时去医院就诊，必要时可以做阴道紧缩手术。

    但由于现在生活条件好，女性绝经的年龄变晚了，一些50多岁的女性也大胆地“二进宫”，甚至有些还前后接受2次手术。据医生介绍说，女性经过自然分娩之后，由于个人的身体状况不同，有一部分女性会出现阴道松弛。特别是一些第二产程比较长，产道撕裂又没有很好地缝合，阴道内形成很多沟壑，由于这些沟壑容易藏细菌，发生炎症，这样的女性接受阴道紧缩术，一举两得。

    但同时医生也指出，“阴道紧缩”术也有一定的适应群体，并非个个妇女都有必要或是有条件接受这样的手术，而且对手术后的效果也不能要求太高，不能期望恢复到少女时代。有四种情况不适合做“紧缩”术，一是阴道前壁膨出，这是妇科的一种疾病，必须通过妇科手术治疗，通过“紧缩”术不能解决问题;二是有阴道炎症的;三是有严重的宫颈炎的;四是有高血压等疾病的。另外没有生过孩子的、剖宫产的都不主张做“紧缩”术，曾有一名23岁的女性要求做“紧缩”术，理由是与前一个丈夫离婚了，想做一次手术再嫁人;还有的女性是因为夫妻感情不和睦才接受手术。医生认为，虽说阴道紧缩对提高夫妻生活质量能起到一定作用，但是如果完全依靠它来维系夫妻关系却并不可取。另外，对手术后的效果也不能要求过高，因为随着年龄的增长，内分泌变化，阴道组织的弹性受到影响，期望恢复到结婚前的时代是不可能的。

    传统的手术是将阴道粘膜切除一块，再将其缝合，殊不知阴道之所以松弛正是因为其内组织受损，再加上粘膜的伸展性强，术后不久就容易复发。我们现在采用的手术方法是经过改良后的阴道紧缩术，此法在阴道最膨出的部位确定需缩窄的宽度，使阴道可容2+指，将多余的粘膜及其下组织作一梭形切口，灭活阴道粘膜细胞活性，将其包埋缝合填至阴道直肠间隙以加厚加强盆底组织力量。此法经过大量临床应用，均效果满意，手术方法安全，时间短，创伤小。

    治疗原理：该手术在局麻下进行，袪除阴道口内3～5cm的阴道粘膜皱壁然后紧缩缝合粘膜，增加阴道口的紧缚能力，改善阴道外口的形态使之正常。因个体不同，方法也不完全相同，均可达到满意效果。

    用途：应用于一些松弛的阴道紧缩。

    优势：采用国际领先的显微微创外科技术，手术精细，局部损伤最小。手术在无痛状态下进行，无痛苦、术后恢复快。手术效果好，自然、美观、安全可靠。

    适应症：凡经阴道分娩后、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因等造成的阴道松弛，导致性生活不满意者，都可通过阴道紧缩术提高夫妻性生活的质量，增加生活情趣，使夫妻关系更加美满协调。

    阴道紧缩术适合哪些妇女?

    在一些性生活质量下降的夫妇中，或许存在一种女性阴道松弛的现象。阴道松弛大多数发生在多次分娩或由于胎头过大分娩时造成阴道四周肌肉撕裂或变薄，或在进行阴道侧切缝合术时未能全面完整地缝合肌肉组织，致使阴道口宽大松弛收缩力下降的妇女中。阴道松弛的妇女在性生活时可能使性快感减弱，如果平时不注意进行会阴部的肌肉训练，会使这种情况加重。因此，一些中年妇女希望能进行阴道紧缩手术。当然也有—些准备再婚的女性为了使自己在新的婚姻生活中增加一些性活力，并提高双方的性快感水平，希望能做阴道紧缩术。是否需要做紧缩术，一般通过妇科医师检查，视情况决定。

    在手术前，受术者通常要先进行妇科检查，以确定没有其它妇科疾病，如要查有无子宫颈病变、有无怀孕、月经是否正常、有无皮肤病，全身情况是否健康等。另外，要在月经过后7～10天安排手术，手术前3天开始，应每天用0.1%的新洁尔灭清洗外阴，保持阴部干燥清洁，并应禁止性交。阴道紧缩术在局麻下即可进行手术，目前所用的方法也较为简单，一般不做大量的组织切除只需去除阴道口内3～5cm的阴道粘膜皱壁然后紧缩缝合粘膜即可。如果阴道口过于松弛，也可在阴道粘膜下的提肛肌做两针褥式缝合，以紧缩阴道口，增加阴道口的紧缚能力。如果阴道口下方由于分娩造成撕裂，从而使阴道外口形态受到破坏，在完成阴道口紧缩的同时，还可以改善阴道外口的形态使之正常。

    术后两个月夫妻可恢复过性生活

    阴道紧缩术能提高夫妻性生活的质量，使夫妻关系更加美满协调。在国内，一般认为65岁以上的老年人在性功能还未完全丧失之前就已自动或被迫放弃了夫妻间的性生活，造成这一情况除了社会原因以外，老年妇女卵巢分泌的雌激素减少，阴道壁弹性下降，阴道松弛，收缩功能减弱，对男性失去性刺激，也是一个重要的因素。所以，中老年妇女如果发现自己的阴道松弛变宽，夫妻性生活不能得到满意。

    据了解，做“紧缩”术的“主力军”是30到40岁的知识女性。但由于现在生活条件好，女性绝经的年龄变晚了，一些50多岁的女性也大胆地“二进宫”，甚至有些还前后接受2次手术。医院美容整形科医生，他们介绍说，女性经过自然分娩之后，由于个人的身体状况不同，有一部分女性会出现阴道松弛。特别是一些第二产程比较长，产道撕裂又没有很好地缝合，阴道内形成很多沟壑，由于这些沟壑容易藏细菌，发生炎症，这样的女性接受“阴道紧缩”术，一举两得。

    但同时医生也指出，“阴道紧缩”术也有一定的适应群体，并非个个妇女都有必要或是有条件接受这样的手术，而且对手术后的效果也不能要求太高，不能期望恢复到少女时代。医生说有四种情况不适合做“紧缩”术，一是阴道前壁膨出，这是妇科的一种疾病，必须通过妇科手术治疗，通过“紧缩”术不能解决问题;二是有阴道炎症的;三是有严重的宫颈炎的;四是有高血压等疾病的。

    另外没有生过孩子的、剖宫产的都不主张做“紧缩”术，曾有一名23岁的女性要求做“紧缩”术，理由是与前一个丈夫离婚了，想做一次手术再嫁人;还有的女性是因为夫妻感情不和睦才接受手术。医生认为，虽说阴道紧缩对提高夫妻生活质量能起到一定作用，但是如果完全依靠它来维系夫妻关系却并不可取。另外，对手术后的效果也不能要求过高，因为随着年龄的增长，内分泌变化，阴道组织的弹性受到影响，期望恢复到结婚前的时代是不可能的。

　　美国的研究表明，正常男女的性功能一般可以维持到65岁以上，别人可以到70岁以上仍然较为旺盛。但在国内，一般认为65岁以上的老年人在性功能还未完全丧失之前就已自动或被迫放弃了夫妻间的性生活，造成一情况的原因除了社会原因以外，老年妇女由于卵巢分泌的雌激素减少，阴道壁弹性下降，阴道松驰，收缩功能减弱，对男性失去性刺激，也是一个重要的因素。所以，中老年妇女如果发现自己的阴道松驰变宽，夫妻性生活不能得到满足时可及时去看整容医生，必要时可以做这种阴道紧缩手术也可收到事半功倍的良好效果。

　　在手术前，受术者通常要先进行妇科捡查，以确定没有其它妇科疾病，如要查有无子宫茎病变、子宫大小有无怀孕，月经是否正常，有无皮肤病，全身情况是否健康等。另外，要在月经过后7-10天安排手术为最佳时间，并在手术前3天开始，应每天用0。

　　1％的新洁尔灭清洗外阴，保持阴部干燥清洁，并应禁止性交。阴道紧缩术在局麻下即可进行手术，所用的方法也较为简单，一般不做大量的组织切除，只需去除阴道口内3-5CM的阴道粘膜皱襞然后紧缩缝合粘膜即可，如果阴道口过于松驰，也可在阴道粘膜下的提肛肌做两针褥式缝合，以紧缩阴道口，增加阴道口的紧缚能力，如果阴道口下方由于分娩造成撕裂，从而使阴道外口形态受到破坏，在完成阴道口紧缩的同时，还可以改善阴道外口的形态，使之变得加美观。

　　经过以上的处理，在二个月之后，夫妻恢复过性生活时，当阴茎插入阴道口之后，就有被“握紧”的快感，因此可以认为这种阴道缩小整容术是夫妻性生活的福音，也会使夫妻的性生活更加美满协调，国外有人还认为能够增加老年夫妇对性生活的兴趣并延长他们性功能的时间。

　　对于手术，有较多朋友会问：阴道紧缩手术效果能持续多长时间？就这问题，已成功为上千例患者进行过手术，积累了丰富的手术经验的整形美容专家说，阴道紧缩术可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，但它不能解决因心理或其他原因造成的性生活问题。阴道紧缩术的效果也可能是戏剧性的或轻微的，这取决于术前受术者的松弛状况，但手术效果是持久的。

　　专家提醒：值得注意的是，做这种手术要求技术性强，必须由专业医生并在正规医院去做，以免引起其它并发症。

    维持女性阴道弹性与松紧度的主要组织为盆底的肌肉与筋膜，阴道分娩会不同程度的损伤盆底组织，同时，随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使筋膜等支持结构发生退行性变，肌肉张力下降，粘膜萎缩，使阴道变得更加松弛，缺少弹性，久而久之，部分女性出现尿道或膀胱膨出，导致张力性尿失禁(打喷嚏或者蹦跳时憋不住尿)，排尿困难或反复泌尿系感染，或因直肠膨出而导致便秘。

    手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。术后不仅外观满意，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。

    同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。大量病例临床观察结果表明，手术后病人反应良好，性生活质量提高，因阴道松弛导致的膀胱、直肠症状消失，无任何后遗症。

    适当清洗外阴，如非必要不要冲洗阴道，维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让外界的病原体进入阴道。

    如何清洁你的阴道?

    备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

    用温水清洗外阴部，必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂，以减少对皮肤的刺激。

    大便后用手纸由前向后揩拭干净，并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。

    例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。

    清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。

    生殖道感染是很多妇女面临的疾病。它不但会给患者在身体上造成伤害，而且阴部的瘙痒、难闻的气味及夫妻性生活时的疼痛都给患者心理上造成更大的伤害。掌握正确的卫生知识，在生活中注重预防疾病的发生，才是远离痛苦的根本。

    好阴道是幸福生活的一部分

    阴道、子宫是女性的生殖器官，爱惜它们，那是你未来或当今幸福的一部分。所以要保护好你的阴道。

    女性的外生殖器构造复杂，皮肤、黏膜皱褶较多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宫颈、阴道的分泌物，还有月经来潮。

    前有阴道口，后有肛门，因此更容易患阴道炎。

    1。注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸、卫生巾，勤洗、勤换内裤，内裤洗后要放在日光下晒;睡前用温清水洗外阴。

    2。防止时装性阴道炎。备受青睐的各种体形裤因裤裆瘦短，透气性差易使细菌繁殖

    3。防止性病性阴道炎的间接感染。游泳、桑拿、洗浴时要特别注意。

    4。注意性生活卫生，在性伴侣患有生殖道炎症时，尽量避免性生活或使用避孕套隔离，以防被感染。

    5。不要盲目滥用抗生素和激素，它们会导致体内菌群失调而患上霉菌性阴道炎。

    6。孕妇不能用任何阴道冲洗剂。因为母亲体内有一个精子在体内，所以整个的免疫力都会下降，经常会发生霉菌性阴道炎，如果得了霉菌性阴道炎，要用专门为孕妇治疗霉菌性阴道炎的药。

    调查显示：有的整形医院平均每2天就要做一例这样的手术，有的时候甚至一天做2例。为提高夫妻生活质量，观念更新，越来越多的女性接受“紧缩”术。

    据了解，做“紧缩”术的“主力军”是30到40岁的知识女性。但由于现在生活条件好，女性绝经的年龄变晚了，一些50多岁的女性也大胆地“二进宫”，甚至有些还前后接受2次手术。医院美容整形科医生，他们介绍说，女性经过自然分娩之后，由于个人的身体状况不同，有一部分女性会出现阴道松弛。特别是一些第二产程比较长，产道撕裂又没有很好地缝合，阴道内形成很多沟壑，由于这些沟壑容易藏细菌，发生炎症，这样的女性接受“阴道紧缩”术，一举两得。

    但同时医生也指出，“阴道紧缩”术也有一定的适应群体，并非个个妇女都有必要或是有条件接受这样的手术，而且对手术后的效果也不能要求太高，不能期望恢复到少女时代。医生说有四种情况不适合做“紧缩”术，一是阴道前壁膨出，这是妇科的一种疾病，必须通过妇科手术治疗，通过“紧缩”术不能解决问题;二是有阴道炎症的;三是有严重的宫颈炎的;四是有高血压等疾病的。

    另外没有生过孩子的、剖宫产的都不主张做“紧缩”术，高翔说曾有一名23岁的女性要求做“紧缩”术，理由是与前一个丈夫离婚了，想做一次手术再嫁人;还有的女性是因为夫妻感情不和睦才接受手术。医生认为，虽说阴道紧缩对提高夫妻生活质量能起到一定作用，但是如果完全依靠它来维系夫妻关系却并不可取。另外，对手术后的效果也不能要求过高，因为随着年龄的增长，内分泌变化，阴道组织的弹性受到影响，期望恢复到结婚前的时代是不可能的。

    维持女性阴道弹性与松紧度的主要组织为盆底的肌肉与筋膜，阴道分娩会不同程度的损伤盆底组织，同时，随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使筋膜等支持结构发生退行性变，肌肉张力下降，粘膜萎缩，使阴道变得更加松弛，缺少弹性，久而久之，部分女性出现尿道或膀胱膨出，导致张力性尿失禁(打喷嚏或者蹦跳时憋不住尿)，排尿困难或反复泌尿系感染，或因直肠膨出而导致便秘。

    手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。术后不仅外观满意，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。

    同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。大量病例临床观察结果表明，手术后病人反应良好，性生活质量提高，因阴道松弛导致的膀胱、直肠症状消失，无任何后遗症。

    什么人适合做阴道紧缩术?

    凡因经阴道分娩后、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的阴道松弛，导致性生活不满意者，都可考虑阴道紧缩术。

    阴道紧缩术可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，但它不能解决因心理或其他原因造成的性生活问题。

    阴道紧缩术前医师怎样检查?

    第一次就诊时，医生会为你进行妇科检查，确定你是否有阴道松弛，以及是何种原因造成的阴道松弛。你应非常坦述的提出你最感不适的问题，以及你最希望通过手术达到的效果。这将有助于帮助医师了解你的期望，并确定这些期望实际上是否可行。

    阴道紧缩术如何施行?

    由于个体因素，每个人阴道紧缩术的方法不完全相同。你的整形外科医师会根据情况为你选择合适的手术。

    整形外科医师怎样才能重建阴道的张力?

    在阴道口后方距皮肤粘膜交界处约0.3cm皮肤侧作切口，在阴道后壁粘膜下游离，并将阴道后壁的筋膜肌肉左右相对缝合，以加强阴道的张力。幸运的是阴道紧缩术的并发症较为少见。每年我院有数以百计的病人成功的做了阴道紧缩术，没有发生问题，对手术的效果满意。

    术前要作什么准备?

    如你吸烟，术前应停止吸烟。阿司匹林和某些抗炎药物会引起出血增加，故术前一段时间应停用这些药物。

    手术当天的情况如何?

    手术一般在医院门诊手术室进行。手术用局麻。手术结束后，阴道内填塞纱布以防血肿形成。术后你可能被容许回家，但一些病人要留院观察。

    术后感觉如何?

    术后要卧床12-24小时，口服抗生素预防感染。用1/5000的高锰酸钾液坐浴，每天两次，共7-10天。记住不要服用阿司匹林和抗炎药物，不要吸烟。术后一周拆线。6周内禁性生活。

    何时能恢复正常工作?

    在术后早期应避免过力、弯腰和举重物。一般在术后1-2周可恢复工作，四周可恢复体育锻炼。

    阴道缩紧术就是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。

    据青岛玛丽医院整形科的专家介绍，她已经成功为上千例患者进行过手术，大量病例临床观察结果表明，手术后病人反应良好，性生活质量提高，因阴道松弛导致的膀胱、直肠症状消失，无任何后遗症。患者普遍反映术后不仅外观满意，解除了自身心理上和生理上的痛苦，而且提高了生活质量，重新恢复了自信。同时专家还说，阴道紧缩术还有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。

    阴道紧缩术，让您轻松恢复“性”福生活！

　　如果您是因经阴道分娩后、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的阴道松弛，导致性生活不满意者，就可考虑阴道紧缩术，正好借十一长假解决这个问题，十一长假期间不光有利于伤口的愈合，充分的休息而且还会有优惠活动，无论生理心理还是经济上都是有利的。进行阴道收缩术一般在月经过后7-10天进行阴道紧缩术效果最好。阴道紧缩手术在局麻下即可进行，目前所用的方法也较为简单，不会做大量的组织切除，只需去除阴道口内3cm～5cm的阴道粘膜皱襞然后紧缩缝合粘膜。如果阴道口过于松弛，也可在阴道粘膜下的提肛肌部位做两针褥式缝合，以紧缩阴道口，增加阴道口的紧缚能力。

　　其实阴道紧缩并没有想象中那样可怕，就和其它的妇科手术一样用0。1%新洁尔灭常规消毒阴部，用2%利多卡因作浸润麻醉，在阴道和会阴部之间作横切口，并向内作钝性分离约5CM，在阴道貌岸然内作后壁两侧切口，深达横切口，将游离的后缘切除，按层次缝合。就这样简单的完成了，你就可以紧紧的抓住你的性福了。

　　专家温馨提示：在进行完阴道紧缩术后要抗感染，主要方法就是在术后静脉滴注抗菌素，只要起祛除炎症，以免感染的功效，术后要每天用高锰酸钾溶液清洗阴部。一个月内不要进行剧烈运动。比如说其自行车、瑜伽、跑步、跳舞最好都暂时停止。

　　 阴道松弛与分娩方式有关吗？

　　 阴道松弛是指盆腔肌肉群的张力下降，造成阴道周围肌肉松弛、阴道变宽。产后阴道松弛的原因有很多，胎儿过大(头部过大)，在自然分娩时造成了产伤；中期引产造成阴道损伤；数次分娩；产后缺乏运动；产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等。

　　自然分娩的妈妈，因为胎儿是经过阴道娩出，一般出生的婴儿头部的直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米(正常阴道直径为2.5厘米)，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。但尽管从阴道分娩胎儿的妈妈阴道发生了变化，会出现不同程度的阴道松弛现象。但并不代表自然分娩就是导致阴道松弛的罪魁祸首，因为妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备。所以即使进行剖宫产的妈妈，其阴道也会有松弛现象。

　　经历分娩，女性生殖器发生的变化包括：

　　阴道内部的肌肉发生变化

　　会阴处撕裂或是侧切，造成不同程度的损伤

　　阴道口变得宽大

　　骨盆韧带变宽，子宫也比以前稍大

　　阴道松弛会影响性生活吗？

　　由于产后阴道会有不同程度的变化，使得性生活时摩擦力减弱，原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，影响夫妻双方的性快感，对性生活的质量有一定的影响。但是影响性生活的原因是多方面的，除了生理上的原因，夫妻双方心理上的调适很重要，丈夫应对妻子的体谅和包容。只要注意产后的恢复锻炼，一般产后3个月后，产后妈妈的阴道是可以通过女性缩阴可以恢复到以前的水平的。

　　通过阴道紧缩术阴道可以恢复吗？

　　阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。

　　1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。

　　2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。

　　3、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。

　　4、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习。

　　经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼，产后妈妈还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。

　　每个妈妈的情况不同，体质恢复也不尽相同，有些妈妈因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道的恢复也不尽人意，进而影响到性生活时，可以采取手术的方式来修复。

　　阴道修复手术会影响以后的生育吗？

　　阴道修复手术也称为阴道紧缩术，在国外是很普遍的妇科整形手术，我们中国近年来也展开了这类服务。这是一项小手术，对以后怀孕分娩均没有负面影响。但妈妈在挑选医疗机构时应选择大型的正规医院进行手术，以保证手术效果。

　　什么是阴道修复手术？

　　阴道紧缩术指对阴道黏膜进行双层缝合，让阴道壁括约肌收缩，使阴道增加张力，阴道口紧缩。手术时间不长(1-1.5个小时),创伤比较小，通过手术可以改善产后阴道松弛造成的性生活问题。

　　什么样的妈妈需要做阴道修复手术？

　　阴道修复的目的其实是为提高性生活质量而服务的.当你感觉到自己的阴道已经严重松弛，影响到性生活的时候不妨尝试一下阴道的整形手术。

　　适应症：阴道分娩后，产道松弛，会阴侧切使阴道口变大或阴道前壁外翻等状况均可通过阴道紧缩术来进行恢复。

　　不适应症：有阴道炎、子宫糜烂等妇科疾病，不适宜做手术。

　　由于怀孕时体内孕激素和雌激素增加，以促进乳腺分泌、产道松弛、骨盆增大，为宝宝的出生做准备。所以妈妈如果准备做阴道紧缩术，应该在产后3~5个月以后，等体内激素水平恢复到孕前状态时再进行。而且由于阴道做手术后两边有疤痕，弹性受到影响，不利于第二次自然分娩，原则上建议选择剖宫分娩方式。所以如果考虑继续生育的妈妈，应慎重选择。

　　阴道修复手术的效果

　　阴道紧缩术对阴道松弛的现象有不同程度的改善，而且效果比较持久。但是手术不是万能的，不是所有的性问题经过阴道的修复就能全部解决，不能盲目用手术来满足于心理需求。

　　手术的风险

　　阴道紧缩术的并发症有阴道出血、膀胱阴道瘘和阴道直肠瘘等。发生并发症的原因除了跟妈妈的个体差异有关外，还跟医生的技术水平有关，所以应选择正规的医院进行手术。

　　阴道紧缩术的有关事宜

　　进行时间：缩阴手术时间应避开月经期，最好选择在月经干净后的第一天进行。

　　术前准备工作：手术前无需做特别准备。

　　术后注意事项：术后一般先留院观察两天，医生为你做好各项消毒工作，以防止伤口感染。回家后，产妇要注意会阴部的清洁；注意休息(时间为1周左右)；手术后3个月内避免性生活。

        相关文章：阴道整形术:让女人性福如花绽放

　　当小阴唇基底部中心点至小阴唇外侧缘之间的距离大于4㎝时称为小阴唇肥大。肥大的小阴唇形态各异，多数形状似长耳狗的耳朵或猪耳状。小阴唇肥大可以是对称性的，也可以是非对称性的（两侧大小不一）。

　　可以是先天性的，也可以是后天性的。后天性的小阴唇肥大多数由于局部的长期慢性刺激或持续磨擦所致，如女性阴道炎，外阴炎，由于炎性分泌物长期刺激，导致小阴唇皮肤和粘膜慢性增生而肥大，局部皮肤、粘膜粗糙，色素加重。

　　一些长期从事骑自行车或摩托车工作者因长期磨擦和挤压局部也可导致小阴唇肥大。肥大的小阴唇不仅在外形上不美观，并使部分患者产生心理障碍，而且给患者生活带来褚多不便。如肥大的小阴唇在运动、行走、骑车或久坐时由于局部受挤压和磨擦而感到不适。或在月经期由于卫生巾磨擦而疼痛，部分患者在性交时出现阻挡或疼痛不适，一些患者可出现局部溃疡而痛苦不堪。因此，小阴唇肥大影响正常生活时应手术治疗。

　　然而，由于某些原因，大多数患者都羞于找医生看病，认为是见不得人的病而黙黙忍受痛苦，这是非常错误的想法。小阴唇肥大整形术后新形成的小阴唇色泽恢复自然，大小适度，外形美观，局部不遗留瘢痕，无手术后遗症。

　　阴道松弛该怎么办？

　　阴道松弛是生育过的女性中导致性快感下降甚至消失的一个主要原因，而导致阴道松弛的原因通常与自然分娩有关。

　　阴道松驰时，由于阴道宽松，使得性生活时原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，性器官的接触也就难以达到充分、满意，性生活快感下降甚至消失自然就容易出现了。所以在产后恢复期内要进行盆腔肌肉群的恢复性锻炼，不能总是吃、喝、睡过于“保重”。

　　那么，产后女性，或者已经出现阴道松驰的女性该如何进行盆腔肌肉锻练呢？我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。

　　而国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道就变窄了。

　　当适当的锻炼也无法弥补这个遗憾，不仅仅是自己没有性快感，而且也让丈夫不满意的时候，甚至有阴道壁膨出的女性，就应该及早到医院做“阴道缩紧术”了。阴道缩紧术其实是生殖器整形中很小的手术，操作简单，局麻下即能完成，也不需要住院，术后性生活质量会有明显改善。患者只需要在非月经期去医院进行相关的术前检查，尤其是妇科检查，在月经过后的7－10天内做手术，二个月后就可以恢复正常的夫妻生活了。

　　现在来做这种整形手术的人还不在少数。因为性生活的质量与家庭的幸福与和谐密切相关，高质量的性生活对夫妇双方的健康和家庭的稳定都是非常重要的。不过个别未婚女性由于特殊的原因导致阴道松弛，我们建议她不要轻易做这个手术，因为术后对生育会有一定的影响。

　　因此，当您发现阴道松弛变宽了，夫妻性生活不能满足的时候，可不要讳疾忌医，为了你们的“性福”，可以去看一看整形科医生，有需要做这种手术的话，会收到意想不到的效果。一定要选择正规的医院，不能在小诊所里进行，否则很可能真正的问题没解决，而又带了许多其它的健康问题。

        相关文章：阴道紧缩术 助你找回性福

    凡因经阴道分娩后、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的阴道松弛，导致性生活不满意者，都可考虑阴道紧缩术。阴道紧缩术可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，但它不能解决因心理或其他原因造成的性生活问题。

    阴道紧缩术前医师怎样检查？

    第一次就诊时，医生会为你进行妇科检查，确定你是否有阴道松弛，以及是何种原因造成的阴道松弛。你应非常坦述的提出你最感不适的问题，以及你最希望通过手术达到的效果。这将有助于帮助医师了解你的期望，并确定这些期望实际上是否可行。

    术后的感觉如何？

    术后要卧床12－24小时，口服抗生素预防感染。用1/5000的高锰酸钾液坐浴，每天两次，共7－10天。记住不要服用阿司匹林和抗炎药物，不要吸烟。术后一周拆线。6周内禁性生活。

　　阴道松弛是性生活质量下降的最常见原因。造成阴道松弛的主要原因是分娩、产程过长和体虚等，阴道松弛后性生活的快感会明显减弱。阴道紧缩术可以从根本上解决阴道松弛的问题，局麻下即可进行，因此要求此项手术的女性越来越多。手术的关键是修复盆底损伤的肌肉和筋膜，对医生技术的要求很高,整个手术过程大约1小时。有些医院将人工材料注入阴道壁，企图以此来恢复阴道弹性，盲目注射人工材料后，容易形成硬节和感染，后果不堪设想。

　　处女膜修补、再造

　　旧观念认为新婚之夜见红就是处女，其实这是不够准确的，不少女性在第一次性交前因剧烈运动、外伤、不正规的妇科检查等原因处女膜已出现破裂。社会学家认为婚姻关系只能建立在爱情和相互信任的基础上，不应提倡处女膜再造;但医学心理学家则提倡处女膜再造。毕竟中国人的传统观念根深蒂固，因此处女膜已出现破裂的年轻女性精神压力极大。虽然修补、再造一个新的处女膜花费不到一小时，却可以从生理上，更重要的是从心理上医治了她们的创伤。

　　小阴唇修整

　　有一些女性的小阴唇过度肥大，外观卷曲丑陋，走路时与内裤磨擦造成阴部疼痛，还可能影响排尿、出现性交障碍或性交疼痛。小阴唇肥大整形术简单易行，术后新形成的小阴唇色泽自然，大小适度，外形美观，局部不遗留瘢痕。然而，很多人都认为这是见不得人的病而难于启齿，这种想法是非常错误的。

　　阴蒂包皮切除

　　阴蒂为女性全身神经最多、感觉最敏锐的部位之一，但是至少有4成左右的中国女性未曾感受过阴蒂高潮的滋味。这是因为阴蒂藏于包皮之下却不自知，无法接受刺激而达到性的最高潮，即使另一半再猛烈调情，身体还总是没有反应。将过长的包皮切除，让阴蒂顶端凸显出来，是最为简单有效的解决方式。在接受阴蒂整形后，患者对于性高潮感受极为明显。

术后不仅外观满意，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。大量病例临床观察结果表明，手术后病人反应良好，性生活质量提高，因阴道松弛导致的膀胱、直肠症状消失，无任何后遗症。

人到中年，性生活往往会出现一些不和谐。女性因为分娩、年龄等各种原因，阴道出现松弛，在性生活时对刺激的反应迟钝或不反应，很难达到性高潮，日久导致性冷淡，影响夫妻生活质量甚至导致夫妻感情破裂。

阴道缩紧术就是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。

术后不仅外观满意，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。大量病例临床观察结果表明，手术后病人反应良好，性生活质量提高，因阴道松弛导致的膀胱、直肠症状消失，无任何后遗症。

　　目前施行阴道紧缩的方法主要有两个方面：如阴道松弛程度不大，仅为产伤又非多产妇，仅以解决阴道松弛为目的。

　　方法一：可将提肛肌向阴道后中部靠拢收紧缝合即可，当然，按组织层次缝合为好。这是符合生理的方法。

　　方法二：应用肛门扩约肌，经阴道粘膜切开，显露肛门扩约肌，将变薄或撕裂的扩约肌折叠，紧缩缝合，再逐层予以缝合，并去除多余的部分阴道粘膜即可。

　　整形外科医师和所有工作人员尽可能使你的手术顺利和舒适。

　　术前我要作什么准备？

　　如你吸烟，术前应停止吸烟。阿司匹林和某些抗炎药物会引起出血增加，故术前一段时间应停用这些药物。

　　立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动，经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力，使性生活和谐、美满。

　　当小阴唇基底部中心点至小阴唇外侧缘之间的距离大于4㎝时称为小阴唇肥大。肥大的小阴唇形态各异，多数形状似长耳狗的耳朵或猪耳状。小阴唇肥大可以是对称性的，也可以是非对称性的(两侧大小不一)。可以是先天性的，也可以是后天性的。后天性的小阴唇肥大多数由于局部的长期慢性刺激或持续磨擦所致，如女性阴道炎，外阴炎，由于炎性分泌物长期刺激，导致小阴唇皮肤和粘膜慢性增生而肥大，局部皮肤、粘膜粗糙，色素加重。 　　

　　一些长期从事骑自行车或摩托车工作者因长期磨擦和挤压局部也可导致小阴唇肥大。肥大的小阴唇不仅在外形上不美观，并使部分患者产生心理障碍，而且给患者生活带来褚多不便。如肥大的小阴唇在运动、行走、骑车或久坐时由于局部受挤压和磨擦而感到不适。或在月经期由于卫生巾磨擦而疼痛，部分患者在性交时出现阻挡或疼痛不适，一些患者可出现局部溃疡而痛苦不堪。因此，小阴唇肥大影响正常生活时应手术治疗。 　　

　　然而，由于某些原因，大多数患者都羞于找医生看病，认为是见不得人的病而黙黙忍受痛苦，这是非常错误的想法。小阴唇肥大整形术后新形成的小阴唇色泽恢复自然，大小适度，外形美观，局部不遗留瘢痕，无手术后遗症。 　　

　　阴道松弛该怎么办? 　　

　　阴道松弛是生育过的女性中导致性快感下降甚至消失的一个主要原因，而导致阴道松弛的原因通常与自然分娩有关。 　　

　　阴道松驰时，由于阴道宽松，使得性生活时原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，性器官的接触也就难以达到充分、满意，性生活快感下降甚至消失自然就容易出现了。所以在产后恢复期内要进行盆腔肌肉群的恢复性锻炼，不能总是吃、喝、睡过于“保重”。 　　

　　那么，产后女性，或者已经出现阴道松驰的女性该如何进行盆腔肌肉锻练呢?我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。 　　

　　而国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道就变窄了。当适当的锻炼也无法弥补这个遗憾，不仅仅是自己没有性快感，而且也让丈夫不满意的时候，甚至有阴道壁膨出的女性，就应该及早到医院做“阴道缩紧术”了。阴道缩紧术其实是生殖器整形中很小的手术，操作简单，局麻下即能完成，也不需要住院，术后性生活质量会有明显改善。患者只需要在非月经期去医院进行相关的术前检查，尤其是妇科检查，在月经过后的7-10天内做手术，二个月后就可以恢复正常的夫妻生活了。 　　

　　现在来做这种整形手术的人还不在少数。因为性生活的质量与家庭的幸福与和谐密切相关，高质量的性生活对夫妇双方的健康和家庭的稳定都是非常重要的。不过个别未婚女性由于特殊的原因导致阴道松弛，我们建议她不要轻易做这个手术，因为术后对生育会有一定的影响。 　　

　　因此，当您发现阴道松弛变宽了，夫妻性生活不能满足的时候，可不要讳疾忌医，为了你们的“性福”，可以去看一看整形科医生，有需要做这种手术的话，会收到意想不到的效果。一定要选择正规的医院，不能在小诊所里进行，否则很可能真正的问题没解决，而又带了许多其它的健康问题。

　　阴道是可以恢复的

　　阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。

　　1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。

　　2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。

　　3、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。

　　4、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习。

　　经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼，产后妈妈还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。

　　每个妈妈的情况不同，体质恢复也不尽相同，有些妈妈因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道的恢复也不尽人意，进而影响到性生活时，可以采取手术的方式来修复。

　　用0.1%新洁尔灭常规消毒阴部，用2%利多卡因作浸润麻醉，在阴道和会阴部之间作横切口，并向内作钝性分离约5CM，在阴道貌岸然内作后壁两侧切口，深达横切口，将游离的后缘切除，按层次缝合
　　
　　注意事项：

　　1、抗感染：术后静脉滴注抗菌素（即通常所说打吊针）3-6天。

　　2、每天用高锰酸钾溶液清洗阴部。

　　3、一个月内不要骑自行车，不要进行剧烈运动。

　　4、五天后拆线。

　　我是一位孕妈妈，还有3个月宝宝就出生了，最近我一直很苦恼于一个问题，就是分娩方式的选择，到底是顺产好还是剖宫产好？很多已经做妈妈的姐妹都告诉我，选择剖宫产，一来身材不会走型，二来不会影响性生活，老公喜欢。我自己是希望宝宝自然分娩，但又怕万一真的影响了老公的感觉怎么办？

　　阴道松弛与分娩方式有关吗？

　　阴道松弛是指盆腔肌肉群的张力下降，造成阴道周围肌肉松弛、阴道变宽。产后阴道松弛的原因有很多，胎儿过大（头部过大），在自然分娩时造成了产伤；中期引产造成阴道损伤；数次分娩；产后缺乏运动；产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等。

　　自然分娩的妈妈，因为胎儿是经过阴道娩出，一般出生的婴儿头部的直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米（正常阴道直径为2.5厘米），经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。但尽管从阴道分娩胎儿的妈妈阴道发生了变化，会出现不同程度的阴道松弛现象。但并不代表自然分娩就是导致阴道松弛的罪魁祸首，因为妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备。所以即使进行剖宫产的妈妈，其阴道也会有松弛现象。

　　约20%的女性在产后会发生不同程度、不同形式的盆底肌受损问题，如腰酸背疼、产后阴道松弛、压力性尿失禁、子宫脱垂等。如果盆底肌肉的受损不及时恢复，随着年龄的增长，整个身体生理功能下降，这一系列现象会愈演愈烈。

　　专家支招：

　　现在流行的“产道操”是产后盆底肌康复训练最有效的方式。它通过生物功能波唤醒受损的盆底肌，不仅可以恢复阴道的紧张度，而且还可以通过国际尖端的仪器增加生殖区的血流量，改善生理功能和性功能。

　　阴道紧缩术

　　夫妻生活曾有的新鲜感在渐渐减淡，而生育过后的产道也会变得松弛。产道紧缩可使用仪器治疗激活锻炼，也可根据肌体结构差异进行手术修复。

　　专家支招：

　　凡因经阴道分娩后，陈旧性会阴撕裂，会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的阴道松弛，导致夫妻生活不满意者，在身体健康的前提下，都可考虑阴道紧缩术。

　　没有尿失禁等问题的女性朋友也可以从现在开始练习，因为其附加价值往往更令人满意。譬如说有些妇女在生产之后，老觉得自己阴道松弛，而丧失自信心，以下要介绍的这几个动作，简单方便，可以有效加强阴部肌肉强度，勤练一阵子，一定能让人有意想不到的惊喜。 　　

　　在公车上也能练习的动作 　　

　　收缩尿道、阴道、肛门旁的肌肉，就像憋尿时的肌肉运用，每次收缩3秒，放松3秒，只要想到就时时反复练习，无论在搭乘交通工具、办公操作计算机、站着、坐着都能进行。 　　

　　随时随地都能做的。将手掌往后贴在下背靠近臀部的地方，用力吸气，感觉到整个背部及下阴部肌肉收缩，再缓缓吐气。断尿训练，上小号时也能练习。 　　

　　解小便时，让阴部肌肉反复放松、收缩、放松、收缩……如此分数次解完。可锻炼阴道肌肉及尿道括约肌的弹性。床上运动。 　　

　　平躺，双膝往上弯曲，紧缩臀部及收缩尿道、阴道肌肉，同时牵动肛门，就像大便之后收缩肛门的肌肉运动，或是有便意想上大号，但必须忍着憋住的那种感觉。维持收缩肛门之动作五到十秒钟再放松，每日至少重复做三十次以上。阴道缩紧术！ 　　

　　维持女性阴道弹性与松紧度的主要组织为盆底的肌肉与筋膜，阴道分娩会不同程度的损伤盆底组织，同时，随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使筋膜等支持结构发生退行性变，肌肉张力下降，粘膜萎缩，使阴道变得更加松弛，缺少弹性，久而久之，部分女性出现尿道或膀胱膨出，导致张力性尿失禁（打喷嚏或者蹦跳时憋不住尿），排尿困难或反复泌尿系感染，或因直肠膨出而导致便秘。部分阴道松弛病人在性生活时对刺激的反应迟钝或不反应，很难达到性高潮，日久导致性冷淡，影响夫妻生活质量甚至导致夫妻感情破裂。

　　阴道修复的目的其实是为提高性生活质量而服务的.当你感觉到自己的阴道已经严重松弛，影响到性生活的时候不妨尝试一下阴道的整形手术。

　　适应症：阴道分娩后，产道松弛，会阴侧切使阴道口变大或阴道前壁外翻等状况均可通过阴道紧缩术来进行恢复。

　　不适应症：有阴道炎、子宫糜烂等妇科疾病，不适宜做手术。

　　由于怀孕时体内孕激素和雌激素增加，以促进乳腺分泌、产道松弛、骨盆增大，为宝宝的出生做准备。

　　所以妈妈如果准备做阴道紧缩术，应该在产后3~5个月以后，等体内激素水平恢复到孕前状态时再进行。而且由于阴道做手术后两边有疤痕，弹性受到影响，不利于第二次自然分娩，原则上建议选择剖宫分娩方式。所以如果考虑继续生育的妈妈，应慎重选择。

　　阴道修复手术的效果

　　阴道紧缩术对阴道松弛的现象有不同程度的改善，而且效果比较持久。但是手术不是万能的，不是所有的性问题经过阴道的修复就能全部解决，不能盲目用手术来满足于心理需求。

　　手术的风险

　　阴道紧缩术的并发症有阴道出血、膀胱阴道瘘和阴道直肠瘘等。发生并发症的原因除了跟妈妈的个体差异有关外，还跟医生的技术水平有关，所以应选择正规的医院进行手术。

　　手术的有关事宜

　　进行时间：手术时间应避开月经期，最好选择在月经干净后的第一天进行。

　　术前准备工作：手术前无需做特别准备。

　　术后注意事项：术后一般先留院观察两天，医生为你做好各项消毒工作，以防止伤口感染。回家后，产妇要注意会阴部的清洁；注意休息(时间为1周左右)；手术后3个月内避免性生活。

　　阴道修复手术选择在哪里进行？

　　阴道紧缩术是一项小手术，可根据阴道松弛的程度，采取相应的方法。一般在正规医院的妇科或整型科均可进行，效果都差不多。价格一般在3000-5000元左右。

　　阴道修复手术会影响以后的生育吗？

　　阴道修复手术也称为阴道紧缩术，在国外是很普遍的妇科整形手术，我们中国近年来也展开了这类服务。这是一项小手术，对以后怀孕分娩均没有负面影响。但妈妈在挑选医疗机构时应选择大型的正规医院进行手术，以保证手术效果。

　　女性的小阴唇形态多样，长约4-5厘米，宽约0.5-1.0厘米，曲线自然美观。有一些女性的小阴唇过度肥大，除外观卷曲丑陋，缺乏美感外，还可造成一些局部的不适感觉，如影响排尿、走路或骑自行车时时肥大的小阴唇与内裤磨擦造成阴部疼痛，性交时被带入阴道内造成不便或疼痛等。此外，小阴唇粘连、畸形或明显不对称等都需进行外科整形。小阴唇整形术一般只需在局部麻醉下切除过大的部分小阴唇组织，使切口线位于小阴唇外侧缝合即可。对于基底肥厚的病例，也可采用单蒂粘膜瓣法来修复。目前还有利用药物或纹刺进行阴唇漂红的技术。

　　阴道松弛矫正术：

　　妇女因生育、长期性生活及外伤（产伤及手术）等均会造成阴道肌力减弱、韧带松弛、粘膜皱襞减少，使阴道过于松弛。在性交和运动时，阴道的握持力减弱，空气出入阴道会发出异常声响，导致性快感降低，严重影响性生活的和谐。手术一般在局麻下进行。对于阴道口有产伤疤痕或阴道特别松弛的女性，可直接去除阴道后壁的部分粘膜，缩紧环绕阴道的肌肉达到紧缩目的。而年轻或阴道口完整的妇女，可采用不损伤阴道粘膜的紧缩术，不去除阴道粘膜，直接缩紧阴道的肌肉。

　　阴道口狭窄或闭锁整形术：

　　产伤或外伤后的瘢痕挛缩可造成阴道口狭窄，导致性交困难或经血排出不畅。轻者只需应用模具扩张。对较严重的挛缩，可采用“Z”成形术、阴道口纵切横缝法或小阴唇皮瓣转移等方法来扩大阴道口。术后也需使用模具3-6个月。更严重者需行阴道再造术。先天性阴道口闭锁，是因生殖道处女膜褶发育旺盛，使阴道口不能与前庭贯通而呈闭锁状态的情况，可出现青春期女子月经不来潮，并有周期性下腹痛，下腹正中可触及包块等症状，可采用阴道开口术矫正。

　　阴蒂整形术：

　　正常女性阴蒂仅有部分被包皮所覆盖，阴蒂头外露6-8毫米，富含神经末梢，当受到刺激时，可勃起并感受刺激而引起兴奋，与女性的性反应能力有着密切关系。在某些异常情况下，如阴蒂发生粘连，并被包皮遮盖时，不能勃起，便不能被刺激而引起兴奋，也就不容易出现性高潮。许多人认为阴蒂粘连是导致女性性冷漠的一个重要原因。阴蒂粘连矫正术是在局部麻醉下，切除包在阴蒂外多余的包皮，松解阴蒂与包皮或小阴唇的粘连，使阴蒂头充分显露。女性阴蒂肥大，类似男性的小阴茎，外形很不雅观。可行阴蒂切除术或阴蒂阴唇成形术，前者由于阴蒂的神经、血管及大部分海绵体均已切除，术后对性刺激反应敏感度明显降低，会影响性快感。后者不仅可形成正常形态的阴蒂，而且保留了阴蒂头，对性的敏感度影响较小，术后效果较为满意。

　　在手术前，受术者通常要先进行妇科捡查，以确定没有其它妇科疾病，如要查有无子宫茎病变、子宫大小有无怀孕，月经是否正常，有无皮肤病，全身情况是否健康等。另外，要在月经过后7-10天安排手术为最佳时间，并在手术前3天开始，应每天用0。

　　1％的新洁尔灭清洗外阴，保持阴部干燥清洁，并应禁止性交。阴道紧缩术在局麻下即可进行手术，所用的方法也较为简单，一般不做大量的组织切除，只需去除阴道口内3-5CM的阴道粘膜皱襞然后紧缩缝合粘膜即可，如果阴道口过于松驰，也可在阴道粘膜下的提肛肌做两针褥式缝合，以紧缩阴道口，增加阴道口的紧缚能力，如果阴道口下方由于分娩造成撕裂，从而使阴道外口形态受到破坏，在完成阴道口紧缩的同时，还可以改善阴道外口的形态，使之变得加美观。

　　经过以上的处理，在二个月之后，夫妻恢复过性生活时，当阴茎插入阴道口之后，就有被“握紧”的快感，因此可以认为这种阴道缩小整容术是夫妻性生活的福音，也会使夫妻的性生活更加美满协调，国外有人还认为能够增加老年夫妇对性生活的兴趣并延长他们性功能的时间。

　　对于手术，有较多朋友会问：阴道紧缩手术效果能持续多长时间？就这问题，已成功为上千例患者进行过手术，积累了丰富的手术经验的整形美容专家说，阴道紧缩术可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，但它不能解决因心理或其他原因造成的性生活问题。阴道紧缩术的效果也可能是戏剧性的或轻微的，这取决于术前受术者的松弛状况，但手术效果是持久的。

　　专家提醒：值得注意的是，做这种手术要求技术性强，必须由专业医生并在正规医院去做，以免引起其它并发症。

　　2．手术前3天开始禁止性交

　　3．手术前两周内，请勿服用含有阿斯匹林的药物，因为阿司匹林会使得血小板凝固的功能降低；

　　4．月经期、妊娠期、哺乳期6个月内不宜手术；

　　术后注意事项：

　　1．术后2天换药；

　　2．应用抗生素5—7天；

　　3．术后1周拆线；

　　4．2月内勿同房；
 
　　5．7日后可清洁局部。

　　在人体胚胎发育过程中，无论男性或女性，都有中肾管和中肾旁两对纵形管道。中肾旁管的头段纵列部分衍化为输卵管;中段的横列部分衍化为子宫底和体部;尾段的纵列部分衍化为子宫颈及阴道上段。两侧合并的中肾旁管的最尾端在尿生殖窦背面相伸展接触，于胚胎第3个月时突起成中肾旁结节，两侧中肾旁结节相连通形成阴道下段. 天性无阴道系阴道上段发育异常，即双侧中肾旁管会合后未向尾端伸展所致。其发病率约为1/5000。尿道与直肠间无空隙，两者之间仅有些疏松组织，有些患者于阴道口处仅有一浅的凹陷，系泌尿生殖窦所演变的部分阴道，多数无子宫，或只有始基子宫，偶尔亦有子宫或残角子宫，而卵巢一般发育正常，第二性征良。

　　(二)常见阴道畸形：阴道闭锁

　　阴道闭锁系胚胎发育期间双侧中肾旁管会合后的尾端与尿生殖窦相接处发育停滞未贯通所致。根据闭锁程度可分为两型。

　　1、完全阴道闭锁 阴道管腔完全闭锁，子宫及卵巢发育不良，无生殖功能，须作阴道再造术。

　　2、部分阴道闭锁 系双侧中肾旁管最下端会合后未贯通，仅阴道下段闭锁，上段为正常阴道，子宫、卵巢发育良好，功能正常。一般在月经初潮后出现周期性腹痛，肛诊可触及因积血所形成的包块。治疗亦宜行部分阴道再造术。

　　(三)常见阴道畸形：阴道狭窄

　　阴道狭窄分为先天性阴道狭窄和后天性阴道狭窄两种。先天性阴道狭窄系两中肾旁管会合后最下端仅部分贯通所致。后天性阴道狭窄多发生于严重创伤之后，如骨盆骨折所臻的复合性损伤、产伤、肿瘤切除后的放疗性损伤、阴道手术后增生瘢痕挛缩等。阴道狭窄者，经血可流出，但阴道壁僵硬，放置窥阴器和性交困难。可根据不同病情予以治疗。

　　1、阴道模具扩张法 适用于轻度瘢痕挛缩者。阴道再造术后在阴道置入硅胶模具，可预防其挛缩。增生性瘢痕在模具的持续压力作用下，胶原排列逐渐被拉长而与皮肤平行，顺应性增加，阴道粘膜或皮肤弹性增加，并逐渐扩张，以达到恢复性交及经血流畅的目的。

　　2、Z成形术 适用于阴道口蹼状瘢痕，通过多个Z改形可扩大阴道外口。

　　3、瘢痕切除 瘢痕增生明显，为局限性瘢痕硬块，瘢痕切除后可用小阴唇皮瓣、阴股沟皮瓣进行之有效修复。

　　4、阴道再造 若为严重瘢痕挛缩，应在瘢痕切除后作阴道再造术。

　　阴道紧缩术能提高夫妻性生活的质量，使夫妻关系更加美满协调。在国内，一般认为65岁以上的老年人在性功能还未完全丧失之前就已自动或被迫放弃了夫妻间的性生活，造成这一情况除了社会原因以外，老年妇女卵巢分泌的雌激素减少，阴道壁弹性下降，阴道松弛，收缩功能减弱，对男性失去性刺激，也是一个重要的因素。

　　所以，中老年妇女如果发现自己的阴道松弛变宽，夫妻性生活不能得到满足时可及时去医院就诊，必要时可以做阴道紧缩手术。

　　阴道是可以恢复的

　　阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。

　　1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。

　　2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。

　　3、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。

　　4、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习。

　　经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼，产后妈妈还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。

　　每个妈妈的情况不同，体质恢复也不尽相同，有些妈妈因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道的恢复也不尽人意，进而影响到性生活时，可以采取手术的方式来修复。

　　没有尿失禁等问题的女性朋友也可以从现在开始练习，因为其附加价值往往更令人满意。譬如说有些妇女在生产之后，老觉得自己阴道松弛，而丧失自信心，以下要介绍的这几个动作，简单方便，可以有效加强阴部肌肉强度，勤练一阵子，一定能让人有意想不到的惊喜。 　　

　　在公车上也能练习的动作。 　　

　　收缩尿道、阴道、肛门旁的肌肉，就像憋尿时的肌肉运用，每次收缩3秒，放松3秒，只要想到就时时反复练习，无论在搭乘交通工具、办公操作计算机、站着、坐着都能进行。 　　

　　随时随地都能做的。将手掌往后贴在下背靠近臀部的地方，用力吸气，感觉到整个背部及下阴部肌肉收缩，再缓缓吐气。断尿训练，上小号时也能练习。 　

　　解小便时，让阴部肌肉反复放松、收缩、放松、收缩……如此分数次解完。可锻炼阴道肌肉及尿道括约肌的弹性。床上运动。 　　

　　平躺，双膝往上弯曲，紧缩臀部及收缩尿道、阴道肌肉，同时牵动肛门，就像大便之后收缩肛门的肌肉运动，或是有便意想上大号，但必须忍着憋住的那种感觉。维持收缩肛门之动作五到十秒钟再放松，每日至少重复做三十次以上。阴道缩紧术！ 　　

　　维持女性阴道弹性与松紧度的主要组织为盆底的肌肉与筋膜，阴道分娩会不同程度的损伤盆底组织，同时，随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使筋膜等支持结构发生退行性变，肌肉张力下降，粘膜萎缩，使阴道变得更加松弛，缺少弹性，久而久之，部分女性出现尿道或膀胱膨出，导致张力性尿失禁（打喷嚏或者蹦跳时憋不住尿），排尿困难或反复泌尿系感染，或因直肠膨出而导致便秘。部分阴道松弛病人在性生活时对刺激的反应迟钝或不反应，很难达到性高潮，日久导致性冷淡，影响夫妻生活质量甚至导致夫妻感情破裂。

　　你的阴道紧缩术的效果可能是戏剧性的，你会发现通过手术和一个月的休息，你又恢复了以往和谐的性生活，加深了夫妻感情，更让你感到恢复了青春的活力。阴道缩紧术手术的效果是持久的，阴道紧缩术可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，但并非任何一个外科医师或妇科医师都能胜任这一工作，那些有意进行此类整形的女士，要慎重选择整形医生。   编辑推荐：阴道紧缩术适合哪些妇女

　　阴道缩窄术是妇科整形手术之一。妇科整形在国外被称作SexualPlasticSurgery，主要包括以下一些内容：耻骨联合部的整形及阴毛整形；阴唇整形；阴道缩窄；阴蒂成型项目。这些整形目前在欧美白领阶层中普遍流行，包括那些健美师、播音员、大学讲师及各大公司的高级白领等。

　　许多病员反映，术后夫妻生活更加和谐，有些甚至说因此而挽救了濒于破裂的婚姻。因为某些生理上的一些不足、遗憾或不适应，会导致心理上的排斥、拒绝或反感，从而引发夫妻关系的危机。以上整形术既然从生理解剖上改变了原来的不足或不适应，也就会导致心理上的改变，出现以上令人欣慰的结果。也就是说，从某种角度上讲，妇科整形还解决了患者的心理问题，效果超过了手术本身。

　　在我国，过去由于封建传统观念，对妇科的缺憾常讳疾忌医。随着人民生活水平以及文明程度的提高，越来越多的家庭已经开始重视夫妻生活的质量，到医院来矫正阴道松弛等妇科缺憾的女性日益增多。正常阴道直径2.5cm，长约8cm，在阴道四周有许多肌肉及韧带，使其保持一定张力，在阴道内壁黏膜上，还有有许多皱襞，性生活时能增加摩擦力。  

　　专家提醒：未生育妇女不宜做阴道紧缩术。

　　私密整形其实包罗万象，远比您想象中的多，笔者就简单介绍如下：

　　一、阴道/阴道口紧实术：

　　这是产后女性手术的大宗。阴道松弛多因自然产后阴道裂伤或老化所导致。其手术方式有两种，一是直接将松弛的阴道黏膜切除后，再将其下的肌肉绑紧，最后缝合伤口并修饰阴道口，此法伤口都在阴道内，效果直接而明显，很适合产后的妇女：另一是以自体脂肪注射于阴道黏膜下和阴道口外围使其增厚而紧致，但移植的脂肪仍存有自体吸收的问题，可能须反复施打，较适合因老化而阴道松弛但并不严重的妇女。

　　二、小阴唇整形术：

　　许多产后妇女的小阴唇因怀孕而变黑甚至肥厚松弛，看起来不甚美观，可以藉由小阴唇整形术来缩小其视觉面积。其手术方式如同男性的割包皮一样，只须留下想要的面积，其它则将之切除与缝合，术后两周即可回复正常性生活。

　　三、阴蒂整形术：

　　主要目的在于缩短覆盖于阴蒂上方的那层包皮，它是小阴唇的延伸物，如果此包皮过长的话，一方面会妨碍阴蒂的清洁，二来可能会减低性行为过程中的刺激性与敏感度。手术方式可做一字或V字形切口，将多余的包皮切除掉，即可让阴蒂露出。

　　四、大阴唇整形术：

　　产后的妇女通常大阴唇是萎缩或干扁的，不若年轻时那么的丰满与性感。手术的目地主要是让其回复饱实的状态。一般笔者会建议利用自体脂肪进行注射移植会比较经济，缺点是可能会因脂肪自体吸收而必须再次移植。另外现今最好的长效型填充物也可以用来注射此处，虽不须开刀，但费用即昂贵许多。

　　五、处女膜再造：

　　处女膜的遗迹分散在阴道口周围，手术方法即是将一片片的破裂处女膜再如拼图般的缝合回来即可。虽然国人已不再视贞操为男女关系的试金石，但仍偶有患者求助于此类的手术治疗。

　　随着生活水平的提升与女权意识的高涨，女性的会阴部不仅是功能性的器官，也是感官的器官。美观的私处不仅能增加另一半的注意，让男女关系更为甜蜜，自己看起来也会赏心悦目，神清气爽。在自我意识与两性互动逐渐频繁的今日，其所扮演的角色或许有您所想象不到的重要喔！

　　二是有阴道炎症的;

　　三是有严重的宫颈炎的;

　　四是有高血压等疾病的。另外没有生过孩子的、剖宫产的都不主张做“紧缩”术。

　　女性经过自然分娩之后，由于个人的身体状况不同，有一部分女性会出现阴道松弛。特别是一些第二产程比较长，产道撕裂又没有很好地缝合，阴道内形成很多沟壑，由于这些沟壑容易藏细菌，发生炎症，这样的女性接受“阴道紧缩”术，一举两得。

　　妈咪如果觉得产后阴道特别的松弛，做阴道整形是非常适合的!也有助于提高夫妻之间的感情!当然这个时代追求完美“性福”是无罪的。

　　当小阴唇基底部中心点至小阴唇外侧缘之间的距离大于4㎝时称为小阴唇肥大。肥大的小阴唇形态各异，多数形状似长耳狗的耳朵或猪耳状。小阴唇肥大可以是对称性的，也可以是非对称性的(两侧大小不一)。可以是先天性的，也可以是后天性的。后天性的小阴唇肥大多数由于局部的长期慢性刺激或持续磨擦所致，如女性阴道炎，外阴炎，由于炎性分泌物长期刺激，导致小阴唇皮肤和粘膜慢性增生而肥大，局部皮肤、粘膜粗糙，色素加重。 　
　
　　一些长期从事骑自行车或摩托车工作者因长期磨擦和挤压局部也可导致小阴唇肥大。肥大的小阴唇不仅在外形上不美观，并使部分患者产生心理障碍，而且给患者生活带来褚多不便。如肥大的小阴唇在运动、行走、骑车或久坐时由于局部受挤压和磨擦而感到不适。或在月经期由于卫生巾磨擦而疼痛，部分患者在性交时出现阻挡或疼痛不适，一些患者可出现局部溃疡而痛苦不堪。因此，小阴唇肥大影响正常生活时应手术治疗。
　　
　　然而，由于某些原因，大多数患者都羞于找医生看病，认为是见不得人的病而黙黙忍受痛苦，这是非常错误的想法。小阴唇肥大整形术后新形成的小阴唇色泽恢复自然，大小适度，外形美观，局部不遗留瘢痕，无手术后遗症。
　　
　　阴道松弛该怎么办? 　　

　　阴道松弛是生育过的女性中导致性快感下降甚至消失的一个主要原因，而导致阴道松弛的原因通常与自然分娩有关。 　
　
　　阴道松驰时，由于阴道宽松，使得性生活时原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，性器官的接触也就难以达到充分、满意，性生活快感下降甚至消失自然就容易出现了。所以在产后恢复期内要进行盆腔肌肉群的恢复性锻炼，不能总是吃、喝、睡过于“保重”。 　　

　　那么，产后女性，或者已经出现阴道松驰的女性该如何进行盆腔肌肉锻练呢?我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。 　　

　　而国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道就变窄了。当适当的锻炼也无法弥补这个遗憾，不仅仅是自己没有性快感，而且也让丈夫不满意的时候，甚至有阴道壁膨出的女性，就应该及早到医院做“阴道缩紧术”了。阴道缩紧术其实是生殖器整形中很小的手术，操作简单，局麻下即能完成，也不需要住院，术后性生活质量会有明显改善。患者只需要在非月经期去医院进行相关的术前检查，尤其是妇科检查，在月经过后的7-10天内做手术，二个月后就可以恢复正常的夫妻生活了。 　　

　　现在来做这种整形手术的人还不在少数。因为性生活的质量与家庭的幸福与和谐密切相关，高质量的性生活对夫妇双方的健康和家庭的稳定都是非常重要的。不过个别未婚女性由于特殊的原因导致阴道松弛，我们建议她不要轻易做这个手术，因为术后对生育会有一定的影响。 　　

　　因此，当您发现阴道松弛变宽了，夫妻性生活不能满足的时候，可不要讳疾忌医，为了你们的“性福”，可以去看一看整形科医生，有需要做这种手术的话，会收到意想不到的效果。一定要选择正规的医院，不能在小诊所里进行，否则很可能真正的问题没解决，而又带了许多其它的健康问题。

　　阴道缩紧术就是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。术后不仅外观满意，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。

　　分娩、阴道侧切缝合术以及雌激素水平下降等原因都可引起阴道松驰，它可导致女性尿道或膀胱膨出，出现张力性尿失禁（打喷嚏或者蹦跳时憋不住尿），排尿困难或反复泌尿系感染，或因直肠膨出而导致便秘。部分阴道松弛病人在性生活时对刺激的反应迟钝或不反应，很难达到性高潮，日久导致性冷淡，影响夫妻生活质量甚至导致夫妻感情破裂。

　　阴道缩紧术就是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。术后不仅外观满意，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。大量病例临床观察结果表明，手术后病人反应良好，性生活质量提高，因阴道松弛导致的膀胱、直肠症状消失，无任何后遗症。

　　什么人适合做阴道紧缩术？

　　凡因经阴道分娩后、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的阴道松弛，导致性生活不满意者，都可考虑阴道紧缩术。

　　阴道紧缩术可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，但它不能解决因心理或其他原因造成的性生活问题。

　　阴道紧缩术前医师怎样检查？

　　第一次就诊时，医生会为你进行妇科检查，确定你是否有阴道松弛，以及是何种原因造成的阴道松弛。你应非常坦述的提出你最感不适的问题，以及你最希望通过手术达到的效果。这将有助于帮助医师了解你的期望，并确定这些期望实际上是否可行。

　　阴道紧缩术如何施行？

　　由于个体因素，每个人阴道紧缩术的方法不完全相同。你的整形外科医师会根据情况为你选择合适的手术。

　　整形外科医师怎样才能重建阴道的张力？

　　在阴道口后方距皮肤粘膜交界处约0．3cm皮肤侧作切口，在阴道后壁粘膜下游离，并将阴道后壁的筋膜肌肉左右相对缝合，以加强阴道的张力。幸运的是阴道紧缩术的并发症较为少见。每年我院有数以百计的病人成功的做了阴道紧缩术，没有发生问题，对手术的效果满意。

　　术后不仅外观满意，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。大量病例临床观察结果表明，手术后病人反应良好，性生活质量提高，因阴道松弛导致的膀胱、直肠症状消失，无任何后遗症。

阴道是个长7—10厘米、具有弹性的肌肉管腔，因此，阴道壁的伸张度很大，一般来说无所谓松紧分别。不过，许多女性也的确因为年龄、性生活频繁度、生孩子等因素，导致阴道壁发生某种程度的松弛。另外，子宫脱垂、膀胱膨出、直肠膨出、陈旧性会阴裂伤等疾病，也会导致阴道松弛。这些患者如条件许可就会考虑实施阴道紧缩手术。

阴道紧缩术是个比较简单的整形手术。手术前，要行白带常规检查以及血常规的检查，各项指标正常者，方可行手术。

手术最好选择在月经干净3-7日后进行，术前3日用清洗药物冲洗阴道，手术一般无痛苦，局麻下进行即可，术后稍事休息后自行回家。手术时，先在阴道外口做两点标记，然后根据阴道的松弛程度做一底朝下的三角形粘膜及部分粘膜下组织切除（如有瘢痕应连同瘢痕组织一起切除）。切除松弛的粘膜后，在粘膜下层分离，将松弛的肌肉连筋膜组织向中央靠拢缝合构成术后的新阴道口，大小可容纳两指余。粘膜用可吸收缝线缝合，术后不需拆线。

手术后一定要保持患部的清洁，应进行预防性抗感染治疗，避免局部发炎而造成阴道更严重的伤害。整个阴道紧缩手术所耗费的时间，简单的手术约为半小时到1小时即可完成，而较复杂的手术约为1小时到1小时半左右。手术后1个月内应禁房事。

　　手术可在局麻下实行，大约半个小时即可完成，手术方法有两种，一种是直接去除阴道后壁的部分黏膜，然后直接缝合以达到紧缩目的，另外——种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术。无论何种方法都因应由有经验的医师施行，因为若手术技巧不熟练，常会伤及周围组织，引起出血及瘘道等并发症，应予充分注意。

　　手术可以在门诊局麻下进行，当然如患者条件许可，住院手术则更安全可靠，手术选择在月经过后的20天内进行。手术后要保持局部清洁，1周内避免剧烈活动，1个月内避免性生活。

阴道是可以恢复的

阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。

1、 屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。

2、 提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。

3、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。
4、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习。

经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼，产后妈妈还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。

每个妈妈的情况不同，体质恢复也不尽相同，有些妈妈因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道的恢复也不尽人意，进而影响到性生活时，可以采取手术的方式来修复。

约20%的女性在产后会发生不同程度、不同形式的盆底肌受损问题，如腰酸背疼、产后阴道松弛、压力性尿失禁、子宫脱垂等。如果盆底肌肉的受损不及时恢复，随着年龄的增长，整个身体生理功能下降，这一系列现象会愈演愈烈。

专家支招：

现在流行的“产道操”是产后盆底肌康复训练最有效的方式。它通过生物功能波唤醒受损的盆底肌，不仅可以恢复阴道的紧张度，而且还可以通过国际尖端的仪器增加生殖区的血流量，改善生理功能和性功能。

阴道紧缩术

夫妻生活曾有的新鲜感在渐渐减淡，而生育过后的产道也会变得松弛。产道紧缩可使用仪器治疗激活锻炼，也可根据肌体结构差异进行手术修复。

专家支招：

凡因经阴道分娩后，陈旧性会阴撕裂，会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的阴道松弛，导致夫妻生活不满意者，在身体健康的前提下，都可考虑阴道紧缩术。

　　阴道分娩后，造成阴道粘膜、肌肉等软组织松弛，甚至阴道裂伤、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差等，患者肌力减弱、韧带松弛、黏膜皱襞减少，性生活时出现摩擦力减弱，使男女双方快感减弱甚至消失，会导致心理上的排斥、拒绝或反感，降低夫妻双方的生活质量。阴道紧缩术可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，术后夫妻生活更加和谐。阴道紧缩术是一个不太复杂的手术，主要方法有两种，一种是直接去除阴道后壁的部分黏膜，然后缝合以达到紧缩目的，另外一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术。你需要和医师仔细探讨，根据情况为你选择合适的手术方式，来达到手术最佳效果，加强阴道的张力和增加兴奋性。手术时间不长，创伤比较小，但有阴道炎或外阴感染需治疗后再行手术。手术前无需做特别准备，时间选择最好在月经干净后至月经前10天进行，一般在医院门诊手术室就可进行，无需住院。手术后一周要避免剧烈活动，还需要按医生要求应用药物预防感染，术后一月内禁止性生活。

　　紧缩阴道运动

　　紧缩阴道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，因为在性交过程中或性高潮时阴道的收缩主要是靠这两块肌肉。除了可以恢复骨盆肌的紧张力，达到紧缩阴道的作用外，还可以刺激生殖器区，增加生殖区的血流量，从而改善性功能。对男性而言阴道对阴茎的紧握作用增强，性交时感受更明显，有助于性关系的改善。具体步骤是，首先找到耻骨尾骨肌。耻骨尾骨肌在双腿之间，收缩直肠与阴道时就可以感受到这两块肌肉的存在。当你排尿时，你故意中断尿流，也是这些肌肉在起作用。当你能够确定这些肌肉的存在之后，可以进行如下练习。

　　在僻静无人时，仰卧于床上，将一个手指轻轻插入阴道，此时尽量将身体放松，然后再主动收缩肌肉夹紧手指，在收缩肌肉时吸气，你能够感到肌肉对手指的包裹力量。当放松肌肉时，呼气，并反复重复几次。每次肌肉持续收缩3秒钟，然后放松3秒钟。现在可以拿出手指，并且继续练习放松收缩肌肉。集中精力感受肌肉的收缩与放松。逐渐从紧缩肌肉5秒钟到收缩10秒钟，大约要用几周时间才能达到这个目的。如果要进行凯基尔练习至少要持续6周，练习时如果能够收缩与放松自如，可以进行从收缩到放松的快速转变练习，达到一秒钟内可以收缩放松各一次。

　　另外练习阴道肌肉向外下推送也有一定意义。刚开始练习时，可以仰卧在床上，身体放松，专注于提肛收缩的动作。特别要注意的是双腿、双臀、腹肌不能用力;体会骨盆底肌的收缩动作后，将收缩的动作专注在阴道、尿道上，持续重复着一缩一放的频率。每天做骨盆底肌运动1～2回，每回10分钟。当练习持续6～8周左右时，不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态，对于阴道的敏感度也会有所增进。等到熟练之后，做此运动可以随时随地进行，坐、站或是躺着都可以。

　　想象你用阴道吸引某种东西，如一种填塞物或者阴茎，使骨盆底上举，就像在吸引它一样。先想象从阴道入口开始上提，再逐渐沿阴道上升，并支持3秒钟。重复10次为一组，每日3组以上，逐渐增加到25次为一组。也可以用手指插入阴道，检查这一过程的效力。这种练习可以改善尿失禁，改善阴道润滑，增强性高潮的感受。

　　阴道分娩后，造成阴道粘膜、肌肉等软组织松弛，甚至阴道裂伤、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差等，患者肌力减弱、韧带松弛、黏膜皱襞减少，性生活时出现摩擦力减弱，使男女双方快感减弱甚至消失，会导致心理上的排斥、拒绝或反感，降低夫妻双方的生活质量。阴道紧缩术可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，术后夫妻生活更加和谐。阴道紧缩术是一个不太复杂的手术，主要方法有两种，一种是直接去除阴道后壁的部分黏膜，然后缝合以达到紧缩目的，另外一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术。你需要和医师仔细探讨，根据情况为你选择合适的手术方式，来达到手术最佳效果，加强阴道的张力和增加兴奋性。手术时间不长，创伤比较小，但有阴道炎或外阴感染需治疗后再行手术。手术前无需做特别准备，时间选择最好在月经干净后至月经前10天进行，一般在医院门诊手术室就可进行，无需住院。手术后一周要避免剧烈活动，还需要按医生要求应用药物预防感染，术后一月内禁止性生活。

　　紧缩阴道运动

　　紧缩阴道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，因为在性交过程中或性高潮时阴道的收缩主要是靠这两块肌肉。除了可以恢复骨盆肌的紧张力，达到紧缩阴道的作用外，还可以刺激生殖器区，增加生殖区的血流量，从而改善性功能。对男性而言阴道对阴茎的紧握作用增强，性交时感受更明显，有助于性关系的改善。具体步骤是，首先找到耻骨尾骨肌。耻骨尾骨肌在双腿之间，收缩直肠与阴道时就可以感受到这两块肌肉的存在。当你排尿时，你故意中断尿流，也是这些肌肉在起作用。当你能够确定这些肌肉的存在之后，可以进行如下练习。

　　在僻静无人时，仰卧于床上，将一个手指轻轻插入阴道，此时尽量将身体放松，然后再主动收缩肌肉夹紧手指，在收缩肌肉时吸气，你能够感到肌肉对手指的包裹力量。当放松肌肉时，呼气，并反复重复几次。每次肌肉持续收缩3秒钟，然后放松3秒钟。现在可以拿出手指，并且继续练习放松收缩肌肉。集中精力感受肌肉的收缩与放松。逐渐从紧缩肌肉5秒钟到收缩10秒钟，大约要用几周时间才能达到这个目的。如果要进行凯基尔练习至少要持续6周，练习时如果能够收缩与放松自如，可以进行从收缩到放松的快速转变练习，达到一秒钟内可以收缩放松各一次。

　　另外练习阴道肌肉向外下推送也有一定意义。刚开始练习时，可以仰卧在床上，身体放松，专注于提肛收缩的动作。特别要注意的是双腿、双臀、腹肌不能用力;体会骨盆底肌的收缩动作后，将收缩的动作专注在阴道、尿道上，持续重复着一缩一放的频率。每天做骨盆底肌运动1～2回，每回10分钟。当练习持续6～8周左右时，不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态，对于阴道的敏感度也会有所增进。等到熟练之后，做此运动可以随时随地进行，坐、站或是躺着都可以。

　　想象你用阴道吸引某种东西，如一种填塞物或者阴茎，使骨盆底上举，就像在吸引它一样。先想象从阴道入口开始上提，再逐渐沿阴道上升，并支持3秒钟。重复10次为一组，每日3组以上，逐渐增加到25次为一组。也可以用手指插入阴道，检查这一过程的效力。这种练习可以改善尿失禁，改善阴道润滑，增强性高潮的感受。

　　选择做妇科整形手术，还需要提醒三点：一是要到正规的大医院；二是术后休息要一星期并注意会阴部的清洁；三是一个月内避免性生活。

       术后不仅外观满意，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。大量病例临床观察结果表明，手术后病人反应良好，性生活质量提高，因阴道松弛导致的膀胱、直肠症状消失，无任何后遗症。

　　阴道缩紧术是一个不太复杂的手术，但是由于每个个体要求不同，阴道紧缩术的方法也不完全相同。主要方法有两种，一种是直接去除阴道后壁的部分黏膜，然后直接缝合以达到紧缩目的，另外一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术。你需要和整形医师仔细探讨，根据情况为你选择合适的手术方式，来达到手术最佳效果，手术主要目的就是加强阴道的张力和增加兴奋性。手术前无需做特别准备，时间选择最好在月经干净后至月经前10天进行，手术时间不长，创伤比较小，但有阴道炎或外阴感染需治疗后再行手术。一般在医院门诊手术室既可进行，应用局部麻醉，没有明显痛苦，手术结束后，一般无需住院，可自行回居住地休息，必要时也可住院观察几天。手术后要避免剧烈活动，还需要按医生要求应用药物预防感染，术后一月内禁止性生活。

　　你的阴道紧缩术的效果可能是戏剧性的，你会发现通过手术和一个月的休息，你又恢复了以往和谐的性生活，加深了夫妻感情，更让你感到恢复了青春的活力。阴道缩紧术手术的效果是持久的，阴道紧缩术可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，但并非任何一个外科医师或妇科医师都能胜任这一工作，那些有意进行此类整形的女士，要慎重选择整形医生。

         阴道紧缩术前医师怎样检查？

        第一次就诊时，医生会为你进行妇科检查，确定你是否有阴道松弛，以及是何种原因造成的阴道松弛。你应非常坦率地提出你最感不适的问题，以及你最希望通过手术达到的效果。这将有助于帮助医师了解你的期望，并确定这些期望是否可通过手术进行治疗。

       术后您的感觉会如何？

       术后要卧床12－24小时，口服抗生素预防感染。用1/5000的高锰酸钾液坐浴，每天两次，共7－10天。记住不要服用阿司匹林和抗炎药物，不要吸烟。术后一周来院复查。6周内禁性生活以确保手术疗效。

        阴道缩紧术是一个不太复杂的手术，但是由于每个个体要求不同，阴道紧缩术的方法也不完全相同。主要方法有两种，一种是直接去除阴道后壁的部分黏膜，然后直接缝合以达到紧缩目的，另外一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术。你需要和整形医师仔细探讨，根据情况为你选择合适的手术方式，来达到手术最佳效果，手术主要目的就是加强阴道的张力和增加兴奋性。手术前无需做特别准备，时间选择最好在月经干净后至月经前10天进行，手术时间不长，创伤比较小，但有阴道炎或外阴感染需治疗后再行手术。一般在医院门诊手术室既可进行，应用局部麻醉，没有明显痛苦，手术结束后，一般无需住院，可自行回居住地休息，必要时也可住院观察几天。手术后要避免剧烈活动，还需要按医生要求应用药物预防感染，术后一月内禁止性生活。

       你的阴道紧缩术的效果可能是戏剧性的，你会发现通过手术和一个月的休息，你又恢复了以往和谐的性生活，加深了夫妻感情，更让你感到恢复了青春的活力。阴道缩紧术手术的效果是持久的，阴道紧缩术可以改善因阴道松弛造成的性生活问题。

　　手术可以在门诊局麻下进行，当然如患者条件许可，住院手术则更安全可靠，手术选择在月经过后的20天内进行。手术后要保持局部清洁，1周内避免剧烈活动，1个月内避免性生活：

    阴道可以恢复吗？

    阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。

    1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。

    2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。

    3、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。

    4、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习。

    经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼，产后妈妈还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。

    每个妈妈的情况不同，体质恢复也不尽相同，有些妈妈因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道的恢复也不尽人意，进而影响到性生活时，可以采取手术的方式来修复。

    阴道修复手术会影响以后的生育吗？

    阴道修复手术也称为阴道紧缩术，在国外是很普遍的妇科整形手术，我们中国近年来也展开了这类服务。这是一项小手术，对以后怀孕分娩均没有负面影响。但妈妈在挑选医疗机构时应选择大型的正规医院进行手术，以保证手术效果。

     术后不仅外观满意，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。大量病例临床观察结果表明，手术后病人反应良好，性生活质量提高，因阴道松弛导致的膀胱、直肠症状消失，无任何后遗症。

    
     人到中年，性生活往往会出现一些不和谐。女性因为分娩、年龄等各种原因，阴道出现松弛，在性生活时对刺激的反应迟钝或不反应，很难达到性高潮，日久导致性冷淡，影响夫妻生活质量甚至导致夫妻感情破裂。

     阴道缩紧术就是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。

     术后不仅外观满意，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。大量病例临床观察结果表明，手术后病人反应良好，性生活质量提高，因阴道松弛导致的膀胱、直肠症状消失，无任何后遗症。

　　受术者要先进行妇科检查，确定没有其它妇科疾病，如要查有无子宫颈病变、有无怀孕、月经是否正常、有无皮肤病，全身情况是否健康等。另外，要在月经过后7～10天安排手术，手术前3天开始，应每天用0.1%的新洁尔灭清洗外阴，保持阴部干燥清洁，并应禁止性交。阴道紧缩术在局麻下即可进行手术，目前所用的方法也较为简单，一般不做大量的组织切除只需去除阴道口内3～5cm的阴道粘膜皱壁然后紧缩缝合粘膜即可。如果阴道口过于松弛，也可在阴道粘膜下的提肛肌做两针褥式缝合，以紧缩阴道口，增加阴道口的紧缚能力。如果阴道口下方由于分娩造成撕裂，从而使阴道外口形态受到破坏，在完成阴道口紧缩的同时，还可以改善阴道外口的形态使之正常。　

    术后两个月夫妻可恢复过性生活。

　　阴道紧缩术能提高夫妻性生活的质量，使夫妻关系更加美满协调。在国内，一般认为65岁以上的老年人在性功能还未完全丧失之前就已自动或被迫放弃了夫妻间的性生活，造成这一情况除了社会原因以外，老年妇女卵巢分泌的雌激素减少，阴道壁弹性下降，阴道松弛，收缩功能减弱，对男性失去性刺激，也是一个重要的因素。

　　所以，中老年妇女如果发现自己的阴道松弛变宽，夫妻性生活不能得到满足时可及时去医院就诊，必要时可以做阴道紧缩手术。

　　阴道紧缩术能提高夫妻性生活的质量，使夫妻关系更加美满协调。在国内，一般认为65岁以上的老年人在性功能还未完全丧失之前就已自动或被迫放弃了夫妻间的性生活，造成这一情况除了社会原因以外，老年妇女卵巢分泌的雌激素减少，阴道壁弹性下降，阴道松弛，收缩功能减弱，对男性失去性刺激，也是一个重要的因素。

　　所以，中老年妇女如果发现自己的阴道松弛变宽，夫妻性生活不能得到满足时可及时去医院就诊，必要时可以做阴道紧缩手术。

　　 针对松弛的原因，所有的缩紧手术都是围绕缩紧肌肉来进行的。传统的手术要于阴道后壁切除菱形的阴道黏膜和会阴部皮肤，再将肌肉拉拢缝合。手术创伤较大，术后伤口护理比较麻烦，需将阴道填塞，留置导尿等。且伤口垂直于肌肉的张力线上，一旦感染，很容易裂开。操作不慎，还容易伤及直肠，形成阴道直肠瘘。

　　而我们设计的术式，仅在阴道口做2-3公分切口，通过这个小切口，把围绕阴道的肌肉缩紧。而不需去除阴道黏膜及会阴部皮肤。术后伤口同张力线平行，伤口不容易裂开，也不需填塞阴道，比较好护理。

　　二、优点：

　　1、切口小，伤口没有张力，术后瘢痕非常小且隐蔽。

　　2、创伤小、恢复快，并发症少，安全性高。

　　3、术后容易护理，非常适合中度以下阴道松弛的矫正

　　其次，妇科整形手术的并发症较为少见，医生会告诉患者手术可能发生的并发症包括伤口愈合不良和感染。手术前患者只要遵守医师的医嘱和指示，就可以减少一部分风险。

　　再其次，妇科整形手术一般在门诊进行，处女膜修补手术当日可以自己回家。阴道紧缩术一般在术后1～2周可恢复工作。

　　最后，患者手术后应该按要求回整形医院随诊，以便专家对你的情况进行评估，因为患者手术后还处于恢复期，如果有什么问题，还应当直接向整形外科医师咨询。 

　　既然美容院做阴道紧缩、处女膜修补既违法，又存在卫生隐患，那么当人们真正需要做时又一头雾水。为此，采访了整形外科专家。专家认为，阴道紧缩、处女膜修补最好的方法是手术，因为手术是最科学、最安全、最卫生的。

　　术前注意事项：

　　１、术前需排除患有子宫脱垂、及阴道肿瘤以及其它传染性疾病；

　　２、避开月经期，手术最佳时间为月经完全干净3天后；

　　３、术前常规进行阴道冲洗3天，并进行肠道准备。

　　术后注意事项：

　　１、手术结束后阴道内用碘仿纱条填塞，松紧度以不影响血运为度；
２、术后注意外阴卫生，保持大便通畅，3天的常规抗炎抗感染治疗。
３、术后注意避免重体力劳动和剧烈运动，每天以碘伏清洗切口一星期；
４、2个月内禁止性生活。

　　手术特点：

　　通过数百例阴道缩紧术临床观察，术后效果满意，该手术的特点是损伤小，无痛苦，无明显疤痕，与以往阴道缩紧术的区别是，不用备皮，不拆线，不插导尿管，术后即可离床活动，不影响工作，恢复快。